Panic when sleeping (panic at night)

[Бенх] Обзор болезни

Паника во время сна (английское имя - это ужасы сна), также известный как синдром ужасного сна , кричат, страх и паря, когда пациент еще спит. Также известный как паника ночью, терроризм сна часто сочетается с лунатизмом. Как и для лунатизма, ужасный сон считается паразитарным заболеванием - неожиданным инцидентом во время сна. Каждый раз, когда вы паникуете, когда сна обычно длится от нескольких секунд до нескольких минут, даже может длиться дольше.

Панический сон поражает почти 40% детей, и доля взрослых намного меньше. Однако страх во время сна обычно не является причиной беспокойства. Большинство детей преодолевают страх, когда у подростков.

Ужасный сон может потребовать лечения, если они вызывают недостаточный сон или небезопасные проблемы во время сна.

Causes of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

Невозможно полностью предотвратить синдром ужасного сна, потому что никто не знает точную причину этого синдрома. Этот ужас не связан с психологическими проблемами или из -за разочарования ребенка. Решение любых других проблем, связанных со сном вашего ребенка, такими как пробуждение посреди ночи и обеспечение того, чтобы ваш ребенок был умеренным соном и достаточно графика сна, может помочь ему избежать «мальчиков». Ночью.

Некоторые лекарства или кофеин также могут внести свой вклад в ночной страх ребенка. Также скорее всего, что на ребенка страдают член семьи с аналогичными выражениями.

В некоторых случаях ночной страх может быть связан с апноэ во сне, серьезным, но преодолевшим расстройство. Это явление связано с тем, что в районе глотки ребенка есть программные организации вокруг дыхательных путей, такие как язык, миндалина, мягкие рты, язык, ... поддерживаемые мышечным движением в глоточном режиме. Во время сна эти мышцы расширяют дыхательные пути и останавливают движение воздуха во время дыхания во время сна. Это затрудняет дышать вашему ребенку и заставлять его проснуться.

Symptoms of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

Различный сон отличается от кошмаров. Мечтатель кошмара просыпается от мечты и может вспомнить детали, но человек, у которого все еще спать. Дети часто ничего не помнят о своем страхе сна по утрам. Взрослые могут вспомнить кусочек снов, которые они имеют в ужасном сне.

ужасный сон обычно происходит в первой половине до первой половины ночи, редко дремота и во время сна может привести к лунатичному плаванию.

На стадии ужасного сна, симптомы пациента могут:

  • Начните с крика или крика, когда спите
  • Сядьте в постель и покажите страх
  • Смотри на
  • Поте Дыхание сильно и с пульсом, покрасневшим лицом и учениками, растягивающими На следующее утро есть несколько воспоминаний об ужасе
  • может, встать с постели и беги по дому или иметь агрессивное поведение, если заблокировано или сдержано

    • , в отличие от синдрома «ужасного сна», Кошмар сделает ребенка более бодрствующим, они могут более или менее вспомнить свои мечты, и иногда они говорят об этом. Когда вы просыпаетесь, ваш ребенок будет искать и чувствовать себя более утешенным, когда у вас есть сторона.

    , вступая в анализ человеческого сна, ученые также заметили значительную разницу в природе между этими двумя явлениями. Как правило, сон человека будет состоять из двух разных этапов: rem (быстрое движение глаз) -ee, движущиеся быстро, а NREM (нерапидное движение глаз)-Eye Eyelash практически без движения. >

    во время сна наше тело выполняет последовательно повторяющиеся циклы REM и NREM. Если кошмар в основном происходит в ремиксе, рано утром после 2 часов ночи, синдром «Случайного сна» происходит в период NREM, в 1/3 первого сна, то есть от полуночи примерно до 2 часов утра. В течение этого времени наше тело может полностью перемещать конечности неосознанно.

    Самый простой способ узнать разницу между этими двумя явлениями - на следующее утро, спросите своего ребенка о том, что происходит вчера вечером, и если ваш ребенок более взволнован, то есть ребенок только что испытал зло. мечтать. Если ребенок ничего не помнит, может быть, ребенок столкнулся с «ужасным сна».

    родители будут уверены, что ужас сна оставит глубокое «впечатление» среди матерей, которые наблюдали это явление, а не дети, которые испытали ужас.

    Когда обратиться к врачу?

    Ужасный сон - это не забота о здоровье. Если у пациента ужасный сон, членам семьи может потребоваться только упомянуть их на экзамене для здоровья, чтобы доктор узнал. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, если сон в ужасе:

  • становится чаще
  • Регулярно ломает сон людей, страдая сопом или другими членами семьи
  • Приводит к проблемам безопасности или травм
  • Удаша пациента и поражение жизни в течение дня
  • Это явление продолжается в эпоху подростков или начинается в взрослой жизни

    • Transmission route of Panic when sleeping (panic at night)'s diseasePanic when sleeping (panic at night)

    Ужасный сон не является инфекционным заболеванием, поэтому он не может передавать от людей к здоровым людям.   

    People at risk for Panic when sleeping (panic at night)'s disease

    Страшный сон чаще встречается, если члены семьи имеют историю этого заболевания или были лужильщицей. У детей страх перед сном чаще встречается у девочек, чем у мальчиков.

    Prevention of Panic when sleeping (panic at night)'s disease

  • выспаться. Усталость может способствовать ужасному сону. Если у вас нет сна, попробуйте ложиться спать раньше, и график сна более регулярно. Иногда короткий сон может быть очень полезным. Если возможно, избегайте шума времени сна или других стимулов, которые могут прервать сон.
  • Установите регулярную, расслабляющую привычку перед сном. Выполните тихие, успокаивающие мероприятия - такие как чтение, решение головоломок или впитывание в аквариуме с теплой водой - перед сном. Упражнения для медитации или релаксации также могут помочь. Сделайте спальню удобной и тихой для сна.
  • Создайте безопасную среду. Чтобы предотвратить травмы, закрыть и заблокировать все окна и двери ночью. Вы даже можете запереть внутреннюю дверь или поставить на них тревогу или колокол. Заблокируйте дверной проем или лестницу с воротами и переместите провод или другие объекты, которые опасны при спотыкании. Избегайте использования двухъярусных кроватей. Поместите любые острые или хрупкие объекты вне досягаемости и заблокируйте все предметы, которые легко внести травмы.
  • Определите стресс и думайте, как это возможно, чтобы справиться с стрессом. Если ваш ребенок, кажется, обеспокоен или испытывает стресс, поговорите о том, что их беспокоит. Кроме того, эксперты по психическому здоровью могут помочь, если это необходимо.
  • Если у вашего ребенка ужасный сон, просто посмотрите на это и ждите атаки. Для родителей может быть неудобно, когда они становятся свидетелями ужасного сна, но это не будет вредно для детей. Родители могут приятно и аккуратно успокоить ваших детей и попытаться забрать ребенка обратно в кровать. Сладкий и спокойный. Встряхивание детей или крики могут усугубить ситуацию. 
  • Если у вашего ребенка ужасный сон, напишите дневник сна. В течение многих ночей обратите внимание, сколько минут после того, как ложится спать, возникает ужас во время сна.

    • Diagnostic measures for Panic when sleeping (panic at night)'s disease

    Чтобы диагностировать ужасный сон, врач рассматривает историю заболевания и нынешние симптомы, включая:

  • Экзамен здоровья. Доктор физикального обследования, чтобы определить любые проблемы, может способствовать ужасному сону.
  • Обсудите ваши симптомы. Ужасный сон часто диагностируется врачом на основе описания пациента о событиях. Врач может спросить об истории болезни семьи о сне. Врач также может попросить пациента, спящего человека или живого человека заполнить вопросник о поведении сна пациента.
  • Полисомнография выполняется для диагностики расстройств сна, таких как апноэ во сне, бессонница и сдержанный вакуумный синдром (RLS). Пациент будет спать по ночам в спальной лаборатории, является частью больницы или амбулаторной клиники. Когда пациент спит, электроды прикрепляются к голове, а мозговой волны мониционируют мозговые волны, уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и дыхание, а также движение глаз и ног, пока вы спите. Вы можете получить видео, чтобы записать свое поведение во время цикла сна.

    • Panic when sleeping (panic at night)'s disease treatments

    ужасный сон, который происходит, не требуется для лечения.

    Когда паника при спите у детей, не пытайтесь разбудить ребенка и не должны надеяться, что ваши усилия смогут утешить вашего ребенка, принести вашему ребенку ощущение. лучше. Потому что, когда ваш ребенок испытывает ужас во время сна, он действительно не успокоится. Чем больше вы пытаетесь удержать ребенка, тем более жестоким реагирует ребенок.

    Если вы не найдете риск причинить боль своему ребенку, вы можете спокойно поговорить со своим ребенком и поместить себя в середину ребенка и все, что касается вашего ребенка, например, для вашего ребенка. Пока «шторм» не пройдет, не прямо на ребенка.

    , прежде чем ложиться спать, вам нужно подготовить то, что необходимо для тех, кто ботится с лунатизмом, на случай, если ваш ребенок может быть в этом состоянии или упасть/выкатиться из кровати в «ужасе». Возьмите все игрушки или предметы на полу, на которые может наступить ваш ребенок при перемещении, закрывая двери в верхней части каждой лестницы и убедитесь, что окна и двери были заперты. P>

    Если страх во сне приводит к возможности травм, нарушения членов семьи или вызывая путаницу или прерывание сна для людей со страхом сна, может потребоваться лечение. Лечение часто сосредоточено на обеспечении безопасности и устранении причин или активации факторов. Варианты лечения могут включать в себя:

  • Относитесь к текущим проблемам со здоровьем. Если ужасный сон связан с психическим здоровьем или потенциальными проблемами со здоровьем или другими расстройствами сна, такими как синдром апноэ во сне из -за скопления, лечение, направленное на скрытые проблемы.
  • Решение стресса. В случае стресса или обеспокоенности, способствуя ужасному сну, доктор может попросить встретиться с терапевтом или консультантом. Когнитивное поведение, гипноз, биологический ответ или релаксация могут помочь.
  • Пробуждение предсказывает. Это связано с пробуждением людей с ужасным соном примерно за 15 минут до того, как этот человек часто испытал это событие. После этого он проснулся в течение нескольких минут, прежде чем снова спать.
  • Медицина. Препарат редко используется для лечения страха перед сном, особенно для детей. Однако при необходимости, использование бензодиазепина или антидепрессантов может быть эффективным.

    • см. Также:

  • расстройства сна - одержимость пожилых людей
  • 8 способов улучшить качество сна для старости
  • Какие препараты для лечения бессонницы?

    • Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова