Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Jak dobře vidí novorozenci?

Váš novorozenec nevidí moc daleko, ale má rád obličeje - zejména ty vaše. DrugsLib vysvětluje.

Mým dětem: Udělali jste mě lepším

Než jsem tě poznal, přiznávám, že jsem byla žena, která si myslela, že to všechno ví. Vím, že mám pracovat na výchově dobrých lidí, ale mám-li být upřímný, děti, pravdou je – všichni jste mě zlepšili.

Kojení na veřejnosti: Vaše zákonná práva a tipy k úspěchu

Zde je to, co potřebujete vědět o svém zákonném právu kojit na veřejnosti (upozornění na spoiler: všech 50 států chrání vaše právo kojit vaše dítě). Získejte fakta a užitečné tipy pro zvýšení vlastního pohodlí při veřejném krmení svého malého dítěte.

Jaké to je mít prenatální depresi - Ano, řekl jsem prenatální

Plánované těhotenství má být šťastná zpráva, ale to, co jsem cítila, bylo všechno, jen ne šťastné. Nikdy jsem nečekal, že budu čelit prenatální depresi. Tady je to, co jsem se naučil.

Jak najít rovnováhu jako čerstvá máma

Než můžete najít rovnováhu obecně, musíte najít způsob, jak vyvážit své základní já a novou identitu jako mámy. Pokud si uděláte čas a zaměříte se na své vlastní potřeby, pomůže vám to lépe zvládat výzvy rodičovství.

Můj první den zpět do práce po mateřské dovolené byl těžší než...

Udělat první kroky zpět do kanceláře po mateřské dovolené plné bezesných nocí, mazlení miminek a spousty oooh a ahhing může být divné. Přidejte pumpování do svého kalendáře a bude to ještě divnější. Zde je pohled jedné maminky na její první den zpět.

Na honbě za mámou přátelé? Zde je Kde hledat

Bylo mi 24. V novém městě. S novým miminkem. Moje vlastní osamělost jako čerstvé mámy mě přiměla najít nová místa, kde bych hledala kamarády mámy. Zde je několik nápadů, jak začít s hledáním vlastního týmu mámy.

7 zdravých potravin k jídlu těsně po porodu (a před sushi flámem)

Sushi rolky a šampaňské volají, ale nejlepší je začít zde.

Průvodce skladováním mateřského mléka: Jak bezpečně odsávat, skladovat a krmit

Ať už výlučně odsáváte nebo si chcete vytvořit nouzovou zásobu, znalost bezpečných způsobů odsávání, skladování a krmení mateřského mléka je důležitá. Poskytneme vám informace o tom, jak dlouho můžete uchovávat mateřské mléko, jak bezpečně používat skladované mléko a možnosti skladovacích nádob.

Ilustrovaný průvodce pro odříhnutí spícího miminka

Zjistěte, proč je důležité koupat své dítě po každém krmení, a zjistěte, jak nejlépe koupat své dítě, i když už usnulo. Většina kojenců se nebude obtěžovat probudit se během říhání, ale bez říhání se mnozí později probudí s bolestí z nahromaděného plynu v břiše.

Populární klíčová slova