Chicory

Obecný název: Cichorium Intybus L.
Názvy značek: Blue Sailor's Succory, Chicory, Coffeeweed, Sugarloaf, Wild Succory, Witloof

Použití Chicory

C. intybus díky svému rozmanitému fytochemickému složení vykazuje choleretické a trávení podporující, stejně jako chuť k jídlu zvyšující, protizánětlivé a antibakteriální účinky. Proto se čekanka používá nejčastěji k léčbě poruch GI.(Janda 2021)

Protizánětlivé účinky

Údaje na zvířatech

Protizánětlivé účinky byly pozorovány na zvířecích modelech ran, přičemž hojení ran bylo pozorováno po podání masti s extraktem z kořene methanolu u krys. (Suntar 2012)

Klinická data

V pilotní studii na 40 jedincích starších 50 let byla omezená účinnost (hodnoceno pomocí stupnice indexu osteoartrózy Western Ontario a McMaster Universities) u osteoartrózy koleno a kyčle byla pozorována při nejvyšší ze 3 testovaných dávek čekanky (600 až 1 800 mg/den v rozdělených dávkách po dobu 1 měsíce). Jsou nutné další zkoušky. (Olsen 2010)

Antihelmintické účinky

Údaje na zvířatech a in vitro

Čekanka prokázala antihelmintický účinek u skotu a jiných zvířat. Studie využívající frakcionaci biotestem určila, že SL 8-deoxylaktucin je čekankovou složkou s nejsilnější antihelmintickou aktivitou. (Valente 2021) Studie několika produktů z čekanky prokázala, že průmyslový vedlejší produkt z kořenové dužiny zbylé po extrakci inulinu měl největší aktivitu proti Caenorhditidě elegans a Ascaris suum. (Pena-Espinoza 2020)

Antimutagenní účinky

Údaje in vitro

Studie prokázaly antimutagenní vlastnosti čekanky a jejích chemických složek. (Conforti 2008, Edenharder 1994, Reddy 1997, Reddy 1998, Tang 1997)

Antioxidační aktivita

Údaje in vitro

Byla prokázána aktivita vychytávání radikálů a antioxidační účinky, které mohou být způsobeny obsahem fenolů v kořenech nebo složkou beta-sitosterolu. (Lante 2011, Suntar 2012) Tato antioxidační aktivita může být zodpovědná za pozorované hepatoprotektivní účinky. (Abd El-Mageed 2011, Atta 2010, Minaiyan 2012, Nassirian 2008, Zafar 1998)

Zdraví kostí

Klinická data

Ve dvojitě zaslepené, randomizované, zkřížené studii dostalo 15 žen, které byly alespoň 10 let po menopauze, komerčně dostupný produkt čekankové oligofruktózy plus inulin s dlouhým řetězcem obohacený o oligofruktózu nebo placebo po dobu 6 týdnů. Byly měřeny účinky absorpce vápníku a hořčíku a také kostní obrat. Ve srovnání s placebem a výchozí hodnotou vedl produkt z čekanky k významnému zvýšení absorpce vápníku a hořčíku (p<0,05 každý); nebyly však pozorovány žádné významné rozdíly v markerech kostního obratu. Byla zaznamenána silná korelace mezi základním kostním obratem a léčbou indukovanou absorpcí hořčíku (r=0,777; P<0,001). Navíc hustota kostního minerálu bederní páteře byla spojena s respondenty versus nereagujícími. (Holloway 2007)

Kardiovaskulární stavy

Údaje na zvířatech a in vitro

Experimenty využívající izolované srdce ropuchy naznačují, že extrakty z čekanky mají kardiodepresivní účinky. (Balbaa 1973, Duke 2002) Káva z čekanky je bohatá na fenoly , včetně kyseliny kávové, která prokázala inhibici agregace krevních destiček in vitro. (Schumacher 2011) Ve studii na potkanech alkoholový extrakt z čekanky v nízké dávce 50 mg/kg významně snížil systolický, diastolický a střední arteriální krevní tlak, zatímco vysoká dávka 200 mg/kg neprokázala žádný účinek. (Sedighi 2021)

Klinická data

Studie u 27 zdravých dospělých prokázala sníženou viskozitu plné krve a plazmy po každodenní konzumaci čekankové kávy 300 ml (bez kofeinu) po dobu 1 týdne. Účinky na agregaci krevních destiček byly smíšené. (Schumacher 2011) Ve dvojitě zaslepené, randomizované, placebem kontrolované studii provedené u 54 dospělých s diabetem 2. typu bylo pozorováno významné zlepšení systolického krevního tlaku (P=0,01) a diastolického krevního tlaku ( P=0,03) po 2 měsících podávání inulinu z čekanky obohaceného oligofruktózou 10 g/den.(Farhangi 2016)

Cytotoxické účinky

Údaje na zvířatech a in vitro

Cytotoxické studie hodnotící extrakty C. intybus prokázaly protinádorový potenciál a identifikovaly složky metabolitů včetně guaianolidů, 6-methoxyflavonu, eudesmanolidů, germakranolidů polyacetylen, sterol, antokyanin, delfinidin, 3,4-dihydroxyfenethyl a další nové sloučeniny. Mnohé z těchto fytometabolitů prokázaly pozitivní cytotoxické aktivity in vitro a protinádorové působení in vivo a v klinických studiích, což prokázalo potenciál metabolitů C. intybus jako protinádorových léčiv. (Imam 2019)

Dermatologické účinky

Klinická data

Po 28denní aplikaci 3% gelového krému s extraktem z kořene čekanky bylo pozorováno zlepšení ochrany kožní bariéry u 50 zdravých dobrovolnic ve věku 45 až 60 let věku. Prevence transepidermální ztráty vody a zlepšení mikroreliéfu pokožky byly významné u extraktu z kořene čekanky a ultrafialových filtrů ve srovnání s kontrolami. (Maia Campos 2017)

Diabetes

Klinická data

U velké potenciální kohorty francouzských žen nebyla pozorována žádná souvislost mezi konzumací čekanky a rizikem cukrovky. (Sartorelli 2010) Nicméně ve dvojitě slepé , randomizovaná, placebem kontrolovaná studie u 54 dospělých s diabetem 2. typu, 2měsíční podávání inulinu z čekanky obohaceného oligofruktózou 10 g/den vedlo k významnému zlepšení sérové ​​glukózy nalačno (P=0,029 vs. placebo) a glykosolovaného hemoglobinu (P= 0,01). Kromě toho byla pozorována významná zlepšení v léčebné skupině oproti placebu u vápníku (P=0,02), alkalické fosfatázy (P=0,001), systolického krevního tlaku (P=0,01) a diastolického krevního tlaku (P=0,03). (Farhangi 2016 )

Systematický přehled literatury 23 studií (z nichž 3 byly klinické) dospěl k závěru, že C. intybus může zlepšit glykemický stav, dyslipidémii, oxidační stres a zánět. Z 19 studií, které hodnotily vliv čekanky na glykemický index, 15 prokázalo, že C. intybus zlepšil index krevní glukózy (ve 2 klinických studiích a 3 studiích na zvířatech neměl žádný účinek). Ze 13 studií hodnotících vliv C. intybus na lipidové profily 10 prokázalo zlepšení dyslipidémie. Dvanáct studií ukázalo, že čekanka významně snižuje oxidační stres a zánět. K potvrzení těchto zjištění jsou zapotřebí další klinické studie. (Nasimi 2021)

V randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii (N=100) hodnotící účinek suplementace vodním extraktem ze semen C. intybus ( 270,5 mg dvakrát denně 30 minut před jídlem po dobu 12 týdnů) na markery glykemické kontroly, oxidačního stresu, zánětu a lipidového profilu u diabetes mellitus 2. typu, u C. intybus bylo pozorováno významné snížení zánětu, oxidačního stresu a hypertriglyceridémie skupina semen (P<0,05). Výsledky studie naznačují, že suplementace semen C. intybus zmírňuje progresi onemocnění a je prospěšná jako potenciální doplňkový doplněk stravy při léčbě diabetes mellitus 2. typu.(Chandra 2020)

