Zdrowe życie codzienne – porady

Zostań najlepszym sobą. Odkryj nowe sposoby na inspirujące życie poprzez naturalne piękno, odżywianie i dietę, aktywny tryb życia i lepsze relacje.

Dzienniki choroby: Moje przygody w przedszkolu z przeziębieniem i grypą oraz 7 wskazówek, jak…

Niezależnie od tego, czy Twoje dzieci wracają do szkoły, czy po raz pierwszy rozpoczynają opiekę dzienną, prawdopodobnie czeka Cię cykl wspólnych chorób rodzinnych. Redaktorka i pisarka DrugsLib, Stephanie Orford, dzieli się swoimi wskazówkami, jak radzić sobie z dniami chorobowymi.

Dzienniki choroby: 8 zajęć, dzięki którym moje dzieci są zajęte w dni chorobowe

Dni chorobowe mogą być przytłaczające, zwłaszcza jeśli jesteś rodzicem pozostającym w domu, który musi pracować lub wykonywać obowiązki domowe. Autorka i rodzicielka Sarah Garone dzieli się swoimi ulubionymi zajęciami w dni chorobowe, dzięki którym dzieci mają zajęcie podczas rekonwalescencji.

Najlepszy przewodnik po prezentach dla zdrowia psychicznego w okresie świątecznym

Niezależnie od tego, czy chodzi o stres związany z planowaniem idealnej kolacji, czy o pierwsze wakacje bez bliskiej osoby, jest to okres, który może być trudny dla nas wszystkich. Właśnie dlatego jest to świetny czas, aby nadać priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu. Oto 13 kradzieży samoopieki, które z pewnością dodadzą trochę radości, gdy jej najbardziej potrzebujesz.

25 najlepszych prezentów łagodzących stres, które sprzyjają relaksowi

Łatwo się stresować. Każdy może skorzystać z prezentu relaksu, dlatego przygotowaliśmy zestawienie najlepszych prezentów na odprężenie w tym roku.

Jak przygotować się na poświąteczną chandrę

Nie każdemu jest radośnie w czasie wakacji i poza nimi. Oto jak sobie poradzić.

15 najlepszych produktów przeciwlękowych, które można podarować bliskim

Sprawdź nasze typy najlepszych produktów przeciwlękowych i pomysłów na prezenty, od książek po suplementy ziołowe.

Czas teraźniejszy: 9 sposobów na utrzymanie kontaktu podczas wakacji, nawet gdy…

Dzięki prostemu podejściu możesz nadać priorytet połączeniu zamiast konfliktowi.

Tworzenie i utrzymywanie granic podczas wakacji

DrugsLib rozmawia z ekspertami ds. zdrowia psychicznego na temat znaczenia wyznaczania granic i sposobów.

Prezenty świąteczne, które robią różnicę po stracie

Jeśli ukochana osoba pogrąża się w żałobie w tym sezonie, przemyślany prezent może wiele znaczyć. Ale skąd wiesz, co dać osobie, która doświadczyła straty? Dobrym początkiem będzie lista 8 znaczących prezentów.

12 prezentów dla przyjaciela przechodzącego przez zapłodnienie in vitro

Zapłodnienie in vitro (IVF) może być trudną podróżą. Poinformuj znajomego, że jesteś przy nim, korzystając z naszych najlepszych prezentów w postaci pakietów pielęgnacyjnych.

Popularne słowa kluczowe