Yacon

Nome generico: Smallanthus Sonchifolius (Poepp. & Endl.) H.Rob.
Marchi: Batata-yacon, Jiquima, Jiquimilla, Llacon, Poire De Terre, Yakon

Utilizzo di Yacon

È stato dimostrato che le radici di Yacon contengono un'abbondanza di fruttooligosaccaridi che includono oligofruttani di tipo inulina, che possono modulare beneficamente il microbiota intestinale. I polifenoli presenti principalmente nelle foglie e negli steli forniscono attività antiossidante. Nelle foglie di yacon sono stati identificati anche composti antibatterici e antifungini.(Cao 2018)

Effetti antinfiammatori

Dati sugli animali e in vitro

Gli effetti antinfiammatori sono stati dimostrati in studi sugli animali e in vitro, comprese le diminuzioni dell'ossido nitrico sintasi inducibile (iNOS) , cicloossigenasi 2 (COX-2), interleuchina 1beta (IL-1beta) e fattore di necrosi tumorale alfa (TNF-alfa).(Baek 2018, Higashimura 2021, Honore 2018)

Effetti antiossidanti

Dati sugli animali e in vitro

L'attività antiossidante è stata segnalata in vitro (nel muscolo scheletrico, nel tessuto cardiaco, nelle cellule di epatocarcinoma e negli epatociti) e in studi sugli animali. (Aleman 2019, Dos Santos 2017, Dos Santos 2018, Myint 2019, Russo 2015) È stato dimostrato che l'attività antiossidante dElla polpa, della buccia e dei tuberi interi di S. sonchifolius è significativamente influenzata dalla cUltivar. L'attività radicale della polpa è risultata superiore a quella del tubero intero, mentre quella della buccia è risultata inferiore; Si ritiene che l'attività di eliminazione dei radicali sia associata al contenuto totale di fenoli e/o flavonoidi distribuiti tra le parti della pianta. (Khajehei 2018) L'attività antiossidante dell'acido clorogenico e ferulico estratti dai tuberi e dalle foglie di S. sonchifolius ha dimostrato di essere paragonabile a quella di vitamina E.(Park 2013)

Attività antiprotozoica

Dati su animali e in vitro

È stata dimostrata l'attività tripanocida dell'estratto di foglie di S. sonchifolius e di 3 delle sue frazioni sesquiterpeniche lattoniche (enidrina, uvedalina, polimatina B) in vitro.(Frank 2013, Ulloa 2017) Inoltre, tutte e 3 le frazioni hanno dimostrato un'attività leishmanicida più forte di quella di 2 controlli positivi in ​​vitro, così come nei topi, senza segni di effetti tossici.(Ulloa 2017)

Effetti sulla sensazione di appetito

Dati clinici

In uno studio crossover, in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo, della durata di 2 giorni, condotto su 40 donne senza mestruazioni di età compresa tra 19 e 40 anni, non È stato osservato un effetto dello sciroppo di S. sonchifolius sulle sensazioni soggettive di fame, sazietà, pienezza, desiderio di mangiare, grelina postprandiale o peptide Glucagone simile 1 (GLP-1) rispetto al placebo. Inoltre, non sono state osservate differenze significative di trattamento tra i gruppi stratificati per indice di massa corporea (BMI) (peso normale [BMI, da 18,5 a 24,99 kg/m2] o obesi [BMI, da 30 a 34,99 kg/m2]).(Adriano 2020)

Cancro

Dati in vitro

Nelle cellule di carcinoma epatocellulare umano, l'estratto metanolico di S. sonchifilius lascia significativamente inibito la formazione di colonie in modo dose-dipendente e diminuita la migrazione cellulare. Gli effetti inibitori dell'estratto sulle specie reattive dell'ossigeno suggeriscono che gli effetti antiossidanti potrebbero aver portato alla citostasi.(Myint 2019)

Effetti sul sistema nervoso centrale

Dati animali e in vitro

In un modello di ratto, la somministrazione dell'estratto di S. sonchifolius tuber a dosi più elevate (100 mg/kg) ha dimostrato un potenziale antidepressivo significativamente riducendo il tempo di immobilità rispetto ai controlli non trattati (P

Deboli attività di acetilcolinesterasi e butirrilcolinesterasi sono stati segnalati per l'estratto di foglie di S. sonchifolius in vitro. (Russo 2015) L'attività contro la neuroinfiammazione è stata segnalata in un modello murino di malattia di Alzheimer; test in vitro hanno dimostrato una significativa riduzione dei segnali infiammatori, inclusa una diminuzione di iNOS, COX-2, IL-1beta e TNF-alfa specificamente nell'ippocampo.(Baek 2018)

Effetti gastrointestinali

Dati sugli animali

Yacon ha dimostrato effetti benefici sulla salute intestinale in un modello di sviluppo del cancro del colon-retto nei ratti.(Verediano 2020)

Effetti glicemici

Dati su animali e in vitro

L'attività dell'alfa-amilasi e dell'alfa-glucosidasi è stata segnalata per l'estratto di foglie di S. sonchifolius in vitro. (Aziz 2021, Russo 2015 ) L'attività inibitoria dell'alfa-glucosidasi più elevata è stata osservata con un estratto di foglie di S. sonchifolius con etanolo al 95%, che è risultato avere un'attività simile all'acarbosio, con valori di concentrazione inibitoria massima dimezzati di 53,75 ppm e 44,9 ppm, rispettivamente.(Aziz 2021 )

In un modello di ratto diabetico, la somministrazione dell'estratto di foglie di S. sonchifolius ha ridotto il glucosio sierico a livelli paragonabili a quelli dei controlli e ha migliorato la funzione delle cellule beta pancreatiche. Sono state osservate riduzioni della glicemia fino al 64% rispetto ai controlli non trattati. Con lo yacon sono stati documentati anche miglioramenti significativi di insulina, trigliceridi e acidi grassi non esterificati (P ​​UTAzione omeostatica della resistenza all'insulina), trigliceridi, acidi grassi liberi, lipoproteine ​​​​a bassa densità e colesterolo lipoproteico ad alta densità (P

In un modello di ratto in postmenopausa, un prodotto a base di yacon (S sonchifolius) (che fornisce una dose standardizzata del 6% di inulina/fruttooligosaccaridi) ha ridotto significativamente i livelli di glucosio; tuttavia, questo effetto è stato osservato solo quando il prodotto è stato consumato ininterrottamente prima e dopo l'ovariectomia e non quando è stato somministrato solo prima o solo dopo la menopausa indotta. Sono stati documentati anche aumenti dei livelli di insulina che potrebbero essere stati il ​​risultato di una riduzione della motilità del tratto gastrointestinale e di un aumento della produzione di GLP-1.(de Fatima LaUrean Martins 2022)

Dati clinici

Uno studio crossover, in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo, della durata di 2 giorni, condotto su 40 donne senza mestruazioni (da 19 a 40 anni di età) di peso normale o con obesità (BMI, da 18,5 a 24,99 kg/m2 e BMI, da 30 a 34,99 kg/m2, rispettivamente) hanno esplorato gli effetti glicemici e lipidici postprandiali dello sciroppo di S. sonchifolius. 30 minuti dopo un pasto standard più placebo, sono stati osservati livelli di glucosio e di insulina postprandiali significativamente più alti rispetto a quelli dopo un pasto standard più sciroppo di yacon (PHADo 2019, Ribeiro 2021)

Epatoprotezione

Dati sugli animali

L'integrazione alimentare di radice in polvere di S. sonchifolius (yacon) in ratti alimentati con una dieta ricca di fruttosio in un modello di sindrome metabolica ha migliorato il fegato grasso non alcolico patologia della malattia. Sono stati osservati miglioramenti significativi nel peso del fegato, nell'ipertrigliceridemia, nelle lipoproteine ​​a densità molto bassa, nell'AST, nell'ALT e nella steatosi microvescicolare epatica (P

Malattia infiammatoria intestinale

Dati animali

In un modello di colite murina che simulava la malattia infiammatoria intestinale umana, la somministrazione orale di polvere di radice di S. sonchifolius per 30 giorni ha aumentato significativamente il numero di muco -produzione di cellule caliciformi e contenuto di mucina fecale rispetto ai controlli. Inoltre, le caratteristiche coliche come iperemia intestinale, edema, ispessimento e ulcerazione sono state soppresse nel gruppo yacon. Sono state notate alterazioni nel microbiota intestinale, con una maggiore abbondanza di Bifidobacterium, Lactobacillus, Oscillospira e Allbaculum e una minore abbondanza di Bacteroides, Sutterella, Desulfovibrio e Akkermansia nel gruppo yacon rispetto ai controlli.(Higashimura 2021)

Infertilità maschile

Dati su animali e in vitro

Successivi a risultati precedenti (pubblicati su riviste in lingua coreana) riguardanti le attività spermatogeniche e Testosterone di S. sonchifolius tuber e di estratti di foglie osservato nei ratti maschi e nei volontari maschi sani, gli autori hanno identificato gli acidi clorogenico e ferulico come costituenti attivi. Aumenti dose-dipendenti della conta degli spermatozoi nei testicoli dei ratti maschi fino a 1,8 volte superiori rispetto ai controlli sono stati osservati nel gruppo dell’estratto di yacon tuber, con aumenti simili osservati nei gruppi dell’acido clorogenico e dell’acido ferulico. Inoltre, i livelli sierici di testosterone erano 3 volte più alti nel gruppo dell'estratto di tubero rispetto ai controlli, mentre l'estratto di foglie ha dimostrato un effetto inibitorio dose-dipendente sulla degradazione del testosterone.(Park 2013)

Controllo del peso

Dati animali

In un modello di ratto con sindrome metabolica, l'integrazione alimentare di farina di radice di yacon ha ridotto significativamente l'apporto energetico e il grasso addominale e ha portato a una riduzione del 6% del grasso corporeo peso rispetto ai controlli non trattati.(Aleman 2019)

Dati clinici

In uno studio in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo che ha arruolato 30 adulti obesi (IMC medio, 30,4 kg/ m2; e grasso corporeo medio, 40,2%) con bassa attività fisica e restrizioni dietetiche, il consumo di una bevanda a base di farina di yacon a colazione ogni giorno per 6 settimane ha portato a miglioramenti significativi nel peso corporeo, nella massa grassa ginoide, nel diametro addominale sagittale, nella circonferenza della vita e indice vita/altezza (p aggiustato

Yacon effetti collaterali

Un'incidenza significativamente più elevata di flatulenza (60%) è stata osservata con lo sciroppo di S. sonchifolius rispetto al placebo (10%) in uno studio clinico crossover, randomizzato, controllato con placebo, in doppio cieco, della durata di 2 giorni. (Adriano 2019) A nei ratti è stata documentata una riduzione della biodisponibilità del ferro derivante dal riso arricchito con pirofosfato.(Della Lucia 2013)

Prima di prendere Yacon

Evitare l'uso. Mancano informazioni relative alla sicurezza e all'efficacia durante la gravidanza e l'allattamento.

Come usare Yacon

Mancano studi clinici per fornire raccomandazioni sul dosaggio dello yacon.

Avvertenze

Saggi in vitro di estratti idroalcolici al 70% di foglie e radici di S. sonchifolius (a concentrazioni di 1 mcg/mL, 10 mcg/mL, 50 mcg/mL e 100 mcg/mL) hanno documentato un alto contenuto di cellule vitalità paragonabile a quella del controllo negativo. A concentrazioni di estratto di foglie di 50 mcg/mL e 100 mcg/mL e a una concentrazione di estratto di radice di 100 mcg/mL, è stato dimostrato un danno genotossico e al DNA significativo che era almeno paragonabile a quello del controllo positivo. Tuttavia, non sono stati osservati effetti mutageni. (Martinez-Oliveira 2021) Un estratto acquoso di foglie di S. sonchifolius ha dimostrato una diminuzione della vitalità cellulare con l'aumento della forza, nonché effetti citostatici e genotossici. Questi risultati suggeriscono che è possibile consumare un'infusione di tè al 2% di foglie di S. sonchifolius (una bustina di tè per 100 ml), fino a 250 ml/giorno.(Moreira Szokalo 2020)

Quali altri farmaci influenzeranno Yacon

Nessuno ben documentato.

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