Vacuum syndrome

Descripción general de la enfermedad de [Benh]

Síndrome de vacío (síndrome de piernas inquietas - RLS) es un trastorno neurológico caracterizado por palpitantes, reducidos, entumecimiento gradualmente o incómodo en las piernas. Incapaz de controlar al paciente incómodo, obligado a mover las piernas continuamente. Debido a que a menudo interfiere con el sueño, también se considera un trastorno del sueño.

El síndrome de vacío, también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom, es una condición común del sistema nervioso que causa un impulso irresistible de mover la pierna. También puede causar molestias al gatear o gatear en los pies, pantorrillas y muslos. La sensación suele ser peor por la noche o en la noche. Ocasionalmente, el brazo también se ve afectado. El síndrome de la pierna imperial también está relacionado con el auto -shock y las manos, llamadas extremidades y extremidades periódicamente en el sueño (PLMS)

Algunas personas tienen el RLS principal, sin causa conocida. Otros tienen RLS secundarios, a menudo relacionados con fallas neurológicas, embarazadas, de hierro o renales crónicas.

Para la mayoría de las personas con RLS, los síntomas son suaves. Pero si los síntomas son promedio a severos, RLS puede afectar la vida de. Puede evitar dormir lo suficiente y, por lo tanto, causa problemas con las actividades de día a día, trabajo y sociales.

Por lo tanto, estos problemas, RLS puede provocar ansiedad y depresión. Y cuanto más tiempo sea la condición, peor se vuelve. Incluso puede extenderse a otras partes del cuerpo, como el brazo.

Causes of Vacuum syndrome's disease

  • En la mayoría de los casos, se desconoce el síndrome de vacío . Sin embargo, el RLS puede estar relacionado con la genética. El síndrome de vacío genético en la familia es hasta el 50% de las personas con RLS, especialmente cuando la enfermedad aparece en la juventud. Los investigadores han encontrado que uno de los cromosomas puede tener un gen RLS. El estrés a menudo empeora el síndrome de vacío. La dieta y otros factores ambientales pueden desempeñar un papel en muchas personas.

    • Las mujeres o hormonas embarazadas pueden empeorar temporalmente los síntomas de RLS. Síndrome de vacío en mujeres embarazadas en las primeras etapas, especialmente en los últimos 3 meses de embarazo. Sin embargo, para la mayoría de las mujeres, los síntomas a menudo desaparecen aproximadamente 1 mes después de dar a luz.

    Los investigadores sospechan que la enfermedad puede deberse al desequilibrio de dopamina del cerebro. Este químico envía el mensaje de control del motor. La mayor parte del síndrome de vacío no está relacionado con trastornos severos. Sin embargo, a veces RLS viene con otras enfermedades, como:

  • Neuropatía periférica. Lesiones neurológicas en las manos y los pies, a veces debido a enfermedades crónicas como la diabetes y el alcoholismo.
  • deficiencia de hierro. Incluso la anemia, la deficiencia de hierro puede causar o empeorar el síndrome del vacío. Si hay antecedentes de hemorragia estomacal o intestinal, los períodos menstruales o la sangre varias veces, pueden ser deficiencia de hierro. Mala concentración/actividad excesiva.

    • Las personas con RLS y una enfermedad relacionada tenderán a desarrollar síntomas graves graves. En contraste, este trastorno progresa más lento en las personas donde RLS no está relacionado con otras enfermedades.

    Symptoms of Vacuum syndrome's disease

    Síntomas del síndrome de vacío

  • Las personas con pies inquietos se sienten incómodos en las piernas (y a veces los brazos u otras partes del cuerpo) y un impulso irresistible de moverse. Sus piernas para sentir el sentimiento.
  • Esta condición causa incomodidad, picazón, alfileres y agujas o se arrastra en las piernas. La sensación a menudo es peor cuando descansa, especialmente cuando está mintiendo o sentado.

    • Las características comunes de este sentimiento incluyen:

  • Comenzando cuando no está inactivo. Esta sensación es típica cuando está mintiendo o sentado durante mucho tiempo, como sentarse en un automóvil, avión o cine. 
  • quiero moverse. Esta sensación de RLS disminuye al sentarse o moverse. La gente lucha contra la sensación de aspiradoras de muchas maneras de estirar las piernas, sacudiendo suavemente los pies, caminando por el suelo, practicando o caminando. Estos métodos pueden eliminar el síndrome de vacío. 
  • Síntomas en la noche. Los síntomas a menudo no están claros durante el día, pero muy claros por la noche.
  • Foot molesto toda la noche. El RLS está relacionado con el movimiento del pie cuando duerme (PLMS). El médico a menudo se llama vibración muscular, pero ahora los llaman PLMS. PLMS, CO y Chan estirado accidentalmente cuando duerme no saben qué hacer a menudo afecta el sueño de la persona acostada en la misma cama.

    • cientos de incomodidad o estos movimientos se pueden repetir toda la noche. Si el RLS es pesado, estos movimientos accidentales pueden aparecer cuando están despiertos. Los PLM a menudo se ve en los ancianos incluso cuando es RLS y a menudo no interrumpe el sueño.

    La mayoría de las personas con RLS son muy difíciles de dormir. El insomnio puede causar mucho sueño durante el día, pero es posible que el RLS no quiera tomar una siesta durante el día.

    Aunque el síndrome de vacío no causa otras enfermedades graves, los síntomas pueden cambiar de incomodidad a discapacidad. De hecho, los síntomas a menudo fluctúan en gravedad, y a veces los síntomas pueden desaparecer por un tiempo.

    RLS puede progresar a cualquier edad, incluso en niños. Muchos adultos con RLS pueden regresar a la infancia cuando progresan dolor o pueden pensar que los padres se están frotando los pies para ayudarlos a dormir. Este trastorno generalmente aumenta con la edad.

    People at risk for Vacuum syndrome's disease

    El síndrome de vacío REST es común en jóvenes, mujeres embarazadas. La enfermedad tiene una naturaleza genética familiar.

    Prevention of Vacuum syndrome's disease

    El síndrome de vacío suele ser una enfermedad de por vida. Vivir con RLS significa tener que implementar estrategias para lidiar con la enfermedad. Organice el consejo del síndrome de vacío para hacer lo siguiente:

  • Discuta RLS. Compartir información sobre RLS ayudará a familiares, amigos y colegas a comprender mejor cuando se encuentren en el vestíbulo, detrás de la sala de conferencias, o use bebidas frías varias veces al día. 
  • No contra la enfermedad. Si intenta controlar las necesidades de moverse, se puede ver que los síntomas serán graves. Fuera de la cama. Haz algo para olvidar. Descanso regular cuando viaja.
  • Monitorear los horarios de sueño. Si no puede sentarse para escribir, lea para grabar. Monitoreo de drogas y estrategias para ayudar o obstaculizar la lucha contra RLS y compartir esta información con el médico.

    • Avanzado a nuevos niveles: puede ser más cómodo mejorar la pantalla o la estantería de la computadora a una altura que permite estar de pie al trabajar o leer. >

  • caminar. Comience y termine un día con ejercicios de caminar o masajeando suavemente.
  • Necesito ayuda. Anime al grupo a estar cerca de los miembros de la familia y las personas con RLS. Al participar en un grupo, el conocimiento no solo nos ayuda sino que también puede ayudar a otros.

    • Diagnostic measures for Vacuum syndrome's disease

  • Algunas personas con RLS nunca necesitan preocuparse porque les preocupa que sea difícil describir sus síntomas o la enfermedad no es grave. Algunos médicos piensan mal en los síntomas que causan temperamento, estrés, insomnio o calambres. Pero el síndrome de vacío está más interesado y es el foco de la salud comunitaria en los últimos años, lo que hace que las personas entiendan mejor la enfermedad.
  • No hay una prueba médica para diagnosticar RLS, pero los médicos pueden usar análisis de sangre y otras pruebas para eliminar otras afecciones. El diagnóstico de RLS se basa en síntomas del paciente y respuestas a preguntas relacionadas con antecedentes familiares con síntomas similares, uso de medicamentos, presencia de síntomas u otras afecciones médicas, o problemas con el somnolencia diurna.

    • Si cree que puede tener RLS, consulte a su médico. El médico diagnosticó RLS escuchando la descripción de los síntomas y un historial de enfermedad. El médico hará preguntas como:

  • ¿Te sientes incómodo o temblor, la sensación de una hormiga en las piernas, instando a moverse?
  • ¿El movimiento reduce este sentimiento?

    • ¿Es más incómodo debido a estos sentimientos después de sentarse o dormir?

    ¿A menudo es incómodo cuando se acuesta o insomnio?

  • ¿Hay idiotas o manos cuando duermen?

    • ¿Otros en la familia están incómodos?

    Vacuum syndrome's disease treatments

    A veces, el tratamiento de enfermedades ocultas detrás, como la deficiencia de hierro o la neuropatía periférica, reducirá significativamente los síntomas de RLS. Sin embargo, solo use hierro bajo la supervisión del médico y primero verifique la acumulación de hierro mediante la concentración cuantitativa de la ferritina del análisis de sangre en suero.

    Si cuando hay un síndrome de vacío sin otra enfermedad, cómo tratar el síndrome de vacío se centra en los cambios en el estilo de vida y los medicamentos. Algunos medicamentos recetados, la mayoría de estos medicamentos se usan para tratar otras enfermedades, pueden reducir efectivamente la inquietud en las piernas. Se pueden realizar algunas pruebas antes de que el médico encuentre el medicamento y una dosis razonable para nosotros. Combinando las drogas más efectivas.

    La mayoría de los medicamentos se recetan para el tratamiento con RLS no recomendado para mujeres embarazadas. En cambio, el médico puede recomendar técnicas de autotrato para reducir los síntomas. Sin embargo, si estos sentimientos son especialmente molestos en los últimos 3 meses de embarazo, el médico puede aceptar tomar analgésicos.

    Otros tratamientos de RLS de no medicación pueden incluir:

  • Masaje de pie
  • Baños calientes o cojines de calefacción o bolsas de hielo aplicadas al pie
  • Forjando buenos hábitos de sueño
  • Una almohadilla vibratoria llamada relaxis
    • Los cambios de auto -tratamiento

    en un estilo de vida normal juegan un papel importante en la reducción de los síntomas de RLS. Estos pasos pueden ayudar a reducir el exceso de actividades del pie:

  • Use analgésicos. Con síntomas muy leves, el uso de analgésicos sin recetas como el ibuprofeno cuando los síntomas pueden reducir las convulsiones y estos sentimientos.
  • Baño y masaje. Remojar en un baño tibio y masajear sus pies puede relajar los músculos. Cubra toallas cálidas o frías. Puede usar toallas cálidas o frías, o usar ambos tipos de toallas, para reducir la sensación en el pie.

    • Realice técnicas de relajación, como meditación o yoga. El estrés puede hacer seriamente RLS. Aprenda a relajarse, especialmente antes de dormir por la noche.

  • Establecer un buen saneamiento del sueño. La fatiga a menudo empeora los síntomas de RLS, por lo que es importante implementar un buen programa de higiene del sueño.
  • Según el ideal, la higiene del sueño incluye el medio ambiente cuando duerme fresco, tranquilo y cómodo, ir a la cama por la noche, despertarse la mañana y la cantidad de horas durmiendo para sentirse bien descansando. Algunas personas con RL a menudo duermen hasta tarde y se levantan hasta tarde para garantizar la cantidad adecuada de horas de sueño.
  • Práctica. El ejercicio moderado y regular puede reducir los síntomas de RLS, pero demasiado en el gimnasio o el trabajo demasiado tarde en la noche puede hacer que los síntomas sean más graves.

    • Evite usar cafeína. A veces, reducir la cafeína puede reducir RLS. Evite usar productos de cafeína, incluidas bebidas de chocolate y cafeína, como café, té y bebidas ligeras, durante unas semanas.

  • Reduzca el alcohol y el tabaco. Esto también puede ser severo o causar síntomas de RLS.

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