Rosemary

一般名： Rosmarinus Officinalis L.
ブランド名： Anthos, Old Man, Rosemary

の使用法 Rosemary

ローズマリーに関連する活性薬理学的化合物には、抗炎症作用、化学予防作用、抗増殖作用、抗菌作用、神経保護作用があり、さらに肥満、糖尿病、メタボリックシンドロームなどに関連するリスクを軽減します。de Oliveira 2019、Sánchez -カマルゴ 2017 あるレビューでは、ローズマリー エッセンシャル オイルの抗炎症活性は、主に核因子カッパ B 転写の阻害とアラキドン酸カスケードの抑制によって起こることが示唆されています。その抗酸化活性は、炎症の反応性種によって引き起こされる傷害を防ぐことにも役立ちます。Borges 2019 ローズマリーの鎮痙作用は、アセチルコリンの拮抗作用に起因しており、ボルネオールはオイルの最も活性な成分であると考えられています。Barnes 2007 アルファピネンとベータピネンは、平滑筋に対する発作性活動はあるが、心筋には影響を及ぼさない。Barnes 2007

抗喘息効果

臨床データ

健康な人 (N=106) を対象とした無作為化対照単盲検研究では、ローズマリーの吸入後に評価された肺活量測定値に変化がないことが明らかになりました。エッセンシャル オイル。Koteles 2018 しかし、小規模な二重盲検プラセボ対照臨床研究では、気管支喘息患者 (N=16) が 1,8-シネオール (ローズマリー油の主成分) で治療されました。 12 人の患者がこの炎症誘発性症状の改善を経験しました。Borges 2019

抗けいれん活性

インビトロ データ

抗けいれん活性に関しては、インビトロでヒト胎児腎臓 (HEK) 細胞を 0.054 mg/mL の濃度のローズマリー油に曝露しました。 。ローズマリー エッセンシャル オイルは CaV3.2 T 型カルシウム チャネルを阻害し、ロスマリン酸がこの活性の原因となる有効成分であると判明しました。Bahr 2019

抗原毒性効果

インビトロおよびインビボデータ

ローズマリーとその植物化学物質の抗原毒性効果の証拠は、いくつかのインビトロおよびインビボ研究で実証されています。López-Romero 2018

抗炎症活性

動物データ

ウサギでは、ロスマリン酸（20 mg/kg 静脈内投与）により、エンドトキシン誘発性の補体活性化、プロスタサイクリンの形成、血小板減少症、および血小板減少症が減少しました。トロンボキサン A2 の放出。Barnes 2007、Bult 1985 アカゲザルにロズマリン酸 (5%) を局所投与すると、プラセボと比較して歯肉プラーク指数が減少しました。Barnes 2007

臨床データ

110 人のボランティアを対象とした無作為化比較対照公開二重盲検試験では、従来の歯磨き粉と比較して、ローズマリーベースの歯磨き粉が歯肉出血を効果的に治療し、細菌性プラークを減少させたことがわかりました。Valones 2019

抗脂血症効果

臨床データ

小規模臨床試験では、乾燥ローズマリー葉粉末（2、5、または 10 g/日を 2 か月間摂取）の脂質低下効果が評価されています。 。脂質異常症患者を対象とした研究では、ローズマリーは酸化抗酸化物質の含有量を改善することにより、空腹時血漿グルコース、総コレステロール、トリグリセリド、低密度リポタンパク質コレステロール（LDL-C）を減少させ、高密度リポタンパク質コレステロール（HDL-C）を増加させました。さらに、2 型糖尿病患者を対象とした研究では、ローズマリー パウダー (1 日あたり 3 g を 4 週間) により脂質プロファイルと血糖値が改善されました。Farkhondeh 2019

抗菌効果と抗ウイルス効果

動物データとインビトロデータ

ローズマリーオイルには、インビトロ抗菌、抗真菌、抗ウイルス特性があります。Begum 2013、Duke 1992、Ulbricht 2010 ローズマリー エッセンシャル オイル用量依存的にアスペルギルス・フラバスに対して顕著な抗真菌効果を示すことが判明した。ナイスタチンによる 100% の増殖阻害と比較して、ローズマリー エッセンシャル オイルは、250 mcg/mL の濃度で 15.3% から 2,000 mcg/mL で最大 93.2% の範囲で増殖を阻害しました。アフラトキシンの生成は、静菌性の濃度よりも低い濃度で阻害されました。da Silva Bomfim 2019 ローズマリーから単離されたカルノシン酸は、ある研究で HIV プロテアーゼに対して強力な in vitro 阻害効果を示しました。Paris 1993 さらに、カルノソールとウルソール酸は、食品を腐敗させる微生物の範囲。この活性は、ブチル化ヒドロキシアニソール (BHA) やブチル化ヒドロキシトルエン (BHT) などの既知の抗酸化剤に匹敵しました。Barnes 2007 R. オフィシナリスの花からのヘキサンおよび酢酸エチル画分は、in vitro で顕著な抗菌、抗酸化、抗炎症、および鎮痛活性を示しました。おそらくポリフェノールの含有量によるものと考えられます。Karadağ 2019

臨床データ

抗菌または抗真菌用途でのローズマリー油または抽出物の使用に関する臨床データは限られています。アタマジラミの治療にローズマリーを使用することに関する報告では、ローズマリーは伝統的にこの目的に使用されてきましたが、効果がないことが判明しました。Veal 1996

抗酸化活性

動物データおよびインビトロデータ

ローズマリーの抗酸化活性については記載されており、化学成分であるカルノソールとカルノシン酸が抗酸化特性の大部分を占めています。 Aruoma 1992、Begum 2013、Roohbakhsh 2020、Ulbricht 2010 ローズマリーの親油性および疎水性画分は、キサンチン/キサンチンオキシダーゼ系におけるスーパーオキシドアニオン生成を阻害することにより活性を示しました。Barnes 2007

臨床データ

ローズマリー油または抽出物の抗酸化物質の使用に関する臨床データはありませんが、抗酸化活性は他の薬理効果の根本的な作用機序である可能性があります。

鎮痙作用

インビトロデータ

摘出モルモット平滑筋および心臓組織におけるローズマリー油の鎮痙作用が記載されています。Barnes 2007

がん

動物データ

インビトロおよび動物研究では、ローズマリー抽出物 (特にカルノソール、カルノシン酸、ウルソール酸、およびローズマリン酸) の抗がん効果がさまざまなメカニズムで実証されています。アポトーシスの誘導、ラジカル除去、腫瘍形成の阻害など、提案されている作用の効果が報告されています。Ngo 2011

実験動物にローズマリー抽出物 1% を食事に補給すると、実験的には腫瘍の発生率が大幅に (47%) 減少しました。 Singletary 1991、Singletary 1997 この抽出物は、マウスの肝臓と胃の反応性物質を解毒する酵素の活性を強化しました。Singletary 1997 マウスの皮膚腫瘍は、その領域にローズマリー抽出物を塗布することによって抑制されました。Huang 1994 全体として、ローズマリー抽出物、カルノシン酸、ロズマリン酸には、さまざまな強力かつ効果的な抗がん特性があることが示されています。ただし、臨床研究を開始する前に、動物でのより体系的な研究が必要です。Moore 2016

CNS 効果

動物およびインビトロデータ

ローズマリー抽出物が T98G ヒト神経膠芽腫細胞における神経成長因子の合成を促進することにより、神経保護効果がインビトロで実証されました。Ulbricht 2010齧歯動物を対象とした古い研究では、オイルの投与または吸入が大脳皮質に影響を及ぼし、不動期間が減少し（抗うつ薬のような効果）、持久力テストが改善されました。Ulbricht 2010

ローズマリー ジテルペンはニューロンを抑制することも示されています。 Habtemariam 2016 アルツハイマー病のスコポラミン誘発認知症ラットモデルでは、ローズマリー抽出物 (200 mg/kg 経口) の記憶増強効果が直接効果と関連していたアセチルコリンエステラーゼ活性について。皮質におけるブチリルコリンエステラーゼの mRNA 発現は阻害されましたが、海馬における発現はローズマリー抽出物によって増強されました。Ozarowski 2013

臨床データ

少なくとも 2 つの小規模なランダム化対照試験で、ローズマリー オイルのアロマセラピー効果、想起の改善が実証されました。Burnett 2004、Moss 2003 実験研究では、ローズマリー オイルの吸入により不安が軽減され、注意力が高まることが示されていますが、追加の研究が必要です。Ulbricht 2010 ある研究では、数学的計算の速度は向上しましたが、精度は向上しませんでした。成人 40 人にローズマリー アロマセラピーを施した場合の計算。Diego 1998、Ulbricht 2010 2 つの研究では、痛みの管理におけるローズマリー エッセンシャル オイルの効果は、直接的な鎮痛ではなく知覚の変化によるものである可能性があることを示唆しています。Buckle 1999、Gedney 2004

経口ローズマリー抽出物の投与を評価する臨床研究では、あいまいな結果が示され、ある研究では用量依存的な効果が示唆されました。Lindheimer 2013、Pengelly 2012

28 人の高齢者参加者を対象としたクロスオーバー研究では、低用量のローズマリー(750 mg) は記憶速度の測定値を改善しましたが、高用量 (6 g) では反応が低下しました。Pengelly 2012 嗅覚がブロックされ、ローズマリー 1.7 g を経口投与された健康な若者を対象とした研究では、認知課題を実行する動機に影響を与えませんでした。Lindheimer 2013

二重盲検ランダム化対照試験では、学生 (N=68) がランダムに 500 mg のローズマリー カプセルまたはプラセボを 1 か月間 1 日 2 回投与されました。学生の前向きおよび遡及的な記憶能力、うつ病、不安、睡眠の質をベースライン時と1か月後に測定しました。睡眠潜時と睡眠時間の構成要素を除くすべてのスケールとサブスケールのスコアは、1 か月後に対照グループと比較してローズマリーグループで有意に減少しました。ローズマリーを安全な用量で使用すると、大学生の将来記憶と遡及記憶を高め、不安や憂鬱を軽減し、睡眠の質を向上させることができると結論づけられました。Nematolahi 2018

皮膚科/脱毛症

動物データ

マウスを使った研究では、ローズマリー葉抽出物を局所的に塗布すると、おそらくテストステロン還元酵素の阻害を介して発毛が改善されたことが実証されました。Murata 2013

臨床データ

男性型脱毛症患者 (N=100) を対象にローズマリー オイルとミノキシジル 2% を評価したランダム化臨床試験では、3 か月時点で転帰測定値に変化は見られませんでした。しかし、6か月後の写真評価では、どちらのグループもベースラインから毛髪数の増加が見られました。ローズマリー オイルの効果は、ミノキシジルの効果と同等であると報告されています。Panahi 2015 ローズマリーは、血液循環と血管を改善することによって作用し、ミノキシジルによってもたらされる効果と同様の毛包の再生を助けます。Dhariwala 2019

糖尿病

動物およびインビトロデータ

ローズマリー抽出物およびカルノシン酸やロズマリン酸などのローズマリー抽出ポリフェノールは、インビトロでインスリン標的細胞においてインスリン様効果を示し、 in vivo で 2 型糖尿病のさまざまな動物モデルで抗糖尿病効果を発揮しました。Naimi 2017

臨床データ

1 型糖尿病の小児において多価不飽和脂肪酸と組み合わせたローズマリーを評価する臨床研究酸化損傷を改善する戦略としては、曖昧な結果が示されました。Balderas 2010 人体におけるローズマリー抽出物とそのポリフェノール成分の効果を直接調べるために、追加の臨床試験が保証されています。Naimi 2017

免疫調節効果

動物およびインビトロデータ

ローズマリー抽出物の免疫調節効果は、特に 2% および 4% の濃度で腹膜癒着のラットモデルで実証されています。腹膜癒着、インターロイキン（IL）-6、IL-1ベータ、腫瘍壊死因子（TNF）アルファ、トランスフォーミング増殖因子ベータ1、および血管内皮増殖因子はすべて、コントロール/ビヒクルグループと比較して、ローズマリー抽出物により有意に減少しました。 Roohbakhsh 2020 骨髄マスト細胞において、ローズマリー葉抽出物は、初期のアレルギーシグナル伝達経路の活性化（例、NF-κB）を阻害するだけでなく、いくつかの炎症誘発性サイトカインおよびケモカイン（すなわち、IL-6、IL-13、TNF）のmRNAを著しく損傷した）これにより、下流での生産と放出が削減されます。その結果、肥満細胞の脱顆粒の活性化も大幅に抑制されました。Yousef 2020

Rosemary 副作用

皮膚炎、アレルギー、ローズマリーに対する光線過敏症は過敏症の人で報告されています。Barnes 2007、Duke 2002、Khan 2010

エッセンシャル オイルの局所塗布は、感受性の高いてんかん患者に発作を引き起こす可能性があります。ローズマリー精油に含まれる樟脳成分が、てんかんの病歴を持つ患者の発作の原因であると考えられていました。この患者は 8 年間発作を経験していませんでしたが、フェンネル、海岸松、シーバックソーン、ローズマリーのエッセンシャル オイルを局所ブレンドしてマッサージした後、突発性（再発）発作を経験しました。Bahr 2019

服用する前に Rosemary

ローズマリーは食品として使用される場合、GRAS ステータスを取得しています。安全性と有効性が証明されていないため、食品に含まれる量を超える用量は避けるべきです。ローズマリーは、げっ歯類の研究でエストラジオールとエストロンの子宮向性作用を阻害しました。Zhu 1998 ローズマリーには、月経促進効果と中絶効果がある可能性がありますが、証拠は弱いです。Duke 2002、Ernst 2002

使い方 Rosemary

さまざまなローズマリー製剤がさまざまな適応症に使用されています。しかし、いかなる適応症に対しても推奨用量を提供する臨床的証拠は不足しています。伝統的な使用法には、水に浸した刻んだ葉 2 g、または新芽の 2 ～ 4 g が含まれます。他の煎じ薬についても記載されています。Duke 2002

高齢患者の記憶速度の改善を目的とした臨床研究では、低用量 (750 mg) の乾燥ローズマリー葉粉末が使用されましたが、高用量 (6 g) では記憶力が低下しました。記憶速度。Pengelly 2012

ローズマリー アロマセラピーを評価する研究では、吸入に 3 ～ 4 滴を使用しました。Burnett 2004、Moss 2003

警告

毒性に関する情報は限られています。ほとんどのエッセンシャル オイルと同様に、ローズマリー エッセンシャル オイルを大量に摂取すると有毒になる可能性があります。Duke 2002 抗性腺刺激活性はマウスで報告され、Newall 1996 と抗着床効果もラットの実験で報告されています。Lemonica 1996 ローズマリー オイルには 20 成分が含まれています。 ％から50％の樟脳。カンファーは、十分な量を経口摂取すると、てんかん様のけいれんを引き起こします。Barnes 2007

他の薬がどのような影響を与えるか Rosemary

十分に文書化されたものはありません。

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