Rosemary

Nom générique: Rosmarinus Officinalis L.
Les noms de marques: Anthos, Old Man, Rosemary

L'utilisation de Rosemary

Les composés pharmacologiques actifs liés au romarin ont des effets anti-inflammatoires, chimiopréventifs, antiprolifératifs, antimicrobiens et neuroprotecteurs, et diminuent les risques liés à l'obésité, au diabète et au syndrome métabolique, entre autres.de Oliveira 2019, Sánchez -Camargo 2017 Une revue suggère que l'activité anti-inflammatoire de l'huile essentielle de romarin se produit principalement par l'inhibition de la transcription du facteur nucléaire kappa B et la suppression de la cascade de l'acide arachidonique. Son activité antioxydante aide également à prévenir les blessures causées par les espèces réactives de l'inflammation. Borges 2019 L'effet spasmolytique du romarin a été attribué à l'antagonisme de l'acétylcholine, le bornéol étant considéré comme le composant le plus actif de l'huile. Barnes 2007 Les alpha-pinènes et les bêta-pinènes présentent activité spasmogène sur les muscles lisses mais n'a aucun effet sur le muscle cardiaque.Barnes 2007

Effets antiasthmatiques

Données cliniques

Une étude randomisée, contrôlée et en simple aveugle chez des individus en bonne santé (N = 106) n'a révélé aucun changement dans les mesures de spirométrie évaluées après l'inhalation de romarin. huile essentielle.Koteles 2018 Cependant, dans une petite étude clinique en double aveugle contrôlée par placebo, des patients souffrant d'asthme bronchique (N = 16) ont été traités avec du 1,8-cinéole (un composant majeur de l'huile de romarin). Douze patients ont constaté une amélioration de cette affection induite par l'inflammation.Borges 2019

Activité anticonvulsivant

Données in vitro

En termes d'activité anticonvulsivant, des cellules in vitro de rein embryonnaire humain (HEK) ont été exposées à de l'huile de romarin à une concentration de 0,054 mg/mL. . L'huile essentielle de romarin a inhibé les canaux calciques de type T CaV3.2, et l'acide rosmarinique a été déterminé comme étant le composant actif responsable de cette activité.Bahr 2019

Effets antigénotoxiques

Données in vitro et in vivo

Des preuves des effets antigénotoxiques du romarin et de ses composés phytochimiques ont été démontrées dans certaines études in vitro et in vivo. López-Romero 2018

Activité anti-inflammatoire

Données animales

Chez le lapin, l'acide rosmarinique (20 mg/kg par voie intraveineuse) a diminué l'activation du complément induite par l'endotoxine, la formation de prostacycline, la thrombocytopénie et la libération de thromboxane A2.Barnes 2007, Bult 1985 L'application topique d'acide rosmarinique (5 %) à des singes rhésus a réduit les indices de plaque gingivale par rapport au placebo.Barnes 2007

Données cliniques

Dans un essai randomisé, contrôlé, ouvert et en double aveugle mené auprès de 110 volontaires, un dentifrice à base de romarin a traité efficacement les saignements gingivaux et a réduit la plaque bactérienne par rapport au dentifrice conventionnel. Valones 2019

Effets antilipidémiques

Données cliniques

Des essais cliniques à petite échelle ont évalué les effets hypolipidémiques de la poudre de feuilles de romarin séchées (2, 5 ou 10 g/jour pendant 2 mois). . Dans une étude menée auprès de patients atteints de dyslipidémie, le romarin a diminué la glycémie à jeun, le cholestérol total, les triglycérides et le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL-C) et a augmenté le cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL-C) en améliorant la teneur en oxydants-antioxydants. De plus, la poudre de romarin (3 g/jour pendant 4 semaines) a amélioré le profil lipidique et la glycémie dans une étude menée auprès de patients atteints de diabète de type 2.Farkhondeh 2019

Effets antimicrobiens et antiviraux

Données animales et in vitro

L'huile de romarin possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales in vitro. Begum 2013, Duke 1992, Ulbricht 2010 Huile essentielle de romarin s'est avéré présenter des effets antifongiques significatifs contre Aspergillus flavus de manière dose-dépendante. Comparativement à une inhibition de la croissance de 100 % avec la nystatine, l’huile essentielle de romarin a inhibé la croissance allant de 15,3 % à des concentrations de 250 mcg/mL jusqu’à 93,2 % à 2 000 mcg/mL. La production d'aflatoxines a été inhibée à des concentrations inférieures à celles qui étaient fongistatiques.da Silva Bomfim 2019 L'acide carnosique, isolé du romarin, a présenté de forts effets inhibiteurs in vitro contre la protéase du VIH dans une étude.Paris 1993 De plus, le carnosol et l'acide ursolique ont inhibé un gamme de microbes d’altération des aliments ; cette activité était comparable aux antioxydants connus tels que le butylhydroxyanisole (BHA) et le butylhydroxytoluène (BHT).Barnes 2007 Les fractions d'hexane et d'acétate d'éthyle de la fleur de R. officinalis présentaient des activités antibactériennes, antioxydantes, anti-inflammatoires et analgésiques in vitro remarquables, probablement en raison de leur teneur en polyphénols.Karadağ 2019

Données cliniques

Les données cliniques concernant l'utilisation de l'huile ou des extraits de romarin à usage antibactérien ou antifongique sont limitées. Un rapport sur l'utilisation du romarin pour traiter les poux de tête l'a révélé inefficace, bien que le romarin soit traditionnellement utilisé à cette fin.Veal 1996

Activité antioxydante

Données animales et données in vitro

L'activité antioxydante a été décrite pour le romarin, les constituants chimiques carnosol et acide carnosique représentant la majorité des propriétés antioxydantes. Aruoma 1992, Begum 2013, Roohbakhsh 2020, Ulbricht 2010 Les fractions lipophiles et hydrophobes du romarin ont montré une activité en inhibant la production d'anions superoxydes dans le système xanthine/xanthine oxydase.Barnes 2007

Données cliniques

Bien qu'il n'existe aucune donnée clinique concernant l'utilisation antioxydante de l'huile ou des extraits de romarin, l'activité antioxydante peut être le mécanisme d'action sous-jacent à d'autres effets pharmacologiques.

Activité antispasmodique

Données in vitro

L'action antispasmodique de l'huile de romarin dans le muscle lisse et le tissu cardiaque isolés de cobayes a été décrite.Barnes 2007

Cancer

Données animales

Des études in vitro et animales ont démontré les effets anticancéreux des extraits de romarin (en particulier le carnosol et les acides carnosique, ursolique et rosemarinique), avec divers mécanismes. d'action proposée, y compris l'induction de l'apoptose, l'élimination des radicaux et l'inhibition de la tumorigenèse.Ngo 2011

La supplémentation alimentaire chez les animaux de laboratoire avec un extrait de romarin à 1 % a entraîné une diminution significative (47 %) de l'incidence des induit des tumeurs mammaires par rapport aux témoins. Singletary 1991, Singletary 1997 L'extrait a amélioré les activités des enzymes qui détoxifient les substances réactives dans le foie et l'estomac de la souris. Singletary 1997 Les tumeurs cutanées chez la souris ont été inhibées par l'application d'extrait de romarin sur la zone. Huang 1994 Dans l'ensemble, le romarin Il a été démontré que l'extrait, l'acide carnosique et l'acide rosmarinique possèdent diverses propriétés anticancéreuses puissantes et efficaces. Cependant, des études plus systématiques sont nécessaires chez les animaux avant de lancer des études cliniques.Moore 2016

Effets sur le SNC

Données animales et in vitro

Un effet neuroprotecteur a été démontré in vitro, avec un extrait de romarin améliorant la synthèse du facteur de croissance nerveuse dans les cellules de glioblastome humain T98G.Ulbricht 2010 Dans des études plus anciennes chez les rongeurs, l'administration ou l'inhalation de l'huile affectait le cortex cérébral, diminuait la durée d'immobilité (effets de type antidépresseur) et améliorait les tests d'endurance. Ulbricht 2010

Il a également été démontré que les diterpènes du romarin inhibent les neurones. mort cellulaire induite par divers agents, à la fois in vitro et in vivo. Habtemariam 2016 Dans un modèle de rat atteint de démence induite par la scopolamine de la maladie d'Alzheimer, les effets d'amélioration de la mémoire de l'extrait de romarin (200 mg/kg par voie orale) ont été liés à un effet direct sur l'activité de l'acétylcholinestérase. Alors que l'expression de l'ARNm de la butyrylcholinestérase dans le cortex était inhibée, son expression dans l'hippocampe était renforcée par l'extrait de romarin.Ozarowski 2013

Données cliniques

Dans au moins 2 petits essais contrôlés randomisés examinant les effets aromathérapeutiques de l'huile de romarin, une amélioration du rappel a été démontrée.Burnett 2004, Moss 2003 Bien que des études expérimentales aient montré une diminution de l'anxiété et une vigilance accrue lors de l'inhalation d'huile de romarin, des études supplémentaires sont nécessaires.Ulbricht 2010 Une étude a démontré une amélioration de la vitesse mais pas de la précision du calcul mathématique. calculs lorsque 40 adultes ont reçu une aromathérapie au romarin. Diego 1998, Ulbricht 2010. Deux études ont suggéré que les effets de l'huile essentielle de romarin dans la gestion de la douleur pourraient être dus à des perceptions altérées plutôt qu'à une analgésie directe. Buckle 1999, Gedney 2004

Les études cliniques évaluant l'administration orale d'extraits de romarin ont démontré des résultats équivoques, une étude suggérant un effet dose-dépendant. Lindheimer 2013, Pengelly 2012

Dans une étude croisée portant sur 28 participants âgés, du romarin à faible dose (750 mg) a amélioré les mesures de la vitesse de la mémoire, tandis que des doses plus élevées (6 g) ont altéré les réponses. Pengelly 2012 Une étude portant sur de jeunes adultes en bonne santé dont les sens olfactifs sont bloqués et ayant reçu 1,7 g de romarin par voie orale n'a montré aucun effet sur la motivation à effectuer des tâches cognitives. Lindheimer 2013

Dans un essai contrôlé randomisé en double aveugle, des étudiants (N = 68) ont été randomisés pour recevoir des gélules de 500 mg de romarin ou un placebo deux fois par jour pendant 1 mois. Les performances de mémoire prospectives et rétrospectives, la dépression, l'anxiété et la qualité du sommeil des étudiants ont été mesurées au départ et après 1 mois. Les scores de toutes les échelles et sous-échelles, à l'exception des composantes de latence du sommeil et de durée du sommeil, étaient significativement diminués dans le groupe romarin par rapport au groupe témoin après 1 mois. Il a été conclu que le romarin, lorsqu'il est utilisé à une dose sûre, pourrait être utilisé pour stimuler la mémoire prospective et rétrospective, réduire l'anxiété et la dépression et améliorer la qualité du sommeil chez les étudiants universitaires.Nematolahi 2018

Dermatologie/Alopécie

Données animales

Une étude chez la souris a démontré que l'extrait de feuille de romarin appliqué localement améliorait la croissance des cheveux, éventuellement via l'inhibition de la testostérone réductase.Murata 2013

Données cliniques

Dans un essai clinique randomisé évaluant l'huile de romarin et le minoxidil à 2 % chez des patients atteints d'alopécie androgénétique (N = 100), aucun changement dans les mesures des résultats à 3 mois n'est survenu ; cependant, à 6 mois, les deux groupes ont montré une augmentation du nombre de cheveux par rapport au départ lors de l'évaluation photographique. Les effets de l’huile de romarin seraient équivalents à ceux du minoxidil. Panahi 2015 Le romarin agit en améliorant la circulation sanguine et la vascularisation, aidant ainsi à la régénération des follicules de manière similaire à l’effet procuré par le minoxidil. Dhariwala 2019

Diabète

Données animales et in vitro

L'extrait de romarin et les polyphénols de l'extrait de romarin tels que l'acide carnosique et l'acide rosmarinique ont montré des effets de type insuline dans les cellules cibles de l'insuline in vitro et ont a exercé des effets antidiabétiques dans différents modèles animaux de diabète sucré de type 2 in vivo.Naimi 2017

Données cliniques

Une étude clinique évaluant le romarin en association avec des acides gras polyinsaturés chez des enfants atteints de diabète de type 1 comme stratégie visant à améliorer les dommages oxydatifs a donné des résultats équivoques.Balderas 2010 Des essais cliniques supplémentaires sont nécessaires pour examiner les effets de l'extrait de romarin et de ses constituants polyphénoliques directement chez l'homme.Naimi 2017

Effets immunomodulateurs

Données animales et in vitro

Les effets immunomodulateurs de l'extrait de romarin ont été démontrés dans un modèle d'adhésion péritonéale chez le rat, en particulier à des concentrations de 2 % et 4 %. Les adhérences péritonéales ainsi que l'interleukine (IL)-6, l'IL-1bêta, le facteur de nécrose tumorale (TNF)-alpha, le facteur de croissance transformant bêta1 et le facteur de croissance endothélial vasculaire ont tous été significativement réduits avec l'extrait de romarin par rapport aux groupes témoins/véhicules. Roohbakhsh 2020 Dans les mastocytes de la moelle osseuse, l'extrait de feuille de romarin a inhibé l'activation précoce de la voie de signalisation allergique (par exemple, NF-kappaB) ainsi que l'ARNm considérablement altéré de plusieurs cytokines et chimiokines pro-inflammatoires (c.-à-d. IL-6, IL-13, TNF ), réduisant ainsi la production et les rejets en aval. Par conséquent, l’activation résultante de la dégranulation des mastocytes a également été significativement inhibée.Yousef 2020

Rosemary Effets secondaires

Des dermatites, des allergies et une photosensibilité au romarin ont été rapportées chez des personnes hypersensibles.Barnes 2007, Duke 2002, Khan 2010

L'application topique d'huiles essentielles peut provoquer des convulsions chez les personnes épileptiques sensibles. On pensait que la teneur en camphre de l'huile essentielle de romarin était à l'origine d'une crise chez un patient ayant des antécédents d'épilepsie ; le patient n'avait pas eu de crise depuis 8 ans, mais a connu une crise (rechute) après un massage avec un mélange topique d'huiles essentielles de fenouil marin, de pin maritime, d'argousier et de romarin.Bahr 2019

Avant de prendre Rosemary

Le romarin a le statut GRAS lorsqu'il est utilisé comme aliment. Les doses supérieures à celles trouvées dans les aliments doivent être évitées car la sécurité et l'efficacité n'ont pas été prouvées. Le romarin a inhibé les actions utérotropes de l'estradiol et de l'estrone dans les études sur les rongeurs.Zhu 1998 Le romarin peut avoir des effets emménagogiques et abortifs, bien que les preuves soient faibles.Duke 2002, Ernst 2002

Comment utiliser Rosemary

Diverses préparations de romarin ont été utilisées pour diverses indications ; cependant, les preuves cliniques manquent pour fournir des recommandations posologiques pour quelque indication que ce soit. Les utilisations traditionnelles incluent 2 g de feuilles hachées infusées dans l'eau, ou 2 à 4 g de pousse. D'autres décoctions ont été décrites.Duke 2002

De faibles doses orales (750 mg) de poudre de feuilles de romarin séchées ont été utilisées dans une étude clinique pour améliorer la vitesse de mémoire chez les patients âgés, tandis que des doses plus élevées (6 g) ont été altérées. vitesse de la mémoire. Pengelly 2012

Des études évaluant l'aromathérapie au romarin ont utilisé 3 à 4 gouttes pour l'inhalation.Burnett 2004, Moss 2003

Avertissements

Les informations concernant la toxicité sont limitées. Comme pour la plupart des huiles essentielles, l'ingestion de grandes quantités d'huile essentielle de romarin peut être toxique. Duke 2002 Une activité antigonadotrophique a été décrite chez la souris, Newall 1996 et un effet anti-implantation a également été décrit lors d'expérimentations sur des rats. Lemonica 1996 L'huile de romarin contient 20 % à 50% de camphre. Le camphre provoque des convulsions épileptiformes lorsqu'il est pris par voie orale en quantité suffisante.Barnes 2007

Quels autres médicaments affecteront Rosemary

Aucun bien documenté.

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