Vitamin D

Χρήση του Vitamin D

Η βιταμίνη D πρέπει να είναι μια από τις πιο παρεξηγημένες βιταμίνες της επιστήμης.

Για αρχή, δεν είναι στην πραγματικότητα μια βιταμίνη, αλλά μια προορμόνη, που σημαίνει ότι μετατρέπεται σε ορμόνη από μας σώμα. Επίσης, δεν είναι μόνο μία ουσία, αλλά πέντε διαφορετικές ουσίες, από τις οποίες δύο έχουν αναγνωριστεί ως οι πιο σημαντικές για τον άνθρωπο. Αυτά είναι:

  • Βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)
  • Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη).

    • Επιπλέον, η έρευνα έχει ανακαλύψει ότι η βιταμίνη Το D δεν είναι μόνο ζωτικής σημασίας για την απορρόφηση του ασβεστίου και την ανάπτυξη και την αναδιαμόρφωση των οστών, αλλά και πολλές άλλες σημαντικές διεργασίες, όπως η ρύθμιση της ανάπτυξης των κυττάρων και η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

    Η βιταμίνη D δρα στα οστά, τα έντερα, τα νεφρά και τα νεφρά μας και παραθυρεοειδείς αδένες για να διατηρήσουν το ασβέστιο σε ισορροπία σε όλο το σώμα μας. Οι υποδοχείς της βιταμίνης D βρίσκονται επίσης στο καρδιαγγειακό μας σύστημα, στους πνεύμονες, στο πάγκρεας, στους σκελετικούς μύες, στο δέρμα και στα αναπαραγωγικά μας όργανα. Συνοπτικά, η βιταμίνη D είναι μια προορμόνη που είναι απαραίτητη για την καλή υγεία.

    Μόνο το 10% της βιταμίνης D που χρειάζεται το σώμα μας λαμβάνεται από τις τροφές. Τα υπόλοιπα φτιάχνονται από το σώμα μας όταν το δέρμα μας εκτίθεται στο ηλιακό φως.

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά