Dagelijks gezond leven Tips

Word je beste zelf. Ontdek nieuwe manieren om een ​​inspirerend leven te leiden door natuurlijke schoonheid, voeding en dieet, een actieve levensstijl en betere relaties.

Mijn eerste dag weer aan het werk na zwangerschapsverlof was moeilijker dan ik...

Het kan raar zijn om die eerste stappen terug naar kantoor te zetten na een zwangerschapsverlof vol slapeloze nachten, babyknuffels en veel ooohing en ahhing. Voeg kolven toe aan je agenda en het wordt nog vreemder. Hier is de mening van een moeder over haar eerste dag terug.

Op jacht naar moedervrienden? Hier is waar u moet zoeken

Ik was 24. In een nieuwe stad. Met een nieuw kindje. Mijn eigen eenzaamheid als nieuwe moeder daagde me uit om nieuwe plekken te vinden waar ik moedervrienden kon zoeken. Hier zijn enkele ideeën om je op weg te helpen bij het vinden van je eigen moederteam.

7 gezonde voedingsmiddelen om direct na de bevalling te eten (en vóór een sushi-binge)

Sushibroodjes en champagne roepen je op, maar je kunt het beste hier beginnen.

Handleiding voor het bewaren van moedermelk: veilig afkolven, bewaren en voeden

Of u nu uitsluitend kolft of een noodvoorraad wilt opbouwen, het is belangrijk dat u weet wat de veilige manieren zijn om moedermelk af te kolven, op te slaan en te voeren. We geven u de laatste informatie over hoe lang u moedermelk kunt bewaren, hoe u opgeslagen melk veilig kunt gebruiken en opties voor bewaarcontainers.

Geïllustreerde gids voor het boeren van uw slapende baby

Ontdek waarom het belangrijk is om je baby na elke voeding te boeren en wat de beste manieren zijn om je baby te boeren, zelfs als hij al in slaap is gevallen. De meeste baby's zullen niet de moeite nemen om wakker te worden tijdens het boeren, maar zonder te boeren zullen velen later wakker worden met pijn door opgehoopt gas in hun buik.

Hoe om te gaan als u zo ziek bent als een hond terwijl u voor uw pasgeborene zorgt

Je hebt waarschijnlijk onderzocht wat je moet doen als je baby ziek wordt, maar wat gebeurt er als jij degene bent die ziek is en voor een pasgeboren baby zorgt?

Brief van de redacteur: Welkom bij Parenthood

Het nieuwste merk van DrugsLib dat zich richt op uw leven en uw welzijn door de lens van ouder worden. Je identiteit verandert, maar je hoeft deze niet te verliezen.

Pijnlijke teleurstelling: is het normaal om zo pijn te doen?

Je hebt gehoord dat borstvoeding niet pijnlijk mag zijn, maar elke keer dat je borstvoeding geeft, doen je borsten pijn en prikken: wat is er aan de hand? Lees meer over wat de oorzaak is van een pijnlijke teleurstelling en hoe u deze kunt behandelen, en wanneer u voor hulp een professional moet raadplegen.

Hoe lang kan een postpartumdepressie duren – en kun je deze verkorten?

Als je probeert om te gaan met de geboorte van je baby, vraag je je misschien af ​​hoe lang een postpartumdepressie aanhoudt. Dit is wat je moet weten.

Wanneer moet u beginnen met prenatale vitamines? Eerder dan u denkt

Als u zich afvraagt ​​wanneer u moet beginnen met het nemen van prenatale vitamines, is het waarschijnlijk tijd. We zullen je vertellen waarom eerder beter is.

Populaire trefwoorden