Советы по здоровому образу жизни на каждый день

Станьте лучшим собой. Откройте для себя новые способы жить вдохновляющей жизнью с помощью естественной красоты, питания и диеты, активного образа жизни и улучшения отношений.

Сексуальная реакция человека

Узнайте больше о цикле сексуальной реакции от возбуждения до пост-оргазма на сайте DrugsLib.

7 советов для лучшего секса

Итак, вам за 50 или больше. Это не значит, что ваша сексуальная жизнь должна прийти в упадок. Вот 7 советов, как сохранить интерес к вашему сексуальному партнеру.

Быть рядом с семьей

Подождите, а оставаться на связи с семьей действительно полезно для здоровья? Это правда, и DrugsLib рассказывает, чем вам может помочь поддержание связи.

Повысьте свой иммунитет

Как старение влияет на вашу иммунную систему? Как можно свести эти последствия к минимуму? Ваши ответы здесь.

Избегайте потери мышечной массы

Саркопения — это постепенная потеря мышечной массы, которая может возникнуть у людей в возрасте от 30 лет и старше. DrugsLib объясняет его симптомы, причины, диагностику и лечение.

Основные медицинские анализы после 60 лет

DrugsLib перечисляет ключевые медицинские тесты, которые вам следует пройти после 60 лет, включая сканирование плотности костей, проверку слуха, обследование толстой кишки, обследование простаты и маммографию.

Сцены, которые нужны, когда тебе 50+

Изучите важные медицинские тесты, которые необходимо пройти после 50 лет, включая тесты щитовидной железы, исследования толстой и прямой кишки, тесты на ПСА и простату, а также тесты на артериальное давление и уровень холестерина.

Сон и старение

Половина всех взрослых старше 65 лет имеют проблемы со сном. DrugsLib изучает, как старение может повлиять на режим сна.

Советы для получения большей энергии

Ваш уровень энергии и настроение могут оставаться высокими с возрастом. Иногда все, что нужно, — это изменить диету, режим тренировок и режим сна.

Вопросы о питании для вашего врача

Хорошее питание является краеугольным камнем здорового старения. Однако с возрастом требования к питанию меняются. DrugsLib предоставляет вопросы, которые вы можете задать своему врачу о питательных веществах, которые вам необходимы.

Популярные ключевые слова