Petua Sihat Hidup Harian

Jadilah diri anda yang terbaik. Temui cara baharu untuk menjalani kehidupan yang penuh inspirasi melalui kecantikan semula jadi, pemakanan dan diet, gaya hidup aktif dan perhubungan yang lebih baik.

Ujian Perubatan Penting Selepas 60 tahun

DrugsLib menyenaraikan ujian perubatan utama yang perlu anda miliki dalam usia 60-an, termasuk imbasan ketumpatan tulang, peperiksaan pendengaran, pemeriksaan kolon, pemeriksaan prostat dan mamogram.

Pemandangan yang Anda Perlukan Apabila Anda Berumur 50+

Ketahui ujian perubatan penting untuk mencapai usia 50-an, termasuk ujian tiroid, ujian kolon dan rektum, ujian PSA dan prostat, serta ujian tekanan darah dan kolesterol.

Tidur dan Penuaan

Separuh daripada semua orang dewasa yang berumur 65 tahun ke atas mempunyai masalah tidur. DrugsLib melihat bagaimana penuaan boleh menjejaskan corak tidur.

Petua untuk Lebih Tenaga

Tahap tenaga dan mood anda boleh kekal kuat seiring dengan usia anda. Kadangkala, apa yang diperlukan hanyalah perubahan pada diet anda, rutin senaman dan cara anda tidur.

Soalan Pemakanan untuk Doktor Anda

Pemakanan yang baik adalah asas penuaan yang sihat. Namun seiring dengan peningkatan usia, keperluan pemakanan berubah. DrugsLib menyediakan soalan untuk bertanya kepada doktor anda tentang nutrien keperluan pemakanan anda.

Apakah Penuaan Normal?

Adakah saya semakin tua, atau adakah ia sesuatu yang lain? DrugsLib menerangkan perubahan fizikal yang merupakan bahagian normal penuaan.

Apa Itu Memerah Bibir?

Ketahui apa itu pemerah bibir, cara ia berfungsi dan siapa yang boleh mendapat manfaat daripadanya.

Cara Membersihkan Berus Mekap

Ketahui tentang cara membersihkan berus solek, cara membersihkan berus solek, kekerapan anda perlu membersihkan berus solek dan banyak lagi.

Kuku Tiruan: Apa yang Perlu Tahu Sebelum Anda Dapatkannya

Kuku tiruan akrilik, gel dan sutera mungkin membuatkan tangan anda kelihatan hebat, tetapi ia boleh menjadi keras pada kuku sebenar anda. Ketahui apa yang diharapkan dan bagaimana untuk mengelakkan masalah.

Lawan Kulit Kepala Berkelupas

Jangan biarkan kulit kepala yang mengelupas mengganggu kepala anda. Kemungkinan besar, kelemumur dan keguguran kulit lain disebabkan oleh masalah kulit yang boleh anda rawat.

Kata Kunci Popular