Argania

Nome genérico: Argania Spinosa (L.) Skeels.
Nomes de marcas: Ardjane, Argan, Argane, Argania, Arganier, Moroccan Ironwood

Uso de Argania

Atividade analgésica

Dados em animais

Os efeitos analgésicos periféricos e centrais foram avaliados em um estudo em camundongos e ratos alimentados com bolos de A. spinosa. Para as saponinas brutas, a atividade analgésica periférica foi obtida em doses entre 50 e 500 mg/kg por administração oral, com eficácia máxima em 500 mg/kg. Nenhuma atividade analgésica central foi observada.Alaoui 1998

Efeitos anti-hipertensivos

Dados em animais

Em modelo animal, o tratamento prolongado com óleo de argan preveniu o desenvolvimento de hipertensão, modificando substancialmente a pressão arterial média a partir da quinta semana de tratamento sem alterar a frequência cardíaca e o peso corporal em ratos machos espontaneamente hipertensos com 4 semanas de idade (n = 12) em comparação com ratos Wistar-Kyoto normotensos (n = 12). Berrougui 2004 O tratamento com óleo de argan virgem por 3 semanas em ratos diabéticos hipertensos preveniu aumentos na pressão arterial (permanecendo constante em 131 mm Hg após 21 dias) em comparação com animais não tratados (157 mm Hg) (P<0,001).Bellahcen 2013

Efeitos antiinflamatórios

Dados em animais

Os efeitos antiinflamatórios de A. spinosa foram demonstrados. O edema de pata de rato, induzido por carragenina e trauma experimental, foi reduzido com a administração de saponina de argan bruta na dose de 10 mg/kg por via oral. Em doses de aproximadamente 50 a 100 mg/kg por via oral, a atividade antiinflamatória da saponina de argan bruta foi semelhante àquela do tratamento com indometacina.Alaoui 1998

Fatores de risco para doenças cardiovasculares

Efeitos antioxidantes/redutores do colesterol

O óleo de argan é rico em ácido oleico e linoléico. O ácido oleico é um ácido insaturado difícil de oxidar. Está envolvido na fluidez das lipoproteínas e, consequentemente, na geração de lipoproteínas de alta densidade (HDL). O ácido linoléico dietético serve como precursor para a biossíntese do ácido araquidônico através da ciclooxigenase e da 5-lipoxigenase. Há muito tempo é aceito como tendo efeitos hipocolesterolêmicos. Mais recentemente, descobriu-se que os derivados do ácido linoléico, particularmente o ácido gama-linolênico, são ainda mais potentes na redução do colesterol no sangue em humanos e ratos. O ácido linoléico no extrato artesanal de óleo de argan é mais estável devido à baixa concentração de dienos conjugados, que são os principais precursores nas reações oxidativas. Também foi relatado que uma ingestão dietética de ácido gama-linolênico de 3 a 8 mmol/dia reduz os níveis séricos de colesterol total e de lipoproteína de baixa densidade (LDL). A diminuição na concentração de colesterol pode ser devida à baixa absorção intestinal de colesterol devido à atividade das saponinas no óleo de argan. Outros compostos presentes no óleo de argan que podem prevenir a alteração estrutural das lipoproteínas são os beta-carotenos e o alfa-tocoferol.Berrougui 2003

Dados animais e in vitro

Em um estudo avaliando o óleo de argan na dieta em a composição lipídica sérica em ratos, LDL, colesterol, triglicerídeos e peso corporal foram reduzidos. Berrougui 2003 Em um estudo que avaliou as propriedades benéficas dos extratos fenólicos de óleo de argan virgem sobre o colesterol em macrófagos THP-1 humanos, o extrato de óleo de argan protegeu o LDL da oxidação por atividade antioxidante direta ou indireta. O extrato aumentou o efluxo de colesterol, aumentando a fluidez da bicamada lipídica do HDL. No entanto, mais estudos são necessários para esclarecer a ação exata na oxidação das lipoproteínas e no transporte reverso do colesterol. Estes resultados apoiam o uso de óleo de argan como suplemento dietético.Berrougui 2006

Dados clínicos

O consumo de óleo de argan virgem está associado a baixos níveis de colesterol LDL plasmático em indivíduos saudáveis ​​em comparação com não consumidores que vivem no sudoeste de Marrocos. Além disso, um maior teor plasmático de vitamina E acompanhado de menores lipoperóxidos sugere um efeito antioxidante. Os valores dos parâmetros de lipídios plasmáticos, lipoproteínas e apolipoproteínas entre consumidores e não consumidores de óleo de argan são os seguintes: os níveis de colesterol LDL foram significativamente mais baixos no grupo de consumidores em comparação com não consumidores (2,47±0,81 mmol/L vs 2,83±0,77 mmol/L; P <0,05); as concentrações de lipoproteína(a) foram menores no grupo de consumidores (25,14±17,73 mg/dL vs 33,67±20,01 mg/dL; P<0,05); os níveis plasmáticos de colesterol total e apolipoproteína B foram mais baixos nos consumidores, sem atingir significância estatística; uma redução da apolipoproteína B nas partículas de LDL foi observada no grupo de consumidores (41,14±13,89 mg/dL vs 54,96±27,35 mg/dL; P<0,05). Drissi 2004 Um ensaio controlado em 40 indivíduos argelinos saudáveis ​​investigou os efeitos do argan argelino óleo em parâmetros lipídicos, marcadores de oxidação e status antioxidante. O óleo de argan foi consumido na dose de 15 g/dia durante 30 dias e era composto por ácido oleico (45,01%), ácido linoléico (35,39%), ácidos graxos saturados (17,7%; palmítico e esteárico) e ácido linolênico (0,2 %), com níveis muito baixos de vitamina E e polifenóis (56,34 e 52,36 mg/kg, respectivamente). Embora o óleo de argan argelino pareça conter menos vitamina E do que o óleo de argan marroquino ou o azeite de oliva extra virgem, foi suficiente para provocar uma redução significativa na oxidação dos lipídios circulantes e celulares (P<0,05) em comparação com os controles de acordo com medidas de plasma e níveis eritrocitários de hidroperóxias (lipoperóxidos) e substâncias reagentes ao ácido tiobarbitúrico. No entanto, nem a capacidade de absorção do radical de oxigênio plasmático nem a oxidação de proteínas (carbonilas) foram afetadas. Além disso, os níveis de triacil glicerol, colesterol total e colesterol LDL diminuíram 20,97% (P<0,05), 14,63% (P<0,05) e 16,05% (P<0,001), respectivamente. A suscetibilidade do LDL à oxidação também diminuiu. , incluindo atividade de agregação plaquetária (P = 0,03), níveis de tromboxano B2 (P <0,05) e estado oxidativo plaquetário (malondialdeído e glutationa peroxidase; P = 0,02 cada). O colesterol total e LDL diminuíram 23,8% (P=0,004) e 25,6% (P=0,02), respectivamente. O colesterol HDL também melhorou, com um aumento de 26% (P = 0,01). Haimeur 2013 O efeito do óleo de argan virgem nos parâmetros lipídicos também foi investigado em um estudo cruzado randomizado e controlado de pacientes com doença renal em estágio terminal em hemodiálise (N =37). Os pacientes foram randomizados para sua dieta habitual ou dieta habitual suplementada com óleo de argan virgem 30 mL/dia durante 4 semanas. Em comparação com a dieta controle, o consumo de óleo de argan virgem melhorou os triglicerídeos (-0,18 g/L), o colesterol total (-0,09 g/L), o LDL (-0,11 g/L) e o HDL (+0,06 g/L) ( P=0,03, P=0,02, P=0,03 e P=0,01, respectivamente). A suplementação com óleo de argan também proporcionou melhora significativa no estresse oxidativo em comparação com a dieta controle, com base em melhorias nos níveis de vitamina E (P<0,001) e malondialdeído (MDA) (P=0,002).Eljaoudi 2015

Alimentos

Os marroquinos tradicionalmente usam o rico óleo da árvore de argan para cozinhar ou para espalhar em torradas. Bellakhdar 1991, Charrouf 1999 O óleo é supostamente rico em vitaminas A e E e ácidos graxos insaturados, e também é usado como aromatizante.Argania 2011

Como componente da terapia nutricional médica para pacientes com diabetes tipo 2, os Padrões de Cuidado da Associação Americana de Diabetes (2014) recomenda ingestão de gordura dietética de maior qualidade, como um alternativa à diminuição da ingestão de gordura, através da substituição de gorduras saturadas e/ou trans por ácidos graxos mono e poliinsaturados na dieta. Esta abordagem alimentar de estilo mediterrâneo pode melhorar o controle glicêmico e os fatores de risco de doenças cardiovasculares (evidência de qualidade moderada).ADA 2014

Efeitos hormonais

Dados clínicos

Um estudo randomizado realizado em jovens estudantes marroquinos saudáveis ​​do Instituto de Carreiras em Saúde investigou o efeito do óleo de argan virgem e do azeite de oliva extra virgem sobre os efeitos androgênicos. hormônios, bem como marcadores antropométricos. Todos os participantes receberam manteiga durante um período de estabilização de 2 semanas, seguido de 3 semanas de argan ou azeite. Os autores relataram aumentos na testosterona e no hormônio luteinizante desde o final do período de estabilização até o final do período de intervenção, sem diferença observada entre os 2 tratamentos com óleo. No entanto, os dados dos níveis de andrógenos comparados com os valores basais não foram relatados. Em comparação com o final do período de estabilização, nenhum parâmetro antropométrico mudou.Derouiche 2013

Argania efeitos colaterais

Um homem marroquino de 34 anos apresentou uma reação alérgica ao óleo de argan que inicialmente se apresentou como rinite e conjuntivite ao sentir o cheiro do óleo. Após a ingestão do óleo, ele sentiu epigastralgia, hipersalivação e desconforto na garganta, e 20 minutos depois eritema generalizado, urticária e diminuição do pico de fluxo. Astier 2010 Em uma série de casos, 9 trabalhadores em uma planta de processamento industrial de argan que tiveram sintomas semelhantes aos da gripe sintomas após o manuseio de bolos de argan foram submetidos a um teste de desafio com pó de argan. Dos 6 trabalhadores que tiveram uma resposta respiratória positiva ao desafio do teste, 2 foram diagnosticados com pneumonite por hipersensibilidade ao argan.Paris 2015

Antes de tomar Argania

Faltam informações sobre segurança e eficácia durante a gravidez e a lactação.

Como usar Argania

Fatores de risco para doenças cardiovasculares

15 g/dia de óleo de argan por até 4 semanas foram usados ​​em ensaios clínicos que avaliaram os efeitos da ingestão dietética do óleo em marcadores substitutos de doenças cardiovasculares (por exemplo, perfis lipídicos) em indivíduos saudáveis.Drissi 2004, Sour 2012 Doses de 25 mL/dia a 30 mL/dia durante 3 a 4 semanas demonstraram atividade antioxidante e melhoraram os níveis de colesterol em ensaios clínicos randomizados.Eljaoudi 2015, Haimeur 2013

Avisos

Sem dados.

Que outras drogas afetarão Argania

Nenhum bem documentado.

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