Potravinářské a farmaceutické aplikace

Inulin je široce používán v potravinářském a farmaceutickém průmyslu. Inulin lze použít jako zahušťovadlo, náhražku tuku, sladidlo a vodu zadržující prostředek v potravinářském průmyslu. Inulin lze také použít ve farmacii jako stabilizátor, nosič léčiv a pomocný terapeutický prostředek pro určitá onemocnění (např. zácpa, diabetes). (Wan 2020)

Účinky na játra

Údaje na zvířatech

Když byla čekanka přidána do každodenní stravy potkanů, všechny části (kořenové semeno, stonek a list) byly spojeny s nižšími jaterními enzymy, zejména semeno čekanky, které také prokázalo významné výhody pro lipidové profily. (Hameed 2022)

U potkanů ​​extrakt z čekanky chránil játra před poškozením způsobeným alkoholem a zvyšoval hladiny ADH a ALDH (enzymy alkoholy).(Kim 2021) U potkanů ​​s nealkoholickým ztučněním jater (NAFLD) vykazovaly čekankové polysacharidy přínos prostřednictvím mnoha mechanismů, především aktivace proteinkinázy aktivovanou adenosinmonofosfátem.(Wu 2018) Profylaktické podávání čerstvé čekankové šťávy významně snížilo jaterní fibrózu a zvýšilo jaterní enzymy u potkanů po expozici tetrachlormethanu. Naproti tomu změny nebyly významné, když byla šťáva podána po expozici. (Algazeery 2021)

Klinická data

Ve studii s pacienty s obezitou a NAFLD (N=92), 9 g/den semene čekanky (4,5 g ve 100 ml vody dvakrát denně) po dobu 12 týdnů prokázalo malé, ale statisticky významné snížení hmotnosti, indexu tělesné hmotnosti a obvodu pasu, nikoli však poměru pasu k bokům. Nebyly zaznamenány žádné změny v lipidových profilech. (Ghaffari 2019) V jiné studii u pacientů s NAFLD (N=60) vedl vařený list čekanky k významnému snížení ALT, AST a bilirubinu; studie však byla předčasně zastavena (v 6 týdnech namísto plánovaných 12 týdnů) kvůli neočekávaným nežádoucím účinkům čekanky ve srovnání se skupinou s placebem, včetně významného zvýšení počtu červených krvinek, krevních destiček, hemoglobinu, LDL, celkového cholesterolu a hladovění krevního cukru, stejně jako nepříznivé účinky na GI jako nevolnost, průjem, pálení žáhy, bolesti břicha a potravinová intolerance s neschopností jíst normální jídla.(Faraji 2022)

Mikrobiální orální onemocnění

Údaje in vitro

Bylo prokázáno, že extrakty z čekanky inhibují in vitro orální patogeny způsobující zánět dásní. (Daglia 2011, Spratt 2012)

Nálada a kognice

Klinická data

Akutní účinky čekankového inulinu (obohaceného o oligofruktózu) na náladu, pohodu a kognitivní výkon byly zkoumány u 47 zdravých mladých dospělých dobrovolníci zařazení do placebem kontrolované zkřížené studie. Přibližně 3 hodiny po podání 5 mg čekankového inulinu bylo pozorováno zlepšení pocitu štěstí, poruchy trávení a několik paměťových úkolů. Z údajů však nebylo jasné, zda všechna měření korelovala s výchozí hodnotou ve 2 testovacích dnech. (Smith 2015)

Prebiotické/GI účinky

Fruktany jsou přírodní polymery, které se nacházejí v různých funkčních potravinách (např. kořeny čekanky). Fruktany zlepšují fyziologii střev tím, že podporují růst bifidobakterií a laktobacilů a zároveň chrání před patogenními mikroby. Kromě toho konzumace fruktanů jako prebiotik podstatně zlepšuje hladinu glukózy a reguluje metabolismus lipidů a také snižuje hladinu lipopolysacharidů a diacylglycerolu v plazmatické membráně.(Kaur 2021)

Údaje o zvířatech

Čekanková píce a kořeny přidávané do stravy prasat ovlivnily GI mikrobakterie. (Liu 2012)

Klinická data

Inulin získaný z čekanky je rozpustná dietní vláknina, která odolává trávicí hydrolýze; nevstřebává se v tenkém střevě, ale je fermentován bakteriemi tlustého střeva a je tedy podle definice prebiotikem. Klinické studie prokázaly, že denní příjem inulinu zvyšuje frekvenci stolice a plynatost. (Micka 2017) Účinky na GI bakterie z velké části zahrnují zvýšení bifidobakterií, přičemž některé studie také prokázaly změny u druhů Lactobacillus a Clostridium u zdravých dobrovolníků. (Bonnema 2010, Kelly 2008, Kleesen 2007, Ripoll 2010, Rodríguez-García 2012, Slavin 2011) Rozpustný extrakt z čekanky bohatý na inulin byl poněkud účinný při zmírnění zácpy u starších pacientů (Marteau 2011) i u zdravých dospělých. (Micka 2017) Dávky asi 10 g/den Zdá se, že je dobře snášena, i když nevolnost, nadýmání a plynatost se zvyšují se zvyšující se dávkou. (Bonnema 2010, Marteau 2011, Ripoll 2010) Použití čekanky na dyspepsii a jako stimulant chuti k jídlu uznává Expanded Commission E Monographs; zdá se však, že k podpoře tohoto použití chybí robustní klinické studie. (Blumenthal 2000)

Malá, placebem kontrolovaná, paralelní, randomizovaná, dvojitě zaslepená studie (N=36) dospěla k závěru, že denní dávka inulinu podporuje růst bifidobakterií a může zlepšit funkci střev. Byl také dobře tolerován u subjektů se stížnostmi na GI. Subjekty s břišními příznaky a sníženou tolerancí střevních plynů dostávaly buď inulin (8 g/den; n=18) nebo maltodextrin jako placebo (8 g/den; n=18) po dobu 4 týdnů. Inulin snížil retenci plynu během testu plynové provokace (o 22 %; P=0,035 oproti výchozí hodnotě), zatímco placebo nikoli. Kromě toho inulin vedl k vyššímu relativnímu počtu bifidobakterií (P=0,01 oproti placebu). (Azpiroz 2017)

V randomizované kontrolované studii zdravých dospělých účastníků s nepravidelností spojenou s nízkým příjmem vlákniny ve stravě, denní suplementace fruktanem inulinového typu s krátkým řetězcem pocházejícím z kořenů čekanky (tj. oligofruktóza [Orafti P95]) poskytla projímavý účinek, aniž by způsobila gastrointestinální potíže. Přínosy prolamování byly zvláště výrazné u účastníků s obvyklým příjmem vlákniny více než 13 g/den, přičemž k významnému projímavosti došlo při dávkách 10 g/den a 15 g/den Orafti P95 (P=0,04 a P=0,004, v tomto pořadí).( Buddington 2017)

Chicory vedlejší efekty

Byla hlášena kontaktní kopřivka, alergie z povolání, astma a anafylaxe. (Pirson 2009, Willi 2009) Bylo hlášeno, že vysoký příjem inulinu způsobuje plynatost, nadýmání a řídkou stolici. Nativní inulin v dávce až 10 g/den byl ve studii u zdravých dospělých dobře tolerován. (Bonnema 2010) Případové zprávy chybí; tradiční texty však naznačují opatrnost v případě žlučových kamenů. (Blumenthal 2000)

Před odběrem Chicory

Vyhněte se použití. Emenagogické a abortivní účinky byly zdokumentovány. (Ernst 2002) Nízké hladiny fytoestrogenů byly identifikovány v mléce krav krmených C. intybus. (Andersen 2009) Ve starší studii byla antikoncepční aktivita pozorována u samic potkanů, kterým byl podáván extrakt z C. intybus postkoitum. (Keshri 1998)

Jak používat Chicory

Neexistují spolehlivé údaje z klinických studií, které by poskytly návod k dávkování. Dávky čekanky, části rostlin a produkty používané v klinických studiích se lišily. Viz specifické indikace v části Použití a farmakologie. Nativní inulin v dávce až 10 g/den byl ve studii u zdravých dospělých dobře tolerován. (Bonnema 2010)

Varování

Informace jsou omezené; čekanka je však považována za relativně bezpečnou a inulin má při konzumaci v potravinách status FDA GRAS. (Blumenthal 2000, FDA 2012)

Co ovlivní další léky Chicory

Žádné dobře zdokumentované.

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova