Purslane

一般名： Portulaca Oleracea L.
ブランド名： Garden (common) Purslane, Gelang Pasir, Little Hogweed, Ma Chi Xian, Munyeroo, Pigweed, Portulaca, Pourpier, Purslane, Pusley, Pussly, Rigla, Sormai

の使用法 Purslane

スベリヒユのさまざまな部分は、さまざまな関連活性 (抗炎症、抗糖尿病、骨格筋弛緩、肝臓保護、抗癌/抗腫瘍、抗酸化、胃保護、神経保護、創傷治癒など) により民族医学および薬理学的用途で知られています。 (クマール 2021)

抗炎症効果

インビトロデータ

P. 250 mcg/mL の濃度のオレラセア (ゲラン パシール) 粗抽出物は、インビトロで強力な抗炎症活性を示しました。(Abu Bakar 2018) 同様に、P. オレラセアのメタノールおよびジクロロメタン種子抽出物は、シクロオキシゲナーゼ (COX)1、COX2 の遺伝子発現を阻害しました。 、プロスタグランジン E2 酵素は、メタノール抽出物が腫瘍壊死因子 (TNF)-α および IL-1β サイトカインを阻害し、ジクロロメタン抽出物は TNF-α レベルと抗炎症性サイトカイン IL-10 を上方制御しましたが、IL-1β には効果を示さなかった。 1beta.(Ahmed 2022)

臨床データ

以下の患者を対象としたランダム化比較試験（10件の研究、各研究のサンプルサイズは14～98）の体系的レビューとメタ分析。さまざまな臨床症状（例、メタボリックシンドローム、アフタ性口内炎、非アルコール性脂肪肝疾患、2型糖尿病）では、スベリヒユの補給がC反応性タンパク質レベルを低下させるプラスの効果を示しました。ただし、酸化ストレスのバイオマーカーは変化しませんでした。(Zhu 2021)

抗菌/抗ウイルス効果

インビトロデータ

スベリヒユには、抗真菌、殺虫、抗ウイルス効果があることが報告されています。(Awad 1994、Dong 2010、Oh 2000)

抗酸化物質

生体内データ

P. oleracea 種子の純粋なメタノール抽出物とジクロロメタン油抽出物の両方が抗酸化活性を示し、異なるアッセイで異なる活性が観察されました。(Ahmed 2022) )

がん

動物およびインビトロデータ

インビトロ研究では、ヒト肝癌および子宮頸がん細胞株に対する活性が実証されています。(Chen 2010) P. oleracea 抽出物も観察されています。マウスの結腸直腸癌の発生を用量依存的に阻害し、生存率を高める。解明されたメカニズムには、がんサンプルと対照における腸内微生物叢の差異から生じる 20 の潜在的な標的と、それらの特定のシグナル伝達経路への影響が含まれます。(Yi 2022)

CNS 効果

動物およびインビトロデータ

スベリヒユのエタノール抽出物と水抽出物の両方の CNS 効果は、部分的には観察された抗酸化活性に起因すると考えられます。組織学的および生化学的研究の両方で、フリーラジカル消去活性のほか、脂質過酸化、乳酸デヒドロゲナーゼの減少、およびその結果としての酸化ストレスの減少が示されています。(Arruda 2004、Boğa 2011、Yang 2009、YouGuo 2009) 他の提案されたメカニズムとしては、解糖およびアデノシンの増加が挙げられます。三リン酸塩レベルと内因性エリスロポエチンの促進。(Chen 2009、Wanyin 2012) 実験研究では、葉、茎、種子中のノルアドレナリンとドーパミンのレベルは 1% 未満であると報告されていますが、エタノール抽出物にも水抽出物にも抗コリンエステラーゼ活性はありません。(Boğa 2011、Chen 2003)

限られた実験では、P. oleracea からのエタノール抽出物とベタシアニンがマウスの誘発性低酸素損傷に対して神経保護効果があることを示唆しています。行動検査では認知力が向上し、不安が軽減され、組織学および生化学的測定により神経保護特性が示されました。(Hongxing 2007、Wang 2007、Wang 2010、Wanyin 2012)

便秘

臨床データ

慢性便秘患者 (N=60) を対象とした臨床試験では、スベリヒユのアルコール抽出物を毎日 480 mg 8 週間摂取すると、排便回数が大幅に増加しました。 (Bang 2022) 便秘は、P.オレラセア。(Iranshahy 2017、Wainstein 2016)

糖尿病

臨床データ

小規模臨床試験 (N=30) で、2 型糖尿病におけるスベリヒユの種子の効果が評価されました。 1日2回、5 gのP. oleracea種子を8週間摂取した後、肝機能検査の改善だけでなく、血清インスリンとトリグリセリドの改善が認められました。(El-Sayed 2011) 成人における血糖コントロールの達成におけるスベリヒユ抽出物の有効性2 型糖尿病は、12 週間の二重盲検ランダム化プラセボ対照試験で評価されました (N=63)。スベリヒユ抽出物は 180 mg/日で投与され、これは 1 日あたり乾燥スベリヒユ 750 mg または新鮮なハーブ 15 g に相当します。この用量は、食品として一般的に摂取されるスベリヒユの量を超えないように選択されており、漢方薬の本に記載されている推奨用量10〜30g/日と一致しています。全体的な血糖コントロールには有意な改善は見られませんでした。しかし、「反応者」のサブグループ（12週目のヘモグロビンA1c[HbA1c]がベースライン値より低い人として定義）では、スベリヒユを投与された人で統計的に有意なHbA1cの改善が観察されました。研究登録前にビグアニドで治療された反応者は、プラセボと比較して、スベリヒユで治療された場合のHbA1cの有意に大きな変化を示しました。スベリヒユの耐容性は良好で、唯一の有害事象として便秘が挙げられています。(Wainstein 2016) あるレビューでは、治療におけるスベリヒユの潜在的な有効性を裏付ける、2 型糖尿病患者を対象とした 12 件の臨床研究と、インビトロおよび動物データが強調されています。メタボリックシンドロームとその合併症。 2 型糖尿病患者を対象とした臨床試験で実証された、空腹時血糖、高血圧、脂質異常症、肥満を軽減するスベリヒユ種子粉末、種子抽出物、凍結乾燥サプリメントの有益な効果がまとめられています。(Jalali 2022)

1 型または 2 型糖尿病患者に対する医療栄養療法の要素として、米国糖尿病協会標準治療 (2022) は、脂質プロファイルを改善し、アテローム性動脈硬化性心血管疾患を発症するリスクを軽減するために、α-リノレン酸を含む食品を増やすことを推奨しています。病気。(ADA 2022)

脂質異常症

臨床データ

年齢および性別特異的以上の脂質異常症およびBMIを有する青年を対象に、三重盲検、無作為化、プラセボ対照試験が実施されました。脂質パラメータに対するスベリヒユの種子（500 mgを1日2回、1か月間）の効果を決定するための95パーセンタイル（N=74）。スベリヒユは、約 1.8 mg の没食子酸に相当する総フェノールに標準化されました。 1か月後、スベリヒユではLDLコレステロール(-11mg/dL; P<0.001)およびトリグリセリド(-16mg/dL; P=0.006)においてベースラインからの有意な改善が観察された。副作用は報告されませんでした。(Sabzghabaee 2014)

系統的レビューとメタ分析により、スベリヒユは血中脂質と血糖値の改善に効果がある可能性があることが示唆されました。ただし、スベリヒユのサプリメントの種類と1日の投与量は研究によって異なりました。結果を確認するには、十分な期間と補足用量を用いたさらに堅牢な研究が必要です。(Hadi 2019)

脂肪酸プロファイル/コレステロールの影響

動物データ

スベリヒユを与えられた鶏の研究では、体重が減少し、産卵量が増加し、飼料効率が向上したことが示されています。卵のコレステロール含有量は変化しませんでしたが、オメガ 3 脂肪酸含有量は増加しました。(Aydin 2010)

胃潰瘍

動物データ

マウスでの実験では、エタノールと水性葉抽出物により誘発された胃潰瘍の重症度が軽減されることが示されました。(Karimi 2004)

肝臓保護効果

インビトロデータ

インビトロ研究では、シスプラチン誘発傷害に対する肝臓保護効果が実証されています。(Sudhakar 2010)

臨床データ

非アルコール性脂肪肝疾患患者を対象としたランダム化二重盲検臨床試験 (N=74) では、スベリヒユエキス 300 mg/日を 12 週間摂取しても、肝酵素、脂質プロファイル、血糖指数に有意な影響はありませんでした。 .(ダルビッシュ・ダマバンディ 2021)

免疫調節効果

インビトロデータ

インビトロ研究では、スベリヒユ多糖類は胸腺細胞と脾臓リンパ球の増殖を増加させました。(YouGuo 2009)

メラトニン レベル

動物データ

スベリヒユを与えたニワトリとラットでは、循環メラトニン レベルが増加しました。(Simopoulos 2005)

口腔扁平苔癬

臨床データ

口腔扁平苔癬患者（N=37）を対象とした小規模無作為化二重盲検プラセボ対照研究において、口腔スベリヒユ抽出物235 mg/日を 3 か月間摂取すると、プラセボよりも優れた改善が得られました。視覚的アナログスコアによると、スベリヒユで治療を受けたすべての患者で部分反応から完全反応が観察されましたが、対照患者の71%、15%、14%はそれぞれ部分反応、無反応、症状の悪化を示しました。(Agha) -ホッセイニ 2010)

肺/気管支拡張作用

臨床データ

喘息患者 (N=13) を対象とした小規模臨床試験では、経口スベリヒユ 5% 煮沸抽出物の気管支拡張作用 (用量) を比較しました。 0.25 mL/kg 体重）を経口テオフィリンおよび吸入サルブタモールと比較します。スベリヒユ抽出物は、テオフィリンと同様に肺機能検査で改善を示しました。( Malek 2004) これらの発見は、P. oleracea 抽出物とケルセチンが比較的強力な抗喘息効果を示したというレビューによって裏付けられました。(Khazdair 2019) 別のレビューでは、スベリヒユが持つ効果を示す証拠が示されました。 β-アドレナリン受容体の刺激またはムスカリン受容体の阻害（in vitro）による平滑筋弛緩特性（気管支拡張作用）、臨床現場で観察された肺機能検査の改善を伴います。著者らは、小児の慢性咳嗽の治療にスベリヒユが役立つ可能性があると示唆しました。(Mortazavi Moghaddam 2020)

子宮出血

臨床データ

異常子宮出血のある閉経前の患者（N=10）を対象とした小規模研究では、スベリヒユの種子を使用すると出血期間と出血量の減少が観察されました。粉末 5 g (月経開始後 48 時間後、4 時間ごとにコップ 1 杯の水に入れて 3 日間投与)。(Shobeiri 2009) in vitro で実証されたエストロゲン活性および抗増殖活性に基づいて、異常子宮出血に対する P. oleracea 種子の効果が調べられました。公開観察試験に参加した30人の女性を対象に調査されました。女性は18～45歳で、少なくとも3カ月間、大量の不正出血や異常出血があった。スベリヒユ種子粉末を 2 か月間摂取した後（連続 2 サイクルの最初の 10 日間、2 g を 1 日 3 回摂取）、平均失血量は 1 サイクル目と 2 サイクル目（それぞれ P<0.001）および 2 サイクル目で有意に減少しました。 3 回目と 4 回目のサイクル (それぞれ P<0.001)。治療後 1 か月目と 2 か月目に測定されました。生活の質のスコアも介入後に有意に改善されました (P<0.001)。平均ヘモグロビンには有意な変化は認められず、有害事象やドロップアウトも観察されませんでした。(Khanam 2021)

創傷治癒

動物データ

マウスでの実験では、新鮮な植物抽出物の局所塗布により創傷治癒率が増加することが示されました。(Rashed 2003)

臨床データ

ある臨床試験 (N=86) では、スベリヒユ クリーム (2% w/w) は授乳中の女性の乳頭裂傷治癒のより速い回復プロセスと関連していました。(Niazi 2019)

Purslane 副作用

限られた臨床試験では、スベリヒユに関する臨床的に重要な有害事象は報告されていません。(Agha-Hosseini 2010、El-Sayed 2011、 Malek 2004、Shobeiri 2009)、最も頻繁に起こる副作用として便秘が報告されました。(Iranshahy 2017)古い参考文献では、腎臓の濾過速度の増加と尿生成の増加が示唆されていますが、これらの事象はさらに評価されていません。(El-Sayed 2011) スベリヒユを大量に摂取した個人でシュウ酸腎症が報告されています。(Cai 2022)

服用する前に Purslane

使用は避けてください。妊娠中および授乳中の安全性と有効性に関する情報は不足しています。子宮収縮に対する影響は矛盾しており、十分に評価されていません。注意が必要です。(El-Sayed 2011、Shobeiri 2009)

使い方 Purslane

新鮮なスベリヒユの葉 100 g からは、約 300 ～ 400 mg のα-リノレン酸が得られます。(Simopoulos 2005)

用量ガイドラインを提供するために利用できる臨床研究は限られています。以下の用量が小規模臨床試験で使用されています。

異常な子宮出血

スベリヒユ種子粉末 5 g (月経開始から 48 時間後、4 時間ごとにコップ 1 杯の水に入れて投与) 3 日間）は、異常子宮出血患者を対象とした 1 つの非常に小規模な研究で使用されました。(Shobeiri 2009)

気管支拡張

ある臨床研究では、経口で煮沸したスベリヒユ 5% 抽出物 (喘息患者には 0.25 mL/kg 体重) を投与。( Malek 2004)

脂質異常症 (青年期)

脂質異常症および BMI が年齢と同等以上の青年期の研究 -スベリヒユの種子 500 mg を 1 日 2 回、1 か月間摂取した場合の脂質パラメーターへの影響を性別別の 95 パーセンタイルで評価しました。(Sabzghabaee 2014)

口腔扁平苔癬

口腔スベリヒユ抽出物 235 mg/口腔扁平苔癬患者の研究では、1 日を 3 か月間使用しました。(Agha-Hosseini 2010)

2 型糖尿病

ある研究では、5 g の P. oleracea 粉末種子を評価しました。 (El-Sayed 2011) 2 型糖尿病患者を対象とした別の研究では、スベリヒユ抽出物 180 mg/日 (乾燥ハーブ 750 mg/日、または新鮮なハーブ 15 g/日に相当) が投与されました。 12 週間。(ワインスタイン 2016)

警告

勉強不足です。近縁種であるポーチュラカ グランディフローラ フックの毒性研究では、組織学、血液学、生化学において毒性の証拠は見つかりませんでした。(Chavalittumrong 2004)

他の薬がどのような影響を与えるか Purslane

十分に文書化されたものはありません。

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