Lower back pain syndrome (low back pain)

Przegląd choroby [Benha]

Ból dolnej części pleców (ból dolnej części pleców), znany również jako ból kręgosłupa lędźwiowego, jest powszechnym zespołem, który pokazuje zlokalizowany ból w obszarze tylnym od kręgu L1 do tyłka pośladków po jednej lub obu stronach ciała. W społeczności, z 65-80% dorosłych ma ostry ból kręgosłupa lędźwiowego kilka razy w życiu, a 10% z nich może zamienić się w przewlekły kręgosłup lędźwiowy. >

Chociaż Zespół bólu lędźwiowego pochodzenie z kręgosłupa, ale w rzeczywistości klinicznej istnieje wiele innych chorób ma również objawy ból dolnej części pleców takie jak choroby dróg moczowych, genitalia, guzy w brzuch ...

Więc kiedy ból lędźwiowy jest , w poniższym artykule pojawią się szczegóły.

Causes of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

Struktura pleców obejmuje złożone struktury, w tym mięśnie, więzadła, ścięgna, dyski i kości, współpracując w celu wsparcia ciała i umożliwienia nam się poruszania. Segmenty kręgosłupa są wyłożone poduszkami takimi jak chrząstka zwana płytą. Jeśli pojawią się jakiekolwiek problemy z ich składnikami, mogą prowadzić do bólu pleców, ale w niektórych przypadkach bólu pleców, ale bez przyczyny ani przyczyny lub przyczyny.

Napięcie mięśni

Ból pleców zwykle pochodzi ze stresu lub uszkodzenia. Powszechną przyczyną bólu pleców jest:

  • Napięcie mięśni lub więzadła

    • skurcz mięśni

    Napięcie mechaniczne

    krążki chrząstki są zepsute Trauma, złamanie lub upadek

    Działania, które mogą prowadzić do napięcia mięśni lub skurczów, obejmują:

  • Niewłaściwe windy
  • Podnoszenie zbyt ciężkich obiektów

    • Problem struktury anatomicznej z tyłu, taki jak:

  • Złamana płyta chrząstki: Między kręgosłupem jest wyłożona płytkami chrząstki. Jeśli płyta chrząstki pękła, może spowodować ściskanie nerwów, co prowadzi do bólu pleców.

    • Epililator dysku prowadzi również do nacisku na nerwy.

  • Raatica
    • zapalenie stawów: choroba zwyrodnieniowa stawów może powodować problemy ze stawami w biodrze, dolnej części pleców i innych miejscach. W niektórych przypadkach przestrzeń wokół rdzenia kręgowego jest zawężona.
  • Nieprawidłowy zakrzywiony kręgosłup, taki jak skolioza, ...
  • Osteoporoza sprawia, że ​​kości chrupiące i porowate
  • Kamienie nerkowe lub infekcje nerek również powodują ból pleców.

    • Ból pleców może być również wynikiem niektórych codziennych czynności lub złych pozycji, takich jak:

  • Postawa siedząca źle
  • Skręcone plecy

    • napięcie mechaniczne

  • pchnij, przeciągnij, podnosząc lub noś coś zbyt ciężkiego lub złego postawy
  • Stań lub usiądź przez długi czas
  • szyi rozciągając się do przodu przez długi czas, jak jazda lub za pomocą komputera
  • Długie sterowniki, ale za mało odpoczynku

    • Niektóre inne patologie

  • Zespół Equina Cauda

    • Rak kręgosłupa

    Zakażenie kręgosłupa

    Choroba zapalna miednicy, zakażenie pęcherza lub nerki może również prowadzić do powrotu do tyłu ból.

    Zaburzenie snu

  • Pisma

    • Symptoms of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Problemy pleców mogą powodować ból spowodowany przez inne części ciała i w zależności od dotkniętego nerwu. Ból często znika bez leczenia, ale jeśli pojawią się następujące objawy, pacjenci powinni zobaczyć lekarza, takiego jak:

  • Utrata wagi

    • gorączka

    Zapalenie lub obrzęk w plecy

  • ból lędźwiowy po uparciu , kłamstwo lub odpoczynek, ale nie pomaga
  • Ból rozprzestrzenia się na stopę
  • Ból na kolanie
  • Niedawno doznał kontuzji pleców
  • Niekontrolowane oddawanie moczu
  • Trudne do oddawania moczu
  • drętwienie narządów płciowych

    • drętwienie wokół odbytów

  • Odrętwiali wokół tyłka

    • Transmission route of Lower back pain syndrome (low back pain)'s diseaseLower back pain syndrome (low back pain)

    Zespół bólu lędźwiowego nie jest chorobą zakaźną, więc nie jest przenoszony od osoby na zdrową osobę.

    People at risk for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Następujące czynniki są związane z ryzykiem bólu pleców, takich jak:

  • Choroby związane z karierą, takie jak pracownicy, pracownicy biurowe, ...

    • ciąża

  • Mały tryb życia siedzący
  • Słaba siła fizyczna
  • Tym starszym jest

    • Obcent i nadwaga

  • Palenie
  • Ćwiczenia lub ciężkie, szczególnie ciężko pracują, ale niewłaściwie wykonane, w In, w In, In Właściwy proces
  • Czynniki genetyczne

    • Historia choroby, takiej jak zapalenie stawów i rak

  • Ból dolnej części pleców również występuje częściej u kobiet niż mężczyźni Z powodu zmian hormonalnych.
  • Stres, lęk i zaburzenia nastroju są również związane z bólem pleców.

    • Prevention of Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Kroki w celu zmniejszenia ryzyka bólu pleców mają głównie rozwiązanie szeregu czynników ryzyka, takich jak:

    Ćwiczenia

    Regularne ćwiczenia pomagają wzmocnić i utrzymać siłę oraz kontrolować masę ciała. Istnieją dwa główne rodzaje ćwiczeń, które ludzie mogą wykonywać, aby zmniejszyć ryzyko bólu pleców:

  • Ćwiczy, aby wzmocnić siłę mięśni brzucha i pleców, pomagając wzmocnić tył pleców.

    • Ćwicz elastyczność w celu poprawy elastyczności, w tym kręgosłupa, bioder i górnych nóg. Dieta

    Upewnij się, że dieta zawiera wystarczającą ilość wapnia i witaminy D, ponieważ te składniki są niezbędne do zdrowych kości. Zdrowa dieta pomaga również kontrolować wagę ciała.

    Badania palenia

    pokazują, że odsetek palaczy z bólem pleców jest znacznie wyższy niż ci, którzy nie palą w tym samym wieku, wysokości i wagi. Postawa, gdy stoją w pozycji pionowej, skieruj się do przodu, prosto do tyłu i zrównoważyć swoją wagę równomiernie na obu nogach. Trzymaj nogi prosto i prosto z kręgosłupem.

    Jeśli często korzystasz z komputera, upewnij się, że jest krzesło z dobrym wsparciem pleców i siedząc we właściwej pozycji.

    Postawa podczas siedzenia

    dobre miejsce do pracy powinna mieć solidny oparcie, podłokietnik i nogi. Siedząc, staraj się utrzymać kolana i biodra prostopadłe i trzymać stopy płasko na podłodze. Podczas korzystania z klawiatury łokcie znajdują się w prawym rogu i przedramię równolegle do tabeli.

    Ważne siedzenia są odpowiednie i wygodne dla pleców kierowcy. Upewnij się, że lusterka wsteczna jest umieszczona we właściwej pozycji, aby kierowca nie musiał się skręcać ani obracać, aby zobaczyć. Pedał musi być prostopadły do ​​stopy. Jeśli musisz jeździć na duże odległości, kierowca powinien również zorganizować więcej czasu na odpoczynek, na przykład opuszczenie samochodu i spacery.

    Inne informacje do zauważenia:
  • Łóżko powinno mieć materac, aby utrzymać kręgosłup prosto, jednocześnie zmniejszając ciężar na ramionach i pośladkach.
  • Podczas podnoszenia obiektów, siła podnoszenia powinna skupić się głównie na nodze , nie z tyłu.
  • Płaskie buty, tym bardziej prawdopodobne jest, że ból pleców.

    • Diagnostic measures for Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease

    Oprócz prośby o historię choroby, obecnych objawów i badania fizykalnego u pacjentów, lekarz przeprowadzi niektóre testy, jeśli,

  • Ból pleców pojawia się z powodu urazu
  • Mogą występować przyczyny innych chorób, które wymagają leczenia
  • Ból przez długi czas

    • lub skan CT może dostarczyć informacji o stanie tkanek miękkich z tyłu:

  • Prześwietlenie może pokazywać powiązania kostne i wykrywać oznaki zapalenia stawów lub złamania, ale osłabienie promieniowania rentgenowskiego nie wykazuje uszkodzenia mięśni, życia szpiku, nerwu lub dysku.

    • MRI lub skan CT może wykryć przepuklinę lub problemy z tkanką, łuskami mięśni, nerwami, więzadłami, naczyniami krwionośnymi, mięśniami i kościami. <1>

    Elektromiografia służy do pomiaru impulsów elektrycznych tworzonych przez nerwy biegnące do kontroli mięśni. Jeśli istnieje kompresja nerwu, możliwe jest podejrzewanie pacjentów z przepukliną dysku lub zwężeniem kręgosłupa.

    Lekarze mogą również wymagać badań krwi, jeśli infekcja jest podejrzana.

    Lower back pain syndrome (low back pain)'s disease treatments

    Ból pleców jest zwykle rozwiązywany przez środki odpoczynku i opieki domowej, ale jeśli to konieczne, nadal konieczne jest leczenie w szpitalu z medycyną i operacją.

    Leczenie domowe
  • Nieprzeproszone przeciwbólowe (OTC), zwykle niesteroidowe przeciwzapalne (NLPZ) w celu złagodzenia bólu. Ponadto pacjenci mogą stosować gorące kompresy lub lód do obszaru bólu, również powoduje zmniejszenie bólu.
  • Odpoczywanie i unikanie czynności wysiłkowych, ale pacjenci nadal muszą się delikatnie poruszać, aby zmniejszyć sztywność, ból i osłabienie mięśni.
    • Leczenie

    Jeśli metoda leczenia domowego nie łagodzi bólu pleców, lekarz, lekarz może przepisać leki, fizykoterapię lub jedno i drugie.

  • Lekiny: Ból pleców nie reaguje dobrze na OTC przeciwbólowy może wymagać leków na receptę.
    • Fizjoterapia: Zastosuj ciepło, zimno, ultradźwięki i stymuluj energię elektryczną, aby złagodzić ból. Po ulepszeniu objawów lekarze lub fizjoterapeuci mogą prowadzić pacjentów z pewnymi elastycznymi ćwiczeniami i wzmacniać mięśnie pleców i mięśnie brzucha. Pacjenci są zachęcani do ćwiczenia regularnych technik, nawet gdy ból nie ma, aby zapobiec bólu pleców. Wtryskiwanie kortyzonu

    Rozciąganie kręgosłupa jest metodą stosowania siły mechanicznej wpływu pionowo kręgosłupa w celu rozszerzenia odległości między kręgami, aby przynieść efekt leczenia.

    Poznawcze (terapia behawioralna poznawcza) może pomóc kontrolować przewlekły ból pleców, zachęcając do nowych sposobów myślenia. Ta terapia obejmuje relaksujące techniki i sposób utrzymania pozytywnego nastawienia.

    Operacja bólu pleców

    jest bardzo rzadka, powszechna w przypadku przepukliny dysku, szczególnie jeśli występuje ciągły ból, a kompresja nerwów może prowadzić do osłabienia mięśni.

  • Operacja figury: Dwa kręgi są połączone ze sobą, z włożonym między nimi przeszczep kości. Kręgi są razem wyczerpane przez metalowe arkusze, śruby lub siatkę.

    • Sztuczny dysku: sztuczny dysk jest wstawiany między dwoma kręgami. <1>

    Odetnij dysk: Część dysku można usunąć, jeśli jest niewygodna lub włoży się do nerwu.

  • Usuń część kręgów: Mała część kręgów można usunąć, jeśli jest ściśnięta rdzeń kręgowy lub nerw.

    • Zobacz także:

  • Ból lędźwiowy - Przyczyny i zapobieganie
  • Zapobieganie bólu pleców i przepukliny dysku lędźwiowego
  • Leczenie ćwiczeń oraz zapobieganie bólu lędźwiowego (ćwiczenia rozciągania mięśni)

    • Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe

    Copyright © 2000-2023 Drugslib.com.

    Email:quanna1210@gmail.com