Panic when sleeping (panic at night)

[Benh] 's Disease Overzicht

Paniek tijdens het slapen (Engelse naam is slaap Terrans), ook bekend als gruwelijk slaapsyndroom schreeuwen, angst en stijgen wanneer de patiënt nog slaapt. Slaapterrorisme ook bekend als paniek, wordt vaak gecombineerd met slaapwandelen. Net als slaapwandelen wordt gruwelijke slaap beschouwd als een parasitaire ziekte - een onverwacht incident tijdens het slapen. Elke keer dat je in paniek raakt tijdens het slapen duurt meestal een paar seconden tot een paar minuten, kan zelfs langer duren.

De paniekslaap treft bijna 40% van de kinderen en het aandeel volwassenen is veel kleiner. Angst bij het slapen is echter meestal geen reden tot bezorgdheid. De meeste kinderen overwinnen angst wanneer ze in tieners zijn.

Horror -slaap kan worden behandeld als ze onvoldoende slaap of onveilige problemen veroorzaken tijdens het slapen.

Causes of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

Er is geen manier om gruwelijk slaapsyndroom volledig te voorkomen, omdat niemand de exacte oorzaak van dit syndroom kent. Deze horror is niet te wijten aan psychologische problemen of te wijten aan de teleurstelling van het kind.

Deze nacht kan angst te wijten zijn aan stress, ziekte, grillige slaap of gebrek/slapeloosheid. Het oplossen van andere problemen die verband houden met de slaap van je baby, zoals midden in de nacht wakker worden en ervoor zorgen dat je baby een matige slaap heeft en voldoende slaapschema krijgt, kan hem helpen de "jongens" te vermijden. 'S Nachts.

Sommige drugs of cafeïne kunnen ook bijdragen aan de nacht angst van de baby. Het is ook hoogstwaarschijnlijk dat de baby wordt getroffen door een familielid met vergelijkbare uitdrukkingen.

In sommige gevallen kan nacht angst te wijten zijn aan slaapapneu, een ernstige maar overwonnen stoornis. Dit fenomeen komt omdat het keelholte -gebied van de baby softwareorganisaties heeft in de luchtwegen zoals tong, amandelen, zachte monden, tong, ... ondersteund door spierbeweging in het keelholte. Tijdens het slapen verwijden deze spieren de luchtwegen en stoppen de beweging van de lucht tijdens de ademhaling tijdens het slapen. Dit maakt het moeilijk voor je baby om te ademen en hem wakker te maken.

Symptoms of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

Verschillende slaap is anders dan nachtmerries. De dromer van de nachtmerrie wordt wakker van de droom en kan details onthouden, maar een persoon met een gruwelijke slaap slaapt nog steeds. Kinderen herinneren zich 's ochtends vaak niets over hun slaapangst. Volwassenen herinneren zich misschien een stuk dromen dat ze in vreselijke slaap hebben.

Horror Sleep komt meestal voor in de eerste helft tot de eerste helft van de nacht, zelden dutten en tijdens het slapen kan leiden tot slaapwandelen.

Tijdens de gruwelijke slaapstadium kunnen de symptomen van de patiënt:

  • Begin met een schreeuw of schreeuwen tijdens het slapen
  • Ga in bed zitten en toon angst
  • Staarde naar
  • Zweten, Sterk ademend en met puls, gespoeld gezicht en leerlingen strekken zich uit
  • stenen benen en borstel
  • Het is moeilijk om wakker te worden en verward te zijn als het wordt ontwaakt
  • zonder of met weinig herinneringen aan horror in de volgende ochtend
  • May, ga uit bed en ren door het huis of hebben agressief gedrag indien geblokkeerd of ingetogen

    • In tegenstelling tot het "gruwelijke slaap" -syndroom, De nachtmerrie zal de baby meer wakker maken, ze kunnen zich hun dromen meer of minder herinneren en soms zullen ze erover zeggen. Wanneer u wakker wordt, zal uw baby zoeken en zich meer getroost voelen als u uw kant hebt.

    In de menselijke slaapanalyse zagen wetenschappers ook een significant verschil in aard tussen deze twee fenomenen. Meestal zal de slaap van een persoon bestaan ​​uit twee verschillende fasen: REM (snelle oogbeweging) -Eye-oogleden die snel bewegen en NREM (niet-rapide oogbeweging) -Eye wimpers bijna geen beweging. >

    Tijdens het slapen voert ons lichaam opeenvolgend herhaalde cycli van REM en NREM uit. Als de nachtmerrie voornamelijk plaatsvindt bij de remix, vroeg in de ochtend na 02.00 uur, vindt het "vreselijke slaap" -syndroom plaats in de NREM -periode, in 1/3 van de eerste keer van slaap, dwz van middernacht tot ongeveer 2 uur. Gedurende deze tijd kan ons lichaam ledematen onbewust volledig bewegen.

    De gemakkelijkste manier om het verschil te weten tussen deze twee fenomenen is de volgende ochtend, vraag je baby naar wat er gisteravond gebeurt en als je baby meer opgewonden is, dat wil zeggen, de baby heeft zojuist het kwaad ervaren. droom. Als de baby niets herinnert, is de baby misschien een "gruwelijke slaap" tegengekomen.

    Ouders zijn ervan overtuigd dat de horror van de slaap een diepe "indruk" zal achterlaten bij moeders die het fenomeen hebben waargenomen, in plaats van de baby's, die horror hebben ervaren.

    Wanneer een dokter te zien?

    Horror Sleep is geen bezorgdheid over de gezondheid. Als de patiënt een vreselijke slaap heeft, hoeven familieleden ze mogelijk alleen te vermelden bij het gezondheidsonderzoek dat de arts het kan weten. Raadpleeg echter een arts als de slaap geschokt is:

  • wordt vaker
  • Breek regelmatig de slaap van mensen met angst voor slaap of andere familieleden
  • leidt tot veiligheid of letsel. en het leven beïnvloeden gedurende de dag
  • Dit fenomeen gaat door in het tijdperk van tieners of begint in de volwassenheid

    • Transmission route of Panic when sleeping (panic at night)'s diseasePanic when sleeping (panic at night)

    De gruwelijke slaap is geen besmettelijke ziekte, dus het is niet in staat om van mensen over te dragen aan gezonde mensen.   

    People at risk for Panic when sleeping (panic at night)'s disease

    De angstaanjagende slaap komt vaker voor als familieleden een geschiedenis van deze ziekte hebben of slaapwandelen hebben gehad. Bij kinderen komt de angst voor slaap vaker voor bij meisjes dan jongens.

    Prevention of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

  • Krijg voldoende slaap. Vermoeidheid kan bijdragen aan gruwelijke slaap. Als je een gebrek aan slaap hebt, probeer dan eerder naar bed te gaan en het slaapschema is regelmatiger. Soms kan een korte slaap erg nuttig zijn. Vermijd indien mogelijk het geluid van de slaaptijd of andere stimuli kan de slaap onderbreken.
  • Stel een gewone, ontspannende gewoonte in voor het slapengaan. Voer rustige, kalmerende activiteiten uit - zoals lezen, het oplossen van puzzels of het weken in een warm watertank - voordat u naar bed gaat. Meditatie- of ontspanningsoefeningen kunnen ook helpen. Maak de slaapkamer comfortabel en rustig om te slapen.
  • Maak een veilige omgeving. Om letsel te voorkomen, sluit en sluit u alle ramen en deuren 's nachts. U kunt zelfs de binnendeur vergrendelen of het alarm of de bel erop plaatsen. Blokkeer de deuropening of trap met de poort en verplaats de draad of andere objecten die gevaarlijk zijn bij het struikelen. Gebruik geen stapelbedden. Plaats eventuele scherpe of fragiele objecten buiten het bereik en vergrendel alle items die gemakkelijk te veroorzaken letsel te veroorzaken.
  • Bepaal het stressvolle en vind de manier waarop mogelijk stress om te gaan. Als uw kind zich zorgen of gestrest lijkt te zijn, praat dan over wat hen stoort. Bovendien kunnen experts in de geestelijke gezondheidszorg helpen indien nodig.
  • Als uw kind een gruwelijke slaap heeft, kijk er dan eenvoudig naar en wacht op de aanval. Het kan ongemakkelijk zijn voor ouders wanneer ze getuige zijn van hun kinderen die een gruwelijke slaap ondergaan, maar het zal niet schadelijk zijn voor kinderen. Ouders kunnen je kinderen knuffelen en zachtjes kalmeren en proberen de baby terug naar het bed te brengen. Lief en kalm. Kinderen schudden of schreeuwen kan het erger maken. 
  • Als uw kind een vreselijke slaap heeft, schrijf dan een slaapdagboek. Merk voor vele nachten op hoeveel minuten na het naar bed gaan, de gruwel tijdens het slapen vindt plaats.

    • Diagnostic measures for Panic when sleeping (panic at night)'s disease

    Om gruwelijke slaap te diagnosticeren, beoordeelt de arts de geschiedenis van de ziekte en de huidige symptomen, waaronder:

  • Gezondheidsexamen. De arts voor lichamelijk onderzoek om eventuele problemen te bepalen, kan bijdragen aan de gruwelijke slaap.
  • Bespreek uw symptomen. Horror slaap wordt vaak gediagnosticeerd door de arts op basis van de beschrijving van de patiënt over gebeurtenissen. De arts kan vragen naar de geschiedenis van de ziekte van het gezin over slaap. De arts kan de patiënt, de slapende persoon of de levende persoon ook vragen om de vragenlijst in te vullen over het slaapgedrag van de patiënt.
  • Polysomnografie wordt gedaan om slaapstoornissen te diagnosticeren zoals slaapapneu, slapeloosheid en ingetogen vacuümsyndroom (RLS). De patiënt zal 's nachts slapen in het Sleeping Laboratory maakt deel uit van het ziekenhuis of polikliniek. Wanneer de patiënt slaapt, zijn de elektroden aan het hoofd bevestigd en bewaakt de lichaamsbeheersing hersengolven, bloedzuurstofniveaus, hartslag en ademhaling, evenals beweging van het oog en benen terwijl u slaapt. U kunt een video krijgen om uw gedrag op te nemen tijdens de slaapcyclus.

    • Panic when sleeping (panic at night)'s disease treatments

    horror -slaap die voorkomt is niet nodig om te worden behandeld.

    Wanneer paniek tijdens het slapen bij kinderen, probeer je baby niet wakker te maken en moet niet hopen dat je inspanningen je baby kunnen troosten, breng je baby een gevoel. beter. Want wanneer je baby horror ervaart tijdens het slapen, zal hij echt niet kalmeren. Hoe meer je probeert de baby vast te houden, hoe heviger de baby reageert.

    Tenzij je het risico vindt om je baby pijn te doen, kun je kalm met je baby praten en jezelf in het midden van de baby plaatsen en alles wat gevaarlijk is voor je baby, zoals het hoofdeinde van je baby. Totdat de "storm" voorbijgaat, niet direct op de baby.

    Voordat u naar bed gaat, moet u voorbereiden wat nodig is voor degenen die slaapwandelen, voor het geval uw baby in deze staat kan zijn of uit het bed kan vallen in "horror". Pak alle speelgoed of objecten op de vloer waarop uw baby kan stappen tijdens het bewegen, sluit de deuren bovenaan elke trap en zorg ervoor dat de ramen en deuren zijn vergrendeld. P>

    Als angst bij het slapen leidt tot de mogelijkheid van letsel, kan het storen van familieleden of het veroorzaken van verwarring of het onderbreken van de slaap voor mensen met angst voor slaap, kan worden behandeld. De behandeling is vaak gericht op het waarborgen van veiligheid en het elimineren van de oorzaken of activerende factoren. Behandelingsopties kunnen zijn:

  • Behandel de huidige gezondheidsproblemen. Als gruwelijke slaap gerelateerd is aan geestelijke gezondheid of potentiële gezondheidsproblemen of andere slaapstoornissen, zoals slaapapneu -syndroom als gevolg van congestie, behandeling gericht op potentiële problemen verborgen.
  • Stress oplossen. Indien gestrest of bezorgd, die bijdraagt ​​aan de vreselijke slaap, kan de arts vragen om een ​​therapeut of counselor te ontmoeten. Cognitief gedrag, hypnose, biologische respons of ontspanning kan helpen.
  • Het ontwaken voorspelt. Dit is gerelateerd aan het ontwaken van mensen met gruwelijke slaap ongeveer 15 minuten voordat die persoon deze gebeurtenis vaak heeft meegemaakt. Daarna was hij een paar minuten wakker voordat hij weer sliep.
  • Geneeskunde. Het medicijn wordt zelden gebruikt om angst voor slaap te behandelen, vooral voor kinderen. Indien nodig kan het gebruik van benzodiazepine of antidepressiva echter effectief zijn.

    • Zie ook:

  • slaapstoornissen - De obsessie van ouderen
  • 8 manieren om de slaapkwaliteit voor ouderdom te verbeteren
  • Welke medicijnen om slapeloosheid te behandelen?

    • Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden