Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

8 migliori animali domestici per bambini

Possedere un animale domestico può essere un'esperienza gratificante per un bambino. Scopri di più su tartarughe, calopsitte, labrador, criceti, scimmie marine e altri fantastici animali domestici per bambini.

Trovare assistenza per la depressione postpartum quando non si dispone di un'assicurazione

La depressione postpartum è un grave problema di salute mentale che colpisce molte persone. Ecco le risorse per aiutarti a trovare assistenza sanitaria mentale.

Cosa sapere su Zuranolone, la prima pillola per il postpartum...

Il 4 agosto, la Food and Drug Administration (FDA) ha approvato Zurzuvae (zuranolone), la prima compressa orale in assoluto per la depressione postpartum. Negli studi clinici il farmaco ha dimostrato di essere sicuro ed efficace per l’uso a breve termine.

Qual è la differenza tra il baby blues e la depressione postpartum?

Il baby blues è comune a molti genitori durante il parto. Tuttavia, quando questi sentimenti sono gravi e duraturi, potrebbe trattarsi di depressione postpartum. Il trattamento può aiutare.

La nutrizione nella vita quotidiana: il viaggio di un dietista trinbagoniano

La cucina multiculturale di Trinidad e Tobago, il mio paese d'origine, ha influenzato il modo in cui penso al cibo e al benessere: come complessi, diversi e intrecciati. Come dietista, ti mostrerò come considero l'alimentazione nella mia vita quotidiana.

Impatto ambientale dell’olio di palma: è possibile coltivarlo in modo sostenibile?

È noto che la produzione di olio di palma causa una deforestazione di massa, quindi molte persone sono preoccupate per il suo impatto ambientale. Questo articolo spiega se l’olio di palma può essere coltivato in modo sostenibile.

È possibile seguire una dieta ecologica e continuare a mangiare carne?

Si dice spesso che le diete a base vegetale siano le migliori per il pianeta, ma ci sono molte valide ragioni per mangiare carne. Questo articolo spiega come mangiare carne in modo sostenibile e rispettoso dell'ambiente.

Sto crescendo i miei figli con una dieta a base vegetale per il loro futuro

Ho deciso di far crescere i miei figli con una dieta a base vegetale, sia per la loro salute che per il bene dell'ambiente. Ecco come mangiare a base vegetale può essere facile, nutriente e divertente per tutta la famiglia.

Come iniziare a compostare in casa

Il compostaggio è un ottimo modo per utilizzare gli avanzi di cibo e generare terreno per il tuo giardino. Questo articolo spiega come compostare.

5 tipi di imballaggi alimentari ecologici (e 3 da evitare)

Gli imballaggi in plastica per alimenti rappresentano un rischio non solo per l'ambiente ma anche per la salute. Ecco 5 tipi di imballaggi alimentari ecologici che ti aiuteranno a rendere la tua cucina più sostenibile.

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