Coconut Oil

Γενικό όνομα: Cocos Nucifera L.
ΜΑΡΚΕΣ: Coconut Oil, Coconut Palm Oil, Copra Oil, Virgin Coconut Oil

Χρήση του Coconut Oil

Το λάδι καρύδας έχει προσελκύσει την προσοχή λόγω των πιθανών υποχοληστερολαιμικών, αντικαρκινικών, αντιηπατοστεατικών, αντιδιαβητικών, αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών, αντιμικροβιακών, ανοσοδιεγερτικών και ενυδατικών ιδιοτήτων του δέρματος. Παρά τα πιθανά οφέλη για την υγεία, λείπουν υποστηρικτικά κλινικά στοιχεία.(Abujazia 2012, DebMandal 2011, Deen 2021, Zakaria 2011a)

Αντιπαρασιτική δράση

Κλινικά δεδομένα

Το 2013, μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη επιτόπια μελέτη διάρκειας 10 εβδομάδων στη Μαδαγασκάρη τεκμηρίωσε γρήγορες και σημαντικές βελτιώσεις στα μέτρα έκβασης της βλεννίασης σε άτομα που έλαβαν θεραπεία δύο φορές την ημέρα με Φυτικό απωθητικό με βάση το λάδι καρύδας που περιελάμβανε λάδι jojoba και αλόη βέρα. Η Tungiasis είναι μια παρασιτική ασθένεια του δέρματος των ψύλλων της άμμου που μπορεί να προκαλέσει σημαντική νοσηρότητα σε πολλές τροπικές κοινότητες φτωχές σε πόρους. Στις 2 εβδομάδες, το ποσοστό προσβολής από ψύλλους άμμου ήταν μηδενικό και η ένταση της προσβολής καθώς και οι βαθμολογίες σοβαρότητας για οξεία και χρόνια βουλγιάση μειώθηκαν σημαντικά. Εντός 10 εβδομάδων, ο βαθμός νοσηρότητας σχετιζόμενης με τη βουλγιάση πλησίασε το μηδέν. (Thielecke 2013)

Παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου

Δεδομένα σε ζώα

Παλαιότερα πειράματα σε αρουραίους κατέδειξαν βλαβερές επιδράσεις του λαδιού καρύδας ως διατροφικού λίπους.(Assunção 2009)

Κλινικά δεδομένα

Περιορισμένες βραχυπρόθεσμες μελέτες (4 έως 12 εβδομάδες) υποδηλώνουν ότι η περιορισμένη κατανάλωση λαδιού καρύδας δεν επηρεάζει σημαντικά τα λιπιδικά προφίλ. (Assunção 2009, Liau 2011, Vijayakumar 2016) Περίπου το ήμισυ της περιεκτικότητας της καρύδας σε κορεσμένα λιπαρά Το λάδι έχει τη μορφή λαυρικού οξέος, δίνοντας στο λάδι καρύδας διαφορετικό προφίλ από άλλα εξαιρετικά κορεσμένα λίπη, όπως το βούτυρο και τα ζωικά λίπη. αυτή η σύνθεση μπορεί να είναι δυνητικά υπεύθυνη για την πρόταση ότι το λάδι καρύδας μπορεί να μην είναι τόσο επιβλαβές όσο άλλα κορεσμένα λίπη (Cunningham 2011, Willett 2011). Σε σύγκριση με το ηλιέλαιο σε μια μονή-τυφλή τυχαιοποιημένη δοκιμή, η χρήση λαδιού καρύδας για μαγείρεμα δεν έδωσε διαφορές στον δείκτη μάζας σώματος, το ποσοστό σωματικού λίπους, τα προφίλ λιπιδίων, τη λιποπρωτεΐνη Α, τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη ή υποκατάστατους δείκτες ενδοθηλιακής λειτουργίας σε ασθενείς με στεφανιαία νόσος. (Vijayakumar 2016)

