Borage

Gattungsbezeichnung: Borago Officinalis L.
Markennamen: Bee Fodder, Bee-bread, Borage, Burrage, Common Bugloss, Cool Tankard, Ox's Tongue, Star Flower

Benutzung von Borage

Die 18-Kohlenstoff-Fettsäure Linolsäure gilt als essentiell für die menschliche Ernährung, da sie über die Nahrung aufgenommen werden muss. Es wird durch das Enzym Delta-6-Desaturase in GLA umgewandelt, von dem man annimmt, dass es geschwindigkeitsbestimmend im Stoffwechselweg ist. GLA wird weiter zur 20-Kohlenstoff-Fettsäure Dihomogammalinolensäure (DGLA) verarbeitet, einem Schlüsselmetaboliten für die Synthese der entzündungshemmenden Prostaglandine der 1-Serie (z. B. PGE1) und 15-(S)-Hydroxy-8. 11,13-Eicosatriensäure (15HETrE) durch verschiedene Zelltypen.14 Theoretisch könnte eine Ergänzung mit GLA den geschwindigkeitsbestimmenden Schritt in der Biosynthese umgehen und mehr dieser entzündungshemmenden Modulatoren bereitstellen. Darüber hinaus verändern pathophysiologische Bedingungen die Fähigkeit, Linolsäure in GLA umzuwandeln.14 Zu den kommerziellen GLA-Quellen gehören Borretschsamenöl, Nachtkerzenöl und schwarzes Johannisbeersamenöl sowie das Öl aus dem Pilz Mucor javanicus.4 Klonen von Delta -6-Desaturase-Enzyme in Pflanzen, die sie normalerweise nicht besitzen, wurde als Mittel zur Erhöhung der GLA in der Nahrung vorgeschlagen.15

Alkoholischer Kater

Eine Studie ergab, dass GLA aus Borretsch die Gesamtschwere des alkoholischen Katers sowie Kopfschmerzen, Faulheit und Müdigkeit im Vergleich zu Placebo signifikant reduzierte (P < 0,01).76

Antimikrobielle Wirkung

In einer In-vitro-Studie wurde festgestellt, dass Borretsch eine amöbenzide Wirkung gegen Entamoeba histolytica ausübt.73 In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass Borretschöl innerhalb von 60 Minuten nach der Anwendung eine bakterizide Wirkung gegen Helicobacter pylori ausübt .74

Asthma

In einer randomisierten, kontrollierten Studie zur Nahrungsergänzung im Vergleich zu Placebo bei Asthmapatienten konnte trotz messbarer biochemischer Unterschiede kein klinischer Effekt nachgewiesen werden.5

Dermatologische Wirkungen

Tierdaten

In einer Studie an Meerschweinchen kehrte Borretschöl, das zwei Wochen lang als Teil einer Diät verabreicht wurde, die epidermale Hyperproliferation um.52

Klinische Daten

Eine randomisierte klinische Studie, die an Erwachsenen und Kindern durchgeführt wurde, bevorzugte Placebo im Vergleich zu Borretschöl hinsichtlich der Wirksamkeit bei atopischem Ekzem.53 Andere kleinere Studien stellten einen Trend zur Wirksamkeit fest, ohne jedoch klinische Bedeutung zu erreichen.54, 55 , 56, 57 In einer Studie, die darauf abzielte, den Grad der Prävention von atopischer Dermatitis bei Säuglingen mit familiärem Risiko abzuschätzen, hatte die Ergänzung mit Borretschöl keinen Einfluss auf die Inzidenz von Dermatitis oder das Serum-Immunglobulin E und zeigte lediglich einen Trend zu einer verringerten Schwere der atopischen Dermatitis.58 Im Jahr 2013 identifizierte ein Cochrane-Review acht placebokontrollierte, randomisierte klinische Studien mit Erwachsenen und Kindern, in denen Borretschöl zur Behandlung von Anzeichen und Symptomen von Ekzemen untersucht wurde. Für diese Studien konnten keine Metaanalysen durchgeführt werden, da die Ergebnisse auf unterschiedliche Weise berichtet wurden; Allerdings stützen die Bewertungen frühere Berichte über das Fehlen einer signifikanten Wirkung von Borretschöl auf die globalen Ekzemsymptome. Eine internationale Arbeitsgruppe hat empfohlen, dass das atopische Ekzem-/Dermatitis-Syndrom alle Formen von Ekzemen, einschließlich atopischer Dermatitis, umfasst.94

In einer Studie mit 26 Kindern im Alter von 2 bis 7 Jahren wurde die tägliche Verwendung von mit beschichteten Unterhemden untersucht Borretschöl (GLA 69,3 mg pro 100 g Baumwolle) für 1 Monat verbesserte oder verbesserte sich leicht, das Erythem (61,6 %), der Juckreiz (65,3 %) und die Trockenheit (57,7 %). Es wurde auch gezeigt, dass es den transepidermalen Wasserverlust reduziert, was auf eine Verbesserung der Stratum-Corneum-Barriere hindeutet.60 Eine Durchsicht der Literatur ergab unterschiedliche Ergebnisse bei der Verwendung von Borretsch bei atopischer Dermatitis, wobei insgesamt 12 Studien mit topischem oder oralem Borretschöl identifiziert wurden . Von diesen Studien fanden 5 eine Wirkung, 5 fanden Borretschöl unwirksam und 2 fanden heraus, dass Borretschöl bei einigen Patienten wirksam war.61

Bei gesunden weiblichen Probanden wurde eine Kombination von 150 mg GLA in Borretsch verabreicht Öl, Catechin 47 mg und Vitamin E 2 mg gemischt in einer Milchmatrix mit Probiotika bei zweimal täglicher Gabe verbesserten die Hautbarrierefunktion bereits nach 16 Wochen, mit den größten Effekten nach 18 Wochen.62 In einer anderen Studie wurden 45 gesunde Frauen untersucht wurden randomisiert und erhielten 12 Wochen lang 2,2 g Leinsamen/Tag, Borretschöl mit 10 mg Tocopherol/Tag oder Placebo mit 2,2 g/Tag mittelkettiger Fettsäuren. Es wurde festgestellt, dass die Behandlung mit Borretschöl eine entzündungshemmende Wirkung hat, gemessen anhand der chemisch induzierten Entzündung; Es wurde außerdem festgestellt, dass es die Hautfeuchtigkeit erhöht und den transepidermalen Wasserverlust verringert.63 Ein kleines, offenes Experiment an gesunden älteren Personen berichtete über eine verbesserte Hautbarrierefunktion nach zweimonatiger Borretschöl-Supplementierung.59

Diabetes

Ein In-vivo-Experiment mit Borretschöl zeigte keinen Einfluss auf die Insulinwirkung und war mit einer nachteiligen Beeinflussung der Lipidspiegel verbunden.71

Auswirkungen von Gamma-Linolensäure

Tierdaten

Umfassende Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Nahrungsergänzung mit GLA in Tierversuchen die Lipidfettsäureprofile verändern kann. GLA selbst ist nicht immer erhöht; Allerdings kann DGLA durch eine GLA-Supplementierung stark erhöht werden. Makrophagen-Phospholipide von Mäusen, denen Borretschsamenöl verabreicht wurde, zeigten veränderte Verhältnisse von 20-Kohlenstoff-PUFA.16 DGLA wurde im gleichen System selektiv erhöht.17 Die einzelnen Phospholipidklassen, die durch die GLA-Supplementierung verändert wurden, wurden bei Mäusen untersucht.18 GLA und DGLA in kutanen Phospholipiden waren deutlich ausgeprägt stieg bei Meerschweinchen nach einem 8-wöchigen Fütterungsexperiment zusammen mit den Metaboliten PGE1 und 15HETrE an.19, 20, 21 Borretschsamenöl und Nachtkerzenöl waren bei Ratten gleichwertige GLA-Quellen, trotz des höheren GLA-Gehalts im Borretschöl.22 Bei der Stimulation mit Zymosan steigerten isolierte Peritonealmakrophagen der Maus die PGE1-Synthese, wenn die Mäuse eine Diät mit hohem GLA-Gehalt erhalten hatten.23 Ähnliche Veränderungen der Hepatozyten-PUFA wurden bei Smolts von Atlantischem Lachs beobachtet, die mit mit Borretschsamenöl angereicherten Diäten gefüttert wurden.24 Analyse der Wechselwirkung von Der Cholesterinstoffwechsel mit dem PUFA-Metabolismus bei Ratten zeigte, dass GLA eine geringere hypercholesterinämische Wirkung hatte als Alpha-Linolensäure.25 Die Auswirkungen einer GLA-Supplementierung bei Ratten, denen PUFA verabreicht wurde, unterschieden sich in Immungeweben im Vergleich zu anderen Geweben.26 Weitere Auswirkungen der GLA-Supplementierung in Tiermodellen waren enthalten ein Anstieg der Mn-Superoxid-Dismutase bei Ratten,27 eine Abnahme der Fettsäureoxidation in der Rattenleber,28 Veränderungen in den Wechselwirkungen zwischen Mausmakrophagen und glatten Gefäßmuskelzellen und eine Hemmung des Serumcholesterins bei alten Ratten, die eine cholesterinreiche Ernährung erhielten.29 In einem Mausmodell Bei seniler Osteoporose zeigten Mäuse, die mit GLA-haltiger Nahrung ergänzt wurden, verbesserte Knochenparameter, was insbesondere auf eine geringere Osteoklastenaktivität und letztendlich auf eine Verringerung der Resorptionsrate und des Knochenverlusts hindeutet.30

