Lower back pain syndrome (low back pain)

[Benh] Krankheit Übersicht

Schmerzen im unteren Rücken (Schmerzen im unteren Rücken), auch als Lendenwirbelsäulenschmerzen bezeichnet, ist ein häufiges Syndrom, das die lokalisierten Schmerzen im hinteren Bereich von L1 -Wirbel bis zum Hintern des Gesäßes an einem oder beiden Seiten des Körpers zeigt. In der Gemeinde haben 65-80% der Erwachsenen im Leben einen akuten Schmerz der Lendenwirbelsäule mehrmals und 10% davon können sich in eine chronische Lendenwirbelsäule verwandeln. >

Obwohl Lumbal Pain Syndrom Ursprung aus der Wirbelsäule, aber in der klinischen Realität gibt es viele andere Krankheiten auch Symptome Schmerzen im unteren Rücken unter niedrigerem Rücken wie Harnwegserkrankungen, Genitalien, Tumoren im Bauch ...

Wenn Lendenschmerzen sind, werden im Artikel unten Details enthalten.

Causes of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

Die Struktur des Rückens umfasst komplexe Strukturen wie Muskeln, Bänder, Sehnen, Scheiben und Knochen, die zusammenarbeiten, um den Körper zu unterstützen und uns zu bewegen. Die Segmente der Wirbelsäule sind mit Kissen wie Knorpel als Scheibe ausgekleidet. Wenn Probleme mit den Zutaten auftreten, können diese zu Rückenschmerzen führen, jedoch in einigen Fällen von Rückenschmerzen jedoch keine Ursache oder unklare Ursache oder Ursache.

Muskelspannung

Rückenschmerzen werden normalerweise aus Stress oder Verletzung abgeleitet. Die gemeinsame Ursache von Rückenschmerzen ist:

  • Muskelverspannungen oder -bänder

    • Muskelspasmus

    Mechanische Spannung

    Knorpelscheiben sind gebrochen < LI> Trauma, Fraktur oder Herbst

    Aktivitäten, die zu Muskelverspannungen oder Krämpfen führen können, gehören:

  • Unsachgemäße Aufzüge
  • Zu schwere Objekte anheben

    • Das Problem der anatomischen Struktur des Rückens wie:

  • kaputte Knorpelplatte: Zwischen der Wirbelsäule wird durch Knorpelplatten ausgekleidet. Wenn die Knorpelplatte brach, kann dies eingerichtete Nerven verursachen, was zu Rückenschmerzen führt.

    • Der Disc -Epilillator führt ebenfalls zu Druck auf die Nerven.

  • Ischias
    • Arthritis: Arthrose kann Probleme mit Gelenken in der Hüfte, dem unteren Rücken und anderen Orten verursachen. In einigen Fällen wird der Raum um das Rückenmark verengt.
  • abnormale gekrümmte Wirbelsäule wie Skoliose, ...
  • Osteoporose macht Knochen knusprig und porös
  • Nierensteine ​​oder Niereninfektionen verursachen auch Rückenschmerzen.

    • Rückenschmerzen können auch das Ergebnis einiger täglicher Aktivitäten oder schlechten Haltungen sein, wie:

  • Sitzenposition falsch
  • Rückenverdrehter

    • Mechanische Spannung

  • Drücken, Ziehen, Ziehen, Anheben oder Tragen von etwas zu Schwerer oder falscher Haltung
  • Stand oder sitzen Sie lange
  • Hals dehnt sich lange nach vorne wie Fahren oder Verwendung eines Computers nach vorne.

    Einige andere Pathologien

  • Equina Cauda -Syndrom
    • Schmerz.

    Schlafstörung

  • Schindeln

    • Symptoms of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Rückenprobleme können Schmerzen verursachen, die durch andere Körperteile und abhängig vom betroffenen Nerv verursacht werden. Die Schmerzen verschwinden oft ohne Behandlung, aber wenn es folgende Symptome gibt, sollten Patienten einen Arzt aufsuchen, wie:

  • Gewichtsverlust

    • Fieber

    Entzündung oder Schwellung im Rücken

  • Lumbalschmerzen , lügen oder ruhen, hilft aber nicht
  • Schmerzen, die sich auf den Fuß ausbreiten. Unkontrolliertes Urinieren
  • schwer zu urinieren
  • Genital Taubheit

    • Taubheit um den Anus

  • taub um den Hintern

    • Transmission route of Lower back pain syndrome (low back pain)'s diseaseLower back pain syndrome (low back pain)

    Lumbal Pain Syndrom ist keine Infektionskrankheit, daher wird es nicht von einer Person auf eine gesunde Person übertragen.

    People at risk for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Die folgenden Faktoren beziehen sich auf das Risiko von Schmerzen mit hohem Rücken wie:

  • Karriere -bezogene Krankheit wie Arbeiter, Büroangestellte, ...

    • Schwangerschaft

  • Kleiner sitzender Lebensstil
  • Schwache körperliche Stärke Das älter ist es

    • obcent und übergewichtig

  • Rauchen
  • Bewegung oder Arbeit, insbesondere hart, aber nicht ordnungsgemäß gemacht, in Der richtige Prozess
  • Genetische Faktoren

    • Krankheitsgeschichte wie Arthritis und Krebs

  • Schmerzen im unteren Rückenbereich sind auch bei Frauen häufiger als bei Männern. aufgrund hormoneller Veränderungen.
  • Stress-, Angst- und Stimmungsstörungen hängen auch mit Rückenschmerzen zusammen.

    • Prevention of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Die Schritte zur Verringerung des Risikos von Rückenschmerzen gelten hauptsächlich, um eine Reihe von Risikofaktoren zu lösen, wie z. B.

    Übung

    regelmäßiges Training stärkt und behält das Körpergewicht zu stärken und aufrechtzuerhalten. Es gibt zwei Haupttypen von Übungen, die Menschen machen können, um das Risiko von Rückenschmerzen zu verringern:

  • Übungen zur Stärkung der Stärke der Bauch- und der Rückenmuskulatur und helfen, die Rückseite des Rückens zu verbessern.

    • Flexibilität üben, um die Flexibilität zu verbessern, einschließlich Wirbelsäule, Hüften und oberen Beinen. Diät

    Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung genügend Calcium und Vitamin D enthält, da diese Inhaltsstoffe für gesunde Knochen wesentlich sind. Eine gesunde Ernährung hilft auch dabei, das Körpergewicht zu kontrollieren.

    Rauchen

    Studien zeigen, dass der Prozentsatz der Raucher mit Rückenschmerzen viel höher ist gleichmäßig auf beiden Beinen. Halten Sie Ihre Beine mit Ihrer Wirbelsäule gerade.

    Wenn Sie häufig einen Computer verwenden, stellen Sie sicher, dass ein Stuhl mit guter Rückenstütze und in der richtigen Haltung sitzt.

    Die Haltung beim Sitzen

    Ein guter Sitz zur Arbeit sollte eine solide Rückenlehne, Armlehne und Beine haben. Versuchen Sie beim Sitzen, die Knie und Hüften senkrecht zu halten und die Füße flach auf dem Boden zu halten. Bei der Verwendung der Tastatur befinden sich die Ellbogen in der rechten Ecke und am Unterarm parallel zur Tabelle.

    Das Fahren

    Wichtige Sitze sind für den Rücken des Fahrers geeignet und komfortabel. Stellen Sie sicher, dass der Rückspiegel in der richtigen Position platziert ist, damit der Fahrer nicht drehen oder sich drehen muss, um zu sehen. Das Pedal muss senkrecht zum Fuß sein. Wenn Sie lange Strecken fahren müssen, sollte der Fahrer auch mehr Zeit zum Ausruhen anordnen, z. B. das Auto zu verlassen und herumzulaufen.

    Weitere Informationen zu beachten:
  • Das Bett sollte eine Matratze haben, um die Wirbelsäule gerade zu halten, während das Gewicht auf den Schultern und Gesäß reduziert wird. , nicht der Rücken.
  • flache Schuhe, desto wahrscheinlicher sind Rückenschmerzen.

    • Diagnostic measures for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Zusätzlich zu einer Anamnese von Krankheiten, aktuellen Symptomen und körperlichen Untersuchungen bei Patienten führt der Arzt einige Tests durch, wenn,

  • Rückenschmerzen erscheint aufgrund von Trauma
  • Es kann Ursachen für andere Krankheiten geben, die behandelt werden können oder CT -Scan kann Informationen über den Zustand von Weichgeweben auf der Rückseite liefern:

  • Röntgenaufnahme kann Knochenverbindungen aufweisen und Anzeichen von Arthritis oder Fraktur nachweisen, aber die Schwäche der Röntgenstrahlung zeigt keine Schäden an den Muskeln, der Marke, Nerven oder Scheibe.

    • MRT oder CT -Scan können eine Bandscheibe oder Probleme mit Gewebe, Muskelschuppen, Nerven, Bändern, Blutgefäßen, Muskeln und Knochen erkennen.

    Elektromyographie wird verwendet, um elektrische Impulse zu messen, die durch Nerven erzeugt werden, die zur Muskelkontrolle laufen. Wenn Nervenkompression vorliegt, ist es möglich, Patienten mit einer Scheibe oder einer Wirbelsäulenstenose zu vermuten.

    Ärzte können auch Blutuntersuchungen erfordern, wenn die Infektion vermutet wird.

    Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease treatments

    Rückenschmerzen werden in der Regel durch Ruhe- und häusliche Pflegemaßnahmen gelöst, aber bei Bedarf ist es jedoch noch erforderlich, im Krankenhaus mit Medizin und Operation zu behandeln.

    Home -Behandlung
  • Nicht beschriebene Analgetikum (OTC), normalerweise nichtsteroidal entzündungshemmend (NSAID), um Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus können Patienten heiße Kompressen oder Eis in den Schmerzbereich anwenden, hat auch den Einfluss der Reduzierung der Schmerzen.
  • Ausruhen und Vermeidung von Anstrengungsaktivitäten, aber die Patienten müssen sich immer noch sanft bewegen, um die Steifheit zu verringern, Schmerzen zu verringern und die Muskeln zu schwächen. kann Medikamente, Physiotherapie oder beides verschreiben.
  • Medikamente: Rückenschmerzen reagieren nicht gut auf OTC -Analgetika, die möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich sind.
    • Physiotherapie: Wärme, Kälte, Ultraschall auftragen und Strom stimulieren, um Schmerzen zu lindern. Wenn die Symptome verbessert werden, können Ärzte oder Physiotherapeuten Patienten mit einigen flexiblen Übungen führen und ihre Rückenmuskeln und Bauchmuskeln stärken. Die Patienten werden ermutigt, regelmäßige Techniken zu üben, auch wenn Schmerzen verschwunden sind, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Inject Cortison

    Wirbelsäuledehnung ist eine Methode zur Verwendung mechanischer Kraftwirkung vertikal der Wirbelsäule, um den Abstand zwischen den Wirbeln zu erweitern, um die Behandlungseffekte zu erzielen.

    Kognitive (kognitive Verhaltenstherapie) kann dazu beitragen, chronische Rückenschmerzen zu kontrollieren, indem sie neue Denkweisen fördern. Diese Therapie umfasst Entspannungstechniken und die Aufrechterhaltung einer positiven Einstellung.

    Eine Operation bei Rückenschmerzen

    ist sehr selten, bei einer Bandscheibe häufig, insbesondere wenn kontinuierliche Schmerzen vorhanden sind und die Kompression von Nerven zu Muskelschwäche führen kann.

  • FIGFOOL -Operation: Zwei Wirbel sind miteinander verbunden, wobei ein Knochentransplantat zwischen ihnen eingeführt ist. Die Wirbel werden durch Metallblätter, Schrauben oder Maschen miteinander geschmückt.

    • Künstliche Scheibe: Eine künstliche Scheibe wird zwischen zwei Wirbeln eingefügt.

    Die Scheibe abschneiden: Ein Teil der Scheibe kann entfernt werden, wenn sie unangenehm oder in den Nerv eingefügt ist.

  • Entfernen Sie einen Teil der Wirbel: Ein kleiner Teil des Wirbels kann entfernt werden, wenn er durch das Rückenmark oder den Nerv eingeklemmt ist.

    • Siehe auch:

  • Lendenschmerzen - Ursachen und Vorbeugung
  • Vorbeugung von Rückenschmerzen und Lendenscheibenvorfällen
  • Übungsbehandlung und Vorbeugung von Lendenschmerzen (Muskeldehnungsübungen)

    • Haftungsausschluss

    Es wurden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass die von Drugslib.com bereitgestellten Informationen korrekt und aktuell sind aktuell und vollständig, eine Garantie hierfür kann jedoch nicht übernommen werden. Die hierin enthaltenen Arzneimittelinformationen können zeitkritisch sein. Die Informationen von Drugslib.com wurden für die Verwendung durch medizinisches Fachpersonal und Verbraucher in den Vereinigten Staaten zusammengestellt. Daher übernimmt Drugslib.com keine Gewähr dafür, dass eine Verwendung außerhalb der Vereinigten Staaten angemessen ist, sofern nicht ausdrücklich anders angegeben. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com befürworten keine Arzneimittel, diagnostizieren keine Patienten und empfehlen keine Therapie. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com sind eine Informationsquelle, die zugelassenen Ärzten bei der Betreuung ihrer Patienten helfen soll und/oder Verbrauchern dienen soll, die diesen Service als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Fachkenntnisse, Fähigkeiten, Kenntnisse und Urteilsvermögen im Gesundheitswesen betrachten Praktiker.

    Das Fehlen einer Warnung für ein bestimmtes Medikament oder eine bestimmte Medikamentenkombination sollte keinesfalls als Hinweis darauf ausgelegt werden, dass das Medikament oder die Medikamentenkombination für einen bestimmten Patienten sicher, wirksam oder geeignet ist. Drugslib.com übernimmt keinerlei Verantwortung für irgendeinen Aspekt der Gesundheitsversorgung, die mithilfe der von Drugslib.com bereitgestellten Informationen durchgeführt wird. Die hierin enthaltenen Informationen sollen nicht alle möglichen Verwendungen, Anweisungen, Vorsichtsmaßnahmen, Warnungen, Arzneimittelwechselwirkungen, allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen abdecken. Wenn Sie Fragen zu den Medikamenten haben, die Sie einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, das medizinische Fachpersonal oder Ihren Apotheker.

    Beliebte Schlüsselwörter