Lemon Balm

일반적인 이름: Melissa Officinalis L.
브랜드 이름: Balm, Lemon Balm, Melissa, Sweet Balm

사용법 Lemon Balm

항염증

로즈마린산은 보체 연쇄반응에서 C3 및 C5 전환효소 단계를 억제하는 것으로 밝혀졌습니다.(27, 28, 29) 이 작용은 다음과 같은 항염증 작용에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 멜리사 추출물은 화합물을 경구 투여한 쥐의 시험관 내 및 생체 내에서 작용이 관찰되었기 때문입니다.

항균

동물 데이터

레몬 밤은 단순 포진 바이러스(HSV) 및 HIV-1을 포함한 다양한 바이러스에 대해 항바이러스 활성을 가지고 있습니다.(11, 12) 카페인산과 그 이량체 및 삼량체 유도체, 탄닌에 기인한 것으로 알려져 있습니다. 레몬밤 에센셜 오일에 의한 HSV-2 증식의 농도 의존적 ​​억제는 아마도 시트랄 또는 시트로넬랄 성분으로 인해 입증되었습니다.(13) 박테리아 및 곰팡이에 대한 활성은 다양한 결과로 평가되었습니다.(4, 8, 14) 집모기 유충에 대한 활성도 입증되었습니다.(15)

임상 데이터

위약 대조 시험에서는 표준화된 레몬밤 크림을 적용한 후 헤르페스 바이러스 병변에 대한 증상 개선이 나타났습니다. 5~10일간 1일 2~4회.(16, 17, 18)

항산화제

레몬 밤 에센셜 오일과 그 추출물에 대한 시험관 내 항산화 활성이 설명되었습니다.(4, 10, 14, 30)

암

인간과 쥐의 암 세포주에 대한 활성은 시험관 내에서 입증되었습니다.(5)

콜레스테롤

고지혈증 쥐와 생쥐에서 레몬밤 추출물은 지질 프로필뿐만 아니라 간 효소 지표(AST, ALT, 알칼리성 포스파타제)를 개선하고 조직 내 글루타티온 수치를 증가시켰습니다.(31, 32 )

경계성 고지혈증 성인을 대상으로 한 이중 맹검, 무작위, 위약 대조 시험(n=58)에서는 AST뿐 아니라 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤 수치(P=0.022)도 크게 개선된 것으로 나타났습니다. (P=0.009) M. officinalis 잎 분말(500mg을 1일 3회, 2개월 동안) 투여를 위약과 비교했습니다. 기준 평균 LDL은 위약 투여군에서 1.17mg/dL 증가한 데 비해 중재 투여군에서는 13.96mg/dL 감소했습니다. 마찬가지로 평균 AST는 치료군에서 1.35unit/L 감소했고, 위약군에서는 2.23unit/L 증가했습니다. 총 콜레스테롤(TC), 고밀도 지질단백질(HDL), LDL:HDL, TC:HDL, 공복 혈당, 중성지방, ALT, 크레아티닌, 체질량 지수 또는 신체 활동에서는 그룹 간에 유의미한 차이가 발견되지 않았습니다. 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.(41)

CNS 효과

동물 데이터

휘발성 오일 성분을 포함하지 않는 동결건조된 하이드로알코올 추출물은 복강 내 투여 시 여러 마우스 모델에서 진정 활성을 나타냈습니다.(19) 이 추출물은 또한 아세트산 몸부림 진통 분석에서는 활성이 있었지만 핫 플레이트 테스트에서는 활성이 없었습니다. 식물의 휘발성 오일은 동일한 분석에서 훨씬 약한 활성을 나타내거나 비활성 상태였습니다.

임상 데이터

실험실 유발 물질에 대한 레몬밤 추출물의 영향을 조사한 일련의 실험에서 스트레스를 받은 경우 Melissa officinalis를 단회 투여하면 용량 의존적 효과가 입증되었습니다.(2, 20, 21) 콜린성 수용체 결합 특성도 입증되었습니다.(20) 600mg의 추출물을 사용하면 평온함이 증가하고 주의력이 감소한 것으로 나타났습니다. 위약으로. 300mg을 사용하면 스트레스 조절이 발견되지 않았지만 수학적 처리의 속도와 정확성이 증가했습니다.(21) 1,600mg의 최고 복용량에서는 역설적으로 기분에 부정적인 영향을 미치고 주의력이 감소했습니다.(20) 레몬 밤 80mg 1개월 동안 복용한 발레리안 160mg과 병용하면 자연 폐경 이후 수면 장애/장애를 경험하는 여성의 경우 베이스라인(P = 0.001) 및 위약(P = 0.0001)에 비해 수면의 질이 크게 향상되었습니다. 이 무작위 시험에서 위약군(n = 100)은 기준선(P = 0.0001)에 비해 수면 점수가 크게 향상되는 것을 경험했습니다. 부작용은 보고되지 않았습니다.(40)

경증에서 중등도의 알츠하이머병 환자에게 레몬밤 추출물 60방울(시트랄 500mcg/mL)은 위약에 비해 인지 기능을 향상시키고 동요를 감소시켰습니다.(22, 23, 24) 치매 환자의 얼굴에 레몬밤 에센셜 오일을 바르면 위약에 비해 초조함이 감소했습니다.(25, 26) 치매 유무에 관계없이 49명의 요양원 환자를 대상으로 한 무작위 자기 통제 시험에서 레몬밤 에센셜 오일은 라벤더나 위약 치료를 받았을 때와 비교하여 환자 전체의 초조함 빈도는 감소하지 않았습니다. 그러나 치매 상태에 따라 계층화했을 때 레몬밤은 치매 환자에 비해 치매가 없는 환자의 신경정신병적 지수(NPI) 총점, NPI 과민성 점수, 초조함 총점 및 신체적 비공격적 행동 점수를 유의하게 향상시켰습니다. 치매 환자에게 더 효과적이었다. 환자의 대다수는 여성(75.5%)이었습니다. 동반 질환 진단에는 우울증(57.1%)과 불안(34.7%)이 포함되었습니다.(42) 대조적으로, Cochrane 검토에서는 아로마테라피(2% 및 10% 미만 농도의 레몬밤 아로마테라피 포함)의 이점을 뒷받침하는 강력한 증거를 찾지 못했습니다. 치매 환자의 초조함, 전반적인 행동 또는 심리적 증상, 삶의 질 또는 일상 생활 활동에 대해.(43)

체계적인 검토에서 확인된 10개의 무작위 대조 시험 중 6개(n=435) 레몬밤이 불안 및/또는 우울증에 미치는 영향에 대한 메타 분석을 수행하기에 충분한 데이터를 제공했습니다. 환자의 대다수(78.5%)는 성인이었고 15.8%는 청소년이었습니다(환자의 연령은 한 연구에서 보고되지 않았습니다). 위약과 비교하여 레몬밤은 전반적으로 평균 불안 점수(P=0.003; 5개 연구, N=375, 높은 이질성)와 우울증 점수(P=0.0005; 3개 연구, N=233, 이질성 없음)가 유의하게 낮았습니다. 시간에 따라 계층화할 때 급성이지만 만성 우울증이 아닌 환자는 보충으로 혜택을 받은 반면(P=0.0007), 급성 또는 만성 불안 환자 자체는 대조군에 비해 유의미한 혜택을 나타내지 않았습니다.(44)

위장

레몬밤의 에센셜 오일과 그 시트랄 추출물은 쥐 회장의 수축성을 감소시켰습니다.(33) 레몬밤 추출물과 다른 2가지 추출물이 함유된 복합제제를 투여한 산통이 있는 아기들에게서는 증상이 개선되었습니다.(34)

Lemon Balm 부작용

대부분의 임상 시험에서는 부작용이 보고되지 않았습니다.2, 20, 37

복용 전 Lemon Balm

임신과 수유 중 안전성과 효능에 관한 정보가 부족합니다.

사용하는 방법 Lemon Balm

조악한 레몬밤 허브는 일반적으로 하루 1.5~4.5g을 복용합니다. 600~1,600mg의 용량이 시험에서 연구되었습니다. 레몬밤 80mg과 발레리안 추출물 160mg의 표준화된 제제인 Euvegal Forte는 수면 보조제로 하루 2~3회 제공되었으며 어린이에게도 연구되었습니다.35, 36, 37 1% 추출물 크림은 헤르페스의 국소 치료제로 연구되었습니다.17

경고

멜리사 추출물은 여러 약용 식물을 조사한 결과 유전독성이 없는 것으로 밝혀졌습니다.39

다른 약물은 어떤 영향을 미칠까요? Lemon Balm

잘 문서화된 내용이 없습니다. 소규모 동물 실험에서는 레몬 밤의 심장 효과를 평가하고 심장 무스카린 수용체 자극 또는 칼슘 채널 의존성 차단 가능성을 보고했습니다.38

면책조항

Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.

인기 키워드