Rosemary

일반적인 이름: Rosmarinus Officinalis L.
브랜드 이름: Anthos, Old Man, Rosemary

사용법 Rosemary

로즈마리와 관련된 활성 약리학적 화합물은 항염증, 화학적 예방, 항증식, 항균 및 신경 보호 효과가 있을 뿐만 아니라 비만, 당뇨병, 대사 증후군과 관련된 위험을 감소시킵니다.de Oliveira 2019, Sánchez -Camargo 2017 리뷰에 따르면 로즈마리 에센셜 오일의 항염증 활성은 주로 핵 인자 카파 B 전사 억제와 아라키돈산 폭포 억제를 통해 발생하는 것으로 나타났습니다. 항산화 활동은 또한 염증의 반응성 종으로 인한 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. Borges 2019 로즈마리의 진경제 효과는 보르네올이 오일의 가장 활성 성분으로 간주되는 아세틸콜린의 길항 작용에 기인합니다. Barnes 2007 알파-피넨과 베타-피넨은 전시 평활근에 대한 경련성 활동은 있지만 심장 근육에는 영향을 미치지 않습니다.Barnes 2007

항천식 효과

임상 데이터

건강한 개인(N=106)을 대상으로 한 무작위 대조 단일 맹검 연구에서 로즈마리 흡입 후 평가된 폐활량 측정에는 변화가 없는 것으로 나타났습니다. 에센셜 오일.Koteles 2018 그러나 소규모 이중 맹검, 위약 대조 임상 연구에서 기관지 천식 환자(N=16)는 1,8-시네올(로즈마리 오일의 주요 구성 요소)로 치료를 받았습니다. 12명의 환자가 염증으로 인한 상태가 개선되는 것을 경험했습니다.Borges 2019

항경련 활성

시험관 내 데이터

항경련 활성 측면에서, 시험관 내 인간 배아 신장(HEK) 세포는 0.054 mg/mL 농도의 로즈마리 오일에 노출되었습니다. . 로즈마리 에센셜 오일은 CaV3.2 T형 칼슘 채널을 억제했으며, 로즈마린산은 이러한 활동을 담당하는 활성 성분으로 확인되었습니다.Bahr 2019

항원 독성 효과

시험관 내 및 생체 내 데이터

로즈마리와 그 식물성 화학물질의 항원 독성 효과에 대한 증거는 일부 시험관 내 및 생체 내 연구에서 입증되었습니다.López-Romero 2018

항염증 활성

동물 데이터

토끼에서 로즈마린산(20mg/kg 정맥 내 투여)은 내독소로 유발된 보체 활성화, 프로스타사이클린 형성, 혈소판 감소증 및 트롬복산 A2 방출.Barnes 2007, Bult 1985 붉은 털 원숭이에 국소 로즈마린산(5%)을 적용하면 위약과 비교했을 때 치은 플라크 지수가 감소했습니다.Barnes 2007

임상 데이터

110명의 지원자를 대상으로 한 무작위 대조 공개 이중 맹검 시험에서 로즈마리 기반 치약은 기존 치약과 비교하여 치은 출혈을 효과적으로 치료하고 세균성 플라크를 감소시켰습니다.Valones 2019

항지질 효과

임상 데이터

소규모 임상 시험을 통해 말린 로즈마리 잎 분말(2개월 동안 하루 2, 5 또는 10g)의 지질 저하 효과를 평가했습니다. . 이상지질혈증 환자를 대상으로 한 연구에서 로즈마리는 공복 혈장 포도당, 총 콜레스테롤, 중성지방, 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-C)을 감소시키고 산화제-항산화제 함량을 개선하여 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C)을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 또한 제2형 당뇨병 환자를 대상으로 한 연구에서 로즈마리 분말(4주 동안 하루 3g)이 지질 프로필과 혈당을 개선했습니다.Farkhondeh 2019

항균 및 항바이러스 효과

동물 및 시험관 데이터

로즈마리 오일은 시험관 내 항균, 항진균 및 항바이러스 특성을 가지고 있습니다.Begum 2013, Duke 1992, Ulbricht 2010 로즈마리 에센셜 오일 Aspergillus flavus에 대해 용량 의존적으로 상당한 항진균 효과를 나타내는 것으로 밝혀졌습니다. 니스타틴을 사용한 100% 성장 억제와 비교하여 로즈마리 에센셜 오일은 250mcg/mL 농도에서 15.3%, 2,000mcg/mL 농도에서 93.2%까지 성장을 억제했습니다. 아플라톡신의 생성은 진균성 농도보다 낮은 농도에서 억제되었습니다. da Silva Bomfim 2019 로즈마리에서 분리된 카르노식산은 한 연구에서 HIV 프로테아제에 대한 강력한 시험관 내 억제 효과를 나타냈습니다. 파리 1993 또한 카르노솔과 우르솔산은 다음을 억제했습니다. 다양한 식품 부패 미생물; 이 활성은 부틸화 하이드록시아니솔(BHA) 및 부틸화 하이드록시톨루엔(BHT)과 같은 알려진 항산화제와 유사합니다. Barnes 2007 R. officinalis 꽃의 헥산 및 에틸 아세테이트 분획은 시험관 내에서 현저한 항균, 항산화, 항염증 및 진통 활성을 나타냈습니다. 아마도 폴리페놀 함량 때문일 수 있습니다.Karadağ 2019

임상 데이터

로즈마리 오일이나 추출물의 항균 또는 항진균 사용에 관한 임상 데이터는 제한적입니다. 머릿니 치료를 위한 로즈마리 사용에 관한 보고서에서는 로즈마리가 전통적으로 이러한 목적으로 사용되어 왔지만 효과가 없는 것으로 나타났습니다.Veal 1996

항산화 활성

동물 데이터 및 시험관 내 데이터

로즈마리의 항산화 활성은 화학 성분인 카르노솔과 카르노산이 항산화 특성의 대부분을 차지하는 것으로 설명되었습니다. Aruoma 1992, Begum 2013, Roohbakhsh 2020, Ulbricht 2010 로즈마리의 친유성 및 소수성 분획은 크산틴/크산틴 산화효소 시스템에서 초과산화물 음이온 생성을 억제하여 활성을 나타냈습니다.Barnes 2007

임상 데이터

로즈마리 오일이나 추출물의 항산화 사용에 관한 임상 데이터는 없지만 항산화 활성은 다른 약리학적 효과에 대한 기본 작용 메커니즘일 수 있습니다.

진경제 활성

시험관 내 데이터

분리된 기니피그 평활근 및 심장 조직에서 로즈마리 오일의 진경제 활성이 설명되었습니다.Barnes 2007

암

동물 데이터

시험관 내 및 동물 연구에서 로즈마리 추출물(특히 카르노솔산, 카르노산산, 우르솔산 및 로즈마린산)의 항암 효과가 다양한 메커니즘으로 입증되었습니다. 세포사멸 유도, 라디칼 소거, 종양 형성 억제 등 제안된 조치에 대해 설명합니다.Ngo 2011

실험실 동물에게 로즈마리 추출물 1%를 식단으로 보충한 결과 실험적으로 암 발생률이 크게(47%) 감소했습니다. 대조군과 비교하여 유방 종양을 유발했습니다. Singletary 1991, Singletary 1997 추출물은 쥐의 간과 위에서 반응성 물질을 해독하는 효소의 활성을 강화했습니다. Singletary 1997 생쥐의 피부 종양은 해당 부위에 로즈마리 추출물을 적용하여 억제되었습니다.Huang 1994 전반적으로 로즈마리 추출물, 카르노산, 로즈마린산은 다양하고 강력하고 효과적인 항암 특성을 갖는 것으로 나타났습니다. 그러나 임상 연구가 시작되기 전에 동물을 대상으로 한 보다 체계적인 연구가 필요합니다.무어 2016

CNS 효과

동물 및 시험관 내 데이터

T98G 인간 교모세포종 세포에서 신경 성장 인자의 합성을 강화하는 로즈마리 추출물을 사용하여 시험관 내에서 신경 보호 효과가 입증되었습니다.Ulbricht 2010 설치류를 대상으로 한 이전 연구에서 오일을 투여하거나 흡입하면 대뇌 피질에 영향을 미치고 부동 기간(항우울제와 같은 효과)이 감소하며 지구력 테스트가 향상되었습니다. Ulbricht 2010

로즈마리 디테르펜은 또한 신경 세포를 억제하는 것으로 나타났습니다. 시험관 내 및 생체 내에서 다양한 물질에 의해 유도된 세포 사멸. Habtemariam 2016 알츠하이머병의 스코폴라민 유발 치매 쥐 모델에서 로즈마리 추출물(200 mg/kg 경구)의 기억 강화 효과는 직접적인 효과와 연관되어 있었습니다. 아세틸콜린에스테라제 활성에 대해 피질에서 부티릴콜린에스터라제의 mRNA 발현은 억제된 반면, 해마에서의 발현은 로즈마리 추출물에 의해 강화되었습니다. Ozarowski 2013

임상 데이터

최소 2개의 소규모 무작위 대조 시험에서 로즈마리 오일의 아로마테라피 효과, 향상된 회상이 입증되었습니다. Burnett 2004, Moss 2003 실험적 연구에서 로즈마리 오일 흡입으로 불안이 감소하고 주의력이 증가한 것으로 나타났지만 추가 연구가 필요합니다. Ulbricht 2010 한 연구에서는 수학적 계산 속도가 향상되었지만 정확성은 입증되지 않았습니다. 40명의 성인에게 로즈마리 아로마테라피를 실시했을 때의 계산입니다.Diego 1998, Ulbricht 2010 두 연구에 따르면 통증 관리에 있어 로즈마리 에센셜 오일의 효과는 직접적인 진통보다는 인식의 변화로 인한 것일 수 있다고 합니다.Buckle 1999, Gedney 2004

경구 로즈마리 추출물의 투여를 평가한 임상 연구에서는 모호한 결과가 나타났으며 한 연구에서는 용량 의존적 효과를 제안했습니다.Lindheimer 2013, Pengelly 2012

28명의 노인 참가자를 대상으로 한 교차 연구에서 저용량 로즈마리 (750mg)은 기억 속도 측정을 개선한 반면, 고용량(6g)은 반응을 손상시켰습니다. Pengelly 2012 후각 감각이 차단되고 로즈마리 1.7g을 경구 투여한 건강한 젊은 성인을 대상으로 한 연구에서는 인지 작업 수행 동기에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.Lindheimer 2013

이중 맹검 무작위 대조 시험에서 학생들(N=68)은 무작위로 배정되어 1개월 동안 매일 2회 로즈마리 500mg 캡슐 또는 위약을 투여 받았습니다. 학생들의 전향적 및 후향적 기억력, 우울증, 불안, 수면의 질을 기준 시점과 1개월 후에 측정했습니다. 수면 잠복기 및 수면 지속 시간 구성 요소를 제외한 모든 척도 및 하위 척도의 점수는 1개월 후 대조군에 비해 로즈마리 투여군에서 유의하게 감소했습니다. 로즈마리를 안전한 용량으로 사용하면 대학생의 전향적 기억과 회고적 기억을 강화하고 불안과 우울증을 줄이며 수면의 질을 향상시키는 데 사용될 수 있다는 결론이 나왔습니다.Nematolahi 2018

피부과/탈모증

동물 데이터

생쥐를 대상으로 한 연구에서 로즈마리 잎 추출물을 국소적으로 적용하면 테스토스테론 환원효소 억제를 통해 모발 성장이 개선되는 것으로 나타났습니다.Murata 2013

임상 데이터

남성형 탈모증 환자(N=100)를 대상으로 로즈마리 오일과 미녹시딜 2%를 평가한 무작위 임상 시험에서 3개월 동안 결과 측정에 변화가 없었습니다. 그러나 6개월 후 두 그룹 모두 사진 평가에서 기준선보다 모발 수가 증가한 것으로 나타났습니다. 로즈마리 오일의 효과는 미녹시딜의 효과와 동등한 것으로 보고되었습니다.Panahi 2015 로즈마리는 혈액 순환과 혈관을 개선하여 미녹시딜이 제공하는 효과와 유사한 모낭 재생을 돕습니다.Dhariwala 2019

당뇨병

동물 및 시험관 내 데이터

로즈마리 추출물과 카르노산 및 로즈마린산과 같은 로즈마리 추출물 폴리페놀은 시험관 내 인슐린 표적 세포에서 인슐린 유사 효과를 나타냈으며 생체 내 제2형 당뇨병의 다양한 동물 모델에서 항당뇨병 효과를 나타냈습니다.Naimi 2017

임상 데이터

제1형 당뇨병 어린이를 대상으로 다중 불포화 지방산과 함께 로즈마리를 평가한 임상 연구 산화 손상을 개선하기 위한 전략으로 모호한 결과가 나타났습니다. 발데라스 2010 로즈마리 추출물과 그 폴리페놀 성분이 인간에게 직접 미치는 영향을 조사하기 위해 추가 임상 시험이 필요합니다.나이미 2017

면역 조절 효과

동물 및 시험관 데이터

로즈마리 추출물의 면역 조절 효과는 쥐의 복막 유착 모델에서 특히 2%와 4% 농도에서 입증되었습니다. 복막 유착뿐만 아니라 인터루킨(IL)-6, IL-1베타, 종양 괴사 인자(TNF)-알파, 변형 성장 인자-베타1 및 혈관 내피 성장 인자는 대조군/부형제 그룹에 비해 로즈마리 추출물에서 모두 크게 감소했습니다. Roohbakhsh 2020 골수 비만 세포에서 로즈마리 잎 추출물은 초기 알레르기 신호 전달 경로 활성화(예: NF-kappaB)를 억제했을 뿐만 아니라 여러 염증성 사이토카인 및 케모카인(예: IL-6, IL-13, TNF)에 대한 mRNA를 크게 손상시켰습니다. ) 이에 따라 다운스트림 생산 및 방출이 감소됩니다. 결과적으로 비만 세포 탈과립의 활성화도 크게 억제되었습니다.Yousef 2020

Rosemary 부작용

피부염, 알레르기 및 로즈마리에 대한 감광성이 과민한 개인에게서 보고되었습니다. Barnes 2007, Duke 2002, Khan 2010

에센셜 오일을 국소적으로 바르면 간질이 있는 취약한 개인에게 발작이 발생할 수 있습니다. 로즈마리 에센셜 오일의 장뇌 성분은 간질 병력이 있는 환자의 발작 원인으로 생각되었습니다. 환자는 8년 동안 발작을 경험하지 않았지만 바다 회향, 바다 소나무, 바다 갈매나무속, 로즈마리 에센셜 오일을 국소적으로 혼합한 마사지를 받은 후 돌발(재발) 발작을 경험했습니다.Bahr 2019

복용 전 Rosemary

로즈마리는 식품으로 사용될 때 GRAS 상태를 갖습니다. 안전성과 효능이 입증되지 않았으므로 식품에 포함된 용량을 초과하는 용량은 피해야 합니다. 로즈마리는 설치류 연구에서 에스트라디올과 에스트론의 자궁 친화 작용을 억제했습니다. Zhu 1998 로즈마리는 증거가 약하기는 하지만 구토 및 낙태 효과가 있을 수 있습니다. 듀크 2002, Ernst 2002

사용하는 방법 Rosemary

다양한 로즈마리 제제가 다양한 적응증에 사용되었습니다. 그러나 어떤 적응증에 대해서도 복용량 권장 사항을 제공하기에는 임상 증거가 부족합니다. 전통적인 용도로는 잘게 썬 잎 2g을 물에 담그거나 새싹 2~4g을 사용하는 것입니다. 다른 달임법도 설명되어 있습니다. Duke 2002

노인 환자의 기억 속도 개선을 위한 임상 연구에서 말린 로즈마리 잎 분말의 저용량(750mg)을 경구 투여한 반면, 고용량(6g)은 손상을 입혔습니다. 기억 속도.Pengelly 2012

로즈마리 아로마테라피를 평가하는 연구에서는 흡입 시 3~4방울을 사용했습니다.Burnett 2004, Moss 2003

경고

독성에 관한 정보는 제한되어 있습니다. 대부분의 에센셜 오일과 마찬가지로 다량의 로즈마리 에센셜 오일을 섭취하면 독성이 있을 수 있습니다. Duke 2002 항성선자극 활성은 생쥐에서 설명되었으며 Newall 1996 및 항 이식 효과도 쥐 실험에서 설명되었습니다. Lemonica 1996 로즈마리 오일에는 20 % ~ 50% 장뇌. 장뇌는 충분한 양을 경구 복용하면 간질성 경련을 유발합니다.Barnes 2007

다른 약물은 어떤 영향을 미칠까요? Rosemary

잘 문서화된 내용이 없습니다.

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