Διεξήχθη συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση επεμβατικών μελετών για να ποσοτικοποιηθεί η επίδραση του λαδιού καρύδας σε σύγκριση με άλλα έλαια και λίπη στις καρδιομεταβολικές παραμέτρους. Τα αποτελέσματα έδειξαν υψηλότερη ολική χοληστερόλη, LDL χοληστερόλη και HDL χοληστερόλη με λάδι καρύδας έναντι άλλων ελαίων, υποδηλώνοντας ότι η κατανάλωση λαδιού καρύδας θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα σε πληθυσμούς υψηλού κινδύνου (π.χ. πληθυσμός της Νότιας Ασίας). (Jayawardena 2020) Τέτοια αποτελέσματα επιβεβαιώθηκαν σε μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση κλινικών δοκιμών που κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση λαδιού καρύδας οδηγεί σε σημαντικά υψηλότερη χοληστερόλη LDL από τα μη τροπικά φυτικά έλαια και ότι αυτό θα πρέπει να ενημερώνει τις επιλογές σχετικά με την κατανάλωση λαδιού καρύδας. (Neelakantan 2020) μια τυχαιοποιημένη διασταυρούμενη δοκιμή, το αραβοσιτέλαιο παρήγαγε ένα πιο ευνοϊκό προφίλ λιπιδίων πλάσματος από το λάδι καρύδας σε ενήλικες με αυξημένη χοληστερόλη.(Maki 2018)()

Επιδράσεις στο ΚΝΣ

Η δυνατότητα του λαδιού καρύδας και των τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας στην πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου Alzheimer έχει αξιολογηθεί σε μια ανασκόπηση. Οι νευροπροστατευτικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες του λαδιού καρύδας έχουν αποδοθεί στην πολυφαινολική του περιεκτικότητα. Πιστεύεται ότι τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστάθμιση του υπομεταβολισμού της γλυκόζης που παρατηρείται στον εγκέφαλο της νόσου Αλτσχάιμερ. (Chatterjee 2020)

Δεδομένα για ζώα

Σε αρουραίους με επαγόμενο οίδημα ποδιού και αυτιού Με τη χορήγηση τοπικού και από του στόματος παρθένου ελαίου καρύδας, ο σχηματισμός κοκκιωμάτων μειώθηκε και η ανταπόκριση στο σφίξιμο μειώθηκε. παρατηρήθηκαν επίσης αντιπυρετικές επιδράσεις. (Intahphuak 2010, Zakaria 2011b) Περιορισμένες μελέτες σε ζώα υποδηλώνουν ότι οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και κετογονικές δίαιτες, συμπεριλαμβανομένων των δίαιτων με βάση το λάδι καρύδας, μπορεί να έχουν θετικά αποτελέσματα στη νόσο των κινητικών νευρώνων. (ALSUntangled 2012)

< h4>Κλινικά δεδομένα

Δεν υπάρχουν μεγάλες κλινικές μελέτες που να αξιολογούν τις αντιφλεγμονώδεις ή αντιλοχιστικές ιδιότητες του λαδιού καρύδας. Το λάδι καρύδας έχει προταθεί για χρήση ως «ιατρική τροφή» στη διαχείριση της νόσου Αλτσχάιμερ, της αμυοτροφικής πλευρικής σκλήρυνσης, της άνοιας και άλλων ασθενειών του νευρικού συστήματος. Ωστόσο, δεν υπάρχουν κλινικές δοκιμές για την τεκμηρίωση αυτών των ισχυρισμών. (ALSUtangled 2012, DeDea 2012) Η βάση αυτών των ισχυρισμών προέρχεται σε μεγάλο βαθμό από αναφορές περιπτώσεων καθώς και από κλινική μελέτη τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας σε ασθενείς με νόσο Alzheimer, στην οποία βελτιώθηκαν οι βαθμολογίες γνωστικής ικανότητας παρατηρήθηκε μετά από 90 ημέρες θεραπείας με καπρυλικό οξύ από καρύδα ή φοινικοπυρηνέλαιο (που διατίθεται στην αγορά ως καπρυλιδένιο στις Ηνωμένες Πολιτείες). (DeDea 2012)

Σε μια προοπτική, διαχρονική, ποιοτική, αναλυτική, πειραματική μελέτη σε ασθενείς με νόσο Alzheimer (N=44), οι ασθενείς χωρίστηκαν τυχαία σε 2 ομοιογενείς ομάδες (n=22). Μια πειραματική ομάδα ακολούθησε μεσογειακή διατροφή εμπλουτισμένη με λάδι καρύδας για 21 ημέρες, ενώ η ομάδα ελέγχου όχι. Οι γνωστικές αλλαγές μετά την παρέμβαση αξιολογήθηκαν χρησιμοποιώντας την οθόνη 7 λεπτών, η οποία αναλύει τον χρονικό προσανατολισμό, τις οπτικοχωρικές και οπτικοκατασκευαστικές ικανότητες και τη σημασιολογική και επεισοδιακή μνήμη. Μετά την παρέμβαση με λάδι καρύδας, παρατηρήθηκαν βελτιώσεις στην επεισοδιακή μνήμη, στον χρονικό προσανατολισμό και στη σημασιολογική μνήμη, με θετική επίδραση πιο εμφανή σε γυναίκες με ήπια έως μέτρια κατάσταση νόσου Αλτσχάιμερ, αν και παρατηρήθηκαν και άλλες βελτιώσεις σε άνδρες και σοβαρές καταστάσεις νόσου Αλτσχάιμερ. (de la Rubia Ortí 2018)

Οδοντική υγιεινή/στοματική υγεία

Κλινικά δεδομένα

Περιορισμένα στοιχεία από μια συστηματική ανασκόπηση υποδηλώνουν ότι το τράβηγμα λαδιού με λάδι καρύδας θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα σε κανονικά προληπτικά σχήματα για τη βελτίωση της στοματικής υγεία και οδοντική υγιεινή, αν και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για τον προσδιορισμό του επιπέδου αποτελεσματικότητας. (Woolley 2020)

Δερματολογικές επιδράσεις

Δεδομένα για ζώα

Το λάδι καρύδας θεωρείται ασφαλές για χρήση σε καλλυντικά και δερματολογικά παρασκευάσματα, καθιστώντας τα δεδομένα από μελέτες σε ζώα σε μεγάλο βαθμό άσχετα. (Burnett 2011) Η βελτιωμένη επούλωση τραυμάτων έχει έχει αποδειχθεί σε αρουραίους με εφαρμογές παρθένου ελαίου καρύδας. (Nevin 2010)

Κλινικά δεδομένα

Περιορισμένες ισχυρές κλινικές μελέτες υποστηρίζουν πιθανές θεραπευτικές εφαρμογές για εκζεματικές καταστάσεις εκτός από τη χρήση σε καλλυντικά παρασκευάσματα. (DebMandal 2011)

Σε μια τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη σε ενήλικες με ατοπική δερματίτιδα (N=26), παρατηρήθηκε βελτίωση στις βαθμολογίες σοβαρότητας και μείωση του αποικισμού του Staphylococous aureus με δύο φορές την ημέρα τοπικές εφαρμογές παρθένου ελαίου καρύδας πάνω από 4 εβδομάδες. (Verallo-Rowell 2008)

Σε μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή δοκιμή σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια ξήρωση (N=34), το λάδι καρύδας ήταν ανώτερο από το ορυκτέλαιο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ξήρωσης , όπως ξηρότητα και εξανθήματα. Επίσης, σε τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές παιδιατρικών ασθενών με ήπια έως μέτρια ατοπική δερματίτιδα, παρατηρήθηκε υπεροχή της τοπικής εφαρμογής παρθένου λαδιού καρύδας έναντι του ορυκτέλαιου στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ατοπική δερματίτιδα και στη μείωση της εξέλιξης της ατοπικής δερματίτιδας. (Hussain 2017)

Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή διερεύνησε την επίδραση της εφαρμογής παρθένου ελαίου καρύδας στο δέρμα πρόωρων νεογνών (N=2.294). Η ομάδα που έλαβε παρθένο λάδι καρύδας (n=1.146) παρουσίασε λιγότερες περιπτώσεις υποθερμίας και άπνοιας, με καλύτερη ωριμότητα του δέρματος και νευροαναπτυξιακά αποτελέσματα. Δεν σημειώθηκαν σημαντικές δυσμενείς επιπτώσεις με την εφαρμογή λαδιού καρύδας. (Konar 2020)

Διαβήτης

Κλινικά δεδομένα

Μια ανασκόπηση επεμβατικών μελετών δείχνει ότι το λίπος καρύδας στα γεύματα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένη μεταγευματική απόκριση ινσουλίνης, με αποτέλεσμα μια ανεπαίσθητη αύξηση της μεταγευματικής γλυκαιμικής απόκρισης. Η μακροχρόνια πρόσληψη λίπους καρύδας φαίνεται να αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, αλλά δεν φαίνεται ευεργετική για τον μακροπρόθεσμο γλυκαιμικό έλεγχο. Έτσι, τα αποτελέσματα διαψεύδουν τον δημοφιλή ισχυρισμό ότι το λίπος καρύδας βελτιώνει τον γλυκαιμικό έλεγχο.(Dhanasekara 2022)

Επιδράσεις στην ανάπτυξη

Κλινικά δεδομένα

Σε μια μελέτη σε μωρά πολύ χαμηλού σωματικού βάρους (N=60), το μητρικό γάλα συμπληρωμένο με λάδι καρύδας δεν αύξησε τις παραμέτρους ανάπτυξης ούτε είχε ως αποτέλεσμα αλλαγή στη σύσταση του σώματος σε σύγκριση με το μητρικό γάλα μόνο.(Arun 2019)

Δηλητηρίαση από φυτοφάρμακα

Το λάδι καρύδας αναφέρεται ότι είναι χρήσιμο στη διαχείριση της δηλητηρίασης από φυτοφάρμακα με φωσφορικό αλουμίνιο. Το λάδι πιστεύεται ότι σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα στον γαστρικό βλεννογόνο και εμποδίζει την απορρόφηση αερίου φωσφίνης και μπορεί επίσης να αραιώσει το υδροχλωρικό οξύ που υπάρχει, επιβραδύνοντας έτσι τη διάσπαση του φωσφιδίου. (Gurjar 2011, Mehrpour 2012)

Πηγή ζάχαρης

Δεδομένα in vitro

Μια μελέτη που συνέκρινε τις αντιοξειδωτικές και θρεπτικές ιδιότητες του χυμού καρύδας με εκείνες των χυμών φοίνικα και ζαχαροκάλαμου έδειξε ότι ο χυμός καρύδας θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως δυναμικό πιο υγιεινή πηγή ζάχαρης. (Asghar 2019)

Coconut Oil παρενέργειες

Η κατανάλωση λαδιού καρύδας μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς επιδράσεις στο γαστρεντερικό σύστημα, όπως κράμπες και διάρροια. (DeDea 2012) Το τοπικό λάδι καρύδας είναι σχετικά μη αλλεργικό ακόμη και σε καθαρή μορφή. (Burnett 2011)

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων Τα κορεσμένα λίπη, όπως αυτά στο λάδι καρύδας, αναγνωρίζεται ότι συμβάλλουν στη δυσλιπιδαιμία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. (Cunningham 2011, Komaroff 2006, Willett 2011)

Πριν τη λήψη Coconut Oil

Δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα στην εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Η παραδοσιακή χρήση του τζίντζερ στο νερό καρύδας ως εμμηναγωγό υποδηλώνει ότι απαιτείται προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. (Duke 2002) Μια μελέτη σε έγκυους αρουραίους δεν έδειξε καμία επίδραση του ελαίου καρύδας σε αιματολογικές ή μεταβολικές παραμέτρους. (Nandakumaran 2011)

Τρόπος χρήσης Coconut Oil

Δεν υπάρχουν κλινικές μελέτες για την ενημέρωση της θεραπευτικής δοσολογίας.

Προειδοποιήσεις

Το λάδι καρύδας έχει κατάσταση GRAS. Στα καλλυντικά προϊόντα, το λάδι καρύδας θεωρείται ασφαλές για χρήση. Οι τοξικολογικές δοκιμές σε ζώα υποδεικνύουν ότι το λάδι καρύδας είναι μη τοξικό κατά την κατάποση. (Burnett 2011) Μια μελέτη σε έγκυους αρουραίους δεν βρήκε καμία επίδραση του λαδιού καρύδας σε αιματολογικούς ή μεταβολικούς δείκτες. (Nandakumaran 2011)

Τι άλλα φάρμακα θα επηρεάσουν Coconut Oil

Περιορισμένες πληροφορίες είναι διαθέσιμες σχετικά με πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά