Dicas saudáveis ​​para a vida diária

Torne-se o que você tem de melhor. Descubra novas maneiras de viver uma vida inspiradora através da beleza natural, nutrição e dieta, um estilo de vida ativo e melhores relacionamentos.

Como vencer a insônia

Se você sofre de insônia, siga a dica do DrugsLib. Há muitas etapas que você pode seguir para mudar seus comportamentos e estilo de vida e ajudar a dormir um pouco.

Por que estou tão cansado?

DrugsLib explica condições que podem fazer com que você se sinta lento durante o dia, como anemia, problemas de tireoide, apnéia do sono, diabetes, doenças cardíacas, depressão e menopausa.

Manter a perda de peso

DrugsLib oferece dicas para manter a perda de peso conquistada com tanto esforço.

Mantendo a forma depois dos 50

Leia estas dicas de exercícios do DrugsLib para mulheres com mais de 50 anos.

Vitaminas essenciais para mulheres

DrugsLib explica quais vitaminas são importantes para as mulheres consumirem todos os dias, que tipo de alimento as contém e se você deve considerar tomar suplementos.

Alimentação saudável para perda de peso

DrugsLib explica o que é uma dieta saudável e como ela pode ajudá-lo a perder peso.

Teste de progesterona

Por si só, um teste de progesterona não é suficiente para diagnosticar qualquer problema específico de gravidez ou fertilidade. Mas poderia ajudar, junto com outros testes.

Teste de estrogênio

Preocupações com a puberdade, fertilidade ou menopausa podem levar o médico a solicitar um teste de estrogênio. O teste mede os níveis de uma a três formas de estrogênio e pode ser apropriado para mulheres e homens.

Níveis de testosterona e estrogênio em mulheres

DrugsLib explica os níveis normais de estrogênio e testosterona nas mulheres – e como eles afetam a saúde e o humor – antes e depois da menopausa.

Lista de verificação de saúde para mulheres com mais de 40 anos

Imprima esta lista do DrugsLib para acompanhar os testes, procedimentos e vacinas que as mulheres precisam após os 40 anos.

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