Hazel

Obecný název: Corylus Americana Walter (American Hazel)., Corylus Avellana L. (common Hazel)., Corylus Colurna L. (Turkish Hazel).
Názvy značek: Dukkah, Filbert, Hazelnut

Použití Hazel

Lískové ořechy jsou dietním zdrojem bílkovin, nenasycených tuků, minerálů a mikroživin, fytochemikálií, alfa-tokoferolu a vlákniny; jsou považovány za dobrý zdroj tokoferolu, pokud se používají ke splnění doporučené denní dávky vitaminu E. (Alasalvar 2003, Alasalvar 2003, Durak 1999)

Kardiovaskulární riziko

Údaje o zvířatech

Králíci krmení dietou s vysokým obsahem cholesterolu a souběžně podávaným olejem z lískových oříšků si udrželi základní lipidové profily. U kontrolních králíků krmených normální stravou nebyl zjištěn žádný účinek oleje z lískových oříšků na lipidový profil. Olej z lískových oříšků také chránil před tvorbou aterosklerotického plaku při histologickém vyšetření. (Balkan 2003)

Klinická data

Výsledky z malého hřebce odhalily, že suplementace lískových ořechů 1 g/kg tělesné hmotnosti/ den prokázaly snížené lipoproteiny s nízkou hustotou a celkový cholesterol a zvýšené lipoproteiny s vysokou hustotou a triglyceridy. (Durak 1999) Výzkumníci prokázali zlepšené lipidové profily (zvýšený HDL a snížený poměr LDL-C a celkový poměr-C:HDL-C) suplementací lískových ořechů .(Tey 2015, Tey 2011)

Zkoušky a epidemiologické studie zjistily, že konzumace ořechů chrání před srdeční morbiditou a úmrtností. Physicians' Health Study, velká prospektivní kohortová studie lékařů ze Spojených států amerických, spojovala příjem ořechů ve stravě se sníženým rizikem náhlé srdeční smrti (o 47 % nižší riziko u těch, kteří konzumovali ořechy 2 nebo vícekrát týdně), ale nezjistili to. protektivní proti nefatálnímu infarktu myokardu. (Albert 2002)

Posouzení údajů od 6 705 účastníků bez výchozí fibrilace síní ve studii PREDIMED odhalilo významné významné snížení rizika fibrilace síní (38 %) s doplněním středomořské stravy s extrapanenským olivovým olejem (50 g/den nebo více), ale ne se středomořskou stravou doplněnou o ořechy (mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy).(Martinez-Gonzalez 2014)

Jako součást léčebné nutriční terapie pro u pacientů s diabetem 2. typu doporučují Standardy péče American Diabetes Association (2014) vyšší kvalitu tuků ve stravě jako alternativu ke snížení příjmu tuků nahrazením nasycených a/nebo trans-tuků mono- a poly-nenasycenými mastnými kyselinami. strava. Tento přístup ke stravování ve středomořském stylu může zlepšit kontrolu glykémie a rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění (důkazy střední kvality). (ADA 2014)

Šedý zákal

Údaje na zvířatech

U doxorubicinem vyvolaného šedého zákalu u potkanů ​​bylo podání lískových ořechů protektivní při nižších dávkách doxorubicinu; lískový ořech nezabránil šedému zákalu při vyšších dávkách doxorubicinu. Protože doxorubicin způsobuje buňkám oxidační stres, je antikataraktní účinek považován za důsledek antioxidačního působení vitaminu E a dalších prvků nacházejících se v lískových oříšcích (např. měď, železo, selen, zinek).(Bayer 2005)

Kognitivní účinky

Údaje na zvířatech

Orální suplementace lískových ořechů (800 mg/kg/den) po dobu 1 týdne u modelu potkanů ​​s Alzheimerovou chorobou vedlo k významnému zlepšení prostorové pracovní paměti, zhoršení paměti a chování podobné úzkosti. Bylo zjištěno, že zvýšení neurozánětlivých markerů (tj. interleukin [IL}-1beta, cyklooxygenáza [COX]-2, tumor nekrotizující faktor [TNF]-alfa) indukované u neléčeného potkaního modelu bylo sníženo alespoň o 50 % u zvířat doplněných lískové ořechy. (Bahaeddin 2017)

Obezita

Údaje in vitro

Účinek extraktu z lískových oříšků (proteinového izolátu) proti obezitě byl identifikován in vitro s dalším čištěním peptidu, což vedlo k syntetické verzi, která prokázala významná inhibice akumulace lipidů a diferenciace adipocytů. (Wang 2020)

Další použití

Byla prokázána antioxidační aktivita a vlastnosti zachycující radikály u jádra a zelených listů/květů lískového stromu. (Alasalvar 2006)

Antiprostaglandin/anti -Bylo popsáno zánětlivé působení.(Tunón 1995)

Studie in vitro prokázaly schopnost olejů z lískových ořechů indukovat diferenciaci buněk kosterního svalstva a hypertrofii, což nebylo pozorováno u olivového oleje.(Teruzzi 2018)

Hazel vedlejší efekty

Alergie na ořechy jsou ve Spojených státech běžné (odhaduje se 1 %) Enrique 2005; nicméně zkřížená reaktivita na proteiny ze stromových ořechů (lískových ořechů) u lidí s alergií na arašídy (luštěniny) je považována za nízkou. Příčinou alergických reakcí u těchto atopiků je pravděpodobně spíše souběžná alergie. Byla zdokumentována zkřížená reaktivita mezi lískovým a para ořechem; podobné proteiny se nacházejí v ořechách těchto botanicky odlišných stromů. Asero 2004, Sicherer 2000

Anafylaxe, kopřivka, zvracení a sípání byly hlášeny v reakci na konzumaci lískových ořechů. Jsou popsány reakce imunoglobulinu E (žírné buňky) a T-buněk (cytokin). Protože je vyžadována senzibilizace, předpokládá se možnost výskytu těchto reakcí in utero nebo prostřednictvím mateřského mléka, ale neexistují žádné vysoce kvalitní studie, které by tuto teorii podpořily. Sicherer 2000 Orální desenzibilizace na lískové ořechy může nabídnout částečnou ochranu. Enrique 2005

Užívání protivředových léků je další možnou metodou senzibilizace na lískové ořechy. Alergeny z lískových ořechů nejsou odolné vůči trávení žaludeční a pankreatické kyseliny a použití famotidinu, omeprazolu, ranitidinu a sukralfátu v experimentech na zvířatech a lidech ukázalo tento účinek. Scholl 2005

Před odběrem Hazel

Chybí informace týkající se bezpečnosti a účinnosti během těhotenství a kojení.

Jak používat Hazel

Neexistují dostatečné údaje na podporu dávkování pro terapeutický účinek. Jedna studie na lidech používala lískové ořechy 1 g/kg tělesné hmotnosti/den.Durak 1999 Doporučené denní množství 15 mg vitamínu E by bylo obsaženo v přibližně 100 g ořechů. USDA 2005

Klinická studie prokázala přijatelnost 30 g lískových ořechů denně, ale ne 60 g denně. Tey 2011, Tey 2013

Varování

Placentární přenos mastných kyselin byl zdokumentován, ale nebyly nalezeny žádné studie teratogenity specifické pro lískové ořechy. na podporu bezpečnosti lískového oleje v kosmetických přípravcích. Madhaven 2001

Aflatoxiny jsou považovány za karcinogenní a jsou možnými kontaminanty lískových ořechů. Madhaven 2001

Co ovlivní další léky Hazel

Žádné zdokumentované.

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova