Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

Respon Seksual Manusia

Pelajari lebih lanjut dari DrugsLib tentang siklus respons seksual, dari gairah hingga pasca-orgasme.

7 Tips untuk Seks yang Lebih Baik

Jadi, Anda berusia 50-an atau lebih. Itu tidak berarti kehidupan seks Anda harus menurun. Berikut 7 tips agar hubungan tetap menarik dengan pasangan seksual Anda.

Tetap Dekat dengan Keluarga

Tunggu, tetap terhubung dengan keluarga Anda memiliki manfaat kesehatan yang nyata? Itu benar, dan DrugsLib membagikan manfaat tetap berhubungan bagi Anda.

Tingkatkan Kekebalan Anda

Bagaimana bertambahnya usia mempengaruhi sistem kekebalan tubuh Anda? Bagaimana cara meminimalkan dampak tersebut? Jawaban Anda ada di sini.

Hindari Kehilangan Otot

Sarkopenia adalah hilangnya massa otot secara bertahap yang dapat menyerang orang berusia 30-an atau lebih. DrugsLib menjelaskan gejala, penyebab, diagnosis, dan perawatannya.

Tes Medis Penting Setelah 60

DrugsLib mencantumkan tes medis utama yang harus Anda lakukan di usia 60-an, termasuk pemindaian kepadatan tulang, pemeriksaan pendengaran, pemeriksaan usus besar, pemeriksaan prostat, dan mammogram.

Pemandangan yang Anda Butuhkan Saat Berusia 50+

Pelajari tes kesehatan penting untuk memasuki usia 50-an, termasuk tes tiroid, pemeriksaan usus besar dan dubur, tes PSA dan prostat, serta pemeriksaan tekanan darah dan kolesterol.

Tidur dan Penuaan

Separuh dari seluruh orang dewasa yang berusia di atas 65 tahun mengalami masalah tidur. DrugsLib mengamati bagaimana penuaan dapat memengaruhi pola tidur.

Tip untuk Lebih Banyak Energi

Tingkat energi dan suasana hati Anda bisa tetap kuat seiring bertambahnya usia. Terkadang, yang diperlukan hanyalah perubahan pola makan, rutinitas olahraga, dan cara tidur Anda.

Pertanyaan Nutrisi untuk Dokter Anda

Nutrisi yang baik adalah landasan penuaan yang sehat. Namun seiring bertambahnya usia, kebutuhan makanan berubah. DrugsLib memberikan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda tentang nutrisi yang dibutuhkan nutrisi Anda.

Kata kunci populer