Pistachio

Загальна назва: Pistacia Vera L.
Торгові марки: Akbari, Pistachio

Використання Pistachio

На ефективність може вплинути географічне походження горіхів і ступінь обробки. (Алма 2004, Орхан 2006а)

Старіння

Клінічні дані

У рандомізованому перехресному дослідженні пацієнтів із переддіабетом з індексом маси тіла (ІМТ) не більше 35 кг/м2 і концентрацією глюкози в плазмі натщесерце між 100 і 125 мг/дл (N=54 рандомізованих; 49 пацієнтів, включених для аналізу), споживання дієти, багатої на фісташки (57 г/день фісташок) протягом 4 місяців, значно зменшило окисне пошкодження ДНК (P=0,009), а також активували гени, пов’язані з підтримкою теломер (P<0,05), але не вплинули значно на довжину теломер порівняно з 4-місячною контрольною фазою дієти без горіхів. Проте спостерігалася значуща зворотна кореляція між довжиною теломер і змінами резистентності до інсуліну за оцінкою гомеостатичної моделі оцінки резистентності до інсуліну (HOMA-IR) (P=0,021), а також значуща позитивна кореляція була відзначена між довжиною теломер і змінами теломерази експресія генів (P=0,044). У пацієнтів, у яких експресія гена теломер була підвищена під час фісташкової фази, рівень глюкози в плазмі натщесерце та ступінь HOMA-IR були значно знижені порівняно з тими, у яких теломераза була знижена (P<0,05).(Canudas 2019)

Протизапальна дія

Дані на тваринах

В експерименті на мишах екстракти з плодів, листя та частин гілок, а також ексудати оцінювали на протизапальну дію. -запальну та антиноцицептивну дію. Екстракти частин рослини були неефективними, але екстракт камеді продемонстрував дозозалежну дію на індуковані скорочення живота та індукований набряк лап. (Borzorgi 2013, Orhan 2006b)

Клінічні дані

Місцеве застосування шкірки та насіння фісташок зменшило еритему шкіри, спричинену ультрафіолетом B, у людей-добровольців. Також було запропоновано додатковий антиоксидантний ефект на основі вмісту фенолів у насінні. (Martorana 2013)

Протимікробна активність

Дані in vitro

Дослідження in vitro показують незначну дію проти бактеріальних патогенів людини, але протигрибкову активність, порівнянну з ністатином, продемонстрували рослинні екстракти та ефірна олія камедь. (Alma 2004, Ozcelik 2005)

Шкірка деревної шкаралупи, свіжі ядра та незріле насіння, зібрані з південно-східної Туреччини, продемонстрували противірусну дію проти вірусу простого герпесу порівняно з ацикловіром. (Ozcelik 2005) Екстракти гілок рослини показали активність проти Leishmania donovani, тоді як екстракт з листя був активним проти Plasmodium falciparum. (Orhan 2006a)

Фактори кардіометаболічного ризику

Клінічні дані

Зведені дані 11 рандомізованих контрольованих досліджень (N=506; середнє значення 46 пацієнтів на дослідження) показали, що споживання фісташок було пов’язане зі значним середнє збільшення ваги на 0,19 кг (без гетерогенності) та значне середнє зниження рівня глюкози в крові натще (–3,73 мг/дл), співвідношення загального холестерину/ЛПВЩ (–0,46), співвідношення ЛПНЩ/ЛПВЩ (–0,24), глікозольованого гемоглобіну (HbA1c) (-0,14%), інсуліну (-2,43 міліодиниці/мл), систолічного артеріального тиску (-3,1 мм рт.ст.) і малонового діальдегіду (-0,36 ммоль/л). Неоднорідність була значною для більшості порівнянь. Не спостерігалося загального впливу на окружність талії, рівень ЛПНЩ, ЛПВЩ, тригліцериди, загальний холестерин, резистентність до інсуліну, діастолічний артеріальний тиск, С-реактивний білок або дилатацію, опосередковану потоком. Загальна якість випробувань була хорошою, а середня тривалість втручання становила приблизно 10 тижнів (діапазон від 3 до 24 тижнів). Здорові учасники (n=130) були досліджені в 3 дослідженнях, тоді як решта 8 залучених пацієнтів з РС (n=150), діабетом (n=104), дисліпідемією (n=70) або ожирінням (n=52). (Ghanavati) 2020)

Дані були зібрані з 4 рандомізованих контрольованих досліджень (N=178), у яких оцінювали вплив фісташок на реактивність ендотелію у дорослих із легкою дисліпідемією, нормоліпідемією або з добре контрольованим діабетом 2 типу. Результати відображають значний вплив споживання фісташок на діаметр плечової артерії (зважена середня різниця +0,04%; 95% ДІ від 0,03% до 0,06%; P<0,001), але не на дилатацію, опосередковану потоком. Два дослідження були перехресними, а 2 – паралельними; тривалість досліджень становила від 4 до 12 тижнів; і кількість споживаних фісташок різна в дослідженнях. (Fogacci 2019)

Діабет і метаболічний синдром

Клінічні дані

Систематичний огляд виявив 6 рандомізованих контрольованих досліджень, які оцінювали вплив споживання фісташкових горіхів у пацієнтів із діабетом 2 типу або групою ризику розвитку цього типу 2 діабет (наприклад, хвороба Паркінсона, РС). Половина досліджень була оцінена як низька якість, а розмір досліджуваної популяції не повідомлявся. Заявлене дозування коливалося від 42 до 70 г/день; тривалість втручань становила від 4 до 24 тижнів. Мета-аналіз об’єднаних даних виявив значне зниження рівня глюкози в крові натще при вживанні фісташок порівняно з контрольною групою в цілому (співвідношення шансів [OR], 1,7 [95% ДІ, 1,2-2,4]; P=0,002; відсутність неоднорідності; 5 досліджень) і в підгрупі пацієнтів із хворобою Паркінсона (OR, 2,5 [95% ДІ, 1,3–5]; P=0,01; 1 дослідження), але не в підгрупі діабету чи РС. Значної різниці для HbA1c не виявлено; однак тривалість 1 із 4 досліджень, у яких повідомлялося про цей результат, становила лише 4 тижні, що недостатньо для визначення змін HbA1c. Інсулінорезистентність, виміряна за допомогою HOMA-IR, також була значно покращена при вживанні фісташок порівняно з контрольною групою в цілому (OR, 1,5 [95% ДІ, 1-2,4]; P=0,043; відсутність гетерогенності; 3 дослідження), а також у підгрупі хворих на хворобу Паркінсона. (OR, 2,1 [95% ДІ, 1,1-4,3]; P=0,033; 1 дослідження), але не підгрупа діабету. Навпаки, не спостерігалося жодного впливу на плазмовий інсулін натщесерце. (Nowrouzi-Sohrabi 2020). Споживання фісташок було пов’язано зі значним середнім зниженням рівня глюкози в крові натще (–3,73 мг/дл) та інсуліну (–2,43 міліодиниці/мл) у мета- аналіз 11 рандомізованих контрольованих досліджень із залученням пацієнтів із кардіометаболічними факторами ризику (N=506; середнє значення 46 пацієнтів на дослідження). Не було виявлено загального впливу на тригліцериди або інсулінорезистентність. Лише частина учасників мала діабет (n=104); більшість мали РС (n=150), за ними йшли здорові учасники (n=130) і ті, хто мав дисліпідемію (n=70) або ожиріння (n=52). Неоднорідність була значною для більшості порівнянь. (Ghanavati 2020)

ШКТ-вплив

Клінічні дані

Систематичний огляд впливу горіхів на кишкову мікробіоту, функцію кишечника та кишкові симптоми виявив 1 дослідження, яке оцінювало фісташки. У здорових дорослих, залучених до перехресного контрольованого дослідження (N=34), споживання 42 г/день або 84 г/день фісташкових горіхів протягом 18 днів зменшувало кількість молочнокислих фекальних бактерій, але не мало впливу на біфідобактерії, різноманітність таксонів у зразку або переважаючий тип фекальних бактерій порівняно з контролем. Було виявлено, що фісташки мають більший вплив на різноманітність таксонів між зразками, ніж мигдаль. (Creedon 2020)

Гіперхолестеринемія

Дані на тваринах і in vitro

Експерименти на тваринах і in vitro показують, що антиоксидантна дія може бути відповідальною за вплив сироваткових ліпідів, що спостерігався в клінічних дослідженнях. (Aksoy 2007, Gentile) 2007) Припускають, що втрата антиоксидантної дії на 60% при смаженні пов’язана з втратою загального вмісту фенолу, причому тепло впливає на ізофлавони. (Gentile 2007)

Клінічні дані

Дослідження серед здорових добровольців (Kocyigit 2006) та осіб з помірною гіперхолестеринемією (Edwards 1999, Gebauer 2008, Sheridan 2007) показали, що включення в раціон несмажених фісташкових горіхів впливає на ліпідний профіль. Спостерігалося зниження середнього загального холестерину в плазмі та співвідношень загальний холестерин/ЛПВЩ і ЛПНЩ/ЛПВЩ; повідомлялося про підвищення рівня ЛПВЩ. Не було виявлено жодних змін щодо рівня тригліцеридів або ЛПНЩ. Жодних змін артеріального тиску чи маси тіла не спостерігалося. (Edwards 1999, Gebauer 2008, Kocyigit 2006, Sheridan 2007) В одному дослідженні оцінювали зміни аполіпопротеїнів і повідомляли про зниження аполіпопротеїну B. (Gebauer 2008)

Ефекти на ліпідні профілі були продемонстровані після 2 доз фісташок в 1 дослідженні (Gebauer 2008), а інші дослідження оцінювали ефект після 3 тижнів прийому добавок (Edwards 1999, Kocyigit 2006, Sheridan 2007).

Дані зібрано з 11 рандомізовані контрольовані дослідження (N=506; в середньому 46 пацієнтів на дослідження) виявили, що споживання фісташок було пов’язане зі значним середнім зниженням співвідношення загального холестерину/ЛПВЩ (-0,46) і ЛПНЩ/ЛПВЩ (-0,24). Не було виявлено загального впливу на ЛПНЩ, ЛПВЩ, тригліцериди або загальний холестерин. Неоднорідність була значною для більшості порівнянь. Середня тривалість втручання становила приблизно 10 тижнів (діапазон від 3 до 24 тижнів). Лише невелика частина учасників мала дисліпідемію (n=70); більшість мали РС (n=150), потім йшли здорові учасники (n=130) і ті, хто страждав на діабет (n=104) або ожиріння (n=52).(Ghanavati 2020)

Ефекти меланогенезу

Дані на тваринах і in vitro

Тирозиназа, ключовий фермент у біосинтезі меланіну, сильно та залежно від дози інгібується екстрактом лушпиння фісташок in vitro. Ця потенційна антимеланогенна активність була підтверджена на тваринній моделі, в якій екстракт продемонстрував значне зниження меланогенної активності (P<0,001) порівняно з негативним контролем без токсичності. (Smeriglio 2021)

Розсіяний склероз

Клінічні дані

Дані 28 жінок із симптоматичним рецидивуючим РС, які пройшли фазу 1, подвійне сліпе, рандомізоване, плацебо-контрольоване дослідження (N= 39) вказали на значне покращення середньої кількості рецидивів (2 проти 3,8 у плацебо), балів за розширеною шкалою статусу непрацездатності (2,5 проти 3,8) та уражень Т2 (8 проти 12), відповідно, у пацієнтів, які отримували 5 мл/день 10 % peglated nanoliposome фісташкової ненасиченої олії протягом 24 тижнів порівняно з плацебо (P<0,05 для кожного). Було визначено, що цей ефект є результатом протизапальних ефектів лікування фісташковою олією, оскільки значне зниження цитокінів Th2 (тобто IL-4, IL-5, IL-10) і значне підвищення рівня інтерферону-гамма та IL- Спостерігалося 17 (P<0,05). Цей протизапальний профіль є позитивним сигналом і пов’язаний із хорошим процесом відновлення. (Hassanshahi 2022)

Контроль ваги та вплив дієти

Клінічні дані

Дані приблизно 2000 учасників у 2 мета-аналізах відображають схожі невеликі зміни маси тіла (–0,22 кг та 0,19 кг), окружність талії (0,76 см і 0,67 см) і ІМТ (-0,18 кг/м2 і -0,21 кг/м2) при споживанні фісташкових горіхів порівняно з контрольною групою без горіхів. Статистична значущість цих результатів була сумнівною, а неоднорідність була дуже високою серед більшості порівнянь. (Ghanavati 2020, Xia 2020)

Систематичний огляд рандомізованих контрольованих досліджень виявив 11 досліджень (N=1593), які оцінювали вплив споживання фісташкових горіхів на параметри ваги (тобто масу тіла, ІМТ, окружність талії). З 11 досліджень 5 були перехресними і 6 були паралельно контрольованими; 3 випробування включали здорових дорослих, тоді як інші 8 включали пацієнтів з діабетом, гіперхолестеринемією або ожирінням. Зведені дані показали, що споживання фісташок мало істотний вплив на масу тіла (чиста зміна, -0,22 кг [95% ДІ, -0,5 до 0,07]; n=1461) або окружність талії (0,76 см [95% ДІ, -0,11 до 1,63) ]; n=232), але значно покращився ІМТ (чиста зміна, -0,18 кг/м2 [95% ДІ, від -0,26 до -0,11]; P<0,001; n=1375; без значної гетерогенності).(Xia 2020) У На відміну від цього, зведені дані 11 рандомізованих контрольованих досліджень, які оцінювали вплив споживання фісташок на кардіометаболічні фактори ризику (N=506; в середньому 46 пацієнтів у дослідженні), показали, що споживання фісташок мало статистично значуще збільшення впливу на вагу (зважена середня різниця [WMD], 0,19 кг [95% ДІ, від 0,12 до 0,26]; гетерогенності немає), але статистично незначний вплив на ІМТ (WMD, −0,21 кг/м2 [95% ДІ, від −0,77 до 0,34]) та окружність талії (WMD, 0,67 см [ 95% ДІ, від -0,27 до 1,61]). Більшість учасників цих досліджень мали РС (n=150), потім йшли здорові учасники (n=130) і ті, хто страждав на діабет (n=104), дисліпідемію (n=70) або ожиріння (n=52).( Ghanavati 2020)

У 4-місячному дослідженні поведінкових втручань за участю дорослих без діабету з ожирінням або надмірною вагою (N=100) учасники отримували приблизно 1,5 унції (42 г) фісташок, що становить 18% енергоспоживання, споживати щодня; фісташки були несолоні, смажені та очищені від шкаралупи. Споживання дієти, багатої фісташками, істотно не вплинуло на відсоток втрати ваги, ІМТ або окружність талії порівняно з дієтою без горіхів. Фісташкова група показала значне збільшення відсотка енергії з жиру, більше споживання продуктів з високим вмістом білка, менше споживання солодощів, менше споживання доданого жиру та більше споживання полі- та мононенасичених жирів порівняно з контролем (P≤0,05 для кожного ). Жодних інших відмінностей між групами не було значущим (наприклад, артеріальний тиск, параметри ліпідів, глюкоза, інсулін). (Rock 2020)

Рандомізоване контрольоване пілотне дослідження за участю 60 здорових жінок із Франції (віком від 18 до 50 років), які вели малорухливий спосіб життя. віку) з ІМТ від 18,5 до 25 кг/м2 включно, оцінювали вплив фісташок на харчові профілі. Учасниці не були в менопаузі або перименопаузі. Не було помічено суттєвих відмінностей у споживанні енергії ввечері, загальному споживанні енергії, суб’єктивних оцінках ситості, вазі тіла, окружності талії та стегон або складу тіла після споживання 56 г фісташок (смажених, злегка солоних, у шкаралупі) як полуденок. протягом 4 тижнів порівняно з тими, хто споживав ізоенергетичне/еквіпротеїнове пікантне сирне печиво. Спорадичні суттєві відмінності включали зменшення почуття голоду через 90 хвилин після перекусу в групі фісташок (P=0,022) на 1-му тижні та більшу ситість після сніданку в групі печива (P=0,048) на 4-му тижні. Однак у групі фісташків було значно більше мікроелементів. значення на 1 і 4 тижні порівняно з групою печива, із середнім збільшенням на 37% тіаміну, 31% вітаміну B6, 68% міді та 20% калію. (Carughi 2019) Подібні результати (включаючи значне збільшення мікроелементи) були виявлені у здорових жінок у період передменопаузи, які не страждають ожирінням, після 44 г фісташок, спожитих як ранкову закуску в рандомізованих контрольованих дослідженнях не меншої ефективності. (Fantino 2020)

Pistachio побічні ефекти

Більшість побічних реакцій пов’язані з гіперчутливістю до видів рослин або алергічними реакціями. Повідомляється, що анафілаксія є рідкістю, незважаючи на широке використання в їжі. (Fernandez 1995) Перехресна чутливість виникла з іншими деревними горіхами (Goetz 2005, Liccardi 1999, Parra 1993) ароматичною спецією махалеб із вишні Сент-Люсі (Prunus mahaleb; у той самий рід, що й мигдаль), (Бенуа 2020) і рожевий перець (у тому ж ботанічному сімействі [Anacardiaceae], що й кешью та фісташки). (Фонг 2019)

Перед прийомом Pistachio

Відсутня інформація щодо безпеки та ефективності під час вагітності та годування груддю.

Як використовувати Pistachio

Кількість споживаних фісташок (часто як частину дієти) і тривалість лікування відрізнялися в різних дослідженнях. Дози фісташок, які використовувалися в дослідженнях для оцінки впливу на кардіометаболічні фактори ризику, вагу/дієтичний профіль, здоров’я шлунково-кишкового тракту та старіння, становили від 32 до 84 г/день (Canudas 2019, Carughi 2019, Creedon 2020, Fantino 2020, Gebauer 2008, Nowrouzi- Sohrabi 2020, Rock 2020)

Попередження

Дослідження відсутні. Одне дослідження не виявило цитотоксичності рослинних екстрактів проти клітин ссавців. (Orhan 2006a)

Які інші препарати вплинуть Pistachio

Жодного добре задокументованого.

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова