Petua Sihat Hidup Harian

Jadilah diri anda yang terbaik. Temui cara baharu untuk menjalani kehidupan yang penuh inspirasi melalui kecantikan semula jadi, pemakanan dan diet, gaya hidup aktif dan perhubungan yang lebih baik.

Pilihan Rawatan ADHD: Terapi, Ubat dan Banyak Lagi

Mungkin tiada penawar semasa untuk ADHD, tetapi beberapa pilihan boleh membantu menguruskan gejala. Ketahui tentang ubat-ubatan, terapi dan campur tangan tingkah laku.

Pilihan Rawatan Gangguan Kebimbangan Sosial

Kebimbangan sosial boleh menyebabkan gegaran, berpeluh, degupan jantung yang cepat, dan pembilasan. Tetapi anda boleh merawatnya, termasuk terapi bercakap, ubat-ubatan, dan perubahan gaya hidup.

Memahami Fasa Skizofrenia

Terdapat tiga fasa skizofrenia: prodromal, aktif, dan sisa. Fasa prodromal adalah fasa awal manakala fasa aktif dan fasa sisa mungkin tahan lama.

Adakah terdapat pelbagai jenis OCD? Walaupun simptom OCD mungkin dikumpulkan berdasarkan persamaan atau dimensi, diagnosis OCD biasanya tidak dibahagikan dengan "jenis." Kami menerangkan kumpulan gejala OCD, diagnosis dan rawatan.

Memahami Kesan Gangguan Obsesif-Kompulsif Teruk (OCD)

Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) ialah keadaan kesihatan mental yang melemahkan yang boleh memberi kesan kepada hubungan, kerja dan kebahagiaan seseorang. Kami meneroka punca, gejala dan pilihan rawatan untuk OCD yang teruk.

11 Herba dan Makanan Tambahan untuk Membantu Mengurangkan Gejala Kemurungan

Kemurungan ialah keadaan kesihatan mental biasa yang kadangkala turut dirawat dengan perubahan diet dan rejimen tambahan. Berikut adalah 10 suplemen yang boleh memberi manfaat kepada mereka yang mengalami kemurungan.

Terapi Tingkah Laku Kognitif untuk Kemurungan

Terapi tingkah laku kognitif untuk kemurungan ialah sejenis psikoterapi yang mengubah suai corak pemikiran untuk mengubah mood dan tingkah laku. Berikut adalah pandangan yang lebih dekat.

Apakah Tanda dan Gejala Kemurungan pada Lelaki?

Disebabkan campuran faktor sosial dan biologi, kadangkala lebih mencabar untuk melihat dan mendiagnosis gejala kemurungan pada lelaki. Ketahui tentang pelbagai tanda dan gejala yang mungkin dialami oleh lelaki dan perkara yang boleh anda lakukan seterusnya.

Bulimia Mengambil Sedekad dari Kehidupan Saya — Jangan Buat Kesilapan Saya

Perjuangan seorang wanita dengan bulimia mengambil masa sedekad dalam hidupnya. Inilah kisahnya dan tempat untuk mendapatkan bantuan jika anda bergelut dengan gangguan makan.

Apl Pemulihan Gangguan Makan Terbaik

Pemakanan yang tidak teratur sering disalah ertikan. Jika anda sedang pulih daripada gangguan makan atau inginkan hubungan yang lebih positif dengan makanan, apl ini boleh membantu.