Dagelijks gezond leven Tips

Word je beste zelf. Ontdek nieuwe manieren om een ​​inspirerend leven te leiden door natuurlijke schoonheid, voeding en dieet, een actieve levensstijl en betere relaties.

Essentiële medische tests na 60 jaar

DrugsLib somt de belangrijkste medische tests op die u zou moeten ondergaan als u in de zestig bent, waaronder een scan van de botdichtheid, een gehooronderzoek, een darmonderzoek, een prostaatonderzoek en een mammogram.

Voorstellingen die je nodig hebt als je 50+ bent

Leer de belangrijke medische tests die u als vijftiger kunt ondergaan, waaronder schildkliertests, colon- en rectale onderzoeken, PSA- en prostaattests, evenals bloeddruk- en cholesterolonderzoeken.

Slaap en ouder worden

De helft van alle volwassenen ouder dan 65 jaar heeft slaapproblemen. DrugsLib onderzoekt hoe veroudering het slaappatroon kan beïnvloeden.

Tips voor meer energie

Uw energieniveau en humeur kunnen sterk blijven naarmate u ouder wordt. Soms zijn veranderingen in uw dieet, trainingsroutine en de manier waarop u slaapt het enige dat nodig is.

Voedingsvragen voor uw arts

Goede voeding is de hoeksteen van gezond ouder worden. Maar naarmate we ouder worden, veranderen de voedingsbehoeften. DrugsLib biedt vragen die u aan uw arts kunt stellen over de voedingsstoffen die u nodig heeft.

Wat is normaal ouder worden?

Word ik ouder, of is er iets anders? DrugsLib legt uit welke fysieke veranderingen een normaal onderdeel zijn van veroudering.

Wat is lip blozen?

Ontdek wat lipblozen is, hoe het werkt en wie er baat bij kan hebben.

Hoe make-upborstels schoon te maken

Leer hoe u make-upborstels schoonmaakt, waarmee u make-upborstels schoonmaakt, hoe vaak u uw make-upborstels moet schoonmaken en meer.

Kunstnagels: wat u moet weten voordat u ze krijgt

Kunstnagels van acryl, gel en zijde kunnen uw handen er prachtig uit laten zien, maar ze kunnen hard zijn voor uw echte nagels. Ontdek wat u kunt verwachten en hoe u problemen kunt voorkomen.

Vecht tegen een schilferige hoofdhuid

Laat een schilferige hoofdhuid niet met je hoofd knoeien. Hoogstwaarschijnlijk worden roos en ander huidverlies veroorzaakt door een huidprobleem dat u kunt behandelen.

Populaire trefwoorden