Veränderungen bei diesen Entzündungsmediatoren könnte möglicherweise Auswirkungen auf eine Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden haben; Es wurde über einige Tiermodellversuche berichtet. Borretschsamenöl schützte Mäuse vor experimenteller Autoimmunenzephalomyelitis mit verbesserten klinischen, biochemischen und histologischen Parametern.31 Die Neovaskularisation von chemisch verbrannten Kaninchenhornhäuten wurde durch diätetische GLA günstig moduliert.32 Die Verwendung von enteralen und parenteralen Ernährungsformulierungen, ergänzt mit GLA und Fischöl, war positiv untersucht mit Ratten- und Schweinemodellen akuter Endotoxin- und Verbrennungsverletzungen. Ratten zeigten einen Anstieg von Plasma-GLA und DGLA,33 aber die mikrovaskuläre Permeabilität der Lunge nach Endotoxin verbesserte sich nicht.34 Die pulmonalen Eicosanoide waren bei endotoxischen Ratten verändert,35 aber die Abtötung von Bakterien durch Makrophagen war nicht verändert.36 Bei Schweinen war die Lungensurfactant-Funktion trotzdem nicht verändert Veränderungen in der PUFA-Zusammensetzung des Tensids.37 Eine GLA-Supplementierung bei alten Ratten bot Schutz vor Kammerflimmern.38 Daher bleibt der Zusammenhang zwischen der ernährungsbedingten Modulation von PUFA und funktionellen Veränderungen in vielen Fällen dürftig.

Klinische Daten

Untersuchungen am Menschen verliefen nach einem ähnlichen Muster. Borretschsamenöl erhöhte die Plasma-Phospholipid-GLA- und DGLA-Spiegel und steigerte gleichzeitig die arterielle Baroreflex-Kontrolle des Gefäßwiderstands bei gesunden Menschen, Wirkungen, die bei der Behandlung von Bluthochdruck nützlich sein können.39 Die Anteile verschiedener Phospholipidtypen blieben unverändert, aber DGLA war in den Blutplättchen erhöht Borretschsamenöl wurde 42 Tage lang verabreicht.40 Neutrophile von Teilnehmern, deren Ernährung mit GLA ergänzt wurde, mobilisierten nach Ionophorstimulation dreimal mehr DGLA im Vergleich zu Kontrollen.41 Bei älteren Teilnehmern hatte GLA keinen Einfluss auf die Aktivität natürlicher Killerzellen, während Fischöl reduzierte sie um 50 %.42 Im Gegensatz dazu wurde die T-Lymphozyten-Proliferation durch GLA und Fischöl in der gleichen Populationsart verringert.43 Dieser Effekt auf Lymphozyten wurde von einer zweiten Gruppe für GLA in Borretschsamenöl reproduziert, wo die Plasmakonzentration zunahm GLA und DGLA wurden beobachtet.44 Die Freisetzung von proinflammatorischem Leukotrien B4 aus Neutrophilen wurde durch Ionophorenstimulation verringert, während DGLA bei gesunden Erwachsenen erhöht war. Die Effekte waren bei der höheren der beiden Dosen größer.45 In einer anderen Studie an gesunden Menschen wurde festgestellt, dass die Verabreichung von Borretschöl mit 1,5 g GLA pro Tag über drei Wochen die Leukotriensynthese im Vergleich zum Ausgangswert verringerte. Nach zwei Wochen kehrte die Aktivität auf den Ausgangswert zurück.46 In einer Studie mit 50 ehemals adipösen Patienten wurde festgestellt, dass die Ergänzung mit GLA (Borretschöl 5 g/Tag) die Gewichtszunahme verringerte, insbesondere wenn die Behandlung mindestens 50 Wochen lang abgeschlossen war.47

Hepatoprotektive Wirkung

Es wurde festgestellt, dass Borretschöl bei Ratten mit alkoholischer Steatohepatitis eine hepatoprotektive Wirkung hat. Insbesondere erlebten Ratten, die das Öl erhielten, eine Verbesserung der Lebermorphologie, eine Verringerung der Triglyceridkonzentrationen und eine Normalisierung der Serummarkerenzymaktivitäten.75

Neuroentwicklung

In einer randomisierten, kontrollierten Studie mit Säuglingen, denen Nahrungsergänzungsmittel verabreicht wurden, wurden keine Unterschiede in der Neuroentwicklung festgestellt. In der geplanten Untergruppenanalyse erzielten jedoch männliche Teilnehmer, die mit der langkettigen PUFA und der mit Borretschöl angereicherten Formel gefüttert wurden, bessere Ergebnisse bei Wachstums- und neurologischen Entwicklungsindikatoren.72

Osteoporose

Eine Pilotstudie mit Fischöl plus Borretschsamenöl bei älteren Frauen mit Osteoporose ergab eine verbesserte Knochendichte im Behandlungsarm im Vergleich zu Placebo und eine Verbesserung nach dem Übergang zu allen Behandlungen in beiden Gruppen.70

PsyChiatrische Erkrankungen

Klinische Daten

In einer 6-wöchigen, randomisierten, doppelblinden Parallelstudie wurden die Auswirkungen von Echium amoenum (Boraginaceae) 500 mg im Vergleich zu Placebo untersucht untersucht bei 44 Patienten mit Zwangsstörungen. In den Wochen 4 und 6 verringerte die Behandlung mit Borretsch die Zwangs-, Zwangs- und Angstsymptome.68, 69

Klinische Leitlinien des Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT) für die Behandlung schwerer depressiver Störungen bei Erwachsenen (2009) stellt fest, dass keine ausreichende Evidenz für eine Anwendungsempfehlung vorliegt.93

Atemnotsyndrom

Tierdaten

In einer Studie an Ratten wurde eine kurzfristige (d. h. 4 Tage) enterale Ernährung mit einer GLA- und Eicosapentaensäure (EPA)-Diät durchgeführt Es wurde festgestellt, dass Alveolarmakrophagen weniger entzündliche Eicosanoide bilden.36

Klinische Daten

Verglichen mit Kontrollen, eine multizentrische Studie mit Fischöl und Borretschsamenöl, die enteralen Ernährungsmischungen bei Patienten mit akuter Erkrankung zugesetzt wurden Das Atemnotsyndrom führte zu einer Verbesserung der Ergebnisse, mit weniger schweren Organversagen, kürzeren Aufenthalten auf der Intensivstation und weniger erforderlicher Beatmungsunterstützung.64 Auf der Grundlage dieser Studie wurden kanadische Praxisrichtlinien für die Ernährungsunterstützung bei mechanisch beatmeten, kritisch kranken Patienten erstellt die Empfehlung, die Verwendung von Produkten mit Fischölen, Borretschölen und Antioxidantien bei Patienten mit Atemnotsyndrom bei Erwachsenen in Betracht zu ziehen.65

In einer Studie mit 19 pädiatrischen Verbrennungspatienten mit akutem Atemnotsyndrom wurde die Behandlung mit Es wurde festgestellt, dass ein spezielles enterales Produkt, das EPA, GLA und Antioxidantien enthält, die Sauerstoffversorgung und die Lungencompliance im Vergleich zum Ausgangswert nach durchschnittlich 10,8 ± 0,9 Tagen verbessert.66, 67

Rheumatoide Arthritis

Klinische Daten

Eine 24-wöchige randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit Borretschsamenöl (GLA 1,4 g/Tag) bei 37 Personen mit Bei RA wurde eine klinisch bedeutsame Verringerung der Symptome im Vergleich zu einem Baumwollsamenöl-Placebo festgestellt.48 Eine Studie mit 56 Teilnehmern, die eine höhere Dosis (GLA 2,8 g/Tag) verwendeten, umfasste eine 6-monatige Doppelblindphase und eine zweite 6-monatige Einzelblindphase -Blindversuch. Bei beiden Gruppen wurde eine Verbesserung der Arthritis-Symptome festgestellt, wobei sich die Kohorte, die 12 Monate lang eine GLA-Supplementierung erhielt, in beiden Phasen besserte.49 Bei keinem dieser Behandlungsschemata wurden nachteilige Auswirkungen festgestellt. In einer 18-monatigen, randomisierten Doppelblindstudie erhielten 146 Patienten mit RA entweder 3,5 g Omega-3-Fettsäuren, 1,8 g GLA pro Tag oder eine Kombinationstherapie. Mit Ausnahme der Triglyceride wurden zwischen den Behandlungsgruppen keine Unterschiede festgestellt. Bei der Kombination der Gruppen wurden jedoch eine Verringerung des Gesamt- und Low-Density-Lipoprotein-(LDL)-Cholesterin- und Triglyceridspiegels, ein Anstieg des HDL-Cholesterinspiegels und eine Verbesserung des atherogenen Index festgestellt.50

A Cochrane Die Überprüfung der Studien von 1966 bis 2000 lässt darauf schließen, dass GLA bei RA einen gewissen Nutzen bringt, trotz der relativ schlechten Qualität der einzelnen Studien. Es gab einen Trend zur Verringerung der Morgensteifheit, der Gelenkempfindlichkeit und der Schmerzen. Es wurden ausreichende Beweise gefunden, um weitere größere Studien zu rechtfertigen, um optimale Dosierung, Informationen zum Ergebnis und zur Dauer der Therapie zu liefern.51

Transkutanes Verabreichungssystem

Borretschöl wurde experimentell zur transkutanen Verabreichung von Tamoxifen verwendet, mit dem Ziel, Tamoxifen und GLA durch intakte Brusthaut zu verabreichen.77

Borage Nebenwirkungen

Borretschöl sollte bei Patienten mit Epilepsie mit Vorsicht angewendet werden. (86) Ein Fallbericht beschreibt die Entwicklung von Schläfenlappen- und Gelanfallanfällen, die schließlich zum Status epilepticus führten und bei einer gesunden 41-jährigen Frau auftraten, die 1.500 Tonnen Borretschöl konsumierte 3.000 mg/Tag für 1 Woche.(87) Darüber hinaus wurde Borretsch als wahrscheinliche Ursache mehrerer Fälle von Methämoglobinämie bei Säuglingen in Europa gemeldet.(88) Bei Patienten mit RA, die Borretsch einnahmen, kam es zu Aufstoßen und weichem Stuhl.(89) Eine systematische Überprüfung der bis November 2017 veröffentlichten Fallstudien ergab keine gemeldeten Fälle bei der Kombination von Schlüsselwort-Suchbegriffen für Pyrrolizidinalkaloid-bedingte Schäden und Borretsch.(96)

Die European Association for the Study of the Liver (EASL) Die klinische Praxisleitlinie für arzneimittelinduzierte Leberschäden (2019) empfiehlt Ärzten, Kräuter- und Nahrungsergänzungsmittel als potenzielle Erreger im Zusammenhang mit Leberschäden (Stufe 4; Grad C), einschließlich Borretsch, in Betracht zu ziehen.(95)

Vor der Einnahme Borage

Verwendung aufgrund dokumentierter Nebenwirkungen (Pyrrolizidinalkaloide) vermeiden. Vermeiden Sie die Verwendung.11, 80, 81, 82, 83

Wie benutzt man Borage

Borretschsamenöl wurde in klinischen Studien mit 1 bis 3 g/Tag verabreicht (1 g/Tag wurde bei Kindern und bis zu 3 g/Tag bei Erwachsenen angewendet).44, 53, 78 Der Inhalt von GLA macht 20 % und 26 % des Öls aus.48, 49

Eine 2-g-Dosis getrockneter Kräuter, aufgebrüht in 1 Tasse kochendem Wasser, dreimal täglich eingenommen, wurde empfohlen.79

Orale Dosen von 2.000 bis 4.000 mg/Tag (GLA 400 bis 1.000 mg) bei Erwachsenen und 1.000 bis 2.000 mg/Tag (GLA 240 bis 480 mg) bei Kindern mit atopischer Dermatitis wurden untersucht.61

Warnungen

Da Borretschsamen geringe Mengen ungesättigter Pyrrolizidinalkaloide enthalten, darunter Amabilin, ein Hepatotoxin, empfiehlt das deutsche Bundesgesundheitsministerium, täglich nicht mehr als 10 µg ungesättigte Pyrrolizidinalkaloide zu sich zu nehmen.10, 11, 12, 90, 91, 92 Eine andere Quelle empfiehlt nicht mehr als 1 µg/Tag ungesättigtes Pyrrolizidinalkaloid.79 Die interne Anwendung ganzer Borretschblätter wird nicht empfohlen.

Welche anderen Medikamente beeinflussen? Borage

Keine davon gut dokumentiert.

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