Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

Cara Tidur Melatih Balita Anda

Menidurkan balita Anda bisa menjadi sebuah tantangan. Pelatihan tidur dapat membantu meringankan waktu tidur dan tidur siang. Kami berbagi metode untuk dicoba, ditambah tips untuk menetapkan rutinitas waktu tidur yang sehat.

Mengapa Balita Membutuhkan Rutinitas — dan Contoh Jadwal untuk Memulainya

Sehari-hari penuh bersama balita bisa terasa tiada habisnya dan melelahkan. Membuat jadwal balita mungkin bisa menjadi kunci masa depan yang lebih baik bagi Anda dan si kecil.

Berapa Lama Bayi Baru Lahir Tidur?

Jika Anda orang tua baru, Anda mungkin bertanya-tanya berapa lama bayi baru lahir tidur? Jawabannya bervariasi, tetapi berikut beberapa pedomannya.

Cara Mengenali Tanda Bayi Anda Lapar

Pada saat bayi Anda menangis minta disusui, mereka mungkin sudah menunjukkan banyak isyarat lapar yang terlewat. Pelajari cara membaca tanda-tanda bayi lapar, memberitahukan bahwa ia sudah cukup makan, dan tidak menangis.

Kami Bertanya kepada Konsultan Tidur Bagaimana Cara Bertahan di Hari Bayi Baru Lahir

Dapat dikatakan bahwa malam tanpa tidur dan hari-hari pusing adalah hal yang normal ketika Anda memiliki bayi baru lahir, namun ada cara untuk membuat fase ini sedikit lebih menenangkan. Cari tahu apa yang dikatakan para ahli tidur ini.

Cara Alami untuk Menginduksi Persalinan

Ada beberapa cara alami untuk menginduksi persalinan. Jika tanggal jatuh tempo Anda sudah tiba, bacalah ini dan bicarakan dengan dokter Anda tentang apa yang tepat untuk Anda.

Panduan tentang Apa yang Harus Dimakan Selama Kehamilan

Apa yang Anda makan selama kehamilan penting untuk kesehatan Anda, serta kesehatan bayi Anda. Berikut 13 makanan yang harus Anda makan saat Anda hamil.

17 Anjuran dan Larangan Saat Hamil yang Mungkin Mengejutkan Anda

Ada banyak hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan seiring dengan kehamilan. Pelajari mana yang harus Anda ikuti untuk kehamilan dan bayi yang sehat.

15 Tanda dan Gejala Awal Kehamilan

Apa saja gejala awal kehamilan? Setiap orang berbeda, tetapi berikut beberapa tanda utamanya.

Kapan Anda Harus Melakukan Tes Kehamilan?

Mencoba mencari tahu apakah Anda memerlukan tes kehamilan? Di sini, pelajari lima tanda yang dapat membantu Anda mengambil keputusan, serta bagaimana dan kapan harus mengikuti tes untuk mendapatkan hasil yang akurat.

Kata Kunci Populer