Vacuum syndrome

[Benh] hastalığa genel bakış

Vakum Sendromu (Huzursuz Bacaklar Sendromu - RLS), bacaklarda yavaş yavaş zonklama, daralma, uyuşma veya rahatsız edici ile karakterize bir nörolojik bozukluktur. Hastayı rahatsız edemiyor, bacakları sürekli hareket ettirmeye zorlandı. Genellikle uykuya müdahale ettiğinden, aynı zamanda bir uyku bozukluğu olarak da kabul edilir.

Willis-Eekbom hastalığı olarak da bilinen vakum sendromu, bacağını hareket ettirmeye karşı dayanılmaz bir dürtü neden olan sinir sisteminin yaygın bir durumudur. Ayaklarda, buzağılarda ve uyluklarda sürünürken veya sürünürken rahatsızlığa neden olabilir. Duygu genellikle akşam veya gece daha kötüdür. Bazen kol da etkilenir. İmparatorluk bacak sendromu, uykuda periyodik olarak uzuvlar ve uzuvlar adı verilen kendi kendine şok ve ellerle de ilişkilidir (PLMS)

Bazı insanların ana RL'leri, bilinen bir nedeni yoktur. Diğerleri genellikle nörolojik, hamile, demir veya kronik böbrek başarısızlıkları ile ilişkili ikincil RL'lere sahiptir.

RLS'li çoğu insan için semptomlar hafiftir. Ancak semptomlar ortalama ila şiddetli ise, RL'ler yaşamlarını etkileyebilir. Yeterince uyku almayı önleyebilir ve bu nedenle güne ila gün, iş ve sosyal aktivitelerle ilgili sorunlara neden olabilir. Ve durum ne kadar uzun olursa, o kadar kötü olur. Vücudun kol gibi diğer kısımlarına bile yayılabilir.

Causes of Vacuum syndrome's disease

Çoğu durumda, vakum sendromu bilinmemektedir. Bununla birlikte, RLS genetik ile ilişkili olabilir. Ailedeki genetik vakum sendromu, özellikle hastalıkta hastalık göründüğünde, RLS'li kişilerin% 50'sine kadardır. Araştırmacılar, kromozomlardan birinin bir RLS geni olabileceğini bulmuşlardır. Stres genellikle vakum sendromunu daha da kötüleştirir. Diyet ve diğer çevresel faktörler birçok insanda rol oynayabilir.

Hamile kadınlar veya hormonlar RLS semptomlarını geçici olarak kötüleştirebilir. Gebe Kadınlarda Vakum Sendromu Erken aşamalarda, özellikle hamileliğin son 3 ayında. Bununla birlikte, çoğu kadın için, semptomlar doğumdan sonra yaklaşık 1 ay sonra kaybolur. Bu kimyasal motor kontrol mesajını gönderir. Vakum sendromunun çoğu ciddi bozukluklarla ilişkili değildir. Bununla birlikte, bazen RLS diğer hastalıklarla birlikte gelir:

Periferik nöropati. El ve ayaklardaki nörolojik lezyonlar, bazen diyabet ve alkolizm gibi kronik hastalıklar nedeniyle.

Demir eksikliği. Anemi bile, demir eksikliği vakum sendromuna neden olabilir veya daha da kötüleştirebilir. Bir mide veya bağırsak kanaması öyküsü varsa, birkaç kez adet dönemleri veya kan demir eksikliği olabilir. Zayıf konsantrasyon/aşırı aktivite.

Hem RL'leri hem de ilgili hastalığı olan insanlar ciddi ciddi semptomlar geliştirme eğilimindedir. Buna karşılık, bu bozukluk, RLS'nin diğer hastalıklarla ilişkili olmadığı insanlarda daha yavaş ilerler.

Symptoms of Vacuum syndrome's disease

Vakum Sendromu Belirtileri

Huzursuz ayakları olan insanlar bacaklarda (ve bazen kollar veya vücudun diğer kısımlarında) rahatsız hissederler ve karşı konulmaz hareket etme dürtüsü. Hissi hissetmek için bacakları.

Bu durum, bacaklarda rahatsızlığa, kaşıntı, pimler ve iğnelere veya taramalara neden olur. Dinlenirken, özellikle yatarken veya otururken duygu daha kötüdür.

Bu duygunun ortak özellikleri şunları içerir:

Aktif olmadığında başlamak. Bu duygu, bir araba, uçak veya sinemada oturmak gibi uzun süre yatarken veya otururken tipiktir.

Hareket etmek istiyorum. Bu RLS hissi otururken veya hareket ederken azalır. İnsanlar vakum hissi bacaklarını germek, ayaklarını hafifçe sallamak, yerde yürümek, pratik yapmak veya yürümek için birçok şekilde savaşıyorlar. Bu yöntemler vakum sendromunu çıkarabilir.

Akşam semptomları. Semptomlar genellikle gün boyunca belirsizdir, ancak akşam çok açıktır.

Bütün gece can sıkıcı. RLS uyurken ayak hareketi ile ilgilidir (PLMS). Doktor genellikle kas titreşimi olarak adlandırılır, ancak şimdi onlara PLM'ler diyorlar. PLMS, CO ve gerilmiş Chan Uyurken yanlışlıkla ne yapacağını bilmiyorlar, aynı yatakta yatan kişinin uykusunu sıklıkla etkiler.

Yüzlerce rahatsızlık veya bu hareketler bütün gece tekrarlanabilir. RLS ağırsa, bu kazara hareketler uyanıkken görünebilir. PLM'ler genellikle RLS olsa ve genellikle uykuyu kesmese bile yaşlılarda görülür.

RLS'li çoğu insanın uykusu çok zordur. Uykusuzluk gün boyunca çok fazla uykuya neden olabilir, ancak RLS gün boyunca şekerleme yapmak istemeyebilir.

Vakum sendromu diğer ciddi hastalıklara neden olmasa da, semptomlar rahatsızlıktan sakatlığa dönüşebilir. Aslında, semptomlar genellikle şiddette dalgalanır ve bazen semptomlar bir süre kaybolabilir.

RLS, çocuklarda bile her yaşta ilerleyebilir. RLS'li birçok yetişkin, ağrı ilerlerken çocukluğa dönebilir veya ebeveynlerin uyumalarına yardımcı olmak için ayaklarını ovaladıklarını düşünebilirler. Bu bozukluk genellikle yaşla birlikte artar.

People at risk for Vacuum syndrome's disease

Dinlenme vakum sendromu gençlerde, hamile kadınlarda yaygındır. Hastalığın aile genetik doğası vardır.

Prevention of Vacuum syndrome's disease

Vakum sendromu genellikle ömür boyu bir hastalıktır. RLS ile yaşamak, hastalıkla başa çıkmak için stratejiler uygulamak anlamına gelir. Aşağıdakileri yapmak için vakum sendromu tavsiyesini düzenleyin:

RL'leri tartışmak. RLS hakkında bilgi paylaşmak, aile üyelerinin, arkadaşların ve meslektaşlarının sizinle lobide, konferans salonunun arkasında buluştuklarında veya günde birkaç kez soğuk içecekler kullandıklarını daha iyi anlamalarına yardımcı olacaktır.

Hastalığa karşı değil. Hareket etme ihtiyaçlarını kontrol etmeye çalışırsanız, semptomların şiddetli olacağı görülebilir. Yatak dışı. Unutmak için bir şeyler yapın. Seyahat ederken düzenli dinlenme.

Uyku programlarını izleyin. Yazmak için oturamıyorsanız, kaydolmak için okuyun. RLS ile mücadeleye yardımcı olmak veya engellemek ve bu bilgileri doktorla paylaşmak için ilaç ve stratejilerin izlenmesi.

Yeni seviyelere ilerlemiş: Bilgisayar ekranını veya kitaplığı, çalışma veya okurken ayakta durmaya izin veren bir yüksekliğe kadar daha rahat olabilir. >

Yürüyüş. Yürüyüş egzersizleri veya hafifçe masaj yaparak bir güne başlayın ve bitirin.

Yardıma ihtiyacım var. Grubu aile üyelerine ve RLS'li kişilere yakın olmaya teşvik edin. Bir gruba katılarak, bilgi sadece bize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarına da yardımcı olabilir.

Diagnostic measures for Vacuum syndrome's disease

RLS'li bazı insanların asla umursamaları gerekmez, çünkü semptomlarını tanımlamanın zor olduğundan veya hastalığın ciddi olmadığından endişe duyarlar. Bazı doktorlar öfke, stres, uykusuzluk veya kramplara neden olan semptomlar hakkında yanlış düşünüyor. Ancak vakum sendromu daha ilgileniyor ve son yıllarda toplum sağlığının odak noktası, insanların hastalığı daha iyi anlamalarını sağlıyor.

RL'leri teşhis etmek için tıbbi bir test yoktur, ancak doktorlar diğer koşulları ortadan kaldırmak için kan testlerini ve diğer testleri kullanabilir. RLS tanısı, benzer semptomlara sahip aile öyküsü, ilaç kullanımı, semptomların veya diğer tıbbi durumlarla veya gündüz uyuşukluk sorunları ile ilgili soruların hasta semptomlarına ve cevaplarına dayanmaktadır.

RL'lere sahip olabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuza danışın. Doktor, semptom tanımını ve hastalık öyküsünü dinleyerek RLS tanısı koydu. Doktor aşağıdaki gibi sorular soracak:

Rahatsız veya titriyor, bacaklarınızda bir karınca hissi, hareket etmeye çağırıyor mu?

Hareket bu duyguyu azaltır mı?

Oturduktan veya uyuduktan sonra bu duygular nedeniyle daha rahatsız edici mi?

Yatağa veya uykusuzluğa giderken sık sık rahatsız mı?

Uyurken gerizekalı mı yoksa eller mi var?

Ailedeki diğerleri rahatsız mı?

Vacuum syndrome's disease treatments

Bazen, demir eksikliği veya periferik nöropati gibi gizli hastalıkların tedavisi RLS semptomlarını önemli ölçüde azaltacaktır. Bununla birlikte, sadece doktorun gözetimi altında demir kullanın ve önce serumda kan testi nicel ferritin konsantrasyonu ile demir birikimini kontrol edin.

Başka bir hastalığı olmayan bir vakum sendromu varsa, Vakum Sendromu Nasıl Tedavi Edilir Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaca odaklanır. Bazı reçeteli ilaçlar, bu ilaçların çoğu diğer hastalıkları tedavi etmek için kullanılır, bacaklardaki huzursuzluğu etkili bir şekilde azaltabilir. Doktor ilacı ve bizim için makul bir dozaj bulmadan birkaç test yapılabilir. En etkili ilaçları birleştirmek.

İlaçların çoğu hamile kadınlar için önerilmeyen RLS tedavisi için reçete edilir. Bunun yerine, doktor semptomları azaltmak için kendi kendine tedavi teknikleri önerebilir. Bununla birlikte, bu duygular hamileliğin son 3 ayında özellikle can sıkıcısa, doktor ağrı kesiciler almayı kabul edebilir.

Diğer medya olmayan RLS tedavileri şunları içerebilir:

Ayak masajı

Sıcak banyolar veya ayaklara uygulanan sıcak banyolar veya buz torbaları

İyi uyku alışkanlıkları dövme

Relaxis adı verilen titreşimli bir ped

Kendini tedavi

normal bir yaşam tarzındaki değişiklikler, RLS semptomlarının azaltılmasında önemli bir rol oynar. Bu adımlar, ayağın aşırı aktivitelerini azaltmaya yardımcı olabilir:

Ağrı kesiciler kullanın. Çok hafif semptomlarla, semptomlar nöbetleri ve bu duyguları azaltabildiğinde ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler kullanmak.

Banyo ve masaj. Sıcak bir banyoda ıslatmak ve ayaklarınıza masaj yapmak kasları gevşetebilir. Sıcak veya soğuk havluları örtün. Ayaktaki hissi azaltmak için sıcak veya soğuk havlular kullanabilir veya her iki havlu türünü de kullanabilir.

Meditasyon veya yoga gibi rahatlatıcı teknikler gerçekleştirin. Stres Ciddi RLS yapabilir. Özellikle gece uyumadan önce nasıl dinleneceğinizi öğrenin.

İyi uyku sanitasyonu ayarlamak. Yorgunluk genellikle RLS semptomlarını kötüleştirir, bu nedenle iyi bir uyku hijyeni programı uygulamak önemlidir. İdeal'e göre, uyku hijyeni serin, sessiz ve rahat uyurken, gece yatmak, sabah uyanmak ve iyi dinlenmek için uyuyan saat sayısını içerir. RLS'li bazı insanlar genellikle geç uyur ve uygun sayıda uyku saatini sağlamak için geç kalırlar.

Uygulama. Orta, düzenli egzersiz RLS semptomlarını azaltabilir, ancak spor salonunda çok fazla veya akşam çok geç çalışmak semptomları daha şiddetli hale getirebilir.

Kafein kullanmaktan kaçının. Bazen kafeini azaltmak RLS'yi azaltabilir. Kahve, çay ve hafif içecekler gibi çikolata ve kafein içecekleri dahil olmak üzere kafein ürünlerini birkaç hafta kullanmaktan kaçının.

Alkol ve tütün azaltın. Bu aynı zamanda şiddetli veya RLS semptomlarına neden olabilir.

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.