Barley Grass

Nombre generico: Hordeum Distichon L., Hordeum Vulgare L.
Nombres de marca: Barley Grass

Uso de Barley Grass

Se han hecho muchas afirmaciones sobre los beneficios para la salud de los suplementos de hierba de cebada. Los beneficios sugeridos incluyen la prevención y cura del cáncer, el tratamiento de la infección por VIH, la reducción del colesterol, la desintoxicación de contaminantes, la protección contra la radiación solar y otras formas de radiación y el aumento de la energía y la inmunidad. Sin embargo, falta evidencia objetiva que respalde muchas de estas afirmaciones.

Hiperlipidemia

Se han atribuido efectos reductores del colesterol a las fracciones de alcohol hexacosílico y Beta-Sitosterol del extracto de hoja de cebada. Se cree que el beta-sitosterol actúa inhibiendo la absorción intestinal de colesterol y acelerando su catabolismo a ácidos biliares. El mecanismo de acción del alcohol hexacosílico aún no está claro.

Datos en animales

En ratas hipercolesterolémicas, el beta-sitosterol disminuyó el colesterol plasmático en 1 semana. Ohtake 1985 Conejos que recibieron un suplemento de hoja de cebada en combinación con una dieta aterogénica demostraron reducciones en los niveles plasmáticos de triacilglicerol sérico, colesterol total y colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL) en comparación con los animales con dieta aterogénica sola. Yu 2002 El examen histológico de la aorta torácica de estos conejos apoyó los hallazgos; las lesiones ateroscleróticas cubrieron el 90% de la superficie en los animales alimentados sólo con la dieta aterogénica en comparación con el 60% en los animales que recibieron extracto de hoja de cebada más una dieta aterogénica. Sin embargo, el efecto del probucol, un agente hipocolesterolemiante establecido, fue superior al de las hojas de cebada (8% de lesiones). Este resultado indica que, si bien la hoja de cebada puede ser útil en la prevención de enfermedades cardiovasculares o como coadyuvante de otros tratamientos, es poco probable que sea adecuada como tratamiento primario para la aterosclerosis.

Datos clínicos

< Se observaron disminuciones en las concentraciones plasmáticas de colesterol total y de LDL-C en hombres hipercolesterolémicos que recibieron 15 g/día de extracto de hoja de cebada Yu 2004 y aumentaron las concentraciones de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL-C). La hoja de cebada fue más eficaz en pacientes con niveles iniciales de colesterol más altos. Se informaron resultados similares en hombres con diabetes mellitus tipo 2.Yu 2002

Actividad antioxidante

Se ha demostrado que las especies Reactivas de oxígeno desempeñan un papel importante en la mediación de la producción de citocinas proinflamatorias, como el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-alfa), y pueden ser fundamentales en la patogénesis. de enfermedades como la sinovitis reumatoide, la artritis y la gota. Se cree que la capacidad del extracto de hoja de cebada para eliminar los radicales libres se deriva de la presencia de compuestos polifenólicos; Los radicales libres se vuelven menos reactivos mediante la donación de iones de hidrógeno de la fracción fenólica con la formación de radicales fenoxilo menos reactivos. Yu 2002 Los extractos de cebada verde, en particular un extracto purificado que contiene sustancias de menos de 1 kDa, han demostrado acciones inhibidoras in vitro sobre el TNF. -α aislado de sangre y líquido cefalorraquídeo de pacientes con artritis reumatoide. Cremer 1998

Datos en animales

Se ha observado una mayor producción de radicales libres de oxígeno por parte de los leucocitos de sangre periférica en conejos que recibieron un dieta alta en colesterol; la adición de extracto de hoja de cebada a la dieta redujo su producción. Lahouar 2015, Yu 2002

Datos clínicos

Los niveles sanguíneos de radicales libres de oxígeno se redujeron mediante la suplementación con 15 g/día de cebada. extracto de hoja de cebada en pacientes con diabetes mellitus tipo 2. Lahouar 2015, Yu 2002 Lahouar) La adición de vitaminas C y E a los suplementos de hojas de cebada inhibió la oxidación de LDL pequeñas y densas de manera más efectiva que los suplementos de extracto de hojas de cebada solos. La fase de retraso de la oxidación de LDL aumentó después de la suplementación con extracto de hoja de cebada. Se observaron resultados similares en sujetos hiperlipidémicos no diabéticos. Yu 2004 Los efectos antioxidantes fueron menos pronunciados en fumadores que en no fumadores.

Prevención del cáncer

Los extractos de hierba de cebada protegen los fibroblastos humanos contra los carcinógenos. Se desconoce el mecanismo de acción, pero puede estar asociado con la actividad antioxidante de la planta o su contenido de clorofila. Los efectos antimUTAgénicos de la clorofila y sus metabolitos se han demostrado in vitro e in vivo; se ha sugerido que se pueden formar complejos entre el carcinógeno y la clorofila que pueden inactivar el carcinógeno. Chernomorsky 1999 Además, los antioxidantes, incluida la superóxido dismutasa, que se encuentran en altas concentraciones en el jugo de cebada verde protegen contra la radiación y los radicales libres. Lahouar 2015

Datos en animales

Los animales que reciben dietas que incluyen pasto de trigo han mostrado una menor incidencia de cáncer; Se podrían esperar resultados similares con la suplementación con pasto de cebada.

Datos clínicos

La investigación no revela datos clínicos sobre el uso de pasto de cebada por sus propiedades preventivas del cáncer.

Otros usos

En un estudio observacional, los pacientes informaron una mejoría en el síndrome de fibromialgia gracias a una intervención dietética que incluía pasto de cebada.Donaldson 2001, Donaldson 2000

Barley Grass efectos secundarios

Las reacciones de hipersensibilidad a la cebada están bien documentadas. Por lo general, estos se atribuyen a la proteína de almacenamiento presente en la semilla de la planta y no a las partes aéreas verdes de la planta (consulte la monografía de Cebada para obtener más detalles). Puede ser prudente restringir el uso de hierba de cebada en personas hipersensibles, incluidas aquellas con enfermedad celíaca.

antes de tomar Barley Grass

Falta información sobre la seguridad y eficacia durante el embarazo y la lactancia.

Cómo utilizar Barley Grass

Se ha utilizado una dosis de 15 g/día de extracto seco de hoja de cebada para reducir el colesterol. Esta dosis proporcionó de 40 a 45 mg de fenoles totales, de 3500 a 4000 unidades de betacaroteno y de 15 a 20 mg de vitamina C.Yu 2004

Advertencias

Las investigaciones revelan poca o ninguna información sobre la toxicología del uso de este producto.

¿Qué otras drogas afectarán? Barley Grass

Ninguno bien documentado.

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