Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Με πόσα ωάρια γεννιούνται οι γυναίκες; Και άλλες ερωτήσεις για το αυγό…

Αν θέλετε να μείνετε έγκυος, μπορεί να αναρωτιέστε πόσα ωάρια έχετε σε διάφορα σημεία της ζωής σας. Η σύντομη απάντηση: Πηγαίνει από εκατομμύρια σε κανένα.

10 τρόποι για να ενισχύσετε την ανδρική γονιμότητα και να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων

Η υπογονιμότητα είναι κάτι που βιώνουν πολλοί άνδρες. Ακολουθούν 10 τρόποι που υποστηρίζονται από την επιστήμη για να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και να ενισχύσετε τη συνολική γονιμότητα στους άνδρες.

16 φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητα

Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες επηρεάζουν τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Εδώ είναι 16 φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητα και να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα.

Βοήθεια! Το μικρό μου παιδί δεν θα φάει

Όταν το νήπιό σας δεν τρώει, μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό - αλλά συνήθως είναι πολύ φυσιολογικό. Θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές και θα σας πούμε πότε μπορεί να είναι ώρα να συμμετάσχετε έναν γιατρό.

Χτύπημα μικρών παιδιών: Γιατί συμβαίνει και πώς να το σταματήσετε

Εάν το γλυκό σας νήπιο ξεκολλήσει ξαφνικά και σας χτυπήσει στο πρόσωπο, είναι πιθανό να έχετε ερωτήσεις. Πού το έμαθαν; Γιατί χτυπάνε; Και πώς μπορώ να το σταματήσω αυτό; Μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τις λύσεις για το χτύπημα των νηπίων εδώ.

Πώς να κοιμάστε Εκπαιδεύστε το νήπιό σας

Το να κοιμηθεί το παιδί σας μπορεί να είναι μια πρόκληση. Η προπόνηση ύπνου μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση του χρόνου ύπνου και ύπνου. Μοιραζόμαστε μεθόδους που μπορείτε να δοκιμάσετε, καθώς και συμβουλές για τη δημιουργία μιας υγιεινής ρουτίνας πριν τον ύπνο.

Γιατί τα νήπια χρειάζονται ρουτίνα — και ένα δείγμα προγράμματος για να ξεκινήσετε

Οι γεμάτες μέρες με ένα μικρό παιδί μπορεί να αισθάνονται ατελείωτες και εξαντλητικές. Η δημιουργία ενός προγράμματος για τα παιδιά μπορεί να είναι το κλειδί για καλύτερες μέρες για εσάς και το μικρό σας.

Πόσο καιρό κοιμούνται τα νεογέννητα;

Εάν είστε νέος γονιός, ίσως αναρωτιέστε πόσο καιρό κοιμούνται τα νεογέννητα; Η απάντηση ποικίλλει, αλλά εδώ είναι μερικές οδηγίες.

Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας πεινά

Μέχρι τη στιγμή που το μωρό σας κλαίει για τροφή, μπορεί να έχει παρουσιάσει πολλά σημάδια πείνας που έχασαν. Μάθετε πώς να διαβάζετε τα σημάδια ότι το μωρό πεινάει, να πείτε ότι έχει φάει αρκετά και να παραλείψετε τα δάκρυα.

Ρωτήσαμε τους συμβούλους ύπνου πώς να επιβιώσουμε στις μέρες του νεογέννητου

Είναι δίκαιο να πούμε ότι οι άγρυπνες νύχτες και οι βροχερές μέρες είναι φυσιολογικές όταν έχετε ένα νεογέννητο, αλλά υπάρχουν τρόποι να κάνετε αυτή τη φάση λίγο πιο ξεκούραστη. Μάθετε τι έχουν να πουν αυτοί οι ειδικοί στον ύπνο.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά