Lemon Verbena

Nom générique: Aloysia Triphylla (L'Her.) Britt.
Les noms de marques: Cedrón, Cidrao, Lemon Beebrush, Louisa, Salva-limao, Verveine Citronelle

L'utilisation de Lemon Verbena

Activité antimicrobienne

Données animales et in vitro

In vitro, des extraits alcooliques de feuilles ont démontré une activité antibiotique contre EscheriChia coli, Mycobacterium tuberculosis et Staphylococcus aureus.Duke 2002, Ghaemi 2007

L'activité insecticide des huiles essentielles de verveine citronnée a été décrite, suggérant des applications potentielles pour contrôler l'infestation par les poux et repousser les moustiques (peut-être en raison de la teneur en limonène). Gillij 2008, Toloza 2010, Werdin González 2013 Une émulsion à 2 % de l'huile aurait tué les acariens et les pucerons. Duke 2002

Activité antioxydante

Données animales et expérimentales

Des expériences sur des rats et des tests en laboratoire ont démontré l'activité antioxydante des extraits de verveine citronnée.Bilia 2008, Lenoir 2012, Quirantes-Piné 2013 Enzymes antioxydantes et les indices sanguins ont été mesurés, et la protection contre l'inflammation induite du côlon chez le rat a été démontrée avec une infusion de verveine citronnée.Lenoir 2011, Portmann 2012 Des études expérimentales suggèrent que l'activité antioxydante de la verveine citronnée est similaire à celle du thé vert.Abderrahim 2011

Données cliniques

Chez des volontaires masculins en bonne santé (N = 15), une supplémentation en extrait de verveine citronnée contenant 10 % de verbascoside a eu un effet modeste sur la réponse des cytokines et sur les dommages oxydatifs des Neutrophiles induits par l'exercice.Funes 2011 Dans un petit essai clinique randomisé, prospectif et contrôlé par placebo (N = 9), les niveaux de protéine C-réactive et les marqueurs du stress oxydatif ont diminué chez les patients atteints de certaines formes de sclérose en plaques ayant reçu un régime faible en gras complété par de l'extrait de verveine citronnée ; d'autres études sont nécessaires pour cOnfirmer les résultats.Mauriz 2014

Supplémentation musculaire

Données cliniques

Dans une petite étude randomisée, contrôlée par placebo, en double aveugle et de conception parallèle, un extrait séché de verveine citronnée était sûr et bien toléré. , et efficace pour réduire les dommages musculaires après un exercice exhaustif. Des hommes et des femmes actifs en bonne santé (N = 44), âgés de 22 à 50 ans, ont été randomisés pour recevoir 400 mg d'extrait de verveine citronnée une fois par jour ou un placebo. Après 15 jours, les participants du groupe verveine citronnée ont montré moins de dommages musculaires ainsi qu’une récupération plus rapide et complète. Ce groupe présentait également significativement moins de perte de force musculaire liée à l'exercice (P = 0,0311) sur tous les points de temps, une amélioration de l'activité de la glutathion peroxydase par tendance (P = 0,0681) et moins de douleur induite par le mouvement (P = 0,0788) par rapport au placebo. groupe.Buchwald-Werner 2018

Effets soporifiques

Données cliniques

Dans un essai parallèle, randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo (N = 100), les patients ont été randomisés pour recevoir un extrait d'A. citriodora. (sous forme de sirop) (teneur totale en huile essentielle de 1,66 mg pour 10 ml ; quantité totale de flavonoïdes en termes de quercétine de 3,22 mg pour 10 ml de sirop) ou sirop placebo. Il a été conseillé aux patients d'utiliser 10 ml de sirop 1 heure avant le coucher pendant une période de 4 semaines, puis de remplir les questionnaires de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) et de l'indice de gravité de l'insomnie (ISI). Après 4 semaines de traitement, les scores PSQI globaux moyens (les composants incluent la latence du sommeil, l'efficacité habituelle du sommeil, le dysfonctionnement diurne et la qualité subjective du sommeil) et le score ISI se sont améliorés de manière significative avec A. citriodora par rapport au placebo (P <0,001). Ces résultats suggèrent que l'utilisation orale d'A. citriodora peut être utilisée comme traitement complémentaire de l'insomnie.Afrasiabian 2019

Effets spasmolytiques

Données animales et in vitro

La vitexine, un constituant chimique identifié dans un extrait aqueux de cedrón, a montré une activité spasmolytique dans du duodénum isolé de rat.Ragone 2007 Des enquêteurs chinois ont signalé une activité antitussive d'un composant de la plante apparentée Verbena officinalis.Gui 1985

Lemon Verbena Effets secondaires

L'hypersensibilité de contact a été associée à des membres d'espèces apparentées. À éviter chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale car la verveine citronnelle est excrétée par les reins. Duke 2002, Felgines 2014

Avant de prendre Lemon Verbena

Éviter de l'utiliser. Les informations concernant la sécurité et l'efficacité pendant la grossesse et l'allaitement font défaut. Duke 2002

Comment utiliser Lemon Verbena

Les études cliniques visant à justifier l'innocuité ou l'efficacité de tout schéma posologique de verveine citronnée sont limitées. Les schémas posologiques traditionnels comprennent une décoction de 45 ml à prendre plusieurs fois par jour. Duke 2002

Avertissements

La verveine citronnée est considérée comme GRAS pour la consommation humaine et pour être utilisée comme agent aromatisant dans les boissons alcoolisées. Il est également utilisé dans les tisanes.Verveine citronnée 2014 Dans une évaluation des biomarqueurs génotoxiques, les extraits n'étaient pas génotoxiques pour le sang humain.Portmann 2012

Quels autres médicaments affecteront Lemon Verbena

Aucun n'est bien documenté. L'apigénine, un constituant chimique de la verveine citronnée, est un inhibiteur de la cyclooxygénase.Duke 2002

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