Pistachio

Nama generik: Pistacia Vera L.
Nama-nama merek: Akbari, Pistachio

Penggunaan Pistachio

Khasiatnya mungkin dipengaruhi oleh sumber geografis kacang-kacangan dan tingkat pengolahannya.(Alma 2004, Orhan 2006a)

Penuaan

Data klinis

Dalam uji coba crossover secara acak terhadap pasien pradiabetes dengan indeks massa tubuh (BMI) tidak lebih dari 35 kg/m2 dan konsentrasi glukosa plasma puasa antara 100 dan 125 mg/dL (N=54 acak; 49 pasien dilibatkan untuk analisis), konsumsi makanan kaya pistachio (57 g/hari pistachio) selama 4 bulan secara signifikan mengurangi kerusakan DNA oksidatif (P=0,009) serta gen yang diregulasi terkait dengan pemeliharaan telomer (P<0,05) tetapi tidak berdampak signifikan pada panjang telomer dibandingkan dengan fase diet kontrol bebas kacang selama 4 bulan. Namun, korelasi terbalik yang signifikan diamati antara panjang telomer dan perubahan resistensi insulin sebagaimana dinilai dengan penilaian model homeostatis resistensi insulin (HOMA-IR) (P=0,021), dan korelasi positif yang signifikan dicatat antara panjang telomer dan perubahan telomerase. ekspresi gen (P=0,044). Pada pasien yang ekspresi gen telomernya diregulasi selama fase pistachio, glukosa plasma puasa dan derajat HOMA-IR berkurang secara signifikan dibandingkan dengan pasien yang regulasi telomerasenya diturunkan (P<0,05).(Canudas 2019)

Efek anti-inflamasi

Data hewan

Dalam percobaan pada tikus, ekstrak dari buah, daun, dan bagian cabang, serta eksudat, dievaluasi untuk anti-inflamasi. -efek inflamasi dan antinosiseptif. Ekstrak bagian tanaman tidak efektif, namun ekstrak permen karet menunjukkan efek yang bergantung pada dosis pada induksi kontraksi perut dan induksi edema kaki. (Borzorgi 2013, Orhan 2006b)

Data klinis

Aplikasi topikal dari kulit dan biji pistachio mengurangi eritema kulit akibat sinar ultraviolet-B pada sukarelawan manusia. Efek antioksidan tambahan juga disarankan berdasarkan kandungan fenolik pada bijinya.(Martorana 2013)

Aktivitas antimikroba

Data in vitro

Studi in vitro menunjukkan sedikit efek terhadap bakteri patogen pada manusia, namun aktivitas antijamur yang sebanding dengan nistatin telah ditunjukkan oleh ekstrak tumbuhan dan minyak esensial permen karet.(Alma 2004, Ozcelik 2005)

Kulit cangkang kayu, biji segar, dan biji mentah yang dikumpulkan dari Turki tenggara menunjukkan tindakan antivirus terhadap virus herpes simpleks jika dibandingkan dengan asiklovir.(Ozcelik 2005) Ekstrak cabang tanaman menunjukkan aktivitas melawan Leishmania donovani, sedangkan ekstrak daunnya aktif melawan Plasmodium falciparum.(Orhan 2006a)

Faktor risiko kardiometabolik

Data klinis

Data yang dikumpulkan dari 11 uji coba terkontrol secara acak (N=506; rata-rata 46 pasien per penelitian) menunjukkan bahwa konsumsi pistachio dikaitkan dengan peningkatan yang signifikan rata-rata peningkatan berat badan sebesar 0,19 kg (tidak ada heterogenitas) dan penurunan rata-rata glukosa darah puasa yang signifikan (−3,73 mg/dL), rasio kolesterol total/HDL (−0,46), rasio LDL/HDL (−0,24), hemoglobin terglikosol (HbA1c) (−0,14%), insulin (−2,43 miliunit/mL), tekanan darah sistolik (−3,1 mm Hg), dan malondialdehid (−0,36 mmol/L). Heterogenitas penting untuk sebagian besar perbandingan. Tidak ada efek keseluruhan pada lingkar pinggang, LDL, HDL, trigliserida, kolesterol total, resistensi insulin, tekanan darah diastolik, protein C-reaktif, atau dilatasi yang dimediasi aliran yang diamati. Kualitas uji coba secara keseluruhan baik dan durasi rata-rata intervensi adalah sekitar 10 minggu (kisaran 3 hingga 24 minggu). Peserta sehat (n=130) dipelajari dalam 3 percobaan sedangkan 8 sisanya termasuk pasien MS (n=150), diabetes (n=104), dislipidemia (n=70), atau obesitas (n=52).(Ghanavati 2020)

Data dikumpulkan dari 4 uji coba terkontrol secara acak (N=178) yang mengevaluasi efek pistachio terhadap reaktivitas endotel pada orang dewasa yang menderita dislipidemia ringan, normolipidemia, atau penderita diabetes tipe 2 yang terkontrol dengan baik. Hasilnya mencerminkan pengaruh yang signifikan dari konsumsi pistachio terhadap diameter arteri brakialis (perbedaan rata-rata tertimbang, +0,04%; CI 95%, 0,03% hingga 0,06%; P<0,001) tetapi tidak pada dilatasi yang dimediasi aliran. Dua studi adalah desain crossover dan 2 studi paralel; durasi studi berkisar antara 4 hingga 12 minggu; dan jumlah pistachio yang dikonsumsi bervariasi antar penelitian.(Fogacci 2019)

Diabetes dan sindrom metabolik

Data klinis

Sebuah tinjauan sistematis mengidentifikasi 6 uji coba terkontrol secara acak yang menilai efek konsumsi kacang pistachio pada pasien dengan diabetes tipe 2 atau berisiko terkena diabetes tipe 2. 2 diabetes (yaitu, penyakit Parkinson, MS). Separuh dari penelitian dinilai berkualitas buruk dan ukuran populasi penelitian tidak dilaporkan. Dosis yang dilaporkan berkisar antara 42 hingga 70 g/hari; durasi intervensi berkisar antara 4 hingga 24 minggu. Meta-analisis dari data yang dikumpulkan menunjukkan penurunan yang signifikan dalam glukosa darah puasa dengan pistachio dibandingkan dengan kontrol secara keseluruhan (rasio odds [OR], 1,7 [95% CI, 1,2 hingga 2,4]; P=0,002; tidak ada heterogenitas; 5 penelitian) dan dalam subkelompok pasien dengan penyakit Parkinson (OR, 2,5 [95% CI, 1,3 hingga 5]; P=0,01; 1 penelitian) tetapi tidak pada subkelompok diabetes atau MS. Tidak ada perbedaan signifikan yang ditemukan untuk HbA1c; namun, 1 dari 4 penelitian yang melaporkan hasil ini hanya berdurasi 4 minggu, yang tidak cukup untuk menentukan perubahan HbA1c. Resistensi insulin yang diukur dengan HOMA-IR juga meningkat secara signifikan dengan pistachio dibandingkan dengan kontrol secara keseluruhan (OR, 1,5 [95% CI, 1 hingga 2,4]; P=0,043; tidak ada heterogenitas; 3 penelitian) serta pada subkelompok penyakit Parkinson (OR, 2,1 [95% CI, 1,1 hingga 4,3]; P=0,033; 1 penelitian) tetapi bukan subkelompok diabetes. Sebaliknya, tidak ada efek yang diamati pada insulin plasma puasa. (Nowrouzi-Sohrabi 2020) Konsumsi pistachio dikaitkan dengan penurunan rata-rata glukosa darah puasa yang signifikan (−3,73 mg/dL) dan insulin (−2,43 miliunit/mL) dalam meta- analisis dari 11 uji coba terkontrol secara acak yang mendaftarkan pasien dengan faktor risiko kardiometabolik (N=506; rata-rata 46 pasien per penelitian). Tidak ada efek keseluruhan yang ditemukan pada trigliserida atau resistensi insulin. Hanya sebagian peserta yang menderita diabetes (n=104); mayoritas menderita MS (n=150), diikuti oleh peserta sehat (n=130) dan peserta dengan dislipidemia (n=70) atau obesitas (n=52). Heterogenitas signifikan pada sebagian besar perbandingan.(Ghanavati 2020)

Efek GI

Data klinis

Sebuah tinjauan sistematis yang mengeksplorasi efek kacang-kacangan terhadap mikrobiota usus, fungsi usus, dan gejala usus mengidentifikasi 1 penelitian yang menilai pistachio. Pada orang dewasa sehat yang terdaftar dalam uji coba terkontrol crossover (N=34), konsumsi kacang pistachio 42 g/hari atau 84 g/hari selama 18 hari menurunkan jumlah bakteri asam laktat tinja tetapi tidak berpengaruh pada Bifidobacteria, keanekaragaman taksa. dalam sampel, atau filum bakteri tinja yang dominan dibandingkan dengan kontrol. Pistachio ditemukan memiliki pengaruh yang lebih besar terhadap keragaman taksa antar sampel dibandingkan almond.(Creedon 2020)

Hiperkolesterolemia

Data hewan dan in vitro

Percobaan pada hewan dan in vitro menunjukkan bahwa aksi antioksidan mungkin bertanggung jawab atas efek lipid serum yang diamati dalam uji klinis.(Aksoy 2007, Gentile 2007) Hilangnya aktivitas antioksidan sebesar 60% akibat pemanggangan diduga disebabkan oleh hilangnya kandungan fenol total, dan isoflavon dipengaruhi oleh panas.(Gentile 2007)

Data klinis

Studi pada sukarelawan sehat (Kocyigit 2006) dan pada individu dengan hiperkolesterolemia sedang (Edwards 1999, Gebauer 2008, Sheridan 2007) menunjukkan bahwa memasukkan kacang pistachio yang tidak dipanggang ke dalam makanan mempengaruhi profil lipid. Penurunan diamati pada rata-rata kolesterol total plasma dan rasio kolesterol total/HDL dan LDL/HDL; peningkatan kadar HDL dilaporkan. Tidak ada perubahan yang ditemukan untuk kadar trigliserida atau LDL. Tidak ada perubahan yang diamati pada tekanan darah atau berat badan.(Edwards 1999, Gebauer 2008, Kocyigit 2006, Sheridan 2007) Sebuah percobaan mengevaluasi perubahan pada apolipoprotein dan melaporkan penurunan apolipoprotein B.(Gebauer 2008)

Efek profil lipid ditunjukkan setelah 2 dosis pistachio dalam 1 percobaan, (Gebauer 2008) dan penelitian lain mengevaluasi efek setelah 3 minggu suplementasi. (Edwards 1999, Kocyigit 2006, Sheridan 2007)

Data dikumpulkan dari 11 uji coba terkontrol secara acak (N=506; rata-rata 46 pasien per penelitian) menemukan bahwa konsumsi pistachio dikaitkan dengan penurunan rata-rata yang signifikan dalam rasio kolesterol total/HDL (−0,46) dan LDL/HDL (−0,24). Tidak ada efek keseluruhan yang ditemukan pada LDL, HDL, trigliserida, atau kolesterol total. Heterogenitas penting untuk sebagian besar perbandingan. Durasi rata-rata intervensi adalah sekitar 10 minggu (kisaran, 3 hingga 24 minggu). Hanya sebagian kecil peserta yang menderita dislipidemia (n=70); mayoritas menderita MS (n=150), diikuti oleh peserta sehat (n=130) dan penderita diabetes (n=104) atau obesitas (n=52).(Ghanavati 2020)

Efek melanogenesis

Data hewan dan in vitro

Tyrosinase, enzim kunci dalam biosintesis melanin, dihambat secara kuat dan bergantung pada dosis oleh ekstrak kulit pistachio secara in vitro. Potensi aktivitas antimelanogenik ini dikonfirmasi pada model hewan yang ekstraknya menunjukkan penurunan aktivitas melanogenik yang signifikan (P<0,001) dibandingkan dengan kontrol negatif, tanpa toksisitas.(Smeriglio 2021)

Sklerosis multipel

Data klinis

Data dari 28 wanita dengan gejala MS yang kambuh dan kambuh yang menyelesaikan uji coba fase 1, tersamar ganda, acak, dan terkontrol plasebo (N= 39) menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam jumlah rata-rata kekambuhan (2 vs 3,8 dengan plasebo), skor Skala Status Disabilitas yang Diperluas (2,5 vs 3,8), dan lesi T2 (8 vs 12), masing-masing, pada pasien yang diberikan 5 mL/hari 10 % nanoliposom peglated minyak tak jenuh pistachio selama 24 minggu dibandingkan dengan plasebo (masing-masing P<0,05). Efek tersebut ditentukan sebagai akibat dari efek anti-inflamasi dari pengobatan minyak pistachio, dengan penurunan sitokin Th2 yang signifikan (yaitu, IL-4, IL-5, IL-10) dan peningkatan interferon-gamma dan IL-10 yang signifikan. 17 diamati (P<0,05). Profil anti-inflamasi ini merupakan sinyal positif dan dikaitkan dengan proses pemulihan yang baik.(Hassanshahi 2022)

Pengendalian berat badan dan efek pola makan

Data klinis

Data dari sekitar 2.000 peserta dalam 2 meta-analisis mencerminkan perubahan kecil serupa pada berat badan (−0,22 kg dan 0,19 kg), lingkar pinggang (0,76 cm dan 0,67 cm), dan BMI (−0,18 kg/m2 dan −0,21 kg/m2) dengan konsumsi kacang pistachio dibandingkan dengan kontrol bebas kacang. Signifikansi statistik dari hasil ini masih samar-samar, dan heterogenitasnya sangat tinggi di antara sebagian besar perbandingan. (Ghanavati 2020, Xia 2020)

Sebuah tinjauan sistematis terhadap uji coba terkontrol secara acak mengidentifikasi 11 penelitian (N=1.593) yang menilai efek konsumsi kacang pistachio terhadap parameter berat badan (yaitu berat badan, BMI, lingkar pinggang). Dari 11 penelitian, 5 merupakan penelitian crossover dan 6 penelitian dikontrol secara paralel; 3 percobaan melibatkan orang dewasa sehat sedangkan 8 percobaan lainnya melibatkan pasien diabetes, hiperkolesterolemia, atau obesitas. Data yang dikumpulkan menunjukkan bahwa asupan pistachio memiliki pengaruh yang tidak signifikan terhadap berat badan (perubahan bersih, −0,22 kg [95% CI, −0,5 hingga 0,07]; n=1,461) atau lingkar pinggang (0,76 cm [95% CI, −0,11 hingga 1,63 ]; n=232), tetapi BMI meningkat secara signifikan (perubahan bersih, −0,18 kg/m2 [95% CI, −0,26 hingga −0,11]; P<0,001; n=1,375; tidak ada heterogenitas yang signifikan).(Xia 2020) Pada sebaliknya, data yang dikumpulkan dari 11 uji coba terkontrol secara acak yang menilai efek konsumsi pistachio terhadap faktor risiko kardiometabolik (N=506; rata-rata 46 pasien per penelitian) menunjukkan konsumsi pistachio memiliki efek peningkatan yang signifikan secara statistik terhadap berat badan (perbedaan rata-rata tertimbang [WMD], 0,19 kg [95% CI, 0,12 hingga 0,26]; tidak ada heterogenitas) tetapi secara statistik tidak berpengaruh signifikan terhadap BMI (WMD, −0,21 kg/m2 [95% CI, −0,77 hingga 0,34 ]) dan lingkar pinggang (WMD, 0,67 cm [ 95% CI, −0,27 hingga 1,61]). Mayoritas peserta dalam penelitian ini menderita MS (n=150), diikuti oleh peserta sehat (n=130) dan penderita diabetes (n=104), dislipidemia (n=70), atau obesitas (n=52).( Ghanavati 2020)

Dalam uji coba intervensi perilaku selama 4 bulan pada orang dewasa nondiabetes yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan (N=100), peserta menerima sekitar 1,5 ons (42 g) pistachio, yang merupakan 18% dari total dosis pistachio. asupan energi, untuk dikonsumsi sehari-hari; pistachionya tidak diasinkan, dipanggang, dan dikupas. Konsumsi makanan kaya pistachio tidak berpengaruh signifikan terhadap persentase penurunan berat badan, BMI, atau lingkar pinggang dibandingkan dengan pola makan tanpa kacang-kacangan. Kelompok pistachio menunjukkan peningkatan persentase energi dari lemak yang signifikan, asupan makanan berprotein tinggi yang lebih tinggi, asupan makanan manis yang lebih rendah, asupan lemak tambahan yang lebih rendah, dan asupan lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal yang lebih tinggi dibandingkan dengan kontrol (P≤0,05 untuk masing-masing kelompok). ). Tidak ada perbedaan lain yang signifikan antar kelompok (yaitu, tekanan darah, parameter lipid, glukosa, insulin).(Rock 2020)

Sebuah studi percontohan acak dan terkontrol pada 60 wanita Prancis yang sehat dan tidak banyak bergerak (18 hingga 50 tahun usia) dengan BMI antara 18,5 dan 25 kg/m2, mengevaluasi efek pistachio pada profil makanan. Peserta tidak menopause atau perimenopause. Tidak ada perbedaan signifikan yang terlihat pada asupan energi malam hari, asupan energi total, penilaian subjektif mengenai rasa kenyang, berat badan, lingkar pinggang dan pinggul, atau komposisi tubuh setelah konsumsi 56 g pistachio (panggang, asin ringan, dalam cangkang) sebagai camilan sore. selama 4 minggu dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi kue keju gurih isoenergik/equiprotein. Perbedaan yang signifikan secara sporadis mencakup penurunan rasa lapar 90 menit setelah ngemil pada kelompok pistachio (P=0,022) pada minggu ke-1 dan rasa kenyang yang lebih tinggi setelah sarapan pada kelompok kue (P=0,048) pada minggu ke-4. Namun, kelompok pistachio menunjukkan mikronutrien yang jauh lebih tinggi. nilai pada minggu ke 1 dan 4 dibandingkan dengan kelompok kue, dengan rata-rata peningkatan tiamin sebesar 37%, vitamin B6 sebesar 31%, tembaga sebesar 68%, dan kalium sebesar 20%. (Carughi 2019) Hasil serupa (termasuk peningkatan signifikan pada mikronutrien) ditemukan pada wanita pramenopause yang sehat dan tidak mengalami obesitas setelah mengonsumsi 44 g pistachio sebagai camilan pagi hari dalam uji coba noninferioritas acak dan terkontrol.(Fantino 2020)

Pistachio efek samping

Sebagian besar reaksi merugikan berhubungan dengan hipersensitivitas terhadap spesies tanaman atau reaksi alergi. Anafilaksis dilaporkan jarang terjadi meskipun digunakan secara luas dalam makanan. (Fernandez 1995) Sensitivitas silang telah terjadi dengan kacang pohon lainnya, (Goetz 2005, Liccardi 1999, Parra 1993) bumbu aromatik mahaleb dari ceri St Lucie (Prunus mahaleb; di genus yang sama dengan almond),(Benoit 2020) dan merica merah muda (dalam famili tumbuhan yang sama [Anacardiaceae] dengan kacang mete dan pistachio).(Fong 2019)

Sebelum mengambil Pistachio

Informasi mengenai keamanan dan kemanjuran pada kehamilan dan menyusui masih kurang.

Cara Penggunaan Pistachio

Jumlah pistachio yang dikonsumsi (seringkali sebagai bagian dari diet) dan durasi pengobatan bervariasi berdasarkan penelitian. Dosis pistachio yang digunakan dalam uji coba untuk mengevaluasi efek pada faktor risiko kardiometabolik, berat badan/profil pola makan, kesehatan GI, dan penuaan berkisar antara 32 hingga 84 g/hari.(Canudas 2019, Carughi 2019, Creedon 2020, Fantino 2020, Gebauer 2008, Nowrouzi- Sohrabi 2020, Rock 2020)

Peringatan

Studi masih kurang. Sebuah penelitian tidak menemukan sitotoksisitas ekstrak tumbuhan terhadap sel mamalia.(Orhan 2006a)

Apa pengaruh obat lain Pistachio

Tidak ada yang terdokumentasi dengan baik.

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer