Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Základní lékařské testy po 60

DrugsLib uvádí klíčové lékařské testy, které byste měli mít ve svých 60 letech, včetně vyšetření hustoty kostí, vyšetření sluchu, vyšetření tlustého střeva, vyšetření prostaty a mamografu.

Scény, které potřebujete, když je vám 50+

Naučte se důležité lékařské testy, které musíte získat ve svých 50 letech, včetně testů štítné žlázy, tlustého střeva a konečníku, testů PSA a prostaty, stejně jako vyšetření krevního tlaku a cholesterolu.

Spánek a stárnutí

Polovina všech dospělých ve věku nad 65 let má problémy se spánkem. DrugsLib se zabývá tím, jak může stárnutí ovlivnit spánkové vzorce.

Tipy pro více energie

Vaše hladina energie a nálada mohou zůstat silné, i když stárnete. Někdy stačí jen změnit jídelníček, cvičební rutinu a způsob spánku.

Výživové otázky pro vašeho lékaře

Dobrá výživa je základním kamenem zdravého stárnutí. Ale jak stárneme, požadavky na stravu se mění. DrugsLib poskytuje otázky, které se můžete zeptat svého lékaře na živiny, které potřebujete.

Co je normální stárnutí?

Stárnu, nebo je to něco jiného? DrugsLib vysvětluje, jaké fyzické změny jsou normální součástí stárnutí.

Co je červenání rtů?

Zjistěte, co je červenání rtů, jak funguje a kdo z toho může mít prospěch.

Jak čistit štětce na make-up

Zjistěte, jak čistit štětce na make-up, čím čistit štětce na make-up, jak často byste měli čistit štětce na make-up a další.

Umělé nehty: Co byste měli vědět, než si je pořídíte

Akrylové, gelové a hedvábné umělé nehty mohou vaše ruce vypadat skvěle, ale na vašich skutečných nehtech mohou být tvrdé. Zjistěte, co můžete očekávat a jak se problémům vyhnout.

Bojujte s šupinatou pokožkou hlavy

Nedovolte, aby si šupinatá pokožka hlavy popletla hlavu. S největší pravděpodobností jsou lupy a další vypadávání kůže způsobeny kožním problémem, který můžete léčit.

Populární klíčová slova