Tipps für ein gesundes tägliches Leben

Werde dein bestes Selbst. Entdecken Sie neue Wege für ein inspirierendes Leben durch natürliche Schönheit, Ernährung, einen aktiven Lebensstil und bessere Beziehungen.

Wie man Schlaflosigkeit besiegt

Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, befolgen Sie die Tipps von DrugsLib. Es gibt viele Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr Verhalten und Ihren Lebensstil zu ändern, damit Sie besser schlafen können.

Warum bin ich so müde?

DrugsLib erklärt Erkrankungen, die dazu führen können, dass Sie sich tagsüber träge fühlen, wie Anämie, Schilddrüsenprobleme, Schlafapnoe, Diabetes, Herzerkrankungen, Depressionen und Wechseljahre.

Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts

DrugsLib bietet Tipps zur Aufrechterhaltung Ihres hart erkämpften Gewichtsverlusts.

Fit bleiben nach 50

Lesen Sie diese Übungstipps von DrugsLib für Frauen über 50.

Essentielle Vitamine für Frauen

DrugsLib erklärt, welche Vitamine für Frauen wichtig sind, welche Lebensmittel sie enthalten und ob Sie über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken sollten.

Gesunde Ernährung zur Gewichtsreduktion

DrugsLib erklärt, was eine gesunde Ernährung ist und wie sie Ihnen beim Abnehmen helfen kann.

Progesteron-Test

Ein Progesterontest allein reicht nicht aus, um ein bestimmtes Problem mit Ihrer Schwangerschaft oder Fruchtbarkeit zu diagnostizieren. Aber es könnte zusammen mit anderen Tests helfen.

Östrogentest

Bedenken hinsichtlich der Pubertät, Fruchtbarkeit oder Menopause können dazu führen, dass ein Arzt einen Östrogentest anordnet. Der Test misst den Spiegel von einer bis drei Formen von Östrogen und kann für Frauen und Männer geeignet sein.

Testosteron- und Östrogenspiegel bei Frauen

DrugsLib erklärt den normalen Östrogen- und Testosteronspiegel bei Frauen – und wie sie sich auf Gesundheit und Stimmung auswirken – vor und nach den Wechseljahren.

Gesundheitscheckliste für Frauen über 40

Drucken Sie diese Liste von DrugsLib aus, um den Überblick über Tests, Verfahren und Impfungen zu behalten, die Frauen nach dem 40. Lebensjahr benötigen.

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