Liver weight liver weight

Visão geral da doença de [Benh]

O que é

Qual é o peso do fígado?

Peso do fígado , também conhecido como pés de pés pesos , é a inflamação do peso do pé, causando a dor no calcanhar e um impacto significativo na atividade diária de nascimento de o paciente. Esta é uma doença comum na comunidade, comum em homens, atletas e trabalhadores pesados. Cerca de 70% dos casos de pacientes com gandite de peso hepático com osso do calcanhar.

O peso do fígado é um espesso tendão do músculo elástico, feito de fibras de colágeno que se estendem do osso do calcanhar até o pneu dos ossos do pé perto dos dedos dos pés. O peso do fígado está envolvido na formação dos arcos fisiológicos solares, reduzindo assim a pressão que o pé sofre, facilitando a viagem e a proteção das articulações do pé. Qualquer dano de causa ao fígado do pé leva a solas de solas.

sintomas de peso hepático A perna mais proeminente é dolorosa no calcanhar, especialmente no início da manhã para acordar. O tratamento da inflamação nas pernas deve ser feito de maneira adequada e rápida, para que a doença não progride crônica, recorrente muitas vezes, mude a marcha, afeta bastante a vida dos pacientes da vida.

Causes of Liver weight liver weight's disease

As causas da inflamação das pernas incluem atos que causam lesões nas solas das solas. Essas lesões esticam os músculos dos pés, perdem elasticidade, reduzem a capacidade de rolamento das solas das solas das solas. A pressão do corpo devido a muitas viagens, longa data ou uso de sapatos muito duros em muito tempo também é a causa do peso do fígado.

Symptoms of Liver weight liver weight's disease

sintomas de peso do fígado a vácuo não são muito ricos, manifestando principalmente sinais locais, incluindo:

  • Dor: os pacientes geralmente têm muita dor no calcanhar, o que pode ter dor ou dor sem graça. Os sintomas de dor geralmente aparecem no início da manhã, porque o pé se mantém em uma posição dobrável em direção às solas dos pés durante uma noite que mais curta o fígado. Depois de acordar, o paciente deu o primeiro passo no chão para equilibrar o fígado e se esticar, causando muita dor. Nos próximos passos, o paciente sentirá menos dor até não sentir mais dor. No entanto, a dor pode reaparecer durante o dia ao viajar muito, quando fica muito tempo. A dor pode ser repetida muitas vezes, durante muito tempo pode aparecer mesmo quando descansar, a dor esticando quase as solas dos pés.
  • Inchaço, machucando as solas dos pés.
  • Transmission route of Liver weight liver weight's diseaseLiver weight liver weight

    O peso do fígado a vácuo pode ser transmitido de pessoas doentes para pessoas saudáveis.

    People at risk for Liver weight liver weight's disease

    Fatores de risco que aumentam a probabilidade de doenças de peso hepático incluem:

  • Sexo: os homens são mais comuns, especialmente homens no grupo de médio por 40 a 60 anos
  • sobrepeso, a obesidade aumenta a pressão do peso corporal que as solas dos pés devem suportar
  • Fatores ocupacionais: ocupações que precisam permanecer por muito tempo, como professores, campanha tanto quanto atletas, trabalhadores trabalhadores, trabalhadores da fábrica ou ocupações especificamente, geralmente impactando os pés no pé, como dançarinos, Bale, A dança aeróbica também são objetos propensos ao peso do fígado.
  • Usando saltos altos regularmente, usando solas duras por um longo tempo
  • Pés anormais: as solas dos pés são muito planas, fazendo com que o fígado direito se estique e a exposição ao plano de fundo do plano de fundo . Alguns outros defeitos dos músculos dos pés também são fáceis de tornar o paciente com peso no fígado.
  • Prevention of Liver weight liver weight's disease

    Mudança de hábitos de vida e modos de vida reduz a incidência de doenças e a prevenção prolongada da doença, incluindo as seguintes medidas:

  • Para descansar mais
  • Alterações de postura frequente, não permanecendo muito tempo
  • Limite as posturas adversas, como agachamento
  • Perda de peso se estiver acima do peso, obesidade, manter um peso razoável.
  • Use sapatos planos e macios. Não use saltos altos com frequência.
  • exercícios práticos para exercer a resistência de todo o corpo, incluindo as escalas do fígado, não devem praticar seus próprios esportes.

    Diagnostic measures for Liver weight liver weight's disease

    O diagnóstico do fígado é baseado principalmente em sintomas clínicos, como dor no calcanhar, dor que às vezes acorda em pacientes com fatores de risco que tornam a doença suscetível. Se houver dúvidas, outros meios de diagnóstico serão indicados para distinguir outras causas de dor no calcanhar ou condições patológicas anexadas, como:

  • Pé -raio
  • Capacidade do pé.
  • Liver weight liver weight's disease treatments

    O tratamento da inflamação nas pernas está minimizando principalmente os fatores de risco da doença e o tratamento da dor alivia os sintomas da dor. O tratamento até efetivo leva muito tempo, o paciente precisa de paciência e entender os princípios gerais da seguinte forma:

  • Para que seus pés descansem, não fiquem muito longos ou se exercitem demais, precisam de posições de descanso alternadas, troca de posições.
  • Mergulhe os pés em água morna antes de ir para a cama para ajudar a relaxar os pés e ajudar uma boa noite de sono.
  • Massageie suavemente os pés antes de ir para a cama, relaxando o fígado, reduzindo a sensação de dor ao colocar o pé no fundo.
  • O exercício para esticar o fígado é um método eficaz para tratar a doença. Realize exercícios de alongamento regulares até que a doença alivie gradualmente.
  • Mude o hábito de viver usando solas macias, não andando descalça no fundo duro, usando sapatos de pés, calçados solas devem ter apenas cerca de 2-3 cm de altura, você pode usar mais sapatos macios para evitar estimular o solas das solas.
  • Pedra no calcanhar por cerca de 20 minutos para aliviar a dor
  • Use a barra noturna: ajude o tendão do calcanhar a não ser esticado durante o sono, evitando os títulos na manhã seguinte.
  • Use analgésicos comuns como acetaminofeno e medicamentos anti -inflamatórios, como corticosteróides, sob as instruções do médico para o tratamento para reduzir os sintomas da dor. Injetar corticosteróides diretamente nas veias do pé também é um tratamento eficaz, ajudando a aliviar a dor rapidamente.
  • Acupuntura, estimulando os nervos através da pele, o pacote de pó e o tornozelo também são medidas para ajudar a aliviar a dor se a dor durar.
  • A cirurgia para ajudar as pernas das pernas for Não esticado mais, que é o tratamento final da escolha se a dor continuar durar e não melhorar por mais de 6 meses. A cirurgia cirúrgica é geralmente realizada em um lado do fígado e remove o osso do salto, se houver. Esta é uma cirurgia simples tão poucas complicações, pode ser aberta ou cirurgia endoscópica.
  • Alguns exercícios para ajudar a esticar o fígado, apoiar o tratamento

    Exercício 1:

    inclinando -se para a frente, contra as paredes na parede com as duas mãos, joelhos na lateral da perna, esticou -se completamente e o pé colocado no chão, o joelho da perna oposta em uma posição dobrável. Mantenha esta posição em 10 segundos, depois relaxe e fique em pé. Faça 20 vezes para cada parte.

    Exercício 2:

    se inclina para a frente, segura as mãos em uma barra horizontal, segurando as pessoas em uma posição de uma perna colocada na frente de uma perna. O paciente agachou -se, as costas retas e manteve o calcanhar tocar o chão o maior tempo possível. Mantenha esse movimento por 10 segundos, relaxe e fique em pé, faça 20 vezes.

    Exercício No. 3

    Pacientes

    Na posição sentada, dor no pé nas pernas boas. Use os braços para abraçar os dedos dos pés da dor dos pés e puxe para a perna como se tivesse executado a posição dobrável, até que você se sinta apertado nas solas dos pés. Este exercício ajuda a esticar lentamente até as solas dos pés. Repita o movimento 20 vezes.

    Faça exercícios por cerca de 3 vezes/ dia e duram 8 semanas.

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