Spirulina

Nom générique: Arthrospira (Spirulina) Fusiformis, Arthrospira (Spirulina) Maxima Setchell Et Gardner, Arthrospira (Spirulina) Platensis (Nordstedt) Gomont
Les noms de marques: Dihe, Spirulina, Tecuitlatl

L'utilisation de Spirulina

Les essais cliniques ont étudié les applications cliniques potentielles de la spiruline, mais ils ont été trop petits pour étayer ses effets présumés. Karkos 2011

Rhinite allergique et asthme

Données in vitro

Les données in vitro suggèrent que la C-phycocyanine présente des propriétés anti-inflammatoires, inhibant sélectivement la libération d'histamine par les mastocytes de rat et empêchant augmentations des immunoglobulines E.Remirez 2002

Données cliniques

Une petite étude menée auprès de patients souffrant d'asthme léger à modéré (N=34) a suggéré qu'une supplémentation en spiruline (1 g/jour) produisait une amélioration dans les paramètres de la fonction pulmonaire. Labhe 2001 Une étude évaluant la spiruline chez des patients atteints de rhinite allergique (N = 36) a suggéré un effet positif sur les valeurs de laboratoire, mais aucun résultat clinique n'a été rapporté. Mao 2005 Dans une étude de 6 mois, en double aveugle, avec placebo Dans une étude contrôlée menée auprès de patients atteints de rhinite allergique (N = 150), la spiruline 2 g/jour était supérieure au placebo en ce qui concerne les scores des symptômes d'écoulement nasal basés sur le journal. Cingi 2008

Activité antibactérienne/antifongique

Données animales et in vitro

In vitro, la spiruline a démontré une certaine activité contre les agents pathogènes bactériens humains courants, mais inférieure à celle du comparateur standard. Ozdemir 2004 Immunitaire la stimulation par la phycocyanine et les polysaccharides de la spiruline a entraîné des effets antifongiques et antibactériens chez la souris.El-Sheekh 2010

Effets antioxydants

Données animales et in vitro

In vitro, l'activité antioxydante de la phycocyanine contenant du sélénium a été évaluée à l'aide de 4 tests différents de piégeage des radicaux libres ; Les résultat L'extrait aqueux de cyanophyta à base de platensis a contribué aux effets antioxydants et anti-inflammatoires sans impact négatif sur la coagulation sanguine. En présence de phycocyanine, de nonphycocyanine et d'extrait aqueux de cyanophyta, le temps de formation et de lyse du caillot n'a pas été affecté ; cependant, les caillots étaient significativement plus robustes, avec un effet statistiquement significatif (P < 0,05) à des doses comprises entre 125 et 500 mcg/mL. L'inhibition de la lipoxygénase était associée spécifiquement aux composants non phycocyanines.Jensen 2015 Dans une étude, la supplémentation en spiruline chez le rat n'a pas augmenté les taux plasmatiques ou hépatiques d'alpha-tocophérolGarcía-Martínez 2007 ; cependant, une autre étude chez le rat a rapporté une activité antioxydante efficace en utilisant des combinaisons de protéines de lactosérum et de spiruline. Gad 2011 Dans une autre étude, la C-phycocyanine de la spiruline a réduit le stress oxydatif chez les hamsters nourris avec un régime athérogène. Riss 2007 De même, chez les lapins nourris pendant 4 semaines. régime riche en cholestérol pour induire une hypercholestérolémie, 8 semaines supplémentaires de spiruline à 1 % ou 5 % ajoutées à l'alimentation protégée contre le stress oxydatif. Kim 2010 Chez les souris atteintes d'arthrite induite par le zymosan, la phycocyanine a exercé une action de piégeage contre les espèces réactives de l'oxygène et a également démontré activité anti-inflammatoire dans divers modèles in vitro et in vivo. Remirez 2002 Un prétraitement avec de la spiruline 180 mg/kg par voie orale dans un modèle de lésion d'ischémie-reperfusion cérébrale de rat a réduit les déficits neurologiques et les changements histologiques. Thaakur 2010 Une revue systématique des études précliniques in vivo et in Des études in vitro évaluant les effets de la spiruline (Arthrospira) et de ses extraits contre la toxicité spécifique induite par des polluants environnementaux et professionnels ont montré de puissants effets antioxydants de la spiruline, en particulier de la protéine C-phycocyanine, qui présente une activité antioxydante jusqu'à 20 fois supérieure à celle de la spiruline. acide ascorbique.Martinez-Galero 2016

Données cliniques

Des études cliniques limitées suggèrent des effets antioxydants de la spiruline, mais l'importance clinique n'a pas été démontrée.Deng 2010, McCarty 2007, Szulinska 2017 Dans un petite étude clinique, la spiruline n'a montré aucun effet sur le statut antioxydant du plasma.Shyam 2007

Activité antiplaquettaire/anticoagulante

Données ex vivo

La C-phycocyanine a inhibé l'agrégation plaquettaire dans des expériences ex vivo. Hsiao 2005

Données cliniques

Un petit essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo (N = 24) a évalué l'impact de l'extrait aqueux de cyanophyta de spiruline (2,3 g/jour, équivalent à environ 1 g/jour de phycocyanine) sur la coagulation et les plaquettes. activation chez les adultes souffrant de douleur chronique. Après 2 semaines, aucune différence significative n'a été observée dans l'agrégation plaquettaire, l'expression plaquettaire de la P-sélectine, les taux sériques de P-sélectine soluble, le temps de céphaline activée, le temps de coagulation de la thrombine ou l'activité du fibrinogène entre l'extrait aqueux de cyanophyta et les groupes placebo. Une amélioration significative des scores de douleur primaire au repos et en activité a été notée dans le groupe d'extrait aqueux de cyanophyta (P <0,01) et entre les groupes (P <0,05). L'enzyme hépatique AST était également significativement réduite dans le groupe d'extrait aqueux de cyanophyta (P <0,001). L'inhibition de la cyclooxygénase 2 et l'activation de Nrf2 par la phycocyanine ont été identifiées comme mécanismes d'action probables. Jensen 2016

Activité antivirale

Il a été suggéré que les cultures dans lesquelles de grandes quantités d'algues sont consommées présentent des niveaux d'infection par le VIH plus faibles. Thés 2004 La spiruline et ses extraits ont été évalués pour leur activité antivirale.

Données in vitro

Une étude in vitro a révélé que le spirulane, un polysaccharide sulfaté de calcium, interférait avec la réplication de plusieurs virus enveloppés, notamment l'herpès simplex, le cytomégalovirus, les oreillons, la rougeole, la grippe A et le VIH-1. .Hayashi 1996 Une autre étude a décrit une gamme légèrement différente de virus sensibles à l'extrait. Hernández-Corona 2002 L'adsorption et la pénétration du VIH-1 ont été inhibées par un extrait aqueux de spiruline, et un extrait brut d'eau chaude a réduit la réplication du VIH-1.Teas 2004 Ce type d'activité in vitro est commun aux polysaccharides acides provenant de diverses sources. L'entérovirus est également sensible à la spiruline, l'allophycocyanine étant le constituant actif. Shih 2003

Données cliniques

Une revue fondée sur des preuves (14 études incluant 1 725 adultes et 271 enfants) a évalué les effets de suppléments nutritionnels, dont la spiruline, chez les personnes infectées par le VIH. Les examinateurs ont déclaré qu’il n’était pas possible de tirer des conclusions définitives en raison de la petite taille des échantillons et de l’hétérogénéité des études. Le risque de mortalité n'a pas été significativement modifié avec un complément alimentaire nutritionnel ou un supplément de spiruline par rapport au contrôle (placebo ou pas de supplément) chez les adultes malnutris et naïfs de traitement antirétroviral dans les 2 études évaluant ce résultat. Dans une étude pédiatrique de 8 semaines évaluant les effets de la spiruline 10 g/jour (en plus des repas traditionnels) sur des mesures anthropométriques, aucun bénéfice n'a été observé par rapport au contrôle (groupe repas traditionnels uniquement). En général, les preuves disponibles ne soutiennent pas l'utilisation de macronutriments spécifiques, de protéines de lactosérum ou de spiruline pour améliorer les résultats anthropométriques, immunologiques ou cliniques chez les adultes et les enfants infectés par le VIH. Grobler 2013 Dans une étude randomisée en double aveugle de 6 mois , essai pilote comparatif mené auprès de 66 adultes naïfs d'interféron atteints d'hépatite C chronique insensible, aucune différence dans la réponse virologique n'a été observée entre les groupes spiruline (1 500 mg/jour) et silymarine (420 mg/jour). Cependant, la supplémentation en spiruline a entraîné des améliorations statistiquement significatives des valeurs sériques d'ALT (P = 0,006), des scores totaux de la fonction sexuelle (P = 0,001) et des scores globaux de qualité de vie (P = 0,003). Des événements indésirables légers et transitoires tels que nausées, ballonnements, étourdissements et maux de tête ont été rapportés chez moins de 6 patients dans les deux groupes. Yakoot 2012

Arthrite

Données animales et in vitro

Chez les souris atteintes d'arthrite induite par le zymosan, la phycocyanine a exercé une action anti-oxydante contre les espèces réactives de l'oxygène et a également démontré une activité anti-inflammatoire dans divers modèles in vitro et in vivo.Remirez 2002 Dans des expériences similaires sur des souris atteintes d'arthrite complète induite par l'adjuvant de Freund, la spiruline 800 mg/kg par voie orale pendant 8 jours s'est avérée efficace pour réduire l'inflammation.Rasool 2006 Chez le rat, l'arthrite induite par le collagène a été inhibée par la spiruline. 400 mg/kg administrés pendant 45 jours. Kumar 2009

Cancer

Données animales et in vitro

La C-phycocyanine a montré une inhibition dose-dépendante de la croissance et de la prolifération des cellules HeLa et de la leucémie myéloïde chronique humaine in vitro.Li 2006, Subhashini 2004 L'induction de l'apoptose était considérée comme l'un des mécanismes impliqués. Li 2005 Un extrait polysaccharidique de spiruline était antiangiogénique dans un modèle cornéen de souris. Yang 2009 Les cellules cancéreuses hépatiques HepG2 résistantes à la doxorubicine ont été inhibées par la spiruline C-phycocyanine via un mécanisme apoptotique, Roy 2007, tandis que les polysaccharides hydrosolubles étaient impliqués comme agent actif contre les cellules cancéreuses de l'estomac. Oh 2011 Les taux de survie ont augmenté chez les souris atteintes d'un cancer du foie traitées à la C-phycocyanine, et une régression tumorale a été rapportée chez les animaux atteints d'un cancer de la bouche. Schwartz 1987, Schwartz 1988, Shklar 1988 L'activation des cellules tueuses naturelles antitumorales (NK) par la spiruline a amélioré l'efficacité antitumorale dans un modèle de mélanome de souris B16, et l'effet a été aboli chez les souris nulles/nulles MyD88, indiquant que l'activation des cellules NK était une voie clé. Akao 2009 Dans un modèle de carcinogenèse de poche de joue de hamster, 10 mg/jour d'extrait de spiruline réduit les changements dysplasiquesGrawish 2008 ; ces résultats ont été confirmés par une étude immunohistochimique.Grawish 2010 Chez le rat, la spiruline a démontré un effet chimiopréventif dans la carcinogenèse induite par la dibutyl nitrosamine.Ismail 2009

Données cliniques

Dans une étude menée en Inde, régression des lésions induite par la spiruline chez les mâcheurs de tabac atteints de leucoplasie buccale.Mathew 1995

Effets chélateurs

Données animales et in vitro

Un extrait protéique et de la phycocyanine purifiée ont protégé les cellules du neuroblastome de la toxicité induite par le fer.Bermejo-Bescós 2008 Régime complété par 5 % de spiruline évité La stéatose hépatique induite par le tétrachlorure de carbone chez le rat.Torres-Durán 1998 La toxicité du cadmium chez le rat a été réduite par la spiruline, telle que mesurée par histopathologie hépatique.Karadeniz 2009 Le stress oxydatif induit par le chlorure mercurique chez la souris a été bloqué par la spiruline 800 mg/kg par voie orale pendant 40 jours .Sharma 2007 Les dommages causés par l'acétate de plomb chez les rats ont été minimisés par la spiruline via la normalisation des taux de lipides plasmatiques et hépatiques, ainsi que via les effets antioxydants.Ponce-Canchihuamán 2010 Le prétraitement de S. platensis a protégé les souris contre l'hépatite induite par l'acétaminophène et la galactosamine.Lu 2010 Foie et Les marqueurs de toxicité des enzymes rénales ont été réduits avec l'administration de spiruline après une attaque de 4-nitroquinoléine 1-oxyde chez des rats. Viswanadha 2011 La spiruline a diminué la néphrotoxicité induite par le cisplatine chez les rats, un effet attribué à son action antioxydante. Mohan 2006 Les lésions rénales induites par la gentamicine chez les rats ont été inversé par l'administration intrapéritonéale de spiruline 1 g/kg par jour. Karadeniz 2008 Dans une étude sur des souris gravides, l'administration intragastrique de spiruline 125 à 500 mg/kg pendant 17 jours de gestation a réduit la tératogénicité due au cadmium. Paniagua-Castro 2011 Chez des souris ayant reçu une injection de spiruline cyclophosphamide, le prétraitement à la spiruline réduit le pouvoir mutagène du cyclophosphamide.Chamorro-Cevallos 2008 Une revue systématique des études précliniques in vivo et in vitro sur les propriétés antitoxiques de la spiruline spp. aux polluants environnementaux confirme les puissants effets antioxydants de la spiruline et note très peu de rapports d'événements indésirables.Martinez-Galero 2016

Données cliniques

Dans un petit essai randomisé contrôlé par placebo, la spiruline et le zinc ont augmenté l'excrétion urinaire de l'arsenic et diminué la teneur en arsenic dans les cheveux chez les personnes exposées à long terme à l'arsenic.Misbahuddin 2006

Diabète/Syndrome métabolique

Données animales

Dans une étude portant sur des rats atteints de diabète induit par l'alloxane, la spiruline 10 mg/kg par voie orale pendant 30 jours a abaissé les taux de glucose tout en augmentant légèrement l'insuline. .Muthuraman 2009

Données cliniques

Deux petites études cliniques (N=15 et N=25) ont étudié les effets de la supplémentation en spiruline dans le diabète de type 2 ; une amélioration a été notée de la glycémie à jeun et des profils lipidiques. Les mécanismes d'action suggérés incluent l'hypoglycémie provoquée par la teneur en fibres ou l'éventuelle action insulinostimulante des peptides et polypeptides des protéines de la spiruline. Les actions sur les lipides ont été attribuées à la teneur en acide gamma-linolénique. Mani 2000, Parikh 2001 Des revues systématiques plus récentes d'essais interventionnels explorant les effets de la spiruline sur le syndrome métabolique ont été menées. Dans un essai randomisé, contrôlé, en double aveugle (N = 50), la sensibilité à l'insuline et le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) se sont révélés significativement améliorés avec l'administration d'une supplémentation en spiruline par rapport au placebo chez des patients obèses souffrant d'hypertension stable et traitée ( P<0,001).Szulinska 2017 Sur la base de données limitées et/ou équivoques, la spiruline est susceptible d'améliorer le métabolisme du glucose, les paramètres lipidiques et éventuellement la tension artérielle chez certaines populations de patients atteints du syndrome métabolique.van den Driessche 2018, Yousefi 2019

Complément alimentaire

La spiruline, historiquement considérée comme un aliment dans de nombreux pays, est maintenant généralement considérée comme un complément alimentaire.Robb-Nicholson 2006 La spiruline est censée aider à perdre du poids en raison de sa teneur élevée. teneur en phénylalanine, mais un examen de la FDA n'a trouvé aucune preuve à l'appui de cette affirmation.Saper 2004 Les suggestions selon lesquelles la spiruline est une source précieuse de vitamine B12 ont été également contestées.Robb-Nicholson 2006

Données animales

Les protéines musculaires squelettiques (myosine) ont augmenté chez les jeunes rats nourris à la spiruline comme seule source de protéines alimentaires par rapport à ceux nourris à la caséine.Voltarelli 2008

Données cliniques

Dans une étude sur des sujets souffrant de malnutrition Dans la nation ouest-africaine du Burkina Faso, une supplémentation en spiruline pendant 8 semaines a démontré une amélioration clinique de la prise de poids et une augmentation des taux d'hémoglobine. Simpore 2006 Des résultats similaires en matière de rééducation nutritionnelle ont été démontrés chez les enfants séropositifs recevant de la spiruline. Simpore 2005 Développement moteur et mental les scores ont été significativement améliorés chez les enfants d'âge préscolaire âgés de 6 à 18 mois en Zambie 1,5 ans après la fin des 16 mois de supplémentation en spiruline par rapport à l'absence de supplémentation. Les données recueillies auprès de 370 des 540 enfants initiaux inscrits dans l’essai ouvert initial ont révélé des capacités motrices globales et fines significativement plus élevées (P < 0,001), ainsi que des compétences linguistiques et personnelles et sociales (P < 0,05). Des améliorations plus importantes ont été observées chez les enfants dont les valeurs de base présentaient un retard de croissance modéré à sévère et/ou dont la diversité alimentaire était inférieure à la médiane.Masuda 2019 Dans une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo auprès de Coréens âgés, divers effets positifs (cholestérol , statut antioxydant, taux d'interleukine 2 [IL-2] et IL-6) ont été observés avec l'administration de spiruline 8 g/jour pendant 16 semaines. Park 2008 Dans un autre essai contrôlé, randomisé et en double aveugle impliquant 50 adultes obèses prenant des médicaments- hypertension contrôlée et absence d'affections concomitantes, la supplémentation avec 2 g/jour de S. maxima pendant 3 mois n'a pas entraîné de changements bénéfiques dans les taux de minéraux plasmatiques (c'est-à-dire calcium, magnésium, zinc), mais a conduit à des taux de fer significativement inférieurs à ceux du placebo. (P=0,008).Suliburska 2016

Fatigue

Données cliniques

Bien que la supplémentation en spiruline (3 g/jour) se soit révélée inefficace contre la fatigue chronique idiopathique dans une petite étude, elle a montré des améliorations de certains paramètres de fatigue physique et mentale. chez des hommes actifs et en bonne santé dans une autre petite étude.Baicus 2007, Johnson 2016 Dans une petite étude portant sur des hommes modérément entraînés, la spiruline a augmenté le temps de fatigue, diminué le taux d'oxydation des glucides et augmenté le taux d'oxydation des graisses, entraînant une augmentation des performances physiques.Kalafati 2010

Effets hépatoprotecteurs

Données cliniques

Dans une série de cas de 3 patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique, la spiruline 4,5 g/jour pendant 3 mois a amélioré les valeurs d'ALT et les profils lipidiques.Ferreira -Hermosillo 2010

Hypertension

Données cliniques

Dans une petite étude pilote menée auprès de patients souffrant d'hypertension artérielle systémique (N = 16 ; 3 hommes, 13 femmes) traités par l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ACE ), une supplémentation orale complémentaire en S. maxima à raison de 4,5 g/jour pendant 12 semaines a amélioré de manière significative la pression artérielle systolique moyenne par rapport au placebo (126 contre 140 mm Hg ; P < 0,05), ainsi que certains marqueurs de lésions endothéliales, mais pas tous, et statut antioxydant. Les événements indésirables signalés étaient similaires entre les groupes.Martínez-Sámano 2018 Cependant, dans un petit essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo mené auprès de 24 adultes souffrant de douleur chronique, aucune différence de pression artérielle systolique ou diastolique n'a été observée entre les patients sous placebo et ceux recevoir un extrait aqueux de cyanophyta (2,3 g/jour, équivalent à environ 1 g/jour de phycocyanine).Jensen 2016

Effets sur le système immunitaire

Données animales et expérimentales

La plupart des expériences in vitro et animales ont suggéré des effets immunostimulateurs ; cependant, une étude in vitro a révélé qu'un extrait de spiruline était immunosuppresseur. Rasool 2009. L'activation des monocytes et des macrophages, Balachandran 2006, Pugh 2001 ainsi que l'augmentation de la production d'interleukine et d'interféron ont été démontrées. Mao 2000 Dans une étude sur des souris âgées, le traitement à la spiruline a augmenté les lymphocytes épithéliaux intestinaux par rapport au groupe d'âge témoin.Hayashi 2009 Une étude ex vivo de cellules NK provenant de patients sains traités à la spiruline a montré une activité NK accrue, un effet confirmé par une deuxième étude dans laquelle des marqueurs de cellules NK et de cellules T ont augmenté avec la spiruline.Nielsen 2010

Données cliniques

Dans une étude menée chez des hommes en bonne santé, l'administration orale de spiruline pendant 3 mois a entraîné une augmentation de la production d'interféron et de la capacité des cellules NK.Teas 2004 A Un essai clinique mené chez des patients âgés a montré des effets positifs sur l'anémie et l'immunosénescence après 6 et 12 semaines de supplémentation en spiruline. Selmi 2011 Les effets immunostimulateurs semblent être largement médiés par les polysaccharides de la spiruline. Balachandran 2006, Pugh 2001 Dans une petite étude randomisée en double aveugle avec placebo Dans une étude contrôlée menée auprès de 19 athlètes masculins entraînés, une supplémentation en spiruline à raison de 1 500 mg/jour pendant 6 semaines a semblé atténuer les réductions induites par l'exercice de certains paramètres immunitaires, suggérant un effet préventif potentiel contre les déficits immunitaires induits par un exercice intense. Juszkiewicz 2018

Effets lipidiques

Données animales

Des expériences chez le rat suggèrent que la C-phycocyanine présente une action hypocholestérolémiante.Nagaoka 2005 Chez les lapins nourris avec un régime riche en cholestérol, l'ajout de spiruline (1 % ou 5 %) ont réduit les triglycérides sériques, le cholestérol total et le LDL à 8 semaines. Les lipoprotéines de haute densité (HDL) ont été nettement augmentées.Cheong 2010

Données cliniques

Deux petites études cliniques ont examiné le rôle de la spiruline dans l'hyperlipidémie secondaire au syndrome néphrotique. Les deux populations ont montré un profil lipidique amélioré avec une supplémentation en spiruline ; cependant, le groupe témoin dans une expérience a également montré une amélioration. La teneur en acide gamma-linolénique de la spiruline pourrait avoir joué un rôle dans le mécanisme d'action. Khanam 2001, Samuels 2002. Une étude menée chez des patients diabétiques de type 2 a rapporté une réduction des triglycérides avec l'utilisation de spiruline 8 g/jour pendant 12 semaines. Lee 2008 Dans études menées auprès de volontaires sains, la spiruline 4,5 g/jour pendant 6 semaines a réduit la tension artérielle, le cholestérol total et le LDL, et augmenté le HDL. Juárez-Oropeza 2009, Torres-Duran 2007 Dans une étude de 15 jours menée auprès de coureurs en bonne santé, la spiruline 5 g/jour La journée a produit une réduction significative (-20 %) des taux de triglycérides postprandiaux par rapport à la valeur initiale (P = 0,04). L'analyse de sous-groupes a révélé que la réduction des triglycérides était la plus importante chez les participants à l'étude âgés de 10 à 12 ans.Torres-Durán 2012 Dans une série de cas de 3 patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique, la spiruline 4,5 g/jour pendant 3 mois a amélioré les valeurs d'ALT et de lipides. profiles.Ferreira-Hermosillo 2010 Une revue systématique et une méta-analyse ont identifié 7 essais contrôlés randomisés (N = 522) évaluant les effets de la spiruline sur les paramètres lipidiques. Les diagnostics des participants comprenaient le diabète de type 2, les cardiopathies ischémiques, le surpoids, le syndrome néphrotique et le VIH, avec un essai recrutant des volontaires. Les résultats regroupés ont soutenu l'efficacité de la spiruline dans l'amélioration du cholestérol total (différence moyenne pondérée [DMP], −46,76 mg/dL ; P<0,001), des LDL (DMP, −41,32 mg/dL ; P<0,001), des triglycérides (DMP, −44,23). mg/dL ; P<0,001) et HDL (DMP, +6,06 mg/dL ; P=0,001) ; les effets étaient indépendants de la dose. Aucun événement indésirable n'a été signalé quelle que soit la dose utilisée (1 à 10 g/jour pendant des durées de 2 à 12 mois). Serban 2016 Des revues systématiques récentes d'essais interventionnels explorant les effets de la spiruline sur le syndrome métabolique suggèrent que la spiruline est susceptible d'améliorer le métabolisme du glucose et paramètres lipidiques chez certaines populations de patients atteints du syndrome métabolique, basés sur des données limitées et/ou équivoques.van den Driessche 2018, Yousefi 2019

Neuroinflammation

Données animales

Une étude chez le rat a montré que la spiruline protège potentiellement les cellules souches neurales et favorise leur croissance.Bachstetter 2010

Données cliniques

Un réseau de soutien à la sclérose latérale amyotrophique (SLA) n'a pas trouvé de preuves suffisamment convaincantes pour soutenir l'utilisation de la spiruline dans le traitement de la SLA et déclare que de meilleures études d'efficacité et de sécurité sont nécessaires.ALSUntangled 2011

Obésité

Données cliniques

De récentes revues systématiques d'essais interventionnels explorant les effets de la spiruline sur le syndrome métabolique rapportent un effet bénéfique potentiel sur la perte de poids chez les populations atteintes du syndrome métabolique, sur la base de données limitées. et/ou données équivoques.van den Driessche 2018, Yousefi 2019 Dans un essai croisé en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo mené auprès de 52 hommes mexicains sédentaires obèses ou en surpoids, la spiruline seule et en association avec un programme d'exercice physique a réduit le poids corporel par rapport à la phase placebo. Les hommes obèses en ont bénéficié davantage que leurs homologues en surpoids. La condition cardiorespiratoire a été également améliorée avec la spiruline avec et sans exercice, avec un bénéfice plus évident dans le groupe obèse. Hernández-Lepe 2018

Ostéoporose

Données animales

Dans une étude portant sur des rats traités à la rosiglitazone, un traitement oral avec 500 mg/kg/jour de spiruline a réduit le risque d'ostéoporose.Gupta 2010

Effets radioprotecteurs

Données in vitro

Il a été rapporté que la spiruline protège les cellules de la moelle osseuse de souris et humaines contre les rayonnements gamma. Klingler 2002, Lu 2006, Mao 2005, Mohan 2006, Qishen 1989, Wu 2005

Spirulina Effets secondaires

Peu de rapports d'effets indésirables sont disponibles. Des rapports de cas d'immunoblisteringKraigher 2008 et de rhabdomyolyseMazokopakis 2008 liés à la spiruline ont été publiés. Les cyanobactéries (algues bleu-vert) peuvent contenir de l'acide aminé phénylalanine ; par conséquent, les personnes atteintes de phénylcétonurie devraient éviter la spiruline.Robb-Nicholson 2006 Un cas d'hépatotoxicité associée à la spiruline a été signalé.Iwasa 2002 Les microcystines hépatotoxiques et l'anatoxine-a neurotoxique sont produites par un certain nombre de cyanobactéries et ont été signalées comme contaminants de la spiruline.Jiang 2008 , Rawn 2007 D'autres contaminants comprennent les métaux lourds que sont le mercure, le cadmium, l'arsenic et le plomb, ainsi que les microbes cultivés sur les déchets animaux fermentés.Johnson 1986, Wu 1981 Il peut y avoir un risque de réactions indésirables chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes qui consomment des plantes immunostimulantes. préparations.Lee 2004 Deux cas d'anaphylaxie chez de jeunes adolescents atopiques ont été signalés, chacun survenant dans les 10 minutes à 6 heures suivant la consommation de comprimés de spiruline. Dans les deux cas, la réaction a été confirmée comme une réaction allergique positive à S. platensis par des tests cutanés. Dans un cas, l'allergène incriminé a été identifié positivement comme étant la protéine C-phycocyanine.Le 2014, Petrus 2010 Un cas de syndrome de Stevens-Johnson chez un patient atteint de la maladie de Cushing a été suspecté de s'être développé 1 semaine après la prise d'un produit à base de spiruline.Mustafa 2009

Avant de prendre Spirulina

Les informations concernant la sécurité et l'efficacité pendant la grossesse et l'allaitement font défaut. La spiruline peut contenir plus de 180 mcg de mercure pour 20 gJohnson 1986 et doit être évitée pendant la grossesse. Un cas d'hypercalcémie néonatale, considéré comme le résultat probable d'une exposition maternelle à un excès de S. platensis, a été signalé chez un nouveau-né d'un jour. Après 5 mois de consommation quotidienne de spiruline par la mère, une toxicité liée à la spiruline aurait provoqué une hydroxylation du 25-hydroxycholécalciférol en Calcitriol, entraînant une hypercalcémie fœtale.Moulis 2012

Comment utiliser Spirulina

Les données cliniques sont insuffisantes pour guider le dosage thérapeutique de la spiruline. La spiruline a généralement été étudiée à des doses quotidiennes de 1 à 10 g, généralement en doses fractionnées, pendant des durées de 15 jours à 12 mois. Grobler 2013, Labhe 2001, Serban 2016, Simpore 2006, Torres-Durán 2012, Yousefi 2019

Avertissements

Les informations sont limitées. La spiruline est considérée comme non toxique pour les humains aux niveaux de consommation habituels et possède le statut GRAS selon la FDA. Une consommation excessive de spiruline (quotidiennement pendant 5 mois) au cours des 2 derniers trimestres de la grossesse a été considérée comme la cause probable d'une hypercalcémie fœtale chez un nouveau-né.Moulis 2012

Quels autres médicaments affecteront Spirulina

Aucun n'est bien documenté. Un effet antiplaquettaire a été démontré in vitro mais n'a pas été évalué cliniquement. Hsiao 2005 Une interférence probable avec des échantillons de laboratoire a été suspectée chez une femme de 55 ans, par ailleurs en bonne santé et asymptomatique, qui s'est présentée à son examen médical annuel avec des taux d'antigènes glucidiques très élevés ; le patient prenait des produits de santé à base de spiruline depuis environ 6 mois. Des interférences ont été observées dans 2 méthodes d'analyse différentes (ARCHITEXT i2000 et cobas E601).Li 2015

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