Purslane

Nome generico: Portulaca Oleracea L.
Marchi: Garden (common) Purslane, Gelang Pasir, Little Hogweed, Ma Chi Xian, Munyeroo, Pigweed, Portulaca, Pourpier, Purslane, Pusley, Pussly, Rigla, Sormai

Utilizzo di Purslane

Varie parti della portulaca sono note per usi etnomedicinali e farmacologici a causa di varie attività associate (ad esempio, antinfiammatorio, antidiabetico, rilassante dei muscoli scheletrici, epatoprotettivo, antitumorale/antitumorale, antiossidante, gastroprotettivo, neuroprotettivo, cicatrizzante). (Kumar 2021)

Effetti antinfiammatori

Dati in vitro

P. oleracea (gelang pasir) a concentrazioni di 250 mcg/mL ha mostrato una potente attività antinfiammatoria in vitro. (Abu Bakar 2018) Allo stesso modo, gli estratti di semi di metanolo e diclorometano di P. oleracea hanno inibito l'espressione genetica della cicloossigenasi (COX)1, COX2 , e gli enzimi della prostaglandina E2, mentre l'estratto con metanolo ha inibito il fattore di necrosi tumorale (TNF)-alfa e le citochine IL-1beta e l'estratto di diclorometano ha sovraregolato i livelli di TNF-alfa e la citochina antinfiammatoria IL-10, ma non ha mostrato alcun effetto sull'IL- 1beta.(Ahmed 2022)

Dati clinici

Una revisione sistematica e una meta-analisi di studi randomizzati e controllati (10 studi; la dimensione del campione per studio variava da 14 a 98) in pazienti con varie condizioni cliniche (ad esempio sindrome metabolica, stomatite aftosa, steatosi epatica non alcolica, diabete di tipo 2), hanno mostrato un effetto positivo dell'integrazione di portulaca nel ridurre i livelli di proteina C-reattiva. Tuttavia, i biomarcatori dello stress ossidativo sono rimasti invariati.(Zhu 2021)

Effetti antimicrobici/antivirali

Dati in vitro

È stato segnalato che la portulaca possiede effetti antifungini, vermicidi e antivirali. (Awad 1994, Dong 2010, Oh 2000)

Antiossidante

Dati in vivo

Sia un estratto puro con metanolo che un estratto con olio di diclorometano dei semi di P. oleracea hanno dimostrato attività antiossidanti con diverse attività osservate in diversi test. (Ahmed 2022 )

Cancro

Dati su animali e in vitro

Studi in vitro hanno dimostrato attività contro l'epatoma umano e le linee cellulari del cancro cervicale. (Chen 2010) È stato osservato anche l'estratto di P. oleracea inibire lo sviluppo del cancro del colon-retto nei topi in modo dose-dipendente e aumentare la sopravvivenza. I meccanismi chiariti includevano 20 potenziali bersagli che risultano dalla differenza del microbiota intestinale nei campioni di cancro rispetto ai controlli e il loro effetto su una specifica via di segnalazione.(Yi 2022)

Effetti sul SNC

Dati sugli animali e in vitro

Gli effetti sul SNC sia dell'etanolo che degli estratti acquosi di portulaca sono attribuiti in parte all'attività antiossidante osservata. Sia gli studi istologici che quelli biochimici hanno mostrato un'attività di eliminazione dei radicali liberi, nonché una ridotta perossidazione lipidica, lattato deidrogenasi e una conseguente riduzione dello stress ossidativo. (Arruda 2004, Boğa 2011, Yang 2009, YouGuo 2009) Altri meccanismi proposti includono l'aumento della glicolisi e dell'adenosina livelli di trifosfato e promozione dell'eritropoietina endogena. (Chen 2009, Wanyin 2012) Studi sperimentali riportano livelli di noradrenalina e dopamina nelle foglie, steli e semi inferiori all'1%, ma nessuna attività anticolinesterasica né per gli estratti di etanolo né per quelli acquosi. (Boğa 2011, Chen 2003)

Esperimenti limitati suggeriscono che gli estratti di etanolo e le betacianine di P. oleracea hanno effetti neuroprotettivi contro il danno ipossico indotto nei topi. La cognizione è migliorata e l'ansia è stata ridotta nei test comportamentali, mentre le misurazioni istologiche e biochimiche hanno mostrato proprietà neuroprotettive. (Hongxing 2007, Wang 2007, Wang 2010, Wanyin 2012)

Stitichezza

Dati clinici

In uno studio clinico condotto su pazienti affetti da stitichezza cronica (N=60), 480 mg al giorno di un estratto alcolico di portulaca per 8 settimane hanno aumentato significativamente la frequenza intestinale e miglioramento della funzionalità intestinale e delle misurazioni della qualità della vita rispetto al placebo. (Bang 2022) Va notato che la stitichezza è stata segnalata come un effetto avverso frequente in altri studi, inclusa una revisione degli usi tradizionali, della fitochimica e della farmacologia di P. oleracea.(Iranshahy 2017, Wainstein 2016)

Diabete

Dati clinici

Un piccolo studio clinico (N=30) ha valutato l'effetto dei semi di portulaca nel diabete di tipo 2. Dopo 8 settimane di assunzione di 5 g di semi di P. oleracea due volte al giorno, sono stati notati miglioramenti nell'insulina sierica e nei trigliceridi, nonché miglioramenti nei test di funzionalità epatica. (El-Sayed 2011). L'efficacia dell'estratto di portulaca nel raggiungimento del controllo del glucosio negli adulti con il diabete di tipo 2 è stato valutato in uno studio di 12 settimane, in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo (N = 63). L'estratto di portulaca è stato dosato a 180 mg/giorno, che corrispondeva a 750 mg di portulaca essiccata o 15 g di erba fresca al giorno. Questa dose è stata scelta per non superare le quantità comunemente ingerite di portulaca come alimento, ed era in linea con un dosaggio raccomandato di 10-30 g/giorno descritto in un testo di erboristeria cinese. Nel complesso non è stato osservato alcun miglioramento significativo nel controllo del glucosio. Tuttavia, in un sottogruppo di "responders" (definiti come quelli con emoglobina A1c [HbA1c] alla settimana 12 inferiore ai valori basali), è stato osservato un miglioramento statisticamente significativo dell'HbA1c in coloro che hanno ricevuto portulaca. I pazienti che hanno risposto trattati con biguanidi prima dell'arruolamento nello studio hanno dimostrato una variazione significativamente maggiore dell'HbA1c quando trattati con portulaca rispetto al placebo. La portulaca è stata ben tollerata, con la stitichezza elencata come unico evento avverso. (Wainstein 2016) Una revisione ha evidenziato 12 studi clinici su pazienti con diabete di tipo 2, nonché dati in vitro e su animali, che supportano la potenziale efficacia della portulaca nel trattamento della sindrome metabolica e delle sue complicanze. Gli effetti benefici dimostrati negli studi clinici su pazienti con diabete di tipo 2 sono riassunti per la polvere di semi di portulaca, l'estratto di semi e gli integratori liofilizzati per ridurre la glicemia a digiuno, l'ipertensione, la dislipidemia e l'obesità.(Jalali 2022)

Come componente della terapia nutrizionale medica per i pazienti con diabete di tipo 1 o di tipo 2, gli Standards of Care dell'American Diabetes Association (2022) raccomandano un aumento degli alimenti contenenti acido alfa-linolenico per migliorare i profili lipidici e ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari aterosclerotiche malattia.(ADA 2022)

Dislipidemia

Dati clinici

Uno studio in triplo cieco, randomizzato, controllato con placebo è stato condotto in adolescenti con dislipidemia e BMI pari o superiore a quello specifico per età e sesso 95° percentile (N=74) per determinare gli effetti dei semi di portulaca (500 mg due volte al giorno per 1 mese) sui parametri lipidici. La portulaca è stata standardizzata ad un equivalente fenolico totale di circa 1,8 mg di acido gallico. Dopo 1 mese, con la portulaca sono stati osservati miglioramenti significativi rispetto al basale nel colesterolo LDL (-11 mg/dL; P<0,001) e nei trigliceridi (-16 mg/dL; P=0,006). Non sono stati segnalati effetti avversi. (Sabzghabaee 2014)

Una revisione sistematica e una meta-analisi hanno suggerito che la portulaca potrebbe essere efficace nel migliorare i livelli di lipidi e glucosio nel sangue. Tuttavia, i tipi di integrazione con portulaca e i dosaggi giornalieri variavano tra gli studi; sono necessari ulteriori studi approfonditi con durate e dosaggi di integrazione sufficienti per confermare i risultati.(Hadi 2019)

Profilo degli acidi grassi/effetti sul colesterolo

Dati sugli animali

Studi condotti su polli alimentati con portulaca hanno dimostrato una migliore efficienza alimentare, con riduzione del peso corporeo e aumento della produzione di uova. Il contenuto di colesterolo delle uova non è cambiato, ma il contenuto di acidi grassi omega-3 è aumentato.(Aydin 2010)

Ulcera gastrica

Dati sugli animali

Esperimenti sui topi hanno mostrato una riduzione della gravità delle ulcere gastriche indotte con etanolo ed estratti acquosi di foglie.(Karimi 2004)

Effetti epatoprotettivi

Dati in vitro

Studi in vitro hanno dimostrato effetti epatoprotettivi contro il danno indotto dal cisplatino. (Sudhakar 2010)

Dati clinici

In uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco (N=74) condotto su pazienti con steatosi epatica non alcolica, l'estratto di portulaca 300 mg/die per 12 settimane non ha avuto effetti significativi sugli enzimi epatici, sul profilo lipidico o sugli indici glicemici .(Darvish Damavandi 2021)

Effetti immunomodulatori

Dati in vitro

Negli studi in vitro, i polisaccaridi della portulaca hanno aumentato la proliferazione dei timociti e dei linfociti splenici.(YouGuo 2009)

Livelli di melatonina

Dati sugli animali

I livelli circolanti di melatonina erano aumentati nei polli e nei ratti alimentati con portulaca. (Simopoulos 2005)

Lichen planus orale

Dati clinici

In un piccolo studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo su pazienti con lichen planus orale (N = 37), estratto di portulaca orale La somministrazione di 235 mg al giorno per 3 mesi ha prodotto miglioramenti migliori rispetto al placebo. Secondo i punteggi analogici visivi, è stata osservata una risposta da parziale a completa in tutti i pazienti trattati con portulaca, mentre il 71%, 15% e 14% dei controlli hanno dimostrato rispettivamente una risposta parziale, nessuna risposta e un peggioramento dei sintomi.(Agha -Hosseini 2010)

Effetti polmonari/broncodilatatori

Dati clinici

Un piccolo studio clinico su pazienti con asma (N=13) ha confrontato l'effetto broncodilatatore di un estratto orale di portulaca bollita al 5% (dosaggio di 0,25 mL/kg di peso corporeo) con quello della teofillina orale e del salbutamolo per via inalatoria. L'estratto di portulaca ha mostrato miglioramenti nei test di funzionalità polmonare simili a quelli della teofillina. (Malek 2004). Questi risultati sono stati supportati da una revisione in cui gli estratti di P. oleracea e la quercetina hanno mostrato effetti antiasmatici relativamente potenti. (Khazdair 2019). Un'altra revisione ha mostrato prove che la portulaca ha proprietà miorilassanti della muscolatura liscia (effetti broncodilatatori) attraverso la stimolazione dei recettori beta-adrenergici o l'inibizione dei recettori muscarinici (in vitro), con miglioramento del test di funzionalità polmonare osservato in contesti clinici. Gli autori hanno suggerito che potrebbe esserci un posto per la portulaca nel trattamento della tosse cronica nei bambini.(Mortazavi Moghaddam 2020)

Sanguinamento uterino

Dati clinici

In un piccolo studio su pazienti in premenopausa con sanguinamento uterino anomalo (N=10), sono state osservate riduzioni della durata e del volume del sanguinamento con semi di portulaca polvere 5 g (somministrata in un bicchiere d'acqua ogni 4 ore 48 ore dopo l'inizio delle mestruazioni per 3 giorni).(Shobeiri 2009) Sulla base dell'attività estrogenica e antiproliferativa dimostrata in vitro, l'effetto dei semi di P. oleracea sul sanguinamento uterino anomalo è stato esplorato tra 30 donne arruolate in uno studio aperto e osservazionale. Le donne avevano un'età compresa tra 18 e 45 anni e presentavano forti sanguinamenti irregolari e anormali per almeno 3 mesi. Dopo 2 mesi di integrazione con polvere di semi di portulaca (2 g assunti 3 volte al giorno per i primi 10 giorni di 2 cicli consecutivi), la perdita media di sangue è stata significativamente ridotta durante il 1° e il 2° ciclo (P<0,001 ciascuno) così come durante il 3° e 4° ciclo (P<0,001 ciascuno), misurati a 1 e 2 mesi dopo il trattamento. Anche i punteggi della qualità della vita sono migliorati significativamente dopo l'intervento (P<0,001). Non sono stati notati cambiamenti significativi nell'emoglobina media e non sono stati osservati eventi avversi o abbandoni.(Khanam 2021)

Guarigione delle ferite

Dati sugli animali

Esperimenti sui topi hanno mostrato un aumento dei tassi di guarigione delle ferite con applicazioni topiche di estratti grezzi di piante fresche. (Rashed 2003)

Clinico dati

In uno studio clinico (N=86), la crema a base di portulaca (2% p/p) è stata associata a un processo di recupero più rapido per la guarigione delle ragadi del capezzolo nelle donne che allattano.(Niazi 2019)

Purslane effetti collaterali

Negli studi clinici limitati non sono stati segnalati eventi avversi clinicamente importanti con la portulaca. (Agha-Hosseini 2010, El-Sayed 2011, Malek 2004, Shobeiri 2009) La stitichezza è stata segnalata come l'effetto avverso più frequente. (Iranshahy 2017) Riferimenti più vecchi suggeriscono aumenti della velocità di filtrazione renale e un aumento della produzione di urina, ma questi eventi non sono stati ulteriormente valutati. (El-Sayed 2011) La nefropatia da ossalato è stata segnalata in un individuo che consumava grandi quantità di portulaca. (Cai 2022)

Prima di prendere Purslane

Evitare l'uso. Mancano informazioni sulla sicurezza e sull’efficacia in gravidanza e allattamento. Gli effetti sulle contrazioni uterine sono contraddittori e scarsamente valutati; è necessaria cautela.(El-Sayed 2011, Shobeiri 2009)

Come usare Purslane

100 g di foglie fresche di portulaca producono circa 300-400 mg di acido alfa-linolenico. (Simopoulos 2005)

Sono disponibili studi clinici limitati per fornire linee guida sul dosaggio; i seguenti dosaggi sono stati utilizzati in piccoli studi clinici:

Sanguinamento uterino anomalo

Polvere di semi di portulaca 5 g (somministrato in un bicchiere d'acqua ogni 4 ore 48 ore dopo l'inizio delle mestruazioni per 3 giorni) è stato utilizzato in uno studio molto piccolo condotto su pazienti con sanguinamento uterino anomalo. (Shobeiri 2009)

Broncodilatazione

Uno studio clinico ha valutato un estratto orale di portulaca bollita al 5% (dosaggio di 0,25 mL/kg di peso corporeo) in pazienti con asma.(Malek 2004)

Dislipidemia (adolescenti)

Uno studio su adolescenti con dislipidemia e BMI pari o superiore all'età- e il 95° percentile sesso-specifico hanno valutato gli effetti dei semi di portulaca 500 mg due volte al giorno per 1 mese sui parametri lipidici. (Sabzghabaee 2014)

Lichen planus orale

Estratto orale di portulaca 235 mg/ giorno per 3 mesi è stato utilizzato in uno studio su pazienti con lichen planus orale. (Agha-Hosseini 2010)

Diabete di tipo 2

Uno studio ha valutato 5 g di semi in polvere di P. oleracea due volte al giorno per 8 settimane. (El-Sayed 2011) In un altro studio su pazienti con diabete di tipo 2, è stato somministrato estratto di portulaca 180 mg/giorno (equivalenti a 750 mg/giorno di erba secca o 15 g/giorno di erba fresca) 12 settimane.(Wainstein 2016)

Avvertenze

Mancano gli studi. Uno studio tossicologico su Portulaca grandiflora Hook, una specie affine, non ha trovato prove di tossicità istologica, ematologica o biochimica. (Chavalittumrong 2004)

Quali altri farmaci influenzeranno Purslane

Nessuno ben documentato.

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