Vacuum syndrome

Panoramica della malattia di [Benh]

Sindrome del vuoto (Sindrome delle gambe senza riposo - RLS) è un disturbo neurologico caratterizzato da pulsante, restringimento, intorpidimento gradualmente o a disagio nelle gambe. Incapace di controllare il paziente a disagio, costretto a spostare continuamente le gambe. Poiché spesso interferisce con il sonno, è anche considerato un disturbo del sonno.

La sindrome del vuoto, noto anche come malattia di Willis-Ekbom, è una condizione comune del sistema nervoso che provoca un irresistibile impulso a muovere la gamba. Può anche causare disagio quando strisciano o strisciano su piedi, vitelli e cosce. La sensazione di solito è peggiore la sera o di notte. Occasionalmente, anche il braccio è interessato. La sindrome delle gambe imperiali è anche correlata a Self -Shock e Hands, chiamati arti e arti periodicamente nel sonno (PLMS)

Alcune persone hanno la RL principale, nessuna causa nota. Altri hanno RL secondari, spesso correlati a fallimenti neurologici, in gravidanza, di ferro o renale cronico.

Per la maggior parte delle persone con RLS, i sintomi sono lievi. Ma se i sintomi sono medi o gravi, RLS può influire sulla vita di. Può impedire il sonno sufficiente e quindi provoca problemi con le attività da giorno al giorno, al lavoro e sociale.

Pertanto questi problemi, RLS possono portare a ansia e depressione. E più a lungo è la condizione, peggio diventa. Può persino diffondersi in altre parti del corpo, come il braccio.

Causes of Vacuum syndrome's disease

Nella maggior parte dei casi, la sindrome del vuoto è sconosciuta. Tuttavia, l'RLS può essere correlato al genetico. La sindrome del vuoto genetico nella famiglia è fino al 50% delle persone con RLS, specialmente quando la malattia appare in gioventù. I ricercatori hanno scoperto che uno dei cromosomi può avere un gene RLS. Lo stress spesso peggiora la sindrome del vuoto. La dieta e altri fattori ambientali possono svolgere un ruolo in molte persone.

Le donne o gli ormoni in gravidanza possono temporaneamente peggiorare i sintomi di RLS. Sindrome del vuoto nelle donne in gravidanza nelle prime fasi, specialmente negli ultimi 3 mesi di gravidanza. Tuttavia, per la maggior parte delle donne, i sintomi spesso scompaiono circa 1 mese dopo il parto.

I ricercatori sospettano che la malattia possa essere dovuta allo squilibrio della dopamina del cervello. Questa sostanza chimica invia il messaggio di controllo del motore. La maggior parte della sindrome del vuoto non è correlata a disturbi gravi. Tuttavia, a volte RLS viene fornito con altre malattie, come:

Neuropatia periferica. Lesioni neurologiche nelle mani e nei piedi, a volte a causa di malattie croniche come il diabete e l'alcolismo.

Carenza di ferro. Anche l'anemia, la carenza di ferro può causare o peggiorare la sindrome del vuoto. Se c'è una storia di sanguinamento dello stomaco o intestinale, periodi mestruali o sangue più volte, possono essere carenze di ferro. Scarsa concentrazione/attività eccessiva.

Le persone con RLS e una malattia correlata tenderanno a sviluppare sintomi gravi gravi. Al contrario, questo disturbo progredisce più lentamente nelle persone in cui RLS non è correlato ad altre malattie.

Symptoms of Vacuum syndrome's disease

Sintomi della sindrome del vuoto

Le persone con i piedi irrequieti si sentono a disagio nelle gambe (e talvolta braccia o altre parti del corpo) e un irresistibile impulso di muoversi. Le loro gambe per sentire la sensazione.

Questa condizione provoca disagio, prurito, spille e aghi o strisciate sulle gambe. La sensazione è spesso peggiore quando si riposano, specialmente quando si sdraia o seduto.

Le caratteristiche comuni di questo sentimento includono:

A partire da non inattivo. Questa sensazione è tipica quando si sdraia o seduto a lungo, come sedersi in macchina, aereo o cinema.

Vuoi muoversi. Questa sensazione di RLS diminuisce quando si è seduta o si muove. Le persone combattono la sensazione di aspirapolvere in molti modi per allungare le gambe, scuotere delicatamente i piedi, camminare sul pavimento, praticare o camminare. Questi metodi possono rimuovere la sindrome del vuoto.

Sintomi la sera. I sintomi non sono spesso poco chiari durante il giorno ma molto chiari la sera.

Piede fastidioso tutta la notte. L'RLS è correlato al movimento del piede durante il sonno (PLMS). Il medico è spesso chiamato vibrazione muscolare, ma ora le chiamano PLM. CHAN PLMS, CO e allungato accidentalmente quando il sonno non sanno cosa influisce spesso sul sonno della persona che giace nello stesso letto.

Centinaia di disagio o questi movimenti possono essere ripetuti tutta la notte. Se l'RLS è pesante, questi movimenti accidentali possono apparire quando sono svegli. Il PLMS è spesso visto negli anziani anche quando è RLS e spesso non interrompe il sonno.

La maggior parte delle persone con RLS è molto difficile da dormire. L'insonnia può causare molto sonno durante il giorno, ma l'RLS potrebbe non voler fare un pisolino durante il giorno.

Sebbene la sindrome del vuoto non provoca altre malattie gravi, i sintomi possono cambiare dal disagio alla disabilità. In effetti, i sintomi spesso fluttuano di gravità e talvolta i sintomi possono scomparire per un po '.

RLS può progredire a qualsiasi età, anche nei bambini. Molti adulti con RLS possono tornare all'infanzia quando stanno progredendo dolore o possono pensare che i genitori si stanno strofinando i piedi per aiutarli a dormire. Questo disturbo di solito aumenta con l'età.

People at risk for Vacuum syndrome's disease

La sindrome del vuoto di riposo è comune nei giovani, nelle donne in gravidanza. La malattia ha una natura genetica familiare.

Prevention of Vacuum syndrome's disease

La sindrome del vuoto è di solito una malattia a vita. Vivere con RLS significa dover implementare strategie per affrontare la malattia. Organizza i consigli sulla sindrome del vuoto per fare quanto segue:

Discutere RLS. La condivisione di informazioni su RLS aiuterà i familiari, gli amici e i colleghi a capire meglio quando ti incontrano nella hall, dietro la sala delle lezioni, o usare bevande fredde più volte al giorno.

Non contro la malattia. Se si tenta di controllare le necessità di muoversi, si può vedere che i sintomi saranno gravi. Fuori dal letto. Fare qualcosa da dimenticare. Riposo regolare quando si viaggia.

Monitora gli orari del sonno. Se non riesci a sederti per scrivere, leggi per registrare. Monitoraggio di farmaci e strategie per aiutare o ostacolare la lotta contro RLS e condividere queste informazioni con il medico.

Avanzate a nuovi livelli: può essere più comodo migliorare lo schermo del computer o la libreria a un'altezza che consente di stare in piedi durante la lavoro o la lettura. >

Walk. Inizia e termina un giorno con esercizi di camminata o massaggio delicatamente.

Hai bisogno di aiuto. Incoraggia il gruppo a essere vicino ai membri della famiglia e alle persone con RLS. Partecipando a un gruppo, la conoscenza non solo ci aiuta, ma può anche aiutare gli altri.

Diagnostic measures for Vacuum syndrome's disease

Alcune persone con RLS non hanno mai bisogno di preoccuparsi perché sono preoccupate che sia difficile descrivere i loro sintomi o che la malattia non sia grave. Alcuni medici pensano di male ai sintomi che causano temperamento, stress, insonnia o crampi. Ma la sindrome del vuoto è più interessata ed è al centro della salute della comunità negli ultimi anni, rendendo le persone capire meglio la malattia.

Non esistono test medici per diagnosticare gli RL, ma i medici possono utilizzare esami del sangue e altri test per eliminare altre condizioni. La diagnosi di RLS si basa sui sintomi del paziente e le risposte a domande relative alla storia familiare con sintomi simili, uso di farmaci, presenza di sintomi o altre condizioni mediche o problemi con sonnolenza diurna.

Se pensi di poter avere RLS, consulta il tuo medico. Il medico ha diagnosticato RLS ascoltando la descrizione dei sintomi e una storia di malattia. Il dottore farà domande come:

Ti senti a disagio o tremante, la sensazione di una formica sulle gambe, spingendo a muoversi?

Muoversi riduce questa sensazione?

È più scomodo a causa di questi sentimenti dopo aver seduto o dormito?

È spesso scomodo quando si va a letto o insonnia?

Ci sono cretini o mani quando dormono?

Gli altri in famiglia sono a disagio?

Vacuum syndrome's disease treatments

A volte, il trattamento delle malattie nascoste dietro come carenza di ferro o neuropatia periferica ridurrà significativamente i sintomi di RLS. Tuttavia, usa il ferro solo sotto la supervisione del medico e controlla prima l'accumulo di ferro mediante la concentrazione quantitativa di ferritina nel siero.

Se quando c'è una sindrome del vuoto senza un'altra malattia, Come trattare la sindrome del vuoto si concentra sui cambiamenti dello stile di vita e i farmaci. Alcuni farmaci da prescrizione, la maggior parte di questi farmaci sono usati per trattare altre malattie, possono effettivamente ridurre l'irrequietezza delle gambe. Alcuni test possono essere eseguiti prima che il medico trovi il medicinale e un dosaggio ragionevole per noi. Combinando i farmaci più efficaci.

La maggior parte dei farmaci è prescritta per il trattamento RLS non raccomandato per le donne in gravidanza. Invece, il medico può raccomandare tecniche di auto -trattamento per ridurre i sintomi. Tuttavia, se questi sentimenti sono particolarmente fastidiosi negli ultimi 3 mesi di gravidanza, il medico può accettare di assumere antidolorifici.

Altri trattamenti RLS non mediati possono includere:

Massaggio ai piedi

bagni caldi o cuscini riscaldanti o sacchetti di ghiaccio applicati al piede

Forga di buone abitudini di sonno

Un cuscinetto vibrante chiamato Relaxis

I cambiamenti di auto -trattamento

in uno stile di vita normale svolgono un ruolo importante nel ridurre i sintomi di RLS. Questi passaggi possono aiutare a ridurre le attività in eccesso del piede:

Usa antidolorifici. Con sintomi molto lievi, usando antidolorifici senza prescrizioni come l'ibuprofene quando i sintomi possono ridurre le convulsioni e questi sentimenti.

Bath and Massage. Immergersi in un bagno caldo e massaggiare i piedi può rilassare i muscoli. Coprire asciugamani caldi o freddi. Può usare asciugamani caldi o freddi o utilizzare entrambi i tipi di asciugamani, per ridurre la sensazione nel piede.

Eseguire tecniche rilassanti, come meditazione o yoga. Lo stress può fare seriamente RLS. Impara a rilassarsi, soprattutto prima di dormire la notte.

Impostare buoni servizi igienico -sanitari del sonno. La fatica spesso peggiora i sintomi di RLS, quindi è importante implementare un buon programma di igiene del sonno.

Secondo l'ideale, l'igiene del sonno include l'ambiente quando dorme fresco, tranquillo e comodo, va a letto di notte, svegliarsi la mattina e il numero di ore che dormono per sentirsi bene. Alcune persone con RLS dormono spesso fino a tardi e si alzano in ritardo per garantire il numero adeguato di ore di sonno.

Pratica. L'esercizio fisico moderato e regolare può ridurre i sintomi di RLS, ma troppo in palestra o il lavoro troppo tardi la sera può rendere i sintomi più gravi.

Evita di usare la caffeina. A volte la riduzione della caffeina può ridurre la RLS. Evita di usare prodotti di caffeina, tra cui bevande al cioccolato e alla caffeina come caffè, tè e bevande leggere, per alcune settimane.

Riduci alcol e tabacco. Questo può anche essere grave o causare sintomi di RLS.

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