Sleeping syndrome

Gambaran keseluruhan penyakit [Benh]

Tidur adalah gangguan tidur kronik, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia di otak. Kebanyakan orang yang menderita tahap hypocretin (neurotransmitter yang menggalakkan alga) adalah rendah, dicirikan oleh rasa mengantuk dan tidur siang hari boleh datang pada bila -bila masa. Orang yang mempunyai lebar tidur sering merasa sukar untuk bangun untuk masa yang lama dalam apa jua keadaan. Tidur boleh menyebabkan gangguan serius dalam tabiat harian.

Orang yang mempunyai sindrom tidur sering lebih masa pada siang hari, tidur tidak dikawal, yang boleh berlaku pada bila -bila masa sepanjang hari. 

orang dibahagikan kepada 2 jenis tidur:

  • Jenis 1: Bukti Tidur dengan Lumpuh Sementara
  • Jenis 2: Bukti tidur tidak mempunyai lumpuh sementara

    • bertentangan dengan minda sesetengah orang, bukti tidur tidak berkaitan dengan kemurungan, Pengsan, kekurangan tidur, gangguan sawan, atau keadaan mudah lain. boleh menyebabkan tidur yang tidak normal. Sindrom tidur adalah keadaan kronik dan tidak mempunyai rawatan. Walau bagaimanapun, mengambil ubat dan mengubah gaya hidup dapat mengurangkan gejala. Bercakap dengan orang lain, keluarga, rakan, guru ... boleh berurusan dengan bukti tidur

    Causes of Sleeping syndrome's disease

    Penyebab sindrom tidur belum ditentukan dengan tepat. Walau bagaimanapun, genetik boleh memainkan peranan tertentu. Faktor lain yang menyumbang kepada perkembangan tanda -tanda tidur seperti tekanan, jangkitan atau hubungan toksik, ...

    Symptoms of Sleeping syndrome's disease

    Gejala gejala tidur mungkin bertambah buruk dalam beberapa tahun pertama, dan terakhir untuk kemudian. Mereka termasuk:

    mengantuk yang berlebihan pada siang hari

    Sindrom tidur dicirikan oleh terlalu mengantuk dan tidak dapat mengawal tidur pada siang hari. Orang dengan sindrom tidur tertidur tanpa amaran di mana -mana sahaja, pada bila -bila masa. Sebagai contoh, mungkin tiba -tiba mengantuk semasa bekerja atau bercakap dengan rakan -rakan. Mungkin tidur selama beberapa minit atau setengah jam dan ketika anda bangun, anda berasa terjaga, tetapi akhirnya merasa mengantuk. Ia juga boleh dikurangkan kepada kewaspadaan pada siang hari. Mengantuk siang hari yang berlebihan biasanya merupakan gejala pertama yang muncul dan sering menyebabkan yang paling menjengkelkan, menjadikannya sukar untuk memberi tumpuan dan mempengaruhi kualiti kerja.

    kehilangan nada otot secara tiba -tiba

    Kehilangan tiba -tiba nada otot dipanggil cataplexy, yang boleh menyebabkan beberapa perubahan fizikal, menyebabkan kelemahan kebanyakan otot, keadaan ini boleh bertahan beberapa saat untuk beberapa saat akan datang. Beberapa minit. Tiba -tiba, nada otot tidak dapat dikawal dan sering disebabkan oleh emosi yang sengit, sering orang aktif seperti ketawa atau keseronokan, tetapi kadang -kadang ketakutan yang tidak dijangka, atau kemarahan juga membawa kepada cinta. Keadaan ini. Sebagai contoh, lutut tiba -tiba boleh jatuh ketika ketawa, atau kepala mungkin runtuh dalam tidak terkawal. Selama satu tahun, orang yang mempunyai sindrom tidur mungkin hanya mempunyai satu atau dua tahap nada otot secara tiba -tiba, tetapi ada juga orang yang bertemu banyak kali sehari.

    tidur lumpuh

    Orang yang mempunyai sindrom tidur sering mengalami impotensi sementara untuk bergerak atau bercakap semasa tidur atau bangun. Serangan biasanya pendek dan terakhir satu atau dua minit tetapi mungkin menakutkan. Walaupun anda tidak dapat mengawal apa yang berlaku kepada anda pada masa itu, anda masih boleh mengetahui tentang keadaan dan tidak sukar untuk mengingatnya kemudian. Lumpuh ketika tidur adalah serupa dengan lumpuh sementara sering berlaku sementara mata pergerakan mata diperbaiki - tahap tidur yang paling mimpi muncul. Semasa tidur REM, badan pesakit akan lumpuh dan sementara tidak bergerak. Walau bagaimanapun, tidak semua orang yang tidur lumpuh adalah dengan tidur. Fenomena ini adalah perkara biasa pada orang muda.

    ilusi

    halusinasi tidur dipanggil halusinasi hipnagogik, yang boleh berlaku dengan cepat dalam penyingkiran ketika mula tidur atau bangun. Kerana menyebabkan perasaan menjual mimpi ketika memulakan bermimpi, memiliki mimpi seperti nyata, boleh menjadi sangat jelas dan menakutkan.

    Ciri -ciri lain

    Orang yang mempunyai sindrom tidur mungkin mengalami gangguan tidur yang lain, seperti menghalang apnea, di mana pernafasan bermula dan berhenti sepanjang malam, sindrom gelisah dan juga kehilangan. Tidur. Mereka yang tidur juga boleh mengambil tindakan seperti mengayunkan tangan mereka, menendang kaki mereka atau menjerit ketika impian mereka pada waktu malam.

    Beberapa tahap tidur adalah serangan pendek. Orang yang mempunyai sindrom tidur mungkin menjalani automasi dalam masa yang singkat. Sebagai contoh, mungkin tertidur semasa melakukan pekerjaan yang sering mereka lakukan, seperti teks teks, memandu dan meneruskan aktiviti itu semasa tidur. Apabila mereka bangun, mereka tidak dapat mengingati apa yang mereka lakukan, dan seolah -olah telah melakukannya dengan baik.

    People at risk for Sleeping syndrome's disease

    Sindrom tidur tidak biasa, hanya menjejaskan kira -kira 1/2000 orang. Umur biasa adalah dari 10 tahun - 25 tahun mula mengalami gejala tidur.

    Faktor -faktor yang meningkatkan risiko sindrom tidur termasuk trauma, neuropati atau genetik.

    Prevention of Sleeping syndrome's disease

    Mod hidup yang sesuai sangat penting dalam menguruskan gejala tidur.

    Sertai jadual. Pergi ke tempat tidur dan bangun pada masa yang sama setiap hari, termasuk hujung minggu, dengan itu mewujudkan irama biologi, menjadikan badan kita bertindak sebagai mesin yang diprogramkan. 

    Jadualkan jadual untuk tidur pada masa yang tepat: Kalendar adalah pendek untuk tempoh biasa hari itu. Napping selama kira-kira 20 minit sehari dan pada akhir kerja pagi dan sebelum memulakan kerja pada sebelah petang, dapat membantu menyegarkan dan mengurangkan rasa mengantuk selama 1-3 jam. Lebih -lebih lagi, tidur akan membuat petang lebih terjaga dan bekerja dengan lebih berkesan. Dalam sesetengah orang, tidur siang mungkin perlu tidur lebih lama, tetapi jangan tidur terlalu lama kerana ia boleh menyebabkan keletihan.

    Elakkan menggunakan perangsang seperti nikotin dalam tembakau dan alkohol, bir, ... menggunakan bahan -bahan ini, terutama pada waktu malam, boleh memburukkan tanda -tanda dan gejala sindrom. Tidur.

    Keluarkan tabiat buruk: Jangan gunakan telefon, komputer riba, tonton TV terlalu lama sebelum tidur. Pada orang muda, kebiasaan berbaring di atas katil dari lampu dan kemudian menggunakan telefon sebelum tidur sangat popular. Ini bukan sahaja memberi kesan kepada penglihatan tetapi juga mengganggu kitaran tidur, lebih sukar untuk tidur.

    Latihan secara teratur: Latihan kerap sekurang -kurangnya 30 minit sehari, bukan sahaja menjadikan tubuh sihat, tetapi juga membantu merasa terjaga pada waktu siang dan tidur lebih baik pada waktu malam. P>

    Diagnostic measures for Sleeping syndrome's disease

    Langkah -langkah boleh dilakukan diagnosis awal tidur pada siang hari berdasarkan ekspresi terlalu banyak dan kehilangan nada otot secara tiba -tiba. Selepas diagnosis awal, doktor boleh memperkenalkan kepada pakar tidur untuk menilai lebih banyak.

    3 Kaedah Diagnosis dan Penentuan Sindrom tidur termasuk:

    Sejarah Tidur

    Doktor akan meminta sejarah tidur terperinci. Sebahagian daripada sejarah melibatkan pengisian dalam jadual statistik mengantuk, menggunakan siri soalan pendek untuk menilai mengantuk. Sebagai contoh, yang menunjukkan pada skala bernombor, pesakit mungkin menunjukkan dalam situasi tertentu, seperti duduk selepas makan tengah hari.

    Diari tidur

    mungkin diperlukan untuk mengadakan buku harian terperinci model tidur dalam masa satu atau dua minggu. Berdasarkan itu, doktor dapat membandingkan dan menilai kaitan model tidur dan kewaspadaan. Biasanya, selain meminta pesakit tidur, doktor akan meminta memakai Actigraph, peranti dengan bentuk yang serupa dengan jam tangan pergelangan tangan yang merekodkan model tidur anda. P>

    Penyelidikan Tidur

    Kaedah ini memeriksa pelbagai isyarat semasa tidur dengan menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Untuk ujian ini, pesakit perlu bermalam di kemudahan perubatan. Electroencephalphalograms, jantung (elektrik) dan pergerakan otot (electronyogram) dan mata (electro-culogram). Kaedah ini juga memantau nafas.

    ujian kelewatan tidur

    Kaedah ini adalah untuk memeriksa berapa lama tidur pada siang hari. Pesakit akan dikehendaki mempunyai empat atau lima tidur, setiap tidur adalah dua jam. Pakar akan melakukan model tidur. Orang dengan sindrom tidur jatuh ke dalam tidur dengan mudah dan cepat bergerak (REM) dengan cepat.

    Ujian ini juga boleh membantu menghapuskan sebab -sebab lain melalui tanda -tanda dan gejala. Apnea tidur adalah satu lagi jenis gangguan tidur, yang boleh menyebabkan terlalu banyak mengantuk siang hari.

    Periksa kepekatan hypocretin - ubat untuk ubat untuk wabak yang mengelilingi tulang belakang. Kebanyakan orang dengan sindrom tidur mempunyai tahap hypocretin yang rendah di otak. Ambil pensampelan cecair tulang belakang melalui kaedah pengesanan tali tulang belakang - jarum dimasukkan ke dalam tulang belakang untuk menarik cecair tulang belakang.

    Sleeping syndrome's disease treatments

    Sindrom tidur adalah penyakit kronik, yang sering sukar untuk dirawat. Penyakit ini sering berkaitan dengan genetik, sebagai tambahan kepada faktor psikologi juga memburukkan lagi penyakit ini.

    Untuk merawat sindrom tidur boleh menggunakan beberapa ubat seperti:

    Sistem saraf pusat merangsang sistem saraf pusat untuk membantu orang yang tidur mengantuk terjaga pada siang hari. 

    Modafinil adalah ubat keutamaan kerana ia bukan perangsang ketagihan, tiada peningkatan dos, dos yang rendah sering merangsang dengan baik. Selain itu, kesan sampingan tidak biasa, tetapi mungkin termasuk: sakit kepala, mulut kering, anoreksia, loya dan cirit -birit. Modafinil boleh meningkatkan tekanan darah pada dos yang tinggi.

    methylphenidate atau perangsang lain, ubat -ubatan ini berkesan, tetapi mereka boleh menyebabkan kesan yang tidak diingini seperti jantung yang cepat, tertekan dan ketagihan. Mereka mengurangkan gejala kehilangan nada otot secara tiba -tiba, halusinasi dan lumpuh tidur hipnagogik. Tetapi kesan yang tidak diingini adalah untuk mengurangkan libido, orgasme ditangguhkan, tetapi kesan sampingan ini akan berkurang dari masa ke masa. Isu pencernaan, gelisah, tidak selamat.

    Antidepresan tiga kali ganda dapat melumpuhkan tidur dan halusinasi. Selain itu, kesan sampingan seperti sembelit, pengekalan kencing dan mulut kering.

    Natrium oksybate (XYREM) membantu meningkatkan tidur malam, biasanya dalam tidur ringan. Pada dos yang tinggi, ia juga boleh membantu mengawal mengantuk siang hari.  Terdapat dua dos, satu dos ketika tidur dan satu dos sehingga empat jam kemudian. Ia mungkin mengambil masa 2-3 bulan untuk mencapai kesan penuhnya, walaupun manfaatnya akan jelas lebih awal. Xyrem mungkin mempunyai kesan sampingan yang serius, seperti mual, bedwetting dan badwalking. Dos yang terlalu tinggi boleh menyebabkan koma, pernafasan yang sukar dan kematian.

    Di samping itu, jika pesakit mempunyai masalah seperti hipertensi, diabetes mesti menggunakan ubat, perlu memberitahu doktor untuk melihat interaksi dengan ubat untuk merawat tidur.

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular