Lower back pain syndrome (low back pain)

[Benh] Přehled nemoci

Bolest zad (bolest v dolní části zad), známá také jako bolest bederní páteře, je běžným syndromem, který ukazuje lokalizovanou bolest v zadní oblasti od obratle L1 po zadek hýždí na jedné nebo obou stranách těla. V komunitě má 65-80% dospělých akutní bolesti bederní páteře několikrát v životě a 10% z nich se může proměnit v chronickou bederní páteř. >

Ačkoli syndrom bederní bolesti původ z páteře, ale v klinické realitě existuje mnoho dalších onemocnění také příznaky dolní dolní bolest zad jako jsou nemoci močových cest, genitálie, nádory v břiše ...

Takže když je bederní bolest , v níže uvedeném článku budou podrobnosti.

Causes of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

Struktura zadní části zahrnuje složité struktury včetně svalů, vazeb, šlach, disků a kostí, spolupráce na podpoře těla a umožnění nám pohybovat se. Segmenty páteře jsou lemovány polštáři, jako je chrupavka nazývaná disk. Pokud se s jejich složkami objeví nějaké problémy, mohou vést k bolesti zad, ale v některých případech bolesti zad, ale bez příčiny nebo nejasné příčiny nebo příčiny.

svalové napětí

Bolest zad je obvykle odvozena ze stresu nebo zranění. Běžnou příčinou bolesti zad je:

  • Svazové napětí nebo vazby

    • Svalový křeč

    Mechanické napětí

    chrupavkové disky jsou rozbité < Trauma, zlomenina nebo podzim

    aktivity, které mohou vést ke svalovému napětí nebo křeče, zahrnují:

  • Nesprávné výtahy
  • Zvedání příliš těžkých předmětů

    • Problém anatomické struktury zad, jako jsou:

  • Rozbitá deska chrupavky: Mezi páteří je lemována chrupavkovými deskami. Pokud by se chrupavková deska zlomila, mohla by způsobit sevřené nervy, což by mohlo vést k bolesti zad.

    • Epilillator disku také vede k tlaku na nervy.

  • Sciatica
    • Artritida: Osteoartritida může způsobit problémy s klouby v kyčle, dolní části zad a dalších místech. V některých případech je prostor kolem míchy zúžený.
  • Abnormální zakřivená páteř, jako je skolióza, ...
  • Osteoporóza způsobuje, že kosti křupavé a porézní
  • Ledvinové kameny nebo infekce ledvin také způsobují bolest zad.

    • Bolest zad může být také výsledkem některých každodenních činností nebo špatných pozic, jako například:

  • Postoj sezení špatně >
  • Postavte se nebo posaďte na dlouhou dobu
  • Krk natahující se po dlouhou dobu, jako je řízení nebo používání počítače
  • Dlouhé řidiče, ale ne dost odpočinku

    • Některé další patologie

  • Equina Cauda Syndrom

    • rakovina páteře

    infekce páteře

    Pelvic zánětlivé onemocnění, močový měchýř nebo infekce ledvin může také vést k sobě bolest.

    Porucha spánku

  • Shingles

    • Symptoms of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Problémy se zadním způsobem mohou způsobit bolest způsobenou jinými částmi těla a v závislosti na postiženém nervu. Bolest často zmizí bez léčby, ale pokud existují následující příznaky, měli by pacienti navštívit lékaře, například:

  • Hubnutí hubnutí

    • Fever

    Zánět nebo otoky vzadu

  • Bederní bolest po přetrvávání , lhaní nebo odpočívání, ale nepomáhá
  • Bolest se šíří na nohu
  • Bolest na koleno
  • Nedávno utrpěl zranění zad
  • Nekontrolované močení
  • Těžko močit
  • genitální necitlivost

    • necitlivost kolem Anus

  • otupělo kolem zadku

    • Transmission route of Lower back pain syndrome (low back pain)'s diseaseLower back pain syndrome (low back pain)

    Syndrom bederní bolesti není infekční onemocnění, takže není přenášena z člověka na zdravého člověka.

    People at risk for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Následující faktory souvisejí s rizikem vysoké bolesti zad, jako například:

  • Onemocnění související s kariérou, jako jsou pracovníci, kancelářské pracovníci, ...

    • těhotenství

  • Malý sedavý životní styl
  • Slabá fyzická síla Starší je

    • obcent a nadváha

  • Kouření
  • Cvičení nebo pracovat těžce, zejména tvrdě, ale nesprávně provedena, v in in v Správný proces
  • Genetické faktory

    • Historie onemocnění, jako je artritida a rakovina kvůli hormonálním změnám.

  • Stres, úzkost a poruchy nálady souvisejí také s bolestí zad.

    • Prevention of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Kroky ke snížení rizika bolesti zad jsou hlavně řešení řady rizikových faktorů, jako například:

    Cvičení

    Pravidelné cvičení pomáhá posilovat a udržovat sílu a kontrolu tělesné hmotnosti. Existují dva hlavní typy cvičení, které mohou lidé udělat pro snížení rizika bolesti zad:

  • Cvičení k posílení síly břišních a zadních svalů, což pomáhá vylepšit záda zad.

    • praktikujte flexibilitu pro zlepšení flexibility, včetně páteře, boků a horních nohou. Dieta

    Ujistěte se, že vaše strava zahrnuje dostatek vápníku a vitamínu D, protože tyto složky jsou nezbytné pro zdravé kosti. Zdravá strava také pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost.

    Studie kouření

    ukazují, že procento kuřáků s bolestí zad je mnohem vyšší než ti, kteří nekouří ve stejném věku, výšce a hmotnosti. rovnoměrně na obou nohách. Udržujte nohy rovně a rovně s páteří.

    Pokud často používáte počítač, ujistěte se, že existuje židle s dobrou podporou zad a sedí ve správném držení těla.

    Postoj při sezení

    Dobré sedadlo do práce by mělo mít pevný opěradlo, loketní opěrku a nohy. Když sedíte, zkuste udržet kolena a boky kolmo a udržujte nohy ploché na podlaze. Při použití klávesnice jsou lokty v pravém rohu a předloktí rovnoběžně se stolem.

    Důležitá sedadla je vhodná a pohodlná pro záda řidiče. Ujistěte se, že zpětné zrcátko je umístěno ve správné poloze, aby se řidič nemusel otáčet nebo otočit, aby viděl. Pedál musí být kolmý k noze. Pokud musíte řídit na velké vzdálenosti, měl by řidič také uspořádat více času na odpočinek, jako je opuštění automobilu a chodit kolem.

    Další informace, které je třeba poznamenat:
  • Postel by měla mít matraci, aby udržovala páteř rovnou, a zároveň snížila hmotnost na ramenou a hýždích. , ne záda.
  • ploché boty, tím pravděpodobnější budou bolesti zad.

    • Diagnostic measures for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Kromě žádosti o anamnézu nemoci, současných příznaků a fyzického vyšetření u pacientů lékař provede některé testy, pokud,

  • Bolest zad se objevuje v důsledku traumatu
  • Mohou existovat příčiny jiných nemocí, které vyžadují léčbu
  • Bolest po dlouhou dobu

    • rentgen, MRI nebo CT skenování může poskytnout informace o stavu měkkých tkání na zadní straně:

  • rentgen může vykazovat kostní vazby a detekovat příznaky artritidy nebo zlomeniny, ale slabost rentgenu nevykazuje poškození svalů, životu dřeně, nervu nebo disku.

    • MRI nebo CT skenování může detekovat herniovaný disk nebo problémy s tkáni, svalovým měřítkem, nervy, vazbami, krevními cévami, svaly a kosti.

    Elektromyografie se používá k měření elektrických impulsů vytvořených nervy běžícími na kontrolu svalů. Pokud dojde ke kompresi nervu, je možné podezření na pacienty s herniovaným diskem nebo páteřní stenózou.

    Lékaři mohou také vyžadovat krevní testy, pokud je infekce podezřelá.

    Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease treatments

    Bolest zad je obvykle řešena opatřeními pro odpočinek a domácí péči, ale v případě potřeby je stále nutné léčit v nemocnici medicínou a chirurgickým zákrokem.

    Domácí léčba
  • Nepřeptená analgetická (OTC), obvykle nesteroidní anti -zánětlivá (NSAID), aby zmírnila bolest. Kromě toho mohou pacienti aplikovat horké komprese nebo led do oblasti bolesti také mít účinek na snižování bolesti.
  • Odpočívající a vyhýbání se aktivitám námahy, ale pacienti se stále musí pohybovat jemně, aby snížili tuhost, bolest a oslabili svaly. může předepsat léky, fyzikální terapii nebo obojí.
  • Léky: Bolest zad nereaguje dobře na analgetiku OTC může vyžadovat léky na předpis.
    • fyzioterapie: aplikujte teplo, nachlazení, ultrazvuk a stimulujte elektřinu k zmírnění bolesti. Když se příznaky zlepšují, mohou lékaři nebo fyzioterapeuti vést pacienty s některými flexibilními cvičeními a posílit jejich svaly a břišní svaly. Pacienti se doporučuje, aby praktikovali pravidelné techniky, i když je bolest pryč, aby se zabránilo bolesti zad. Injekční natahování kortizonu

    páteře je metoda použití mechanické síly svisle páteře pro rozšíření vzdálenosti mezi obratlemi, aby se přineslo účinek léčby.

    Kognitivní (kognitivní behaviorální terapie) může pomoci kontrolovat chronické bolesti zad podporou nových způsobů myšlení. Tato terapie zahrnuje relaxační techniky a jak udržovat pozitivní přístup.

    Chirurgie bolesti zad

    je velmi vzácná, běžná v případě herniovaného disku, zejména pokud dojde k nepřetržité bolesti a komprese nervů může vést k slabosti svalů.

  • FIGFOLAR SURGIRGE: Dva obratle jsou spojeny dohromady, mezi nimi je vložena kostní štěp. Obratle jsou spliceny kovové listy, šrouby nebo síťovinou.

    • Umělý disk: Umělý disk je vložen mezi dva obratle.

    Odřízněte disk: část disku může být odstraněna, pokud je nepříjemný nebo vložen do nervu.

  • Odstraňte část obratlů: Malou část obratle může být odstraněna, pokud je sevřena mícha nebo nerv.

    • Viz také:

  • Bederní bolest - příčiny a prevence
  • Prevence bolesti zad a bederní disk herniace
  • cvičební léčba a prevence bederní bolesti (cvičení protahování svalů)

    • Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova