Tips Sehat Urip Saben dina

4 Kasur XL Lengkap Paling Apik kanggo 2024

Jembare kasur ukuran lengkap lan dawane ratu. Kasur XL lengkap bisa dadi pilihan sing apik kanggo wong sing luwih dhuwur.

6 Kasur Awan Paling Apik ing 2024

Yen sampeyan pengin aran kaya turu ing méga, salah siji saka kasur mewah iki bisa dadi apa sing sampeyan nggoleki.

Cuaca Panas Bisa Micu Impen Kuatir Sampeyan - 7 Cara kanggo Kelangan

Apa panas bisa disalahake kanggo impen sing ora nyenengake?

Kenapa Kita Ngimpi?

5 Teknik Lucid Dreaming kanggo Coba

Lucid dreaming kalebu ngerti yen sampeyan lagi ngalamun nalika isih turu. Iki ngidini sampeyan ngontrol impen lan bisa mbantu kahanan, kayata PTSD lan kuatir.

Apa Impen sing Vivid lan Napa Aku Nduwe?

Kadhangkala kita tangi lan ora ngerti yen kita ngimpi. Impen sing jelas yaiku sing bisa kita kelingan kanthi rapet amarga padha banget. Sinau luwih lengkap.

8 Bantal Anti-Snore Paling Apik ing 2024

Yen sampeyan ngorok, salah sawijining bantal anti-ngorok iki bisa mbantu. Kita ngumpulake sawetara opsi sing paling apik sing dirancang kanggo ngangkat sirah lan pundhak.

10 Kasur Paling Apik kanggo Sciatica ing 2024

Sciatica bisa nggawe angel turu. Kasur iki bisa menehi dhukungan sing dibutuhake kanggo ngaso ing wayah wengi.

Kasur Paling Apik kanggo Nyeri Punggung lan Gulu kanggo 2024

Bosen ora turu amarga nyeri punggung lan gulu? Kasur anyar bisa dadi panggonan sing apik kanggo miwiti.

Apa sing kudu ditindakake nalika Mesin CPAP ora bisa digunakake kanggo apnea turu

Obstructive sleep apnea (OSA) yaiku kelainan turu sing nyebabake ambegan mandheg lan wiwit maneh ing wayah wengi nalika sampeyan turu. Nalika perawatan umum kalebu nggunakake mesin CPAP kanggo mbantu ambegan ing wayah wengi, akeh wong sing ora kepenak. Yen sampeyan mutusake yen CPAP ora cocog kanggo sampeyan, iki pilihan sampeyan.