Incubus

Aperçu de la maladie de [Benh]

L'ombre, le fantôme ou le sommeil (paralysie endormi) se produisent juste avant de dormir ou lorsque vous vous réveillez, le patient se sent paralysé, alerte qui ne peut pas déplacer les membres. , tout comme j'ai été écrasé par le diable. Vous pouvez entendre ou voir l'illusion horrible. À moins que la maladie ne soit grave, cela est généralement considéré comme une pathologie qui nécessite un traitement, en réduisant simplement le stress et en dormant suffisamment.

La balle n'est pas menaçante, mais elle peut provoquer de l'anxiété. De plus, ce phénomène peut se produire avec d'autres troubles du sommeil, tels que la narcoleupSy. Le ballon peut commencer dans l'enfance et peut devenir régulièrement dans les années 20 et 30.

Alors, quel est le shadow et l'ombre est dangereuse ?

Causes of Incubus's disease

Pendant le sommeil, le corps relaxant et les muscles non mobiles, cela empêche les gens de dormir seuls lorsqu'ils ont des actions anormales tout en dormant avec des rêves. De nombreux résultats de recherche scientifique montrent que l'ombre se produit souvent lorsque l'hormone du corps est sécrétée pour empêcher le rêve de continuer. Cependant, à cette époque, la conscience humaine était complètement éveillée, mais avait un sentiment de paralysie et d'être écrasé. Vous voulez comprendre la cause du ballon, nous devons savoir: ce qui s'est passé pendant que nous dormions. L'étude a déclaré: le sommeil a lieu dans un cycle, chaque cycle est divisé en 2 phases: phase de sommeil rapide (ou mouvement rapide) et phase de sommeil lent. L'ombre lors du sommeil est liée à l'interruption ou à la fragmentation du sommeil des yeux en mouvement rapide (sommeil REM). Le corps alternant entre le mouvement des yeux rapides et le sommeil lent (mouvement oculaire non rapide - NREM).

Un remède dure environ 90 minutes et la plupart du temps, le sommeil passé est dans NREM. Pendant le NREM, le corps se détend. Pendant la REM, les yeux se déplacent rapidement, mais le corps est détendu. Le rêve s'est produit à ce moment. L'ombre de l'ombre se produit lorsque l'immobilisation physique dans la phase de sommeil rapide continue de maintenir, tandis que le cerveau s'est "réveillé". Les zones du cerveau détectent des menaces qui sont en état de haut et trop sensible.

Symptoms of Incubus's disease

Les signes et symptômes de la balle comprennent:

Le phénomène brillant ne peut apparaître qu'une seule ou souvent, même plusieurs fois en 1 nuit.

La balle apparaît souvent lorsque vous êtes sur le point de vous réveiller ou d'apparaître dès que vous dormez.

Incapacité à déplacer le corps lors du sommeil ou du réveil, dure quelques secondes ou minutes

Alimentation

Il est impossible de dire pendant le ballon

Il y a des hallucinations et des peurs

ressentir une pression sur la poitrine

Difficulté à respirer

Se sentir comme la mort approche

Sweat

Maux de tête, douleurs musculaires et paranoïa

Après avoir vécu une ombre, vous pouvez vous sentir très triste et inquiet.

Transmission route of Incubus's diseaseIncubus

Le phénomène de l'ombre n'est pas une maladie infectieuse, par conséquent, il n'est pas en mesure de se propager des personnes ayant une ombre à des personnes en bonne santé.

People at risk for Incubus's disease

Les facteurs liés au phénomène brillant comprennent:

preuve de sommeil

sommeil irrégulier, par exemple, en raison du phénomène de décalage horaire spécial se produit pour des vols qui pénètrent à travers de nombreux parallèles ou travaillant dans des changements

allongés sur le ventre lorsque

Antécédents familiaux du ballon lors du sommeil

La boule de sommeil peut être un symptôme de problèmes médicaux tels que la dépression, la migraine, l'apnée du sommeil en raison de l'obstruction, de l'hypertension et des troubles anxieux.

Les jeunes et les jeunes

Les personnes qui manquent de sommeil

Le dormeur ne suit pas un horaire raisonnable, dort sans un certain temps, les gens qui travaillent en équipes sont souvent sujets à l'ombre

Les personnes atteintes de sommeil à cause de troubles du sommeil qui font que les patients s'endorment à des moments inappropriés pendant la journée

Prevention of Incubus's disease

Pour améliorer la situation et empêcher le phénomène brillant, les gens doivent prendre les mesures suivantes:

Chaque sommeil dort suffisamment de 7 à 8 heures pour les adultes.

Effectuer un moment raisonnable pour vivre et se reposer, devrait se coucher à une certaine heure le soir et se réveiller à l'heure le matin

Améliorer l'environnement du sommeil: devrait créer un calme et l'espace de couchage le plus confortable.

Portez un pyjama confortable, retirez le soutien-gorge et le soutien-gorge trop serrés.

Si vous utilisez le climatiseur, ajustez la température ambiante dans la chambre à environ 26 à 28 degrés C.

Le lit doit être propre, lisse, confortable.

Exercice régulièrement quotidiennement pour aider à bien manger, bien dormir mais notez que aucune pratique avant de se coucher.

Réduire le thé à boire, le café et les substances contenant de la caféine avant de dormir 3 à 5 heures.

Ne mangez pas trop plein et ne buvez pas d'alcool avant de vous coucher.

Arrêter de fumer, pipe le tabac parce que la nicotine dans le médicament peut stimuler le sommeil et le rêve.

devrait faire une sieste pendant 15 à 30 minutes par jour pour aider à stabiliser les nerfs et à bien pour la santé.

Gérer les symptômes de dépression ou les troubles anxieux

Pas de sommeil

Diagnostic measures for Incubus's disease

lorsqu'il n'est écrasé qu'une seule fois, bien que le patient soit dans une humeur de peur, mais n'affecte pas en fait la santé. Au fil du temps, le patient oubliera et ne verra plus le ballon, il n'y a donc pas besoin de traitement. Mais si la balle continue de réapparaître et causer de nombreux problèmes pour le patient à ce moment-là, le patient devrait voir un médecin. La balle n'est souvent pas considérée comme un diagnostic médical, les soins médicaux peuvent aider lorsque:

La balle se produit souvent lorsque vous dormez

Les patients s'inquiètent d'aller se coucher ou d'avoir du mal à dormir

soudainement somnolent ou se sentir inhabituellement somnolent pendant la journée

Soudain Dormir pendant la journée peut être un signe de sommeil, un trouble cérébral rare qui fait dormir le patient ou perdre le contrôle des muscles à des moments inattendus ou inappropriés.

S'il y a du stress ou de l'anxiété, la résolution de ces choses peut aider à réduire les symptômes de la balle.

Incubus's disease treatments

Mais si la balle continue de réapparaître et causer de nombreux problèmes, le médecin peut prescrire la sédation en peu de temps, comme les antidépresseurs limités. Les antidépresseurs agissant sur les nerfs sont également utilisés pour traiter efficacement les effets brillants. Le médicament a pour effet de réduire le nombre de fois et la profondeur de la phase de sommeil rapide devrait être en mesure d'empêcher le mouvement lorsque vous vous réveillez ou lorsque vous vous endormez, aidez à réduire l'illusion. Le temps de traitement peut être de 1 à 2 mois pour voir si le médicament peut aider à améliorer la situation.

Voir aussi:

Traitement de sommeil

Syndrome de sommeil: `` Assassin silencieux Package du syndrome de sommeil

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