Goji Berry

Gattungsbezeichnung: Lycium Barbarum L., Lycium Chinense Mill., Lycium Halimifolium Mill., Lycium Vulgare Dunal.
Markennamen: Barbary Wolfberry, Chinese Desert Thorn, Chinese Wolfberry, Desert-thorn, Duke Of Argyll's Tea Tree, Fructus Lycii Chinensis, Goji, Goji Berry, Gou Qi Zi, Gouqizi, Himalayan Goji, Kuko, LYCH, Matrimony Vine, Ningxia, Red Diamonds, Tibetan Goji, Wolfberry

Benutzung von Goji Berry

Antimykotische/antimikrobielle Wirkung

Experimentelle Daten

Für Extrakte der Wurzelrinde wurden antimykotische (Candida albicans) und antimikrobielle (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) Eigenschaften beschrieben. (Lee 2004, Lee 2005)

Antioxidative Wirkung

Tier- und experimentelle Daten

Für einen Polysaccharidextrakt aus Goji-Beeren wurde eine starke Superoxidanionen-Fängeraktivität nachgewiesen. (Han 2002, Li 2007, Ni 2021, Wu 2004) Es wurde geschätzt, dass die Aktivität von 500 mg Polysaccharidextrakt höher ist als die von 500 mg Vitamin C. (Li 2007)

Bei älteren Mäusen ist die verminderte Aktivität von Enzymen im Gehirn, in der Leber und im Herzen die Folge oxidativer Stress wurde durch die Verabreichung von aus Lyciumfrüchten extrahierten Polysacchariden verstärkt, was den traditionellen Anti-Aging-Einsatz von Gou Qi Zi unterstützt. (Li 2007)

Bei Mäusen mit hitze- und zeitgeschädigten Samenkanälchen Der Polysaccharidextrakt der Beeren hemmte die Apoptose und machte morphologische Schäden rückgängig. (Chang 2008, Luo 2006, Wang 2002) Schutz vor DNA-induzierter Schädigung der Samenkanälchen wurde auch bei Mäusen nachgewiesen, wobei die Wirkung auf antioxidative Aktivität zurückzuführen ist. (Chang 2008) Doxorubicin- Der induzierte kardiale oxidative Stress wurde bei Ratten, die mit dem wässrigen Extrakt von L. barbarum vorbehandelt wurden, verringert (Xin 2007), und es wurden antioxidative Wirkungen auf menschliche Hautfibroblasten nachgewiesen. (Zhao 2005a)

Klinische Daten

Eine systematische Überprüfung identifizierte Studien (N=35), die starke antioxidative Aktivitäten dokumentierten, die bei Teilnehmern, die L. barbarum-Polysaccharid konsumierten, zu einer geringeren Schädigung der DNA und verbesserten DNA-Reparaturraten führten. (Ni 2021)

Kardiometabolische Risikofaktoren

Klinische Daten

Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien, die die Auswirkungen von L. barbarum auf kardiometabolische Risikofaktoren untersuchten, ergab 7 Studien (N=548), die die Zulassungskriterien erfüllt. Die Mehrzahl der Studien war von geringer Qualität und wurde an gesunden Probanden in China durchgeführt; 2 wurden jedoch bei Patienten mit Typ-2-Diabetes durchgeführt. Zu den Interventionen gehörten L. barbarum-Früchte, Fruchtsäfte und Polysaccharidextrakt. Insgesamt wurden keine signifikanten Unterschiede bei den Risikofaktoren nichtübertragbarer Krankheiten beobachtet, bei einer Stratifizierung nach Alter und Dauer der Intervention wurden jedoch signifikante Verbesserungen festgestellt; Wenn das Alter der Teilnehmer 60 Jahre oder älter war oder wenn die Interventionsdauer 3 Monate oder länger betrug, führte die Nahrungsergänzung mit L. barbarum zu einer signifikanten Senkung des Gesamtcholesterins und der Triglyceride. Im Vergleich zu gesunden Probanden zeigten Patienten mit Typ-2-Diabetes eine stärkere Verringerung des Nüchternglukosespiegels. (Guo 2017) Eine weitere Metaanalyse umfasste 6 in China durchgeführte randomisierte kontrollierte Studien (N=459), in denen Dosierungen von 10 mg L. barbarum-Polysacchariden bewertet wurden /Tag, 300 mg/Tag und 100 mg/kg, sowie Wolfsbeersaft 120 ml/Tag; Die Interventionsdauer betrug 1 Monat (4 Studien) und 3 Monate (2 Studien). Alle Teilnehmer waren Asiaten, und mit Ausnahme einer Studie, die an Probanden mit Diabetes und einer an Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes durchgeführt wurde, nahmen an den übrigen vier Studien gesunde Erwachsene teil. Gepoolte Daten zeigten, dass orale L. barbarum-Polysaccharide die Triglyceride (gepoolte Schätzung –0,455 mmol/l; 95 %-KI –0,684 bis –0,226; p = 0), LDL (–0,525 mmol/l; 95 %-KI –0,895) signifikant verbesserten bis –0,156; P = 0,005) und HDL (+1,114 mmol/L; 95 % KI, +0,505 bis +1,724; P = 0), aber nicht Gesamtcholesterin. Bei den Gesamtcholesterinvergleichen war die Heterogenität hoch. Die Subgruppenanalyse ergab bessere Ergebnisse für Patienten im Alter von mindestens 48 Jahren und mit einer Behandlungsdauer von 3 Monaten. (Zhou 2021)

In einer 16-wöchigen, einfach verblindeten, randomisierten, placebokontrollierten Studie, die durchgeführt wurde Bei 41 gesunden Erwachsenen im Alter von 50 bis 75 Jahren verbesserte der Verzehr von 15 g ganzen, getrockneten Wolfsbeeren pro Tag im Rahmen einer gesunden Ernährung den HDL deutlich und senkte das von Framingham prognostizierte langfristige Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie das Gefäßalter im Vergleich zur Kontrolle (P < 0,05). jede). Es wurden jedoch keine signifikanten Auswirkungen auf andere Lipidparameter, den Blutdruck, die Gefäßfunktion oder andere gefäßgesundheitsbezogene Ergebnisse festgestellt. (Toh 2021)

ZNS-Effekte

Tier- und experimentelle Daten

Experimente zur Untersuchung der Wirkung von Beerenpolysacchariden zeigten eine erhöhte spontane elektrische Aktivität im Hippocampus und einen verringerten Schlaganfallindex und neurologischen Score bei Ischämie und Reperfusionsmodelle. Neuronaler Tod und Apoptose wurden in Tierversuchen verhindert. (Chang 2008) Bei Ratten wurde die Neurotoxizität des Beta-Amyloid-Peptids verhindert, was auf eine Rolle der Beere bei der Alzheimer-Krankheit schließen lässt. (Ho 2007, Yu 2005)

In Rattenhirnhomogenaten wurde mit L. chinense eine Hemmung der Monoaminoxidase B nachgewiesen, die bei neurodegenerativen Erkrankungen und im Alter erhöht ist. (Lin 2003)

Klinische Daten

In eine Zwischenanalyse einer 6-wöchigen, randomisierten, placebokontrollierten Studie, die an 29 Jugendlichen (Durchschnittsalter 15 Jahre) mit unterschwelliger Depression, einer signifikanten Verringerung der depressiven Symptome (P=0,014) und einer höheren Remissionsrate (P=0,03) durchgeführt wurde. wurde in der Gruppe mit Goji-Beeren-Extrakt (L. barbarum-Polysaccharid) im Vergleich zur Placebo-Gruppe beobachtet. Darüber hinaus zeigte die Gruppe mit Goji-Beerenextrakt signifikante Verbesserungen bei der Wahrnehmung (P=0,007), der Leistungsfähigkeit (P=0,035) und der Hoffnungslosigkeit (P=0,027). (Li 2022)

Diabetes

Tierversuche

Gesunde Mäuse, denen L. barbarum-Extrakt verabreicht wurde, behielten einen normalen Blutzuckerspiegel bei, während Ratten und Kaninchen mit Streptozocin- und Alloxan-induziertem Diabetes einen Rückgang des Blutzuckerspiegels zeigten (Chan 2007, Luo 2004) Es wurde auch eine hypolipidämische Wirkung beobachtet, wobei Polysaccharide und Vitamin-Antioxidantien aus L. barbarum-Früchten die möglichen Wirkstoffe waren. (Luo 2004)

Eine verbesserte Insulinresistenz wurde nachgewiesen nicht insulinabhängige diabetische Ratten. (Wu 2006, Zhao 2005b)

Klinische Daten

Gepoolte Daten aus 6 randomisierten, kontrollierten Studien, die in China durchgeführt wurden (N=459), zeigten signifikante Verbesserungen beim Fasten Blutzucker (–0,707 mmol/l; 95 % KI, –1,37 bis –0,043; p = 0,037) bei Erwachsenen, die 1 bis 3 Monate lang eine orale L. barbarum-Polysaccharid-Supplementierung einnehmen. Die Heterogenität der Studien war jedoch erheblich und die Dosierungen schwankten stark. (Zhou 2021)

Das Nanjing Center führte eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 67 Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes durch für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten in China, um die hypoglykämische Wirkung des L. barbarum-Polysaccharids zu bewerten, das traditionell in der chinesischen Medizin zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt wird, die sich durch häufiges Trinken und Wasserlassen manifestieren. Die Verabreichung von L. barbarum-Polysaccharid 300 mg/Tag über 3 Monate führte zu signifikanten Verbesserungen der Glukose-AUC, des insulinogenen Index, der Serumglukose und der HDL-Spiegel; Allerdings waren diese Effekte nur bei Patienten signifikant, die derzeit keine blutzuckersenkenden Medikamente einnahmen. Die Insulinreaktion auf eine Mahlzeit veränderte sich nicht und es wurden keine signifikanten Veränderungen für andere Lipidparameter oder Adipokine (z. B. toxischer Nekrosefaktor Alpha [TNF-Alpha], Leptin, Interleukin-6) festgestellt. Es wurden keine unerwünschten Ereignisse gemeldet. (Cai 2015)

GI-Auswirkungen

Tierdaten

In einem Mausmodell einer entzündlichen Darmerkrankung wurden die Kolitis-Symptome und die Integrität des Dickdarmepithels durch orale Ergänzung von Goji-Beeren (1 % der Trockenheit) signifikant verbessert Futtergewicht) für 10 Wochen im Vergleich zu Kontrollen (P<0,05). Es wurde eine starke präbiotische Wirkung beobachtet. (Kang 2018)

Eine Nahrungsergänzung mit Goji-Beeren modulierte die Zusammensetzung des Darmmikrobioms in einer Tierstudie signifikant. (Cremonesi 2022)

Hepatoprotektive Wirkung

Tier- und experimentelle Daten

Die Vorbehandlung mit einem wässrigen Extrakt der L. chinense-Früchte verringerte die Leberenzymwerte (AST, ALT und alkalische Phosphatase) bei Ratten Tetrachlorkohlenstoff-induzierte Leberschädigung. Histologische Veränderungen wurden ebenfalls verringert. (Ha 2005) Ähnliche Ergebnisse wurden für Zeaxanthin-Extrakt gegen induzierte Leberfibrose bei Ratten erzielt. (Kim 2002) Lyciumverbindungen mit potenziell hepatoprotektiver (möglicherweise antioxidativer) Wirkung wurden identifiziert. (Chin 2003, Ha 2005, Jung 2005)

Hypogonadismus

Tierdaten

In einem Rattenmodell für spät einsetzenden Hypogonadismus erhöhte die orale Verabreichung eines ethanolischen Goji-Beerenextrakts den Testosteronspiegel signifikant (P<0,05), hatte jedoch keine Auswirkungen Auswirkungen auf die Spermienzahl oder -motilität. Der Wirkmechanismus schien eine Verringerung des oxidativen Stresses und eine Hemmung der Apoptose zu beinhalten. (Jeong 2020)

Immun-/Antikrebsaktivität

Tier- und In-vitro-Daten

Experimente zur Untersuchung des Potenzials von L. barbarum und L. chinense bei der Krebsbehandlung konzentrieren sich auf immunstärkende und direkte Wirkungen. Das Gewicht der Thymusdrüse und der Milz sowie die Makrophagenaktivität waren bei Ratten durch die Verabreichung eines Polysaccharidextrakts erhöht. (Gan 2003, Gan 2004, Li 2007) Eine erhöhte zytotoxische T-Lymphozyten- und TNF-Aktivität wurde in Tierversuchen und beim Menschen beobachtet mononukleäre Zellen in vitro. (Chang 2008, Gan 2003, Lycium 2007) Es wurde über Schutz vor den Auswirkungen einer Myelosuppression berichtet. (Hai-Yang 2004)

Wässrige Extrakte hemmten die Proliferation und induzierten Apoptose bei Leberzellkrebs bei Ratten und menschliche Hepatomzelllinien. (Chao 2006, Zhang 2005) Das Wachstum von Sarkomen wurde bei Mäusen unterdrückt, die oral mit einem Polysaccharid-Protein-Komplex aus L. barbarum behandelt wurden. (Gan 2004, Lycium 2007)

Klinische Daten< /h4>

Eine Beobachtungsstudie deutete auf einen Nutzen für Krebspatienten hin, die L. barbarum-Polysaccharide einnehmen. (Lycium 2007)

Augenwirkungen

Tier- und experimentelle Daten

Es wird angenommen, dass die Augenwirkungen von L. barbarum mit der antioxidativen Aktivität zusammenhängen. (Chan 2007, Chang 2008) Die Beeren sind reich an Zeaxanthin und erhöhte Plasma-Zeaxanthinspiegel wurden beim Verzehr von Beeren nachgewiesen. (Chang 2008, Cheng 2005) Der Luteingehalt in den Beeren ist etwas niedriger. (Cheng 2005, Peng 2001)

Erhöhtes Überleben der Ganglienzellen der Netzhaut wurde bei Ratten mit induziertem Glaukom nachgewiesen. (Chan 2007) Es wurde keine Auswirkung auf den Augendruck festgestellt. Die Wirkung schien nicht dosisabhängig zu sein und es wurde eine verlängerte Wirkung (4 Wochen) nachgewiesen. (Chang 2008)

In einem Rattenmodell für die Erkrankung des trockenen Auges war die orale Einnahme von wässrigem Goji-Beeren-Extrakt signifikant ( P<0,01) verbesserte die Symptome des trockenen Auges bei niedrigen (250 mg/kg), mittleren (350 mg/kg) und hohen Dosen (500 mg/kg), wobei die hohe Dosis die Testergebnisse bis Woche 3 vollständig normalisierte. (Chien 2018)

Klinische Daten

In einer Nahrungsergänzungsstudie zeigten 14 Teilnehmer, die 28 Tage lang 15 g Wolfsbeere pro Tag erhielten (enthält schätzungsweise fast 3 mg Zeaxanthin), einen erhöhten Gesamtwert und lipidstandardisierte Plasma-Zeaxanthinspiegel. (Cheng 2005) Die Bioverfügbarkeit von Zeaxanthin ist variabel; Es wurden klinische Experimente durchgeführt, um die Verfügbarkeit unter Verwendung milchbasierter und Emulsionsformulierungen zu erhöhen. (Benzie 2006, Breithaupt 2004)

In einer randomisierten, kontrollierten Studie bei Patienten mit früher altersbedingter Makuladegeneration (N=114). ), eine Nahrungsergänzung mit Goji-Beeren (25 g/Tag) über 90 Tage verbesserte die optische Dichte des Makulapigments im Vergleich zur Kontrolle (keine Nahrungsergänzung) deutlich (p = 0,007) sowie die bestkorrigierte Sehschärfe im Vergleich zum Ausgangswert (p = 0,02). , wohingegen bei Kontrollpatienten keine Veränderung beobachtet wurde. Darüber hinaus waren die Serumspiegel von Zeaxanthin bei der Goji-Beeren-Supplementierung im Vergleich zu den Kontrollen signifikant höher (P < 0,001), es wurde jedoch kein Unterschied zwischen den Gruppen beim Serum-Lutein beobachtet. Es wurde keine Korrelation zwischen Serum-Zeaxanthin und der optischen Dichte des Makulapigments gefunden. (Li 2018)

In einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie an Erwachsenen mit Retinitis pigmentosa (N=50) wurde die orale Verabreichung von L. barbarum-Extrakt (5 g zweimal täglich) über 12 Monate verbesserte die Sehschärfe im Vergleich zu Placebo sowohl bei der Nachuntersuchung nach 6 als auch nach 12 Monaten deutlich. Nach 12 Monaten betrugen die Ergebnisse der Sehschärfe mit hohem Kontrast für Extrakt und Placebo 0,25 bzw. 0,64, während die Ergebnisse für niedrigen Kontrast 0,27 bzw. 0,75 betrugen (jeweils P = 0,004). Darüber hinaus wurde nach 12 Monaten mit dem Extrakt im Vergleich zu Placebo eine signifikante Verbesserung der Makuladicke beobachtet (P = 0,008). Im Gegensatz dazu wurden keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen im Gesichtsfeld oder im Vollfeld-Elektroretinogramm festgestellt. Bei einem Patienten in der Extraktgruppe kam es zu einer leichten Epistaxis. (Chan 2019)

Goji Berry Nebenwirkungen

Die Informationen sind begrenzt. Klinische Studien berichten von wenigen oder keinen Nebenwirkungen. (Amagase 2008, Benzie 2006, Breithaupt 2004, Cheng 2005)

Überempfindlichkeitsreaktionen unterschiedlichen Ausmaßes wurden berichtet, darunter ein Fallbericht über Anaphylaxie. Ein 37-jähriger Italiener mit bekannten Pollenallergien seit seiner Kindheit erlitt eine von Goji-Beeren abhängige, durch körperliche Betätigung verursachte Anaphylaxie, die wirksam mit Adrenalin, Flüssigkeit und Kortikosteroiden behandelt werden konnte. Nachfolgende Pricktests waren positiv für Gras, Ambrosia, Beifuß, Pellitory, Birke, Olivenbaum, Tomate, Erdnuss und Haselnuss. (Zauli 2015)

Vor der Einnahme Goji Berry

Verwendung vermeiden. Es fehlen Informationen zur Sicherheit und Wirksamkeit in Schwangerschaft und Stillzeit.

Wie benutzt man Goji Berry

Es fehlen Daten zur Dosierung. In klinischen Studien zur Bewertung verschiedener Wirkungen wurden verschiedene Goji-Beeren-Formulierungen, Dosierungen und Behandlungsdauern verwendet.

Warnungen

Daten fehlen.

Welche anderen Medikamente beeinflussen? Goji Berry

Es gibt Fallberichte über erhöhte International Normalized Ratio-Werte bei Personen, die Warfarin einnehmen. (Leung 2008, Lycium 2007) In diesen Berichten wird Kräutertee aus den Beeren oder der Rinde von L. barbarum (schätzungsweise 6 bis 18 g) verwendet Beeren/Tag) verzehrt wurden.(Leung 2008)

In-vitro-Experimente deuten auf die Möglichkeit einer Monoaminoxidase-B-Hemmung hin, deren klinische Bedeutung unbekannt ist.(Lin 2003)

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