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Kann Vitamin D Ihr Risiko für COVID-19 senken?

Sie fragen sich vielleicht, ob eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D dazu beitragen kann, das Risiko einer Ansteckung mit dem neuen Coronavirus, das COVID-19 verursacht, zu verringern. In diesem Artikel wird erklärt, wie Vitamin D die Gesundheit des Immunsystems beeinflusst.

Die 10 besten Vitamin-D-Ergänzungsmittel des Jahres 2020

Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit, den Muskelaufbau und mehr. Hier sind laut unseren Ernährungsberatern die besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt.

Die 15 besten Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung Ihres Immunsystems

Keine Nahrungsergänzungsmittel können Krankheiten, einschließlich COVID-19, heilen oder verhindern, aber einige können helfen. Hier sind 15 Nahrungsergänzungsmittel, von denen bekannt ist, dass sie das Immunsystem stärken.

Leitfaden für Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel: Was Sie kaufen sollten und warum

Wenn es um Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel geht, gibt es viele Möglichkeiten. Dieser Leitfaden führt Sie durch die verschiedenen Typen und erklärt, was Sie kaufen sollten und warum.

Wie lange dauert es, Gewicht zu verlieren?

Gewichtsverlust ist ein häufiges Ziel, aber vielleicht möchten Sie wissen, wie hoch die gesunde Gewichtsabnahmerate ist. In diesem Artikel werden die Faktoren erläutert, die beeinflussen, wie lange es dauern kann, bis Sie Gewicht verlieren.

Ist der BMI eine faire Gesundheitskennzahl für schwarze Frauen?

Aufgrund des strukturellen Rassismus in der Diätetik ist der Body-Mass-Index möglicherweise nicht für alle Bevölkerungsgruppen genau. Hier erfahren Sie, ob der BMI für schwarze Frauen und Alternativen korrekt ist.

Wie man ein ethischer Allesfresser ist

Obwohl vegetarische und vegane Ernährung tendenziell umweltfreundlicher ist, möchte nicht jeder ganz auf den Fleischkonsum verzichten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sowohl Fleisch als auch Pflanzen auf nachhaltigere Weise essen können.

Der vegane Teenie-Koch Tabay Atkins über gesunde, herzbasierte Ernährung

Dieser junge Yogi bringt pflanzliche Lebensmittel auf die Straßen von Orange County.

9 Tipps für eine fröhliche, ausgewogene Ernährung aus der ayurvedischen Küche von Divya

Für Divya Alter ist Essen nicht nur Treibstoff – es ist ein Freund.

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Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf, aber zahlreiche gesunde Lebensmittel enthalten Kohlenhydrate. Hier sind 12 kohlenhydratreiche Lebensmittel, die unglaublich gesund sind.

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