Resveratrol

Χρήση του Resveratrol

Η ρεσβερατρόλη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στη φλούδα του κόκκινου σταφυλιού, στο ιαπωνικό knotweed (polygonum cuspidatum), στα φιστίκια, στα βατόμουρα και σε ορισμένα άλλα μούρα. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που παράγεται από ορισμένα φυτά για να τα προστατεύει από τις περιβαλλοντικές πιέσεις. Τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες πιστεύεται ότι είναι η αιτία της γήρανσης. Το ιαπωνικό knotweed είναι η φυτική πηγή με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε ρεσβερατρόλη.

Μεγάλη ποσότητα ρεσβερατρόλης παράγεται στη φλούδα των σταφυλιών για την προστασία του φυτού από μυκητιασικές ασθένειες και βλάβες από τον ήλιο. επομένως το κρασί έχει υψηλότερα επίπεδα ρεσβερατρόλης σε σύγκριση με άλλα φυσικά τρόφιμα. Συνολικά, το κόκκινο κρασί περιέχει μικρές ποσότητες ρεσβερατρόλης, λιγότερο από 1 έως 2 mg ανά 8 ουγγιές κόκκινου κρασιού. Ωστόσο, το κόκκινο κρασί έχει περισσότερη ρεσβερατρόλη από το λευκό κρασί, επειδή τα κόκκινα κρασιά ζυμώνονται με τη φλούδα των σταφυλιών μακρύτερη από τα λευκά κρασιά. Ως εκ τούτου, πολλά από τα αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένης της ρεσβερατρόλης, που υπάρχουν φυσικά στη φλούδα των σταφυλιών εξάγονται στο κρασί. Η ρεσβερατρόλη υπάρχει επίσης στους σπόρους και τους πυρηνίσκους των σταφυλιών.

Τα σταφύλια που καλλιεργούνται σε υγρά περιβάλλοντα τείνουν να έχουν περισσότερη ρεσβερατρόλη από τα σταφύλια που καλλιεργούνται σε πιο ξηρά περιβάλλοντα. Η θεωρία πίσω από αυτό το φαινόμενο είναι ότι τα σταφύλια που καλλιεργούνται σε υγρά περιβάλλοντα παράγουν περισσότερη ρεσβερατρόλη για να καταπολεμήσουν τους επιβλαβείς μύκητες (δηλαδή τα σταφύλια που καλλιεργούνται σε ξηρά περιβάλλοντα δεν χρειάζεται να παράγουν τόση ρεσβερατρόλη για να επιβιώσουν).

Η ρεσβερατρόλη έχει χρησιμοποιηθεί. υποτίθεται ότι ευθύνεται για χαμηλά ποσοστά καρδιακών παθήσεων στον γαλλικό πληθυσμό σε σύγκριση με άλλους πληθυσμούς, παρά το γεγονός ότι έχουν πολλούς παράγοντες κινδύνου, όπως η διατροφή με πολλά λιπαρά, το κάπνισμα και η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων καφέ. Όλα αυτά είναι γνωστοί παράγοντες που συμβάλλουν στην υψηλή χοληστερόλη, την υψηλή αρτηριακή πίεση, το εγκεφαλικό και το καρδιακό επεισόδιο. Θεωρητικά, αυτό το όφελος στον γαλλικό πληθυσμό οφείλεται στην κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων κόκκινου κρασιού, που είναι πηγή ρεσβερατρόλης. Άλλα συστατικά του κρασιού ή άλλοι παράγοντες μπορεί να συμβάλουν στη μακροζωία που παρατηρείται στους Γάλλους.

Η ρεσβερατρόλη διατίθεται ως συμπληρώματα διατροφής από εκχυλίσματα κόκκινου κρασιού, εκχυλίσματα σπόρων σταφυλιού και εκχυλίσματα ιαπωνικών κόμβων μεταξύ άλλων. Τα περισσότερα συμπληρώματα στην αγορά προέρχονται από ιαπωνικό knotweed επειδή αυτό το φυτό έχει μία από τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ρεσβερατρόλης που βρίσκεται στη φύση.

Η ποσότητα και η καθαρότητα της ρεσβερατρόλης στα συμπληρώματα μπορεί να ποικίλλει πολύ. Η μικρονισμένη ρεσβερατρόλη διατίθεται σε μορφή χαπιού ή σκόνης. Η ρεσβερατρόλη έχει χαμηλή συστηματική βιοδιαθεσιμότητα και δεν απορροφάται καλά από το στόμα. Η διαδικασία της μικρονοποίησης μειώνει σημαντικά το μέσο μέγεθος σωματιδίων μιας ένωσης και αυξάνει την απορρόφηση.

Η ρεσβερατρόλη είναι επίσης διαθέσιμη σε μορφή διαλύματος και ως διαδερμικό έμπλαστρο. Η ρεσβερατρόλη θεωρείται συμπλήρωμα διατροφής και η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητά της δεν έχουν εγκριθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ.

Resveratrol παρενέργειες

Ανεπιθύμητες ενέργειες της ρεσβερατρόλης στον άνθρωπο δεν έχουν αναφερθεί. Οι μακροχρόνιες παρενέργειες δεν είναι γνωστές. Μια μικρή και σύντομη κλινική δοκιμή που διεξήχθη το 2011 σε παχύσαρκους ασθενείς που έλαβαν 150 mg ρεσβερατρόλης την ημέρα δεν σημείωσε ανεπιθύμητες ενέργειες.[1]

Πριν τη λήψη Resveratrol

Ασθενείς που έχουν αιματολογικές διαταραχές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία, θα πρέπει να παρακολουθούνται από γιατρό κατά τη λήψη αυτού του προϊόντος. Τα άτομα που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να σταματήσουν να λαμβάνουν ρεσβερατρόλη δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση και να μην τη λαμβάνουν για δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση για να μειώσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Μην παίρνετε συμπληρώματα ρεσβερατρόλης ή υπερβολικές ποσότητες φυσικών τροφών που περιέχουν ρεσβερατρόλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Υπάρχει έλλειψη έρευνας σε αυτόν τον τομέα για να αποδειχθεί η ασφάλεια. Η ρεσβερατρόλη θα πρέπει να αποφεύγεται στα παιδιά.

Η ρεσβερατρόλη έχει ήπια οιστρογονική δράση και μέχρι να γίνουν γνωστά περισσότερα, οι γυναίκες με καρκίνους και άλλες παθήσεις που είναι ευαίσθητες στα οιστρογόνα θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή πριν λάβουν ρεσβερατρόλη.

Η ρεσβερατρόλη μειώνει τη δραστηριότητα των ενζύμων που εμπλέκονται στον μεταβολισμό του φαρμάκου, αλλά δεν έχει μελετηθεί εάν έχει σημαντική επίδραση στους ανθρώπους.

Τι άλλα φάρμακα θα επηρεάσουν Resveratrol

Μελέτες αλληλεπίδρασης φαρμάκων με ρεσβερατρόλη δεν έχουν διεξαχθεί. Θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η πιθανή αλληλεπίδραση με αραιωτικά αίματος. Οι ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος όπως η ασπιρίνη, η βαρφαρίνη ή η κλοπιδογρέλη θα πρέπει να ενημερώσουν το γιατρό τους ότι λαμβάνουν ρεσβερατρόλη. Επιπλέον, οι ασθενείς θα πρέπει πάντα να ενημερώνουν τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που χρησιμοποιούν.

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.