Lion's Mane Mushroom
Nom générique: Hericium Erinaceus
Les noms de marques: Bear's Head Mushroom, Bearded Hedgehog Mushroom, Bearded Tooth Fungus/mushroom, Hog Head Fungus, Hou Tou Gu (Chinese), Lion's Mane Mushroom, Monkey Head Mushroom, Old Man's Beard Mushroom, Pom Pom Mushroom, Satyr's Beard Fungus, White Beard Mushroom, Yama
L'utilisation de Lion's Mane Mushroom
Activité antimicrobienne
Données in vitro
In vitro, des extraits de H. erinaceus ont montré une activité contre les bactéries pathogènes humaines, y compris certaines souches résistantes aux antibiotiques, Friedman 2015 et contre Helicobacter pylori.Friedman 2015, Liu 2016
Cancer
Données animales et in vitro
Des effets apoptose et antiprolifératifs accrus, y compris l'inhibition des facteurs angiogéniques, ont été démontrés à l'aide de lignées de cellules cancéreuses humaines et de modèles de rongeurs. Friedman 2015, He 2017, Jiang 2014, Li 2014
Effets cardiovasculaires
Données animales
Des effets antioxydants ont été décrits. Friedman 2015, He 2017, Jiang 2014, Wang 2017 Des études chez les rongeurs suggèrent des effets anti-ischémiques d'un H. erinaceus, avec une diminution de l'azote uréique sérique et de la créatinine sérique par rapport au témoin.Friedman 2015 Des extraits d'une culture mycélienne de H. erinaceus ont influencé positivement le profil lipidique de rats hyperlipidémiques induits par l'alimentation et diabétiques induits par la streptozotocine.He 2017, Hiraki 2017, Jiang 2014, Khan 2013, Liang 2013 Le constituant chimique hericénone B a démontré une agrégation antiplaquettaire in vitro (dans les plaquettes humaines et de lapin) via l'inhibition de la libération d'acide arachidonique. Friedman 2015, Jiang 2014, Khan 2013 L'extrait de champignon de crinière de lion a également démontré activité inhibitrice de l'enzyme de conversion de l'angiotensine in vitro.Khan 2013
Effets sur le SNC
Données animales
Les effets neuroprotecteurs du champignon crinière de lion ont été démontrés in vitro et dans des études animales. Friedman 2015, He 2017, Khan 2013, Li 2018 Dans des études dans des modèles murins de la maladie d'Alzheimer, l'administration alimentaire de poudre de H. erinaceus a réduit les troubles de la mémoire spatiale à court terme et de reconnaissance visuelle ; l'inhibition de la croissance des plaques, la diminution de l'activation des cellules gliales et la neurogenèse de l'hippocampe ont également été démontrées. Brandalise 2017, Cheng 2016, Khan 2013, Tsai-Teng 2016, Tzeng 2018, Zhang 2016
Dans des études utilisant des modèles de souris de la maladie de Parkinson, les effets protecteurs de H. erinaceus sur la cytotoxicité et l'apoptose des cellules neuronales auraient inversé les déficits moteurs. Kuo 2016, Trovato 2016
L'extrait éthanolique de H. erinaceus a favorisé le facteur de croissance nerveuse in vitro, Khan 2013, Zhang 2017, Zhang 2018 et dans une étude, la régénération des nerfs périphériques après une blessure a été améliorée chez le rat. Wong 2016 Lorsqu'un extrait de H. erinaceus a été utilisé dans des cellules cérébelleuses cultivées, un effet régulateur sur la genèse de la myéline a été rapporté. Jiang 2014, Khan 2013 L'inhibition de la sénescence cellulaire et l'accélération de la cicatrisation des plaies chez le rat ont également été démontrées.Friedman 2015
Les tests de stress chez la souris ont démontré les effets des antidépresseurs, notamment des modifications des cytokines proinflammatoires et une diminution des taux de neurotransmetteurs noradrénaline, dopamine, et sérotonine.Chiu 2018 Une diminution de l'éveil s'est produite dans une étude du rythme comportemental chez la souris.Furuta 2016 Dans une étude utilisant le test de nage forcée chez la souris, l'extrait de H. erinaceus était protecteur, comme en témoignent les paramètres biochimiques liés à la fatigue.Liu 2015 p>
Données cliniques
Des études cliniques limitées ont été menées. Des réductions des symptômes dépressifs et de l'anxiété ont été observées dans une étude menée auprès de femmes en périménopause (N = 30) consommant 2 g/jour de fructifications en poudre pendant 4 semaines. Nagano 2010
Dans une étude clinique menée auprès d'hommes et de femmes japonais. en cas de troubles cognitifs légers (N = 30), l'administration orale de 1 g de champignon crinière de lion 3 fois par jour pendant 16 semaines a augmenté les scores de la fonction cognitive. Il n'y a eu aucun effet indésirable selon les tests de laboratoire.Khan 2013, Mori 2009 Une série de cas de 10 patients a fourni des données limitées concernant les effets chez les patients atteints de schizophrénie.Inanaga 2014
Diabète
Données animales
Des études limitées ont été menées chez des rongeurs atteints de diabète induit. Une diminution de la glycémie et une augmentation de l'insuline ont été démontrées avec des extraits aqueux de H. erinaceus.Friedman 2015, Lakshmanan 2016, Liang 2013. D'autres études ont montré une amélioration du profil lipidiqueHiraki 2017 et un soulagement de la douleur neuropathique diabétique.Yi 2015
Effets gastro-intestinaux
Données animales
Les polysaccharides du champignon crinière de lion ont diminué la colite induite et les lésions de la muqueuse gastrique chez les rongeurs en raison d'une combinaison d'activité antioxydante et anti-inflammatoire, ainsi que d'une altération dans les microbes intestinaux.Diling 2017, Qin 2016, Ren 2018, Wang 2018, Wang 2018 Dans une étude sur des canetons infectés par un rétrovirus, l'extrait de H. erinaceus a amélioré la réparation de la muqueuse intestinale grêle et restauré les fonctions de barrière de la muqueuse intestinale.Wu 2018
Données cliniques
Une étude clinique de 1985 a évalué l'extrait de H. erinaceus chez 50 patients atteints de gastrite atrophique chronique pendant 3 mois. Les douleurs abdominales hautes et les indices inflammatoires ont été réduits dans le groupe de traitement. Xu 1985
Effets hépatoprotecteurs
Données animales
L'activité antioxydante des polysaccharides de H. erinaceus peut expliquer les effets hépatoprotecteurs observés dans les études sur les rongeurs.Cui 2016, Hao 2015
Effets immunomodulateurs
Données animales et in vitro
Les polysaccharides du champignon crinière de lion et les extraits de H. erinaceus ont démontré des effets de renforcement du système immunitaire in vitro. Friedman 2015, Ren 2017 La fonction immunitaire est théorisé pour augmenter via l'activation des macrophages, avec pour conséquence une augmentation de la libération de cytokines et d'interleukines proinflammatoires, ainsi que par la régulation du microbiote intestinal. Diling 2017, He 2017, Jiang 2014, Khan 2013, Sheng 2017
Lion's Mane Mushroom Effets secondaires
Peu d'études cliniques ont été rapportées dans la littérature.
Dans une étude clinique dans laquelle 1 g de champignon crinière de lion a été pris 3 fois par jour pendant 16 semaines, de légers maux d'estomac et de la diarrhée ont été rapportés.Mori 2009 Un cas d'hypoménorrhée a été signalé dans une autre étude clinique dans laquelle les participants ont consommé 2 g de fructification en poudre par jour pendant 4 semaines ; aucun autre effet indésirable n'a été signalé.Nagano 2010
Avant de prendre Lion's Mane Mushroom
Éviter de l'utiliser. Les informations concernant la sécurité et l'efficacité pendant la grossesse et l'allaitement font défaut.
Comment utiliser Lion's Mane Mushroom
Peu d'études cliniques ont été rapportées dans la littérature. Les champignons crinière de lion sont consommés dans la médecine traditionnelle traditionnelle et dans la cuisine médicinale. Dans les études cliniques évaluant les effets sur la fonction cognitive, les posologies suivantes ont été utilisées : 750 mg/jour de Yamabushitake (administré sous forme de comprimé de 250 mg [contenant 96 % de poudre sèche de Yamabushitake] 3 fois par jour) pendant 16 semaines Mori 2009 ; H. erinaceus sous forme de comprimés a été administré à raison de 3 g/jour pendant 16 semaines Wang 2014 ; et 5 g/jour de la fructification étaient consommés en soupe. Wang 2014
Avertissements
Les informations sont limitées. Les quelques études menées ne rapportent aucun changement hématologique ou morphologique indésirable sur la base des tests de toxicité suBChronique sur les rongeurs, et aucune mutagénicité ou génotoxicité basée sur les tests standards de mutation inverse, d'aberration chromosomique et de micronoyaux. Lakshmanan 2016, Li 2014, Li 2014
Des études chez les rongeurs ont rapporté des « niveaux sans effet nocif observé » supérieurs à 1 g/kg et supérieurs à 3 g/kg de poids corporel par jour d'H. erinaceus enrichi en érinacine ALakshmanan 2016, Li 2014 ; la dose sans effet nocif observé supérieure à 1 g/kg équivaut à environ 11,3 g/jour pour un adulte de 70 kg. Lakshmanan 2016
Quels autres médicaments affecteront Lion's Mane Mushroom
Les informations manquent. L'agrégation antiplaquettaire a été démontrée in vitroFriedman 2015 ; cependant, aucune donnée clinique concernant d'éventuelles implications potentielles n'est disponible dans la littérature.
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