毎日の健康的な生活のヒント

最高の自分になりましょう。自然の美しさ、栄養と食事、アクティブなライフスタイル、より良い人間関係を通じて、感動的な人生を送るための新しい方法を発見してください。

強い黒人女性もうつ病を患う可能性がある

社会はいつも私に、黒人女性は超人的であり、精神疾患に悩まされていないと言っていました。しかし、私は黒人で、うつ病と闘っています。

黒人の十代の若者たちは多くの精神的健康上の問題に直面していますが、治療を求める可能性は低いです。大人が手助けできる方法はいくつかありますが、それはまず話を聞くことから始まります。

黒人コミュニティにおけるメンタルヘルスケアの存在感は、これまで以上に急速に高まっています。なぜそれがそれほど重要なのかを見てみましょう。

HIV 擁護者がうつ病の経験を共有し、偏見や恥と戦うことが依然として非常に重要である理由を説明します。

ニューヨーク・ジェッツのランニングバック選手は、娘が鎌状赤血球症（SCD）と診断されてから人生がどのように変わったか、そしてなぜ彼と妻が意識を高めるために家族の話を共有することにしたのかについて語ります。

ニア・パターソンさんが答えを探したところ、彼らのような黒人、クィア、ノンバイナリーの大人向けに構築されたものではない診断システムに行き当たりました。

アメリカ黒人は膵臓がんのリスクが高いにもかかわらず、早期の警告サインや利用可能な幅広い治療選択肢に気づいていないことがほとんどです。長年の生存者であるテオナ・デュクレがこの状況を変えるためにどのように取り組んでいるかを紹介します。

はい、私はこれに人種を持ち込んでいます。でもそれは、話し合うことが大事だからです。

患者としての自分の権利についての独学と知識は、転帰の改善に役立ちます。

糖尿病は、黒人アメリカ人を含む特定の人種および民族グループでより蔓延しています。これは、遺伝的、社会的、健康上の要因によるものである可能性があります。