Liver weight liver weight

نظرة عامة على [بنه]

ما هو

ما هو وزن الكبد؟

وزن وزن الكبد ، والمعروف أيضًا باسم أقدام من أوزان القدمين ، هو التهاب وزن القدم مما يسبب ألم الكعب وتأثير كبير على النشاط اليومي للولادة المريض. هذا مرض شائع في المجتمع ، وهو شائع في الرجال المتوسطين والرياضيين والعمال الثقيل. حوالي 70 ٪ من حالات مرضى زيادة وزن الكبد مع عظم الكعب.

وزن الكبد هو وتر عضلي مرن سميك ، مصنوع من ألياف الكولاجين الممتدة من الكعب إلى إطار عظام القدم بالقرب من أصابع القدم. يشارك وزن الكبد في تكوين الأقواس الفسيولوجية الشمسية ، مما يقلل من الضغط الذي تعاني منه القدم ، مما يسهل السفر وحماية مفاصل القدم. أي سبب ضرر لكبد القدم يؤدي إلى باطن باطن.

أعراض وزن الكبد أبرز الساق مؤلمة في الكعب ، خاصة في الصباح الباكر للاستيقاظ. يجب أن يتم علاج التهاب الساق بشكل صحيح وسرعة حتى لا يتقدم المرض المزمن ومتكرر عدة مرات ، ويؤثر بشكل كبير على حياة مرضى الحياة.

Causes of Liver weight liver weight's disease

أسباب التهاب الساق تشمل الأفعال التي تسبب إصابة باطن باطن. تمتد هذه الآفات على عضلات القدمين ، وتتفقد المرونة ، وتقلل من قدرة تحمل باطن باطن. إن ضغط الجسم بسبب الكثير من السفر أو الطويل الأمد أو استخدام الأحذية الصلبة للغاية منذ فترة طويلة هو سبب وزن الكبد.

Symptoms of Liver weight liver weight's disease

أعراض وزن الكبد الفراغي ليست غنية للغاية ، مما يظهر بشكل أساسي العلامات المحلية بما في ذلك:

  • الألم: غالبًا ما يكون للمرضى الكثير من الألم في الكعب ، والذي قد يعاني من ألم أو ألم ممل. غالبًا ما تظهر أعراض الألم في الصباح الباكر لأن القدم تحمل في وضع قابل للطي باتجاه باطن القدمين خلال ليلة تقصر الكبد. بعد الاستيقاظ ، وضع المريض الخطوة الأولى على الأرض لموازنة الكبد وتمتد ، مما تسبب في الكثير من الألم. في الخطوات التالية ، سيشعر المريض بألم أقل حتى لا يشعر بالألم. ومع ذلك ، قد يظهر الألم خلال اليوم عند السفر كثيرًا ، عند الوقوف لفترة طويلة. يمكن تكرار الألم عدة مرات ، لفترة طويلة يمكن أن يظهر حتى عند الراحة ، يمتد الألم تقريبًا باطن القدمين.
  • تورم ، كدمات باطن القدمين.

    • Transmission route of Liver weight liver weight's diseaseLiver weight liver weight

    يمكن أن ينتقل وزن الكبد الفراغي من المرضى إلى أشخاص أصحاء.

    People at risk for Liver weight liver weight's disease

    عوامل الخطر التي تزيد من احتمال مرض وزن الكبد تشمل:

  • الجنس: الرجال أكثر شيوعًا ، وخاصة الرجال في المجموعة المتوسطة من 40 إلى 60 عامًا
    • زيادة الوزن ، تزيد السمنة من ضغط وزن الجسم الذي يجب أن تحمله باطن القدمين العوامل المهنية: المهن التي يجب أن تقف لفترة طويلة مثل المعلمين ، أو الحملات الحمالات مثل الرياضيين ، أو العمال الصعوبات ، أو عمال المصانع ، أو المهن على وجه التحديد ، غالبًا ما تؤثر على القدمين على القدم مثل راقصات البول ، الرقص الهوائي هي أيضا أشياء عرضة لوزن الكبد.
  • ارتداء الكعب العالي بانتظام ، وارتداء باطن صلبة لفترة طويلة
  • أقدام غير طبيعية: باطن القدمين مسطحة للغاية ، مما يتسبب في امتداد الكبد الأيمن والتعرض إلى مستوى الخلفية . من السهل أيضًا أن تجعل بعض العيوب الأخرى لعضلات القدمين مريضًا مع وزن الكبد.

    • Prevention of Liver weight liver weight's disease

    تغيير العادات المعيشية وطرق الحياة يقلل من حدوث المرض والوقاية المطولة للمرض ، بما في ذلك التدابير التالية:

  • للراحة أكثر
  • تغييرات في الموقف متكررة ، لا تقف لفترة طويلة
  • الحد وزن معقول.
  • استخدم أحذية مسطحة ناعمة. لا ترتدي الكعب العالي في كثير من الأحيان.

    • تمارين الممارسة لممارسة صلابة الجسم كله ، بما في ذلك مقاييس الكبد ، يجب ألا تلعب رياضاتك الخاصة.

    Diagnostic measures for Liver weight liver weight's disease

    يعتمد تشخيص كبد وزن الكبد بشكل أساسي على أعراض سريرية مثل آلام الكعب ، والألم الذي يستيقظ في بعض الأحيان في المرضى الذين يعانون من عوامل الخطر التي تجعل المرض عرضة. إذا كانت هناك شكوك ، فسيتم الإشارة إلى وسائل تشخيصية أخرى لتمييز الأسباب الأخرى لآلام الكعب أو الحالات المرضية المرفقة مثل:

  • قدم X -Ray
  • سعة القدم.

    • Liver weight liver weight's disease treatments

    علاج التهاب الساق يقلل بشكل أساسي من عوامل الخطر في المرض وعلاج الألم يخفف من أعراض الألم. العلاج حتى فعال يستغرق الكثير من الوقت ، يحتاج المريض إلى الصبر وفهم المبادئ العامة على النحو التالي:

  • لكي ترتاح قدميك ، ولا تقف لفترة طويلة أو تمارس الرياضة أكثر من اللازم ، تحتاج إلى راحة بالتناوب ، وتغيير المواضع.
  • نقع قدميك في الماء الدافئ قبل الذهاب إلى الفراش للمساعدة في استرخاء قدميك وللمساعدة في نوم ليلة سعيدة.
  • قم بتدليك القدمين بلطف قبل الذهاب إلى السرير ، والاسترخاء في الكبد ، مما يقلل من الشعور بالألم عند وضع القدم على الخلفية.
  • تمرين لتمديد الكبد هو وسيلة فعالة لعلاج المرض. أداء تمارين التمدد العادية حتى يخفف المرض تدريجيا.
  • قم بتغيير عادة المعيشة من خلال ارتداء باطن ناعمة ، وعدم المشي حافي القدمين على خلفية صلبة ، وارتداء أحذية القدمين ، يجب أن يكون ارتفاع باطن الأحذية حوالي 2-3 سم ، يمكنك استخدام المزيد من وسادات الأحذية الناعمة لتجنب تحفيز باطن باطن.
  • الحجر على الكعب لمدة 20 دقيقة تقريبًا لتخفيف الألم
  • استخدم شريط الدعامة الليلي: ساعد وتر الكعب الذي لا يمتد أثناء النوم ، وتجنب الروابط في صباح اليوم التالي.
  • استخدم مسكنات الألم الشائعة مثل الأسيتامينوفين ، والعقاقير المضادة للالتهابات مثل الستيرويدات القشرية بموجب تعليمات الطبيب للعلاج للحد من أعراض الألم. يعد حقن الستيرويدات القشرية مباشرة في عروق القدم علاجًا فعالًا ، مما يساعد على تخفيف الألم بسرعة.
  • الوخز بالإبر ، وتحفيز الأعصاب من خلال الجلد ، وحزمة مسحوق القدم والكاحل هي أيضًا مقاييس للمساعدة في تخفيف الألم إذا استمر الألم. لم يعد امتدادًا ، وهو علاج الخيار النهائي إذا استمر الألم في الاستمرار ولم يتحسن لأكثر من 6 أشهر. عادة ما يتم إجراء الجراحة الجراحية على جانب واحد من الكبد ، ويزيل العظم الكعب إن وجد. هذه عملية جراحية بسيطة بحيث يمكن فتحها أو عملية جراحية بالمنظار.

    • بعض التمارين للمساعدة في تمديد الكبد ، ودعم العلاج

    التمرين 1:

    يميل إلى الأمام ، على الجدران على الحائط بيدين ، ركبتي على جانب الساق ، امتدت تمامًا وتم وضع القدم على الأرض ، ركبة الساق المعاكسة في وضع قابلة للطي. حافظ على هذا الموقف في 10 ثوانٍ ، ثم استرخ ووقوف في وضع مستقيم. افعل 20 مرة لكل حزب.

    التمرين 2:

    يميل إلى الأمام ، ويمسك يديك في شريط أفقي ، ويحمل الناس في وضع واحد من السجل الموضوعة أمام ساق واحدة. كان المريض يجلس القرفصاء ، وظهره مستقيمًا وأبقي الكعب يلمس الأرض لأطول فترة ممكنة. حافظ على هذه الحركة لمدة 10 ثوانٍ ، استرخ وتوقف بشكل مستقيم ، وأداء 20 مرة.

    التمرين رقم 3

    المرضى في وضع الجلوس ، ألم القدم على الساقين الجيدة. استخدم ذراعيك لاحتضان أصابع ألم القدمين وسحبها نحو الساق السفلية كما لو كانت تؤدي الموضع القابل للطي ، حتى تشعر بالضيق في باطن القدمين. يساعد هذا التمرين على التمدد ببطء إلى باطن القدمين. كرر الحركة 20 مرة.

    هل تمارين لمدة 3 مرات/ يوم وتستمر لمدة 8 أسابيع.